что делать если не хочется праздновать свой день рождения
Не хочу отмечать ДР. А гости уже набиваются
Автор: Floriana,
2 февраля 2012 в Депрессия и апатия
Рекомендованные сообщения
Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!
Войти
Уже зарегистрированы? Войдите здесь.
Сейчас популярно
Автор: alexis2016
Создана 1 час назад
Автор: dim77
Создана 4 часа назад
Автор: Katara
Создана 6 часов назад
Автор: Гостевой1989
Создана 17 часов назад
Автор: Ми_ла
Создана 18 часов назад
Самое обсуждаемое за месяц
Автор: PastorShlag
Создана 29 сентября
Автор: Svetluse
Создана 10 октября
Автор: etna
Создана 11 октября
Автор: cherta13
Создана 4 октября
Автор: lana_1984
Создана 27 октября
Автор: МультиПульти
Создана 18 октября
Автор: Shelma
Создана 21 октября
Автор: marina5566
Создана 15 октября
Автор: Dark Dark
Создана 7 октября
Автор: Чесная
Создана В понедельник в 04:56
Автор: justArsik
Создана 15 октября
Автор: Евгений Ваганович
Создана 24 октября
Не люблю свой день рождения. Причины, признаки, плюсы и минусы праздника, советы психологов
Не все люди любят праздники. Кто-то впадает в радостное возбуждение перед днем рождения, а кто-то старается выключить телефон и уехать из города. Удивительно, но несмотря на то, что день рождения является для человека одним из основных праздников в году, многие в преддверии торжественной даты говорят: «Не люблю свой день рождения. Не люблю праздновать день рождения.» Так ли это плохо? Давайте разберемся.
Почему человек не любит свой день рождения? Причины
Признаки
Не праздную день рождения. Плюсы
Наверняка, вы встречали людей, которые откровенно признаются: «Не люблю отмечать свой день рождения». Вы думаете, что это очень плохо? Ничего подобного. В любой ситуации можно найти свои плюсы, если хорошо их поискать.
Минусы
Почему человек не любит свой день рождения? Причины на это у всех людей разные, о них было много написано выше. В чем же заключаются минусы того, что именинник не отмечает свой персональный праздник?
Это нормально?
Почему я не люблю свой день рождения? Что делать? На самом деле психологи не видят ничего плохого в том, что человек не любит свой день рождения. К этому дню у всех людей свое отношения. Поэтому не считайте себя ненормальным только потому, что не хотите в свой праздник видеть у себя дома толпу друзей. Вы всегда можете организовать вечеринку, на которой погуляете без повода. Если вы ничем не хотите заниматься в праздник, то позвольте себе полениться. Проводите день рождение так, как вам хочется. Не хотите выходить из дома? Значит, сидите на диване. Не хотите видеть друзей? Не встречайтесь с ними. Конечно, правила этикета нарушать не следует, поэтому не стоит «гавкать» в телефонную трубку на всех, кто в ваш праздник решит поздравить вас лично. Поблагодарите и не продолжайте разговор. Это оптимальный вариант того, как следует принимать поздравления в тот момент, когда делать это совсем не хочется. Одним из самых известных людей которые не любят свой день рождения был Альберт Энштейн, подробнее об этом советуем почитать тут: http://fb.ru/post/science/2016/6/2/5740.
Неприятие себя
Почему я не люблю день рождения? Таким вопросом чаще других задаются люди с заниженной самооценкой. Интроверты пытаются замаскировать свою проблему замкнутости под маску безразличия.
На самом деле люди просто не могут смириться со своими комплексами, поэтому не могут осознать, что окружающие любят их за то, какие они несть. Многим кажется, что любви они недостойны и поэтому у них просто не должно быть индивидуального праздника. Если вы узнали себя, то вам следует срочно исправлять ситуацию. И первое что следует сделать – это поднять самооценку. В свой праздничный день позвольте делать себе все то, о чем вы давно мечтали. Например, если вы сидите на диете, то позвольте себе съесть кусок пирога, сходить на концерт любимой группы или на фильм с любимым актером. Поймите, что вы, как и множество других людей, индивидуальны. На этой земле нет второго аналогичного вам человека. Цените это, и научитесь понимать, что вы достойны большего, чем имеете. Поэтому позитивно смотрите на день своего рождения и не бойтесь праздновать это событие.
