что делать если в день свадьбы начались месячные
Советы, которые помогут легче перенести менструацию
Менструация является неотъемлемой частью жизни каждой женщины. Лучший способ пережить ее как можно безболезненнее — это лучше узнать свое тело и все, что менструация несет с собой. Все женщины знают, как предменструальные симптомы могут быть раздражающими и болезненными.
За семь дней до ожидаемой менструации женщины становятся раздражительными и нервными, а затем их тело начинает расширяться, так что перед менструацией они чувствуют, что превратились в воздушный шар. Затем, когда начинается менструация, появляются судороги, которые могут быть очень болезненными.
В этом тексте мы дадим вам несколько полезных советов о том, как облегчить вашу менструацию и все, что она несет с собой.
Предотвратить плохое настроение и нервозность
Как мы уже говорили, женщина часто меняет настроение и становится раздражительной до и во время менструации. Однако эксперты нашли способ предотвратить это. В частности, рекомендуется увеличить потребление кальция. Для этого ешьте больше сыра и йогурта, а также можно есть мороженое. Если ваше тело получает достаточно кальция, оно будет держать под контролем ваши гормоны и в то же время вырабатывать серотонин, гормон счастья и удовлетворения, в больших количествах.
Также рекомендуется несколько небольших приемов пищи непосредственно перед началом менструации. Таким образом, вы держите уровень сахара под контролем, чтобы не быть такой раздражительной.
Не допускать появления прыщей
Известно, что перед менструацией на лице появляются прыщи, которые могут быть довольно раздражающими. К счастью, есть способ предотвратить эти прыщи. Рекомендуется использовать бензоилпероксид или салициловую кислоту за семь дней до менструации, чтобы очистить лицо.
Конечно, другое решение — противозачаточные таблетки, которые может порекомендовать Ваш гинеколог.
Предотвратить вздутие живота
За несколько дней до менструации, но также и во время менструации, больше жидкости задерживается в организме, что создает ощущение вздутия живота. В этот период у женщины создается впечатление, что она намного толще, чем есть на самом деле. Тем не менее, есть несколько практических советов, которые помогут вам избежать вздутие живота.
В частности, рекомендуется уменьшить количество соли в рационе за несколько дней до менструации и пить больше воды. Помните, что чем больше вы пьете воды, тем больше воды будет выделяться из вашего организма, и ваше тело будет менее опухшим. Конечно, регулярные упражнения рекомендуются, и ежедневные прогулки особенно полезны.
Предотвратить судороги
Спазмы во время менструации на самом деле вызваны сужением матки, поэтому многие женщины вынуждены принимать анальгетики, чтобы справиться с болью. В этом случае мы рекомендуем вам расслабиться в горячей ванне, так как тепло расслабит мышцы матки и спазмы будут значительно уменьшены. Кроме того, вы можете проконсультироваться со своим гинекологом, чтобы он порекомендовал определенные противозачаточные таблетки.
Предотвратить диарею
Диарея также является распространенным спутником менструации, потому что она вызвана спазмом нижней части живота. В этом случае рекомендуется избегать определенных продуктов за несколько дней до менструации, таких как шоколад и овощи, которые содержат много растительных волокон.
Вместо этого рекомендуется употреблять больше риса, бананов и других мягких крахмалистых продуктов.
Не пренебрегайте своей сексуальной жизнью
Женщины обычно не имеют отношений во время менструации, хотя некоторые чувствуют, что удовольствие может быть даже больше во время менструации. Лучше всего иметь отношения в самом начале или в конце периода, когда кровотечение немного слабее. Было доказано, что некоторые женщины могут даже забеременеть во время менструации, хотя это не частый случай.
Мы надеемся, что текст был для Вас полезным. Мы уверены, что с этими советами вы больше не позволите менструальному циклу управлять вашей жизнью. Теперь вам будет намного легче проходить через каждый период, и если у вас может возникнуть кровотечение между циклами, то лучше проконсультироваться с вашим гинекологом.
Месячные на свадьбе: переживать или нет?
Какое событие может быть ярче и таким запоминающимся, чем свадьба? Подготовка к такому торжеству – непростая задача, хочется, чтобы в этот день все было безупречно. Но часто случаются ситуации, которые не все могут контролировать. Белое платье, шикарные туфли на высоком каблуке, хороший макияж – все может испортить одна, на первый взгляд, мелочь – менструация. В итоге вместо того, чтобы наслаждаться торжеством, приходится все время беспокоиться о платье, самочувствии и гигиене.
