что подарить преподавателю йоги
Что подарить йогу на Новый год?
Йоги — особенные люди. Они пытаются освободиться от желаний, поэтому и подарки нужны особые. В этом посте — простые и оригинальные идеи подарков, советы о том, как их сделать своими руками и ссылки на магазины, где их можно купить.
Набор для практики йоги: в него могут войти коврик для йоги, чехол для коврика, специальное супер-впитывающее полотенце, нескользящее покрытие, ремень и блок, облегчающие выполнение упражнений, одеяло, плед, подушка для медитаций и даже ароматическая подушечка для глаз. Лучше всех остальных коврик из натуральной резины. Не всякий йог готов разориться на такой, а получить его в подарок — это целый праздник. А чехол для коврика лучше брать синтетический, он прочный, не линяет, защищает коврик от дождя и легко стирается.
DVD или книга для практики йоги. Это самое простое решение, без больших затрат времени и денег. Вопрос в том, как выбрать подходящую книгу или нужный диск. Если ваш любимый йог практикует давно и выбрал для себя конкретный стиль практики (например Кундалини йогу, или Аштанга-йогу), то диск с другими практиками, скорее всего будет ни к чему. Если ваш йог — начинающий, тогда можно смело брать диски с основными упражнениями, пранаямами ему будут полезны.
Измельчитель, блендер или соковыжималка — что-нибудь для приготовления свежих пюре, витаминных овощных коктейлей, соков и других блюд из сырых продуктов. Многие йоги предпочитают «живую» пищу, не прошедшую термообработку, а это требует специальной техники для приготвления пищи. Только не продешевите с покупкой: блендер за 800-900 рублей долго не живет (проверено) и орехи не мелет.
Термос или сумка для обедов. Важная вещь для вегетарианца. Избавляет от проблем с поиском вегетарианских кафе, чтобы подкрепиться в середине рабочего дня.
Принадлежности для чайных церемоний. Обычно это специальный стол с поддоном, чайник, микро-чашечки, статуэтки, среди которых есть презабавные. Например, лягушка, которая становится золотой, если полить ее водой. Или «писающий мальчик»: керамическая фигурка с дырочкой опускается в холодную воду, наполняется
водой и ставится на столик. Если ее полить кипятком, внутри нее возрастает давление и. мальчик начинает резво писать на всех.
Одежда для практики йоги. Простой и очень полезный подарок, который точно пригодится.
В нашем магазине вы можете подобрать мужской или женский комплект одежды, которая сделана специально для практики йоги. Особый крой обеспечивает свободу движения, качественные швы предусматривают возможность прыжков, шпагатов, сложных скруток. Ткань не линяет и долго сохраняет форму. Медитативные надписи на майках служат напоминанием о практике и настройкой. «Ом», «Balance», «Silense of space», «Happiness» — это наши пожелания вам в Новом году!
Носки для йоги. Идеальный подарок в зимнюю пору. Многие люди мерзнут и боятся практиковать йогу босиком, а в носках практика превращается в каторгу, особенно когда инструктор просит посильнее давить ногами в пол (я обычно именно это и требую). В носках с нескользящими наклейками эта проблема отпадает.
Тренер сна. Такого ваш любимый йог (или йогиня) йог точно не будет ожидать. Этот прибор собирает данные о том, как вы спите: сколько времени занимают разные фазы сна и насколько эффективен сон. Собрав эти сведения, вы загружаете их на специальный сайт, который проводит детальный анализ вашего состояния в текущий момент. В итоге вы получаете рекомендации: когда, как и сколько вам нужно спать, чтобы полностью восстанавливаться во сне.
Майка с индийским узором «хэндмэйд». Можно купить готовые, но интереснее сделать самому. Это не сложно. Вам понадобятся:
обычная трикотажная майка или футболка, или специальная майка для йоги.
Как сделать: нанесите узор на ткань маркером, карандашом или даже шариковой ручкой. Нанесите краску. Если требуется несколько красок, дайте ткани высохнуть, или подсушите ее феном. Если хотите создать цветной фон, можно растворить немного краски в воде и смочить футболку, или нанести красящую воду губкой. После этого дайте ткани высохнуть и только потом приступайте к рисованию. Когда закончите, оставьте рисунок на сутки, а затем тщательно прогладьте его с изнаночной стороны или через ткань на максимально допустимой для этой ткани температуре.