Слишком много внимания
Вы не любите, когда на вас направлены многочисленные взгляды? Психологи часто отвечают на популярный вопрос: «Почему я не люблю свой день рождения?» просто: «Потому, что вы не любите внимания». И действительно, интровертам просто неуютно, когда, например, на работе, к ним подходят коллеги из всего отдела и начинают по очереди обнимать и целовать. Подобное поведение смущает скромных людей, поэтому они заранее морально настраиваются на то, что их впереди ждет сложное испытание: простоять 5 минут у всех на виду и не засмущаться, а главное, не сделать чего-то такого, что потом непременно будут обсуждать все окружающие. По этой причине интровертам порой проще отсидеться дома и не выходить на работу в свой праздничный день, чем принимать поздравления от малознакомых персон, мнение которых индивидам совершенно неинтересно.
Отсутствие поддержки
Если человек жалуется вам: «Не хочу отмечать день рождения», то вам нужно с сочувствием отнестись к нему. Скорее всего, в жизни подобного индивида не хватает поддержки от близких людей. Человек находится в неприятном положении: его все любят, но ему кажется, что любят недостаточно.
А может быть, окружающим просто выгодно общаться с персоной и поддерживать с ней только видимость хороших отношений. Вот почему не хочется праздновать день рождения. Нет ничего удивительного в том, что у человека, у которого нет настоящих друзей, абсолютно нет желания отм
ечать свой день рождения. Такая личность лучше будет делать вид, что никакого праздника нет, и что на самом деле в жизни все хорошо. И такие люди могут довольно продолжительное время заниматься самообманом и самовнушением.
Что делать если не хочешь праздновать день рождения? Как изменить ситуацию?
Какие советы дают психологи тем людям, которые говорят: «Не люблю день рождения»?
Как полюбить свой день рождения? Чем может помочь психология?
Как развить в ребенке любовь к празднику?
Не хотите, чтобы подросший ребенок заявил вам: «Не хочу праздновать день рождения» или «я не праздную день рождения»? Тогда постарайтесь привить малышу любовь к празднику. Вам нужно каждый год устраивать увеселительное мероприятие для своего чада. Помните, что праздник только отчасти ваш. Поэтому в первую очередь позаботьтесь, чтобы ребенок на мероприятии чувствовал себя весело, а не о том, чтобы вам было чем заняться. Для этого будет достаточно того, что вы позовете на день рождения ребенка его, а не своих друзей. Дарите малышу подарки, а также выражайте искреннюю радость. Тогда чадо, скорей всего, всю жизнь будет любить и ждать своего дня рождения.
Стихи по теме на украинском языке
Тому, хто не любить свій день народження
Нужно ли отмечать День Рождения и как это правильно делать?
Почему не хочется праздновать День Рождения и стоит ли вообще его отмечать?
Но часто мы не хотим его отмечать, нет желания и все тут. А иногда отмечаем будто из-под палки просто потому, что надо так делать. Но кому надо? Получается, просто для галочки. И в такой праздник не вкладывается ни душа, ни смысл.
Почему не хочется отмечать день рождения?
Процесс рождения очень тяжел для крохотного человечка. Для него это настоящий стресс. Поэтому часто случается так, что чем ближе День Рождения, тем меньше настроения и желания его отмечать. Как будто ваше подсознание вспоминает, каким тяжелым был этот день и напоминает вам об этом.
К тому же, заканчивается очередной год вашей жизни, энергия на исходе, поэтому можно наблюдать такой упадок сил. Многие заболевают в последний месяц своего личного года.
Сама по себе энергия не возрастет до максимальных размеров, если вы не предпримите никаких усилий. Она лишь обновляется, но заставить ее работать можете только вы сами.
Почему не стоит игнорировать празднование ДР?
В День Рождения энергетическая связь человека со Вселенной возрастает в разы. Перед вами буквально распахиваются двери в мир исполнения желаний и изменения своей жизни.
Как праздновать: в компании или одному?
Вы не должны звать каких-то чужих вам людей, чтобы они «не обиделись», или тех, кого просто не хотите, но потому что «надо». Не делайте этого для галочки. Вы никому и ничего не должны! Поэтому собирайте только самых любимых, с кем бы вы искренне хотели разделить свой личный праздник, принадлежащий только вам.
Но и в одиночестве встречать свой День Рождения никто не запрещает. Но только подумайте, чем вы займетесь?! Если собираетесь налить себе бокальчик вина и рыдать весь вечер, что жизнь ваша не такая счастливая, как хотелось бы, то такой вариант не принесет ничего хорошего и ваше будущее будет все таким же безрадужным.