Что делать с месячными в день свадьбы?
Главное – сохранять спокойствие, паника в таких вопросах ни к чему. В критических днях в день бракосочетания мало приятного, но это всего лишь физиологичная особенность женского организма, с которой придется смириться.
Невеста в панике от неожиданно начавшихся критических дней
Замечательно, если невеста будет готова к таким обстоятельствам. Для этого стоит вести дневник цикла, чтобы понимать, на какие числа ориентироваться. Есть много мобильных приложений, которые будут считать все дни за девушку.
Если есть возможность, стоит выбирать дату свадьбы до либо после начала критических дней. Это легко сделать, если девушка принимает оральные контрацептивы и с точностью может назвать день начала менструации. Но не всем подойдет этот способ, большое количество девушек имеют нерегулярный цикл. Широко известный факт, что свадьба – это стресс, а в стрессовых ситуациях процессы, происходящие в организме, трудно контролировать. Поэтому, как бы грустно это не было, месячные могут начаться в самый неподходящий момент.
Чтобы месячные не начались в день долгожданной свадьбы, можно попробовать отодвинуть дату наступления менструации
Но здесь никакой самодеятельности, делать это стоит строго под наблюдением врача. Однако если у невесты нет такого опыта, рисковать своим здоровьем точно не стоит.
Существуют также и народные способы, такие как поедание лимонов или питье отвара петрушки.
Можно не отодвигать наступление месячных, а наоборот, ускорить его. Для этого советуют пить красное вино, однако подойдет этот способ, если до менструации осталось 2-3 дня.
Красное вино для ускорения начала менструации
Если критические дни начались прямо в день свадьбы
Что делать, если во время свадьбы начались месячные? Во-первых, взять себя в руки. Ничто не должно омрачить самое главное событие. Всегда есть шанс, что нервы и стресс еще более негативно скажутся на самочувствии.
В наше время существует целый ряд средств гигиены, которые надежно защищают белье от протеканий, а психику невесты – от нервного срыва. Единственное, что действительно стоит делать – это посещать почаще уборную, дабы контролировать ситуацию.
В первый день менструации выделения необильные, поэтому они не доставят особых хлопот. Однако самочувствие и высыпания на лице могут дать о себе знать, если не принять соответствующие меры. Следует принять обезболивающие, желательно проверенные, чтобы знать, что они наверняка подействуют и не вызовут неприятные побочные эффекты.
Невеста, подготовившаяся к критическим дням
С проявлениями на коже тоже можно справиться. Нужно предупредить визажиста. Грамотный специалист нанесет специальные средства, минимизирующие жирный блеск и скрадывающие высыпания.
Помимо особой бдительности, придется также побеспокоиться и о брачной ночи. Стоит заранее обговорить с женихом этот вопрос. Здесь дело исключительно двоих и выбора молодоженов
Если все же пара решила не отказывать себе в близости, стоит подумать о средствах контрацепции.
Что лучше брать с собой при месячных?
Менструация на свадьбе не должна стать помехой веселью. Нужно лишь набраться терпения и запастись некоторыми важными вещами:
В первую очередь, невесте, у которой месячные выпадают на день свадьбы, стоит побеспокоиться о средствах гигиены и о соответствующем белье.
Все большее количество девушек отдают предпочтение тампону. Это в определенной степени комфорт – его не видно, правильно расположенный он практически не ощутим, отлично защищает. К тому же, если у невесты полупрозрачное, облегающее платье, то без тампона в день свадьбы точно не обойтись, ведь он не заметен даже в белье. Если нет опыта ношения тампонов, стоит потренироваться перед свадьбой. Неправильное его расположение может доставить массу неудобств.
Невеста в белом белье с тампоном
Однако если есть опасения, что тампонов будет недостаточно, следует запастись прокладками. Лучше подобрать облегающее белье с широкой эластичной резинкой.