Бутылка для воды или ваза с индийским орнаментом (сделать самому). Волшебный подарок, который можно сделать своими руками. В художественных магазинах продаются краски и объемные контуры для рисования по стеклу. Нужно выбрать подходящую бутылку, обезжирить ее (спиртом или ацетоном), нанести узор контуром, дать высохнуть и заполнить пространство внутри контуров цветными красками.
Ниндзя-шузы — подарок для оригинальных людей, а йоги — известные оригиналы. Эти забавные и удобные ботинки помогут вашему любимому человеку подчеркнуть свой особенный взгляд на жизнь.
Деревянный человечек из Икеи. Симпатичный манекен, который умеет выполнять упражнения йоги.
Набор благовониий. Универсальный подарок. Можно не переживать, что кто-то подарит такие же, потому что благовония — это расходный материал, их много не бывает. Ароматные сувениры вообще хорошо иметь дома, как подарки про запас, не только для Нового года, но на любой праздник.
Неокуб из магнитов. Сам по себе он никак не связан с йогой. Но вы можете сделать из него фигурку в форме какой-нибудь Вирабхадрасаны. Смотрите видео: как делать из неокуба всякие забавные фигурки.
Музыкальные инструменты для медитаций
Варган. Прекрасный инструмент, любимый многими йогами. Игра на варгане по своему действию близка к пранаяме (искусству управления энергией при помощи дыхания). А звук варгана, пронизывая вибрациями все тело, легко вводит в медитативное состояние. Купить варган можно в этнических магазинах, в интернете. Но чтобы вы имели представление о том, как звучат разные варганы, советую заглянуть на питерский сайт о варганах. Здесь вы найдете варганы со всего мира, поймете, чем они отличаются и услышите, как прекрасно можно на них играть.
Поющая чаша. Это не просто музыкальный инструмент. Это инструмент для медитаций, в том числе целительных. Чаши бывают разные: литые, кованые, большие, маленькие, с узорами и неказистые, есть даже современные стеклянные чаши. Но главное — не то, как она выглядит, а то,к ак она звучит. Чем чаша крупнее, тем ниже и богаче звук (и тем выше цена :)). Чаши с разными звуками воздействуют на разные энергетические центры тела (чакры), приводят их к гармонии. Это похоже на то, как если бы вы настраивали пианино при помощи камертона. Настроили — и оно звучит прекрасно. Где купить тибетскую чашу.
Индийские барабаны. Если ваш йог увлекается индийской музыкой, но сам не играет, проще всего подарить ему барабан. Даже неумелая игра на таком барабане снимает стресс, отвлекает от суеты, избавляет от тревожных мыслей. Всякий, кому нравится мягкий звук индийских барабанов,обрадуется такой игрушке. Купить индийские барабаны, а также колокольчики, ситары, «Шум дождя» и другие музыкальные инструменты. можно в специальных магазинах или с рук, на интернет-распродажах.
Честно говоря, остановиться трудно, я еще не сказала про индийские украшения для дома, этническую одежду, аромалампы, мыло ручной работы, книги с вегетарианскими рецептами и много чего еще. Это только поначалу кажется, что йогу ничего не надо. Но, если разобраться, наше «не надо» — это подчас попытка справиться со страданием от нехватки чего-то важного. В какой-то момент такая аскеза полезна. Но не иногда она уводит от цели. Человек, практикующий йогу, стремится постичь свою божественную суть, свою способность уметь и иметь все, что только может быть в этом мире. Но, пока мы еще не постигли это, давайте будем чаще радовать друг друга так, как умеем: улыбками, объятьями и подарками!
Русскоязычное йога сообщество теперь есть в Telegram!
Присоединяйтесь — https://telegram.me/ru_yoga 
Что подарить преподавателю йоги
11 отличных идей подарков для людей, занимающихся йогой
Если в вашем окружении есть близкие люди, которые занимаются йогой, вы должны понимать, что эта практика является важной частью их образа жизни. Поэтому, имеет смысл выбирать подарки соответствующие их образу жизни. Даже если вы не особо разбираетесь в йоге, данная статья поможет вам выбрать действительно классный подарок для йога.
Я уверена, что подарки, приведенные в этом списке, очень порадуют как продвинутых йогов, так и начинающих.