Займитесь тем, что принесет вам радость. Это действие наполнит вас энергией, ведь вы услышали себя, поняли что вам нужно и подарили себе это!
Особые моменты Дня Рождения:
Подарок в день рождения себе
Еще по теме:
Почему я не отмечаю день рождения?
Почему я не отмечаю день рождения? 🎂
Сегодня мне исполнилось 28 лет. Захотелось поделиться, почему ни кого не зову отмечать, как вообще к этому дню отношусь, почему не особо люблю поздравления, да и сам крайне не люблю поздравлять.
С детства я хотел быть предпринимателем. Смотрел в деревне на магазин и думал, как классно владельцу, он же может что угодно в этом магазине бесплатно брать, а магазин ему ещё и денег приносит)
Вполне реальный срок, чтобы выйти на стабильный доход 300к рублей в месяц, при том что пути и методы мне известны. Мой текущий доход не стабилен и плавает между 50-80к рублей в месяц, из которых бОльшая часть уходит на оплату кредитов. Зато это не работа по найму и прибыль зависит от меня, плюс мои проекты масштабируемы, но об этом позже.
Ну да ладно, теперь про день рождения 🎈
Примерно с 11 лет я жил вдвоём с отцом, без мамы (развод). И как-то уж не привык я к праздникам в целом. Отец относился ко всем дням в целом одинаково. Иногда символически мог сказать пару слов, например в мой день рождения или Новый год.
А так, ни 9 мая, ни дни рождения, ни прочие общепринятые праздники у нас не были особыми днями.
Наверно с детства 🙍♂ и отложилось такое отношение, что все дни обычные, нет ничего необычного в 31 декабря или 2 июля.
И сейчас, уже став взрослее, я до сих пор не понимаю, почему надо праздновать то, что принято кем-то?
И для чего он нужен, такой праздник, где у тебя куча хлопот и забот? Ради чего? Потому что так принято?
К тому же мне не нравится алкоголь в количествах и пьяные люди. А день рождения для большинства людей не может пройти без алкоголя, в их картине мира это не укладывается, как это не пить на день рождения.
🌈 Что хорошего я вижу в праздновании дня рождения?
Это пожалуй то, что для большинства людей это неплохой такой повод собраться вместе.
А вообще, я бы пожалуй не отказался праздновать свой день рождения, при условии что я был бы доволен своей жизнью (то бишь результатами) и мог себе позволить условно следующее:
2) Вместе с ним обсудил за 15 минут, что можно придумать что хочется и что можется.
3) Скинул человеку условно 300к рублей.
4) Он организовал и билеты (проезд) всех нужных тебе на твоём празднике людей, и место, и мероприятия, и стол и всё необходимое, до мелочей.
5) Ты приезжаешь на всё готовое и не бегаешь с предложением, кому что положить, кому чего налить, или кто побежит в магазин за добавкой, кто кого повезёт домой и т.п.
Вот в таком формате я бы отмечал пожалуй)
Как провёл сегодняшний день в итоге?
Да как обычно, встал ближе к 11 утра, внезапно мама в город приезжала, заскочила на пару часов погостить, поздравила, подарила 5000 рублей (было стыдно брать эти деньги, но видимо не на столько, чтобы отказаться, тешу себя тем, что скоро я ей сполна верну в разы больше).
Далее съездил забрал ответ на претензию в одном магазине.
Затем поездка ещё в один магазин, связанная с финансовым вопросом (в следующих постах расскажу подробней, для чего я порой езжу в магазины: «не купить» и даже «не посмотреть»).
Следом было две доставки товаров на продажу, плюс к товарищу заехал в гости (и за товаром и пообщаться). Про товары тоже в следующих постах будет подробнее.
Ну и на последок скатался на Беринга, купил там б/у модем за 500 рублей в свой новый проект по мобильным прокси. Кстати модемов уже 35 штук. Скоро напишу сколько вложил в это дело и сколько получил с этого денег, а также поясню что это вообще такое.
п.с. Изначально пост писался для Вк, знакомая порекомендовала разместить и сюда, менять/переделывать не стал, первый опыт так сказать.
Абсурдное название статьи, не правда ли? Между тем, у меня сегодня День рождения. Да-да, не удивляйтесь. Это, действительно, так. Сегодня «мой день» и мой праздник, который я не отмечаю уже несколько лет подряд.