Особое внимание стоит уделить физическому и психическому состоянию. При менструации в первые ее дни девушек часто мучают головные боли, повышенная раздражительность, боли внизу живота и в районе спины. Дома можно прилечь и расслабиться, на свадьбе этого сделать не получится. На помощь придут обезболивающие и спазмолитические препараты. Опять же, не нужно экспериментировать и принимать новые средства, лучше довериться проверенным. Нервная система тоже нуждается в поддержке.
Боли при менструации у невесты
Можно заранее приготовить успокаивающий отвар трав или же выпить таблетку успокоительного.
Тут нужно быть настороже – стоит выбирать препарат, побочным эффектом которого не будет сонливость или тошнота, иначе вместо одной неприятности, можно получить совсем другую
Месячные на свадьбе: приметы
Свадьба – одно из событий, с которым связано, пожалуй, наибольшее число суеверий и примет.
По приметам месячные у невесты в день свадьбы не сулили ничего хорошего. Дети, рожденные в таком браке, были обречены на всяческие несчастья и неудачно сложившуюся жизнь. Однако это можно исправить. Нужно пригнуться под куриный насест и трижды громко произнести заговор.
Также считается, что женщина в эти дни «нечиста», из нее выходит «грязная» кровь, поэтому венчание в таком случае строго запрещено.
Верить или нет в народные приметы, как себя вести, если месячные начались в день свадьбы – личное дело каждого. Чего точно не следует делать, так это расстраиваться и паниковать. Это день свадьбы, одно из самых ярких, важных и памятных событий в жизни любой девушки. Все близкие и любимые люди собираются вместе, чтобы поздравить и порадоваться за молодоженов. Так стоит ли омрачать этот день не только себе, но и гостям? Существует большое количество разнообразных средств, благодаря которым критические дни пройдут незаметно.
Остановка по требованию. «Отключать» ли месячные на время отпуска?
Остановка по требованию. «Отключать» ли месячные на время отпуска?
АиФ Здоровье № 30 25/07/2017
В отпуск так хочется отправиться на море, вдоволь накупаться! Но что делать, если это время совпало с месячными? Смириться или воспользоваться современными гормональными средствами, с помощью которых эту неприятность можно на время «отменить»?
Сегодня женщины всё чаще и увереннее выбирают второй вариант, тем более эти средства есть в широкой продаже, а в печати то и дело появляются статьи о том, что бояться гормонов не надо: они наши надёжные друзья и помощники. Разберёмся, так ли это на самом деле.
Наш эксперт – заведующая отделением филиала ГКБ им. В.В. Вересаева, акушер-гинеколог высшей категории, кандидат медицинских наук Екатерина Кирьянова.
Игры без разума
В тех случаях, когда женщина уже принимает назначенные врачом комбинированные контрацептивы, проблема решается достаточно просто: вместо обычного семидневного перерыва надо сразу перейти к приёму таблеток из новой пачки.
Если женщина раньше не принимала контрацептивов, она может посоветоваться с врачом, который поможет подобрать те таблетки, которые больше всего подойдут, и начать их пить по той же схеме. В этом случае месячные не начинаются. Потом можно вернуться к прежнему курсу или отменить его.
Отложенные на время тех или иных мероприятий критические дни многие начинают практиковать постоянно: в случае туристической поездки, соревнований, похода в бассейн или спа, романтических свиданий или собеседований для приёма на работу. Мало того: далеко не все по этому поводу обращаются к врачу. Кто-то обходится советами подружки или фармацевта в ближайшей аптеке. Казалось бы, как просто и удобно: принял таблетку – и никакого предменструального синдрома и последующих кровотечений.
Такие эксперименты с женским менструальным циклом не так безопасны, как может показаться на первый взгляд. «Отменяя» или отодвигая наступление критических дней по своему усмотрению, мы неизбежно вмешиваемся в одну из самых важных для человека функций – репродуктивную систему. Она достаточно хрупка и уязвима. Подобные игры в хозяев своей природы могут очень плохо закончиться.
Не рискуй!
Самыми грозными осложнениями приёма гормональных контрацептивов, порой смертельными, являются венозные и артериальные тромбозы и печёночная кома, когда пациентку не всегда успевают довезти до больницы. Из акушерско-гинекологических – прежде всего это нарушения менструального цикла, маточные кровотечения, различные новообразования. На этом фоне могут появиться проблемы с наступлением беременности, вплоть до бесплодия. Негативные последствия возможны и со стороны молочных желёз.