Отличные идеи подарков для йога
Книги
Коврик для йоги
Пожалуй, основная вещь для человека, занимающегося йогой – это коврик. Если вы хотите сделать такой подарок, то имейте ввиду, что коврик лучше покупать качественный из натуральных материалов и проверенных производителей (например, Manduka). Цена такого коврика не маленькая, зато вещь прослужит действительно долго и принесет много положительных эмоций.
Чехол для коврика
Если ваш приятель занимается йогой в группе и постоянно носит с собой коврик, то ему просто необходим чехол. В интернете есть большое разнообразие чехлов для ковриков, так что включайте фантазию и выбирайте самый яркий и красивый!
Буддистский браслет мала
Порадуйте своего приятеля-йога, красивым браслетом мала. Мала используются во время медитации или произношения мантр. Как правило, мала состоит из 108 бусин, которые могут быть сделаны из любого материала (дерево, драгоценные камни, металл и т.д.). Этот браслет будет отличным подарком как для женщины, так и для мужчины.
Болстер для йоги
Болстер часто используется во время выполнения поз йоги, он достаточно прочный, чтобы осуществлять поддержку и в то же время комфортный. Это будет отличный подарок для йога.
Диффузор для ароматерапии
Заниматься йогой или медитацией и вдыхать ароматы эфирных масел – невероятно приятно и полезно. Диффузор может быть наполнен любыми эфирными маслами. Вы можете выбрать любой дизайн, с функцией таймера, а также интенсивностью распыления.
Колесо для йоги
Колесо для йоги используется, чтобы усовершенствовать позы и укрепить баланс, оно достаточно прочное и долговечное. Этот подарок, несомненно, внесет разнообразие в практику.
Средство для чистки коврика для йоги
Любой коврик для йоги со временем становится грязным и липким, поэтому его необходимо регулярно мыть и очищать. Следовательно, подходящим для йога подарком будет специальное средство, которое естественным образом очищает коврик, избавляет от пота, микробов и других загрязнений.
Бутылка для воды
Еще один необходимый подарок для йога – бутылка для воды, которую можно брать с собой на тренировки и не бояться обезвоживания.
Полотенце для коврика для йоги
Отличный вариант для тех, кто занимается горячей йогой (в жарком помещении). Просто положите полотенце на коврик, и не беспокойтесь о влаге и поте, который на него попадет. Полотенце не скользит и обладает отличными впитывающими свойствами. После интенсивной практики, вам нужно будет только постирать полотенце, а не мыть постоянно свой коврик.
Одежда для йоги
Прикольная футболка или худи, леггинсы, специальные носки для йоги – выбор одежды разнообразен и уж точно не оставит равнодушным ни одного любителя йоги!
Очень надеюсь, что в этом списке вы нашли подходящие варианты подарков для своих знакомых йогов! Пишите в своих комментариях о своих идеях «йоговских» подарков.
15 лучших подарков для йогина
 |  |  |
1. У всех йогов всегда мерзнут ноги – подарите собственноручно связанные (или заботливыми руками вашей бабушки) шерстяные носочки. Если ваш йог ездит на семинары и ретриты, то они точно ему пригодятся, ведь между практиками часто бывают лекции, и в этот момент очень хочется утеплиться.
2. Для женщин прекрасным подарком будет красивый, большой и теплый палантин, которым можно обмотать поясницу во время медитации или укрыться в Шавасане.
3. Набор благовоний.
Хорошие благовония стоят не дешево. Выбирайте «ароматизированные палочки» максимально натуральные. Лучше, что бы они были сверху неплотно прессованные, а с «обсыпкой». Прекрасный вариант тибетских или японских благовоний без основы. Ну и про красивую подставку не забудьте.
4. Четки или малы.
Если человек придерживается традиции, например, шиваистской, то презентуйте ему малы из дерева рудракша, вайшнавам – из белого дерева тулси. Можно выбрать четки из камней, но помните, что каждый материал имеет свое предназначение.
5. Доска с гвоздями.
Этот подарок подойдет тем, кто практикует йогу не просто для здоровья тела, но и работает со своих духом и сознанием.
7. Для «серьезных» йогов самый неожиданным подарком будет балясина (это такой резной столбик, служащий основой для перил). Для чего же он йогину? Это прекрасная подставка для свечи в практике тратаки. Обрежьте ее в высоту одного метра, а если хотите проявить творчество, то распишите ее. И не забудьте повязать бантом.