И сама не знаю, почему так сложилось. Устраивать сюрпризы другим, подбирать необычные подарки, подавать идеи семейный праздников и помогать в организации разнообразных корпоративных торжеств, конкурсов и поздравлений – это то, чем я, в той или иной мере, занимаюсь целый год. Ведь поводы для таких мероприятий есть почти всегда: Дни рождения друзей, годовщины свадеб, профессиональные праздники и прочее, прочее, прочее. Но, несмотря на это, своего, личного торжества, я ожидаю как настоящего испытания, примерно так, как непутевый студент-двоечник ждет сложного экзамена. За пару недель «до», начинают появляться различные провокационные мысли истинного дезертирского характера, на тему: «Куда бы уехать в этот день» или «Какой бы веский аргумент придумать для близких». Чем ближе День рождение, тем беспокойнее становится сон и увеличивается «дрожь в коленях».
Вся эта ситуация немного напоминает современную притчу. Помните, про веселого клоуна, который мог рассмешить любого, но сам постоянного грустил. Именно тогда, вспомнив об этом, некогда услышанном рассказе, я подумала, что наверняка не являюсь большим исключением из правил. Возможно, в вашем окружении есть кто-то, кто так же, как и я, один раз в год старается сбежать от всего мира.
Но думаю, не так всё безнадежно! Хороший праздник можно устроить и для нас.
Взгляд изнутри черепашьего панциря
Для начала, не мешало бы разобраться в том, почему так происходит. Почему, будучи активными, открытыми и жизнерадостными, некоторые люди в этот замечательный день пытаются забраться в свой панцирь, отгородившись плотной «скорлупой»? Зачем и для чего?
Не являясь профессиональным психологом и большим знатоком человеческих характеров, я попытаюсь объяснить всё на примере своих знакомых и себя лично.
Как правило, такая «нелюбовь» к своему Дню рождения и прочим подобным торжествам, когда необходимо стать центром всеобщего внимания, довольно часто вызвана неуверенностью в себе, скромностью (что так же является следствием неуверенности) и, как следствие, упорным нежеланием становиться тем самым центром внимания. Возможно, кто-то из Вас спросит: «Неужели всё так просто?». Нет, не просто. Ведь неуверенность становится лишь основой внутреннего коктейля чувств. К ней могут также примешиваться: внутренняя усталость – ведь прожить целый год не так уж легко; от неуверенности может появиться чувство, что можно создать близким хлопоты, так как выбор подарков и подготовка поздравлений для некоторых близких и друзей – процесс не из самых легких (о чем мы знаем «из первых рук»).
Часто нежелание организовывать свой день рождения вызвано элементарным нежеланием стоять весь день у плиты, полностью брать на себя всю организацию дня рождения и т.д.
И одной из главных причин может являться не совсем успешный опыт празднования дня рождения из прошлого. Иногда мы боимся, что устроив грандиозное торжество и разослав десятки приглашений, будем зрителями «театра одного актера» (хоть и понимаем, что это самое большое заблуждение).
Еще нам не хочется пышного банального застолья и пустых речей.
В данной ситуации я не призываю никого пуститься в долгие разговоры и убеждения. Вряд ли словами и доводами Вам удастся что-либо изменить. Не пытайтесь пробить хитиновый панцирь и заставить такого «уклониста» организовать день рождение. Если в Вашем окружении есть такой человек и Вы, несмотря ни на что (что очень похвально), желаете устроить ему настоящий праздник, то действуйте! Что бы мы ни говорили, настоящего торжества хотят все! Главное, сделать его по-настоящему приятным! И многим из нас просто хочется, чтобы кто-то взял на себя организацию нашего дня рождения.
Капитан сказал: «Вперед!», значит – ВПЕРЕД!
Итак, позиция относительно понятна. Решение принято. Пора действовать.
Первое, чего бы я настоятельно рекомендовала Вам избежать при организации дня рождения «новорожденному» – это большого банального торжества с множеством поздравлений, тостов и прочего. Если виновник праздника не желает становиться центром внимания по той или иной причине – постарайтесь максимально сгладить это обстоятельство. Преподнесите этот день, как просто приятный повод собраться всем вместе. Не обязательно приглашаться в гости к нему, пригласите его сами!
Не создавайте дополнительной суеты вокруг именинника. Пусть всё будет естественно, ненавязчиво и легко.
Постарайтесь оградить его (или ее) от бытовых хлопот, походов по магазинам, стояния у плиты и прочего. По возможности, путь этот день будет «выходным», настоящим праздником. Позаботьтесь об угощениях самостоятельно или принесите их с собой. Сегодняшний ассортимент супермаркетов вполне это позволяет.
Далее следует непосредственно организация дня рождения.