Таких историй акушерам-гинекологам известно множество. Нередко к ним обращаются молодые женщины, у которых на фоне самостоятельно начатого приёма гормональных средств буквально в первом цикле произошла тромбоэмболия мелких ветвей лёгочной артерии, а это смертельно опасное состояние. Ещё чаще в результате приёма такого рода средств менструации прекращаются полностью, наступает аменорея, которую также приходится длительно и не всегда успешно лечить.
Правильное решение
Женщина, которой кажется, что она так ловко обманула свою природу, на самом деле обманывает саму себя. Медицинских показаний для отмены месячных не существует, будь то даже Олимпийские игры.
Врачи, которым часто приходится иметь дело с последствиями неконтролируемого приёма гормональных средств, приходят к выводу: лучше подстроить отпуск так, чтобы он не совпадал с критическими днями, чем в угоду отпуску перекраивать свой организм.
А уж если сделать этого не удалось, существуют альтернативные способы смягчить это состояние. Сегодня в аптеках продаются специальные витаминизированные препараты для женщин, которые помогают легче пережить ПМС и сделать кровотечение менее обильным и болезненным. Принимать их лучше курсами, не менее двух-трёх месяцев, можно и летом.
Для того чтобы не лишать себя возможности купания, существуют тампоны. Гинекологи не запрещают купаться в водоёмах в том случае, если после выхода на берег тампон будет сразу заменён на новый.
Не будем забывать и о том, что месячные – это не навсегда. Они обязательно закончатся, а хорошие воспоминания об отпуске останутся, особенно если они будут без последствий для здоровья.
Возможные причины длительной менструации
Если положенный срок прошел, а месячные так и не закончились, это повод задуматься о своем здоровье и показаться врачу
Ведь за этой внешне безобидной проблемой могут скрываться серьезные заболевания.
Менструация для женщины всегда является источником различных переживаний и волнений. Задержались или начались раньше, чем положено, прошли не так, как обычно, и так далее. Но, пожалуй, больше всего волнует, когда менструация длится дольше, чем положено.
Что определяет длительность менструации?
Менструальный цикл женщины полностью зависит от её гормонального статуса. Определяющую роль играют как половые гормоны, так и гормоны щитовидной железы и надпочечников. В зависимости от их концентрации и соотношения в каждый момент времени зависит и длительность, и характер менструации.
В норме длительность менструации составляет 3-7 дней, если же она превышает это значение, то стоит обратиться к врачу, и чем быстрее – тем лучше. Дело в том, что причиной длительных менструаций могут быть самые разные факторы, начиная от стрессов и гормонального сбоя до серьезных заболеваний органов малого таза.
Возможные причины длительной менструации
Менструальный цикл определяется уровнем гормонов, но на их выработку могут влиять самые разные факторы. Чаще всего длительная менструация объясняется следующими проблемами:
Разумеется, на этом список не заканчивается, но представленные в нем причины являются наиболее вероятными.
Другие причины
Длительное кровотечение на фоне задержки менструации. Это может быть признаком угрозы прерывания беременности. Также необходимо исключить внематочную беременность, так как это может угрожать жизни женщины.
Последствия аборта. После медикаментозного аборта кровянистые выделения могут длиться до 2-3 недель. Это не менструация, а именно кровотечение, связанное с изменением гормонального фона и отторжением эндометрия. Несколько меньше может длиться кровотечение после хирургического или вакуумного абортов.
Все ситуации, при которых менструация длится более 7 дней либо данная менструация пришла обильно и длительно после задержки, требуют немедленного обращения к врачу и принятия срочных мер по остановке кровотечения.
Что делать при длительной менструации?
Если менструация не заканчивается на 7-8 день, первое, что нужно сделать – это обратиться к гинекологу. Это самое лучшее, что можно предпринять в такой ситуации, любые самостоятельные действия могут только навредить.
Ещё большую угрозу представляет ситуация, когда менструация не только длительная, но и обильная. В норме во время менструации женщина теряет около 80мл крови.
При обильной менструации женщина отмечает крупные сгустки крови, каждые 2 часа необходима смена прокладки максимального объёма или тампона, смена средств гигиены ночью. Обильная кровопотеря сопровождается упадком сил, бедностью кожи, испариной, болями внизу живота, в данном случае необходимо немедленно обратиться к врачу на приём или вызвать скорую помощь, в какое бы время суток это не происходило.