8. Фотосессия (обязательно ищите фотографа, который умеет снимать асаны).
9. Натальная карта от астролога.
10. Нарисуйте на любом подарке знак «ОМ». Поверьте, ваш близкий человек будет счастлив от такого неожиданного проявления внимания.
Просто приятные подарки:
11. Абонемент в любимый йога-клуб.
12. Индивидуальные занятия с любимым преподавателем.
13. Курсы массажа или остеопата.
14. Йога-пропсы: колесо, мешки с песком, нестабильная опора
15. Коврик для йоги.
Радуйте своих любимых. И не ждите повода!
Автор: Ольга Снегирева (преподаватель йоги)
1. Коврик для йоги
Прекрасный поарок для йога! Казалось бы, у кого из практикующих сейчас нет коврика. Но вот, насколько он качественный? Какое у него покрытие? Размер? Вес? Хорошее ли у него сцепление? В конце концов, радует ли глаз его цвет и дизайн?
В коврике самую важную роль играет качество материала, его размер и вес, поэтому на дизайн рекомендую обращать внимание лишь в последнюю очередь. Тем не менее, огромное разнообразие орнаментов и цветов, которые сейчас предлагают магазины, гарантирует, что вы сможете подобрать любой вариант, который выразит индивидуальность получателя подарка.
Подробнее о том, на какие свойства ковриков следует ориентироваться, читайте в статье «Выбираем коврик для йоги».
2. Оборудование для йоги
Если кирпичи уже есть в арсенале практикующего, то в качестве подарка можно выбрать что-то поинтереснее. Например, йога колесо поможет глубже проработать грудной отдел позвоночника и натренировать пресс-ап выходы в перевернутые балансы. Всевозможные ролики, валики и болстеры помогут растянуть и расслабить мышцы спины, а маска-подушечка на глаза поспособствует расслаблению в шавасане. Большой выбор оборудования и пропсов для занятий йоги вы найдете на сайте магазина Yoga Stuff.
3. Массажный коврик
Чтобы воспользоваться этим ковриком по назначению, совершенно не обязательно практиковать йогу. Достаточно просто удобно расположиться на нем и получать всю пользу от его воздействия. Регулярное «возлежание» на коврике уменьшает боли разной локализации за счет воздействия на биологически активные точки, очень хорошо расслабляет и успокаивает, улучшает сон и кровообращение. Одним словом, вещь очень полезная и нужная каждой семье!
Лично от себя и многих моих учеников могу посоветовать массажные коврики Pranamat Eco. Их продукция отличается высоким качеством материалов и эффективностью воздействия.
4. Одежда для йоги
5. Украшения
Еще одним отличным подарком для девушек станут тематические украшения. Например, в магазине Mark2You можно найти восхитительные украшения из серебра с сакральными символами ОМ, лотосом, древом жизни, а также другими утонченными узорами. Нежное колье, браслет, кольцо или серьги украсят и подчеркнут индивидуальность дорогого вам человека. Каждый раз, когда мне дарят что-то в мягком ароматном конверте Mark2You, я радуюсь, как ребенок!
6. Мала
Прекрасным, я бы даже сказала, оригинальным и очень личным подарком станет мала. Это четки, которые используются для практики концентрации, медитации и чтения мантр. Если подобрать подходящие конкретному человеку камни, мала станет значимым талисманом и источником энергии. Лично я заказывала свою малу у девушек в магазине @mala_spb. Они и проконсультируют, и предложат наиболее подходящую для вас или вашего близкого человека малу, и даже создадут её с нуля. Очень рекомендую!
7. Органическая косметика и продукты
Еще один универсальный подарок для прекрасных йогинь – различные органические косметические средства и продукты питания (чаи, специи и т.д.). Каждая девушка будет рада попробовать что-то новенькое! Кто из нас может устоять перед новым благоухающим маслом для тела? А как насчет апельсиновых чипсов?
Еще один универсальный подарок для прекрасных йогинь – различные органические косметические средства и продукты питания (чаи, специи и т.д.). Каждая девушка будет рада попробовать что-то новенькое! Кто из нас может устоять перед новым благоухающим маслом для тела? А как насчет апельсиновых чипсов?