Рассказать о своих планах заранее, как правило, обречь их на провал. Поэтому, наиболее приемлемый вариант – устроить сюрприз. Но! Предварительно лучше всё-таки мягко намекнуть имениннику (тем более, если речь идет о девушке), что ей в этот День не мешало бы хорошо выглядеть и быть свободной (свободным, если речь о мужчине) к определенному времени. Такие слова, скорее всего, «опасений» не вызовут, но зерно интриги всё же посеют. Помните, нередко ожидание, предвкушение чего-то грядущего и приятного, способно само по себе поднять настроение, заставить считать дни и часы в преддверии события.
Не забывайте, что сюрприз должен быть достоин ожидания. Приложите усилия, чтобы он был по-настоящему интересным и запоминающимся. При этом совершенно не обязательно делать его дорогим. Иногда знание высокой стоимости праздника и организации дня рождения сильно расстраивает человека. Хорошее, памятное торжество, можно устроить без больших вложений.
Вспомните, какое именно времяпрепровождение предпочитает «новорожденный», какие у него увлечения, вкусы, пристрастия? Быть может, есть какая-то история или веселый случай, известный только Вашей компании. Излюбленные дружеские шутки – всё это также может оказаться полезным. Постарайтесь подготовить и организовать день рождения так, чтобы он был «теплым» и позволил понять, насколько вы близки, сколько между вами общего и как хорошо вы знаете друг друга.
Если «виновник» торжества любит природу – организуйте день рождения как внеочередной пикник, конечно, при условии, что позволяет погода.
Если для него ближе город, но он любит путешествовать – проведите «экскурсию» по интересным местам.
Если он мечтал посетить какой-либо ресторан, боулинг или модный клуб – организуйте поход туда.
При всём этом не забывайте, что есть люди, больше предпочитающие времяпрепровождение дома. Для них будет более приятен тихий вечер в кругу друзей.
Красноречиво, но не «громко»
Скромный и не очень уверенный в себе человек, отказывающийся от праздника в целом, вряд ли будет рад поздравлению в газете, по бегущей строке
местного телевидения и т.д. Также, скорее всего, не подойдет и вариант с долгими громкими поздравлениями.
Помните, что для тех, кто «прячется» в свой День рождения, очень важны именно искренние слова, какими бы не складными и простыми они ни были. Зачастую нам в душу западают не длинные красивые поздравления в стихах, а несколько фраз, простых, понятных и близких. Оставаясь в памяти надолго, они радуют и согревают своей искренностью.
Так можно произнести несколько тостов в честь именинника, а можно – надуть много разноцветных шаров (например, по количеству собравшихся гостей), в каждый из которых положить записку с кратким пожеланием. Затем устроить небольшой «салют» в честь именинника, зачитывая записки.
Интересны будут и пожелания в
виде неоднозначных четверостиший («предсказаний», «советов»), спрятанных также в воздушные шары. Они могут зачитываться гостями или остаться «новорожденному» для «самостоятельного изучения» после праздника.
Так же каждый из гостей может написать свои поздравления на клочках красивой, подарочной бумаги, зачитывать и складывать в красивую шкатулку (если день рождения у девушки), которую потом все вместе и подарят «виновнице» торжества.
Еще одной альтернативой обычным открыткам станет лист ватманской бумаги. Повесьте его на стену (конечно, если торжество проходит дома и позволяет обстановка), пусть каждый гость оставит там свой автограф с пожеланием. Если данный вариант не подойдет – поставьте красивый «опечатанный» ящик с прорезью, куда собравшиеся смогут складывать листочки со своими поздравлениями.
Идей здесь может быть масса. Главное – как уже упоминалось ранее, постарайтесь так организовать день рождения, не создавая суеты и повышенного внимания к «новорожденному». Пусть именинник будет центром, но дружеской, веселой компании.
Пусть исполняются мечты
На вопрос о том «Что подарить?», существует столько же ответов, сколько людей на Земле и даже больше. При этом подарки могут быть материальными, нематериальными и знаковыми.
Какой бы тип подарков Вы не выбрали, главное, пусть он соответствует характеру и увлечениям именинника. Вспомните, о чем он (или она) мечтал. Быть может, это был ящик любимого шоколада, необычная ковбойская шляпа, прогулка на теплоходе или поездка в соседний город. Побудьте немного волшебником, ведь исполнить некоторые мечты друзей – вполне в Ваших силах.
Надеюсь, что эти несколько советов помогут Вам сделать кого-то из дорогих Вам людей немного счастливее.