Обследование при длительной менструации
Если женщина обращается к врачу с жалобами на длительную менструацию, то в первую очередь ей необходимо будет пройти базовое обследование:
Обязательно необходимо проверить уровень гемоглобина и ферритина для исключения анемии и железодефицита.
Если есть подозрение на воспалительный процесс, возможно, потребуется сдать анализы на скрытые инфекции.
По результатам обследования врач сможет определиться с причиной нарушения менструального цикла, и подобрать необходимое лечение.
Запись на прием к врачу-гинекологу
Для уточнения подробностей, пройдите консультацию квалифицированного специалиста в клинике «Семейная».
Единый контактный центр
Чтобы уточнить цены на прием врача-гинеколога или другие вопросы пройдите по ссылке ниже:
Критические дни на свадьбу: как спасти положение
Когда влюбленная пара выбирает дату свадьбы, такие мелочи, как женский менструальный цикл, обычно не учитывается. Заявление в ЗАГС подают, как правило, за 4-6 месяцев до предполагаемого дня, а за это время репродуктивная система может дать сбой, и ежемесячные кровотечения начинаются раньше или позже установленного срока. Критические дни на свадьбу могут испортить праздничный настрой и поставить под угрозу первую брачную ночь. Рассмотрим, какими способами можно спасти положение.
Отсрочка менструации
Современная фармацевтическая промышленность выпускает препараты, способные отсрочить критические дни. К ним относятся комбинированные оральные контрацептивы: «Ярина», «Логест», «Белара», «Жанин» и другие. Прием перечисленных средств безопасно и эффективно подавляет выработку гормонов, ответственных за ежемесячные кровотечения.
Препараты могут иметь различные формы выпуска: таблетки и капсулы для проглатывания, вагинальные кольца, пластыри. Специалисты советуют начинать употреблять контрацептивы с первых дней месячных в строгом соответствии с приложенной аннотацией. Перед употреблением любого медикамента необходимо проконсультироваться с гинекологом, чтобы избежать возможных осложнений и проблем со здоровьем.
Использование гигиенических средств
Если невеста не готова применять медицинские препараты для отсрочки критических дней, придется запастись гигиеническими средствами. Их выбор зависит не только от характера выделений, но и от фасона свадебного наряда.
При посещении дамской комнаты невесте лучше всего взять с собой свидетельницу или одну из подружек, чтобы они подержали юбку во время проведения гигиенических процедур. Особенно это касается тех случаев, когда платье многослойное и пышное.
Избавляемся от пятен
Если пятно все же обнаружено, необходимо избавиться от него как можно скорее, используя подручные средства. Чем больше времени пройдет с момента появления загрязнения, тем сложнее его будет вывести. Если есть возможность, следует промыть испачканную часть платья под сильной струей холодной, но ни в коем случае не горячей, воды.
Если такая стирка невозможна, необходимо засыпать область пятна крупной соли на 5-10 минут. Затем ткань нужно протереть ваткой, обильно смоченной перекисью водорода или лимонным соком до полного очищения. В конце процедуры неплохо еще раз промыть ткань водой для удаления используемых средств. Еще один вариант – очистить пятно кашицей из разведенного водой картофельного крахмала.
Большинство современных свадебных платьев изготавливаются из полиэстера или других синтетических материалов. Кровь с таких тканей отлично отмывается с использованием любого универсального жидкого средства для мытья посуды. Если неприятность случилась при проведении торжества в банкетном зале, невеста может обратиться за помощью в ресторанную кухню, там обязательно найдется лимон, крахмал или жидкое мыло.
Применение медикаментов
Нередко критические дни сопровождаются плохим самочувствием, болью в животе, перепадами настроения. Невестам рекомендуется принять любое седативное средство растительного происхождения, не вызывающее сонливости. Можно выпить отвар мяты или мелиссы, капли пустырника или валерианы.
Что делать, если мучает боль и спазмы? Допускается принять привычный обезболивающий препарат. Но следует помнить, что большинство подобных медикаментов не совместимы с алкоголем.
Видео по теме статьи
Предлагаем ознакомиться с видео обзорами по отсрочке критических дней и способам избавления от возможных пятен.