Если же человек, которому вы подбираете подарок, следит за лунными циклами и стремится к гармоничному укладу жизни, прекрасным подарком станет набор от Moon Box. Каждая вещица в этом наборе помогает создавать нужное настроение и атмосферу спокойствия, что так важно перед практикой йоги и медитации.
8. Подушка для медитации
Если человек, которому вы подбираете подарок, практикует медитацию, поинтересуйтесь, есть ли у него удобная подушка для этих целей. Ведь если человек не привык сидеть со скрещенными ногами с самого детства, ему довольно трудно держать спину прямой сидя на полу. А важность удобного стабильного положения с прямой спины во время практики медитации переоценить сложно! Правильно подобранная подушка существенно облегчит практику и позволит лучше сконцентрироваться.
9. Книга
Не зря ведь говорят, что книга – лучший подарок. Подарите близкому человеку источник мудрости и вдохновения. Практикующему йогу всегда будет интересно и полезно почерпнуть информацию по теории, анатомии или философии йоги. На мой взгляд, эти книжки должны быть на полке у каждого, кто практикует йогу и медитацию:
Такой подарок для любителя йоги точно будет кстати.
10. Абонемент на занятия йогой
Ну и, конечно, как же без самой практики йоги в подарок? В зависимости от того, где и как предпочитает заниматься человек, это может быть сертификат в йога-студию, на индивидуальное занятие или на программу видеоуроков.
Yanta Yoga тоже имеет что предложить в качестве такого подарка. Уже совсем скоро в продажу поступят наши сертификаты на программу «Йога каждый день» #YantaDaily. Вы сможете приобрести их как для себя, так и для любого другого человека. Такой сертификат – это возможность подарить себе или другому человеку:
Также напоминаю о других курсах нашей школы, которые отлично подойдут в качестве подарка любимым:
Желаю вам подобрать именно тот подарок, который наполнит радостью и благодарностью глаза близкого вам человека и порадует вас самих!
Что подарить любителю йоги на день рождения
Е сли ваш знакомый или родственник увлекается йогой, то это повод серьёзно задуматься относительно того, что подарить такому человеку на день рождения. Такие люди, как правило, начинают задумываться о смысле своего существования и рациональности приобретения тех или иных вещей, а также начинают вести более аскетичный и осознанный образ жизни. Поэтому подарки, которые актуальны для большинства людей и приняты в нашем обществе, вряд ли обрадуют того, кто занимается йогой по сути.
Как же в таком случае поступить? Не дарить подарок вовсе и проигнорировать день рождения близкого человека, наверное, будет не совсем правильно. Дарить то, что будет бесполезно лежать, собирая слои пыли, тоже не совсем разумно. Поэтому, чтобы подарок был не просто формальностью или данью традициям, а действительно принёс пользу — следует просто хотя бы немного изучить интересы вашего близкого человека, который всерьёз увлекается йогой.
Подарок для любителя йоги
Человеку, который всерьёз увлекается йогой, скорее всего, будут не интересны подарки, которые не приведут его к духовному развитию. Поэтому следует вспомнить старую добру пословицу о том, что книга — лучший подарок. В современном обществе данная пословица для большинства звучит как насмешка, а подарок вроде книги и вовсе могут принять как неуважение. Но в случае с йогом — всё как раз наоборот. Если человек занимается йогой, то знания для него — превыше всего. И книга на самом деле станет лучшим подарком. Есть множество философских и практических книг по йоге, которые могут быть интересны и очень полезны тому, кто практикует йогу. Есть книги как для начинающих йогов — с базовыми философскими и практическими аспектами, так и древние писания, которые будут интересны уже серьёзным практикам. Такие базовые йогические тексты, как «Йога-сутры Патанджали», «Хатха-йога Прадипика» и многие другие — станут полезным подарком. Для тех, кто больше увлекается философскими аспектами йоги, будут интересны «Йога Васиштха», «Бхагават гита», различные буддийские сутры: «Саддхармапундарика-сутра», «Вималакирти нердеша-сутра» и, конечно же, жизнеописания йогов прошлого.
Если же ваш близкий человек только проявляет интерес к йоге и никак не может решиться всерьёз практиковать (нет времени, средств или просто решимости), подтолкнуть его к практике — будет самым полезным и благостным подарком. Как это сделать? К примеру, можно купить человеку коврик для йоги или абонемент в йога-студию.
