что способствует духовному росту человека

Духовный рост: что это такое и как проявляется

Содержание:

На каком-то этапе жизни многие приходят к осознанию, что финансовый успех – это далеко не всё. Что для полноценного счастья требуется быть в душевной гармонии. Это осознание и есть первый шаг на пути духовного роста – процесса, цель которого в том, чтобы сделать человека счастливее и свободнее через познание истинных потребностей души. В нем заключен главный шанс на гармоничную жизнь.

Определение духовного роста

Духовный рост – это процесс, проходя этапы которого, человек познает свою душу. Он учится быть с ней в постоянном контакте, определять ее истинные потребности и удовлетворять их. Ступивший на путь преобразовывает не только себя, но и окружающий его мир. При этом познание нематериального, отказ от мешающих этому привязанностей не приводит к пренебрежению своими обязанностями перед близкими или уходу в пустыню – совсем нет!

Важно понимать, что дорога совершенствования – это не спорт. Преодоление ее этапов не сопровождает вручение медалей и выявление лучшего. Вы делаете это в первую очередь для себя, и лучшей оценкой успешности будет ваше личное ощущение счастья.

Из каких этапов состоит

Вырасти духовно нельзя сразу, по мановению волшебной палочки. Каждому ступившему на этот путь придется постараться и пройти несколько обязательных этапов:

На первом этапе человек не способен в полной мере осознать всю ответственность за свою судьбу и необходимость совершать некие шаги для улучшения своего состояния. Очень часто он винит других или обстоятельства в том, где он находится сейчас. Оправдывает свои поступки несовершенством мира. На этом этапе сна человеку очень сложно по-настоящему ощутить, что мир – это не одни лишь материальные вещи, к обладанию которыми мы стремимся. Однако в Духовной Экономике говорится: «Кто любит деньги, тому их никогда не хватает, и кто любит богатство, никогда не будет доволен своим доходом» (NRT, Екк., 5:9). То есть спящий душой человек никогда не будет доволен, сколько бы вещей он ни заимел.

Второй этап наступает, когда человек набрался смелости посмотреть проблеме в лицо и проявил готовность к изменениям. Очень часто осознавший необходимость роста воодушевляется так сильно, будто он – первооткрыватель нового континента. Но на этой стадии человек также очень хрупок. Ведь новую надежду так просто сломать. Поэтому тут очень важна поддержка со стороны.

На последнем этапе ищущий приобретает уверенность в своих силах и качества, которые позволяют трансформировать мир вокруг него к лучшему. И здесь главный признак духовного роста – улучшение жизни тех, кто находится рядом, ближе всех. Если жизнь самых важных людей не становится хоть немного счастливее, значит, с совершенствованием духа что-то пошло не так.

Основы духовного роста

Прежде чем ставить перед собой цели, касающиеся роста, надо по-настоящему осознать главную истину: человек – это нечто большее, чем просто физическое тело. Человек — это и душа. Именно ее совершенствование позволяет сделать жизнь счастливой и гармоничной.

Есть несколько простых принципов, которые лежат в фундаменте практик духовного роста:

Во-первых, рост возможен, только если мы по-настоящему его хотим. Мало просто осознать, что в нашей жизни что-то не так. Такое осознание далеко не всегда приводит к активному желанию перемен. А вот если оно есть, то вы ощущаете своего рода тревогу, будто находитесь не на своем месте. Возникает потребность искать пути и способы изменения своей жизни. Даже плохой сон иногда – признак того, что появилось желание пробуждения и роста душевных сил.

Во-вторых, смелость – одна из основ роста. Часто люди не могут пройти по этому пути просто из-за страха слишком оторваться от материальных привязанностей. Они рассуждают, что синица в руках лучше журавля в небе. Стоит осознать, что вы идете по этой дороге не в одиночестве, всегда можете рассчитывать на поддержку.

В-третьих, нельзя останавливаться на достигнутом. Развитие человека, вступившего на эту дорогу, можно сравнить с развитием от ребенка до взрослого. Сначала вы малыш, который только познает мир и не может ничего сделать без посторонней помощи. Потом вы учитесь ходить и говорить, читать и писать. В отличие от младенца, взрослый способен употреблять твердую пищу, говоря словами Духовной Экономики: «Твердая же пища – для людей зрелых, чувства которых опытом приучены различать, где добро, а где зло» (NRT, Евр., 5:14). Эти слова – о том, как человек учится критически оценивать поданную ему информацию, поступки людей, события и обстоятельства. Познание мира приводит к мудрости, которая помогает во взрослой жизни правильно выстраивать свое поведение и отношения с людьми.

В-четвертых, страх перед чужим мнением – это еще одно препятствие, не позволяющее многим приступить к совершенствованию своей духовной жизни. Люди вокруг нас часто не понимают, почему кто-то может желать нечто большее, чем просто большой доход, сытая еда, красивый дом. На самом же деле их пугает, что чужой рост откроет глаза на факт, что без развития духовного мира никакие вещи не приносят настоящей радости.

В пятых, нужно превратить намерение в действие. Если не начать действовать, не начать выстраивать план улучшения духовного состояния и не искать пути его реализации, то всё будет напрасным. Тем более что всегда можно воспользоваться помощью тех, кто готов поделиться своим опытом. Так, школа Духовной Экономики предлагает пройти курс «Жизненный навигатор». Он поможет правильно действовать в разных жизненных ситуациях и не сомневаться в своих решениях.

Признаки духовного развития человека

Но как же понять, что вы на верном пути? Как видно, основы духовного роста – это любовь к другим и принятие факта, что жизнь не ограничена деньгами и вещами. Они развивают в вас такие качества, как альтруизм и отсутствие привязанности к чему-то материальному, вещественному.

Альтруизм – это главное проявление нашей любви к людям. Как сказано в Духовной Экономике: «Ты же, когда помогаешь бедным, делай это так, чтобы твоя левая рука не знала, что делает правая» (NRT, Матф., 6:3). То есть альтруизм состоит в способности делать добрые дела, не ожидая чего-то в ответ.

Отсутствие привязанности проявляется в нашей готовности расставаться с теми или иными вещами без жалости. Это когда нет жадного желания зарабатывать всё больше и больше любой ценой. Это совсем не значит, что человек, идущий по пути самосовершенствования, должен превратиться в монаха, перестать думать о работе и о родных. Важны баланс и гармония между альтруизмом, отказом от материальных привязанностей и бытовой реальностью. Более того, кому-то это может показаться странным, но альтруисты часто приобретают богатство благодаря именно альтруизму, бескорыстной помощи и поддержке окружающих.

Подводим итоги

Итак, чтобы пройти путь духовного роста от начала до конца, надо быть готовым к отказу от излишней привязанности к материальным вещам. К изменению многих привычек. Здесь вам помогут смелость и понимание, что вам это действительно нужно. Правильно намеченный план должен привести к свободе от страданий, с которыми люди часто сталкиваются в мире, и научить по-настоящему любить себя и окружающих.

Получите тренинг бесплатно, после регистрации на сайте

Источник

Что такое духовный рост: понятие, этапы, инструменты

В статье рассказывается:

Многие люди интересуются, что такое духовный рост, как запустить этот процесс и что нужно делать, чтобы почувствовать какие-то изменения в своей жизни. Зачастую у большинства процесс останавливается в самом начале, и такие люди кочуют от одной методики к другой, меняют наставников, религии и места, так и не приходя ни к каким результатам.

Проблема в том, что поиск направлен на внешнее, тогда как духовный рост – это понятие внутреннее, личное, а все остальное – не более чем инструменты. В нашей статье мы расскажем, что же такое духовное развитие, как оно осуществляется, поговорим о типичных ошибках и ответим, как понять, есть ли духовный рост.

Понятие духовного роста

Согласно довольно распространенным убеждениям духовный рост – это выбор и безусловное следование одной из религиозных доктрин, существующих сегодня в мире. А для некоторых это понятие связано с неким «повторным рождением», которое выводит человека на путь набожности. Однако, ни то, ни другое не отражает истинный смысл духовного роста.

Действительно, отдельным личностям удается вырасти духовно, четко соблюдая доктрины и предписания определенного религиозного направления, но все же под духовным ростом обычно понимают переход в осознанное состояние или принятие своей связи с Богом. Человек перестает ощущать себя просто физическим телом, наделенным чувствами и умом.

Итак, поговорим подробнее о том, что такое духовный рост. Фундаментом этого процесса является осознание себя духовной сущностью и налаживание контакта со своим Высшим Я. Это дает внутреннюю уверенность и силу, приводит к ощущению собственной целостности и единства со всем сущим. Человек начинает занимать ответственную позицию за все происходящее с ним.

Конечно, чтобы достигать такого состояния, обычно требуется найти спокойное уединенное место, однако, чтобы соединиться со своей Душой, не нужно уезжать надолго в дальние страны.

Также неверным является утверждение, что духовный рост личности обязательно сопровождается странностями в поведении, жесткими ограничениями или полным отказом от материальных благ и мирской жизни. Суть как раз в том, что человек начинает знакомиться с собой, своей природой. А следствием изменения мировоззрения будет более гармоничное и сбалансированное существование в этом мире и обществе.

Духовный рост человека – это путь длиной в жизнь.

7 основных этапов духовного роста

Духовному развитию человека неизбежно сопутствует череда кризисов. Ведь это процесс смены мировоззрения, связанный с отказом от негативных ограничивающих убеждений и установок. Чтобы оно проходило с наименьшими потерями и трудностями, нужен настоящий учитель, стоящий намного выше вас в духовном плане. Итак, перейдем к рассмотрению всех стадий пути духовного роста.

В своих поисках он обращается к книгам или посещает лекции, психологические тренинги и консультации. Его могут заинтересовать парапсихологи, экстрасенсы, целители, маги и гадалки. Если ум не слишком устойчив, то у него может начаться психическое расстройство. И беднягу с одним из принятых диагнозов могут поместить для соответствующего лечения в неврологическую клинику. На этом его духовное развитие в этом воплощении, вероятней всего, закончится.

Создай жизнь Мечты с проверенными практиками от Марии Самариной

Мы подготовили для тебя документы, которые помогут преобразить все сферы жизни: отношения, финансы, карьеру, здоровье, предназначение.

Это наши проверенные методики, благодаря которым 98% наших учеников отмечают позитивные изменения.

Обычно эти документы доступны только нашим ученикам, мы какое-то время будем раздавать их бесплатно, но очень скоро уберем их из открытого доступа. Скачивай и используй уже сегодня:

Пошаговая инструкция “Как совершить финансовый прорыв”

5 шагов для привлечения денег в жизнь за 2 недели

Руководство “Как построить здоровые отношения”

5 ошибок, которые убивают любовь

Инструкция по поиску своего предназначения

16 вопросов, которые помогут найти свое дело

Чек-лист “Как гарантированно исполнить желание за 30 дней”

7 уроков для достижения жизни Мечты

Инструменты для духовного роста человека

Каждый ступивший на путь духовного роста должен понимать, что процесс этот бесконечен по своей сути. Даже духовные лидеры и просветленные личности не могут остановиться и сказать, что они прекращают духовно развиваться и совершенствоваться. Поэтому предлагаем вам познакомиться с теми инструментами, которые обеспечивают личностное саморазвитие.

3 шага на пути к безграничным возможностям!

4 ошибки на пути духовного роста

По сути, это проявление перфекционизма на духовном пути, потому что человек сам создает себе дополнительные препятствия, стремясь к идеальному образу.

Обычно такой индивид видит в себе все возможные негативные установки, комплексы и недостатки. И настраивается на долгую и изнурительную борьбу с ними, а по сути, с собой. Он беспокоится и сетует на то, что ему предстоит колоссальная работа.

И что мы видим: один тренинг сменяется другим, он проходит курсы и обучения, излишне нагружая себя разнообразными методиками и заданиями. В итоге человек может чувствовать упадок сил, эмоциональное и даже физическое истощение. Этот непрекращающийся «духовный марафон» скорее навредит, чем принесет пользу.

Если результатом духовной работы является решение наболевших проблем, выход из какой-то конфликтной ситуации, то личность чувствует себя победителем. После этого некоторые начинают еще больше медитировать, заниматься йогой, участвовать в тренингах.

Как гарантированно исполнить любую мечту за 30 дней

Источник

Духовный рост. Что это? нужен ли он мне?

ДУХОВНЫЙ РОСТ. ЧТО ЭТО? НУЖЕН ЛИ ОН МНЕ? КАК ДУХОВНО ВОЗРАСТАТЬ?
Мы провели очередной семинар «на заданную тему», результатами которого мне хочется поделиться с вами. Конечно же за два часа обще церковного общения мы не смогли в полной мере ответить на поставленные вопросы, но в любом случае рассмотренные нами вопросы принесли нам пользу. Надеюсь, что наши размышления будут полезны и вам.
Духовный рост что это? Сразу приходит понимание, что в жизни может быть не только рост тела как такового, но ещё должен происходить некий духовный рост во внутреннем человеке. Как это происходит, от чего это зависит, нужен ли он мне и как духовно возрастать, вот не полный перечень вопросов, которые возникают в голове. Попытаемся ответить на эти и другие вопросы.
1. Духовный рост – это практическое применение библейских принципов в ежедневном хождении пред людьми и Богом.
2. Духовный рост требует времени. (нельзя во один миг стать духовно зрелым христианином).
3. Духовный рост – незримое явление в начале (он может быть невидим для постороннего взгляда), но результат его бывает очевиден в последствии.
4. Не все христиане желают духовно расти. Многие предпочитают оставаться духовными младенцами или детьми, нуждающимися в постоянной опеке со стороны служителей (пресвитера, диакона и т.д.) (Евр.5:12)
5. Духовный рост – это процесс, который проходит по-разному с различными людьми.
6. Духовный рост, однажды начавшись не заканчивается до дня смерти. Он может развиваться линейно в плоскости, может иметь синусоидальную форму (взлёты и падения), или постоянно идти по нарастающей амплитуде.
7. Духовный рост зависит от нас и от Бога.
8. Духовный рост – это уподобление Иисусу Христу, стремление прийти «в возраст Христов».
9. Духовный рост не гарантирует нам безошибочности нашей жизни, в том числе и в служении.
10. Духовный рост – это правильное понимание того для чего я живу на земле, работаю (сколь напряжённо, где и т.д.)
11. Духовный рост – это в том числе вопрос распоряжения заработанными денежными средствами.
12. Духовный рост – это способность отвергать собственные желания во благо ближнего.

Как нам духовно возрастать?

Если мы повстречались реально с Богом, то мы должны правильно осознавать всё что с нами происходит (ибо без Его воли и волос не упадёт с нашей головы). Поэтому мы сможем преодолеть все испытания и стать духовно более зрелыми, возрастать духовно в любых обстоятельствах.
Павел писал, что ради познания Господа Иисуса Христа, он всё почёл тщетой, в другом месте говориться что всем нам надлежит прийти в возраст Христов. Другими словами, мы должны научиться отдавать самих себя за нужды других, так как это сделал Христос.
Понятно, что нам до Христа ещё очень далеко, но это и побуждает нас стремиться расти духовно, чтобы выполнить всё то, что Он нам заповедовал.
Да благословит Вас Господь! Аминь!

Источник

Эзотерика Что такое духовный рост, и как его достичь

Эзотерика Что такое духовный рост, и как его достичь

Духовный рост. Основы

Общечеловеческие ценности и как их развить

Основу сущности человека составляют такие ценности как Истина (интеллектуальный аспект), Мир (эмоциональный аспект), Любовь (нравственный аспект), Праведность (физический аспект) и Ненасилие (духовный аспект). Они не зависят от расы, национальности, религиозной принадлежности и среды обитания. Между общечеловеческими ценностями существует неоспоримая взаимозависимость и взаимосвязь.

Рост духовности зависит от развития ее основополагающих. Вера развивается в результате избавления от убеждений, тормозящих, поглощающих внутреннюю энергию и мотивирования тех, что преумножают ресурсы.

Если убеждения реальны, а не являются самообманом, их необходимо культивировать. Например, человек обманывается, если считает что он самый умный. Реальностью может быть убеждение о том, что он способен повысить свой уровень самообразования.

Достичь душевного покоя можно благодаря внешнему источнику силы (верование в помощь Бога, высших сил). Важна уверенность личности в том