В случае, если у человека есть именно проблема со временем, можно купить абонемент для онлайн-занятий. Двадцать-тридцать минут практики в день — это не так много в плане траты времени, а эффект будет просто потрясающим. Поэтому, если вы замечаете, что кто-то из ваших близких интересуется йогой, такой подарок на день рождения позволит ему начать удивительное и увлекательное путешествие в мир йоги. И это поистине будет бесценным подарком, который запомнится надолго, а самое главное — приведёт к позитивным последствиям в долгосрочной перспективе.
Также можно присмотреться к жизни человека и попытаться обнаружить в нём какие-то таланты. К примеру, если у человека есть какие-то способности, можно также подарить ему подарок, который поможет эти творческие способности раскрыть. Быть может, ваш близкий человек имеет способности к рисованию, тогда попробуйте подарить ему принадлежности для рисования — может быть, в нём скрывается великий художник.
Творчество — это одна из форм деятельности, через которую человек может выразить себя. И любой, кто практикует йогу, должен куда-то вкладывать свою энергию, которую он получает в процессе практик. А творчество — это одна из самых лучших форм самовыражения. И, может быть, именно этого человеку и не хватает.
Подарки для йогов
Что же касается подарков для серьёзных практикующих, то к этому вопросу и отнестись следует более серьёзно. Если ваш близкий человек практикует уже давно и целенаправленно, то следует сделать ему такой подарок, который поможет ему продвинуться в практике. Тут вариантов может быть несколько. Для этого нужно внимательно изучить, как и в какую сторону продвигается практика человека:
В вопросе подарков на день рождения, да и на любой другой праздник, всё индивидуально. Стоит учитывать и личностные особенности и качества человека и, исходя из этого, принимать какое-то решение. Стоит отметить, что в йоге есть такой принцип, как «Апариграха» — нестяжательство, непринятие даров. Поэтому не исключено, что любой ваш подарок будет воспринят негативно или просто индифферентно. Поэтому, прежде чем дарить, постарайтесь, что называется, «прозондировать почву» и узнать, готов ли вообще человек принимать подарки. Если нет — лучше не стоит ничего навязывать и просто поздравить человека словами — иногда просто внимание и тёплые слова — это самый лучший подарок. Ведь, на самом деле, не так важно, какая стоимость подарка и вообще есть ли он, этот подарок, или нет — гораздо важнее искренность отношений между людьми. И если человек занимает такую позицию, что ему «ни от кого ничего не надо» — не стоит идти на конфронтацию, а просто поздравьте человека словами и добрыми пожеланиями — это любому человеку будет приятно.
Надо отметить, что позиция нежелания принимать подарки не просто какой-то каприз или глупая блажь. В йоге есть такое понятие, как «тапас», — это, проще говоря, энергия благодарностей. Или, можно сказать, что это последствия наших благих поступков. Так вот, любой подарок, даже самый полезный, тратит этот «тапас». И трата тапаса в современном мире — очень большая проблема. Потратив весь свой тапас на всякие пустяки, человек не сможет реализовать то, что для него на самом деле важно. И это действительно может стать проблемой. В этом мире всё гармонично. И если у человека, к примеру, есть в кошельке тысяча рублей, а он по десять-двадцать рублей потратит на всякие развлечения и удовольствия, то на самую главную «покупку» в его жизни ему просто не хватит. И он не сможет реализовать своё предназначение, и в итоге — будет несчастлив. Потому что невозможно стать счастливым, не реализовав своё предназначение и не найдя свой Путь.
Поэтому стоит лишний раз подумать, нужно ли тратить «тапас» человека на какие-то подарки, тем более, если вы точно не уверены, принесёт ли тот или иной подарок человеку благо или будет просто бесполезной тратой денег. Об этом стоит крепко задуматься. Не зря ведь ещё мудрец Патанджали в своём философском трактате описал такой важный йогический принцип, как Апариргаха. И этот принцип говорит нам о том, что любые вещи, которыми мы обладаем, или комфорт, который проявлен в нашей жизни, тратят наш «тапас». И прежде чем дарить подарок человеку, задумайтесь, действительно ли, потратить его жизненную энергию на подарок будет для него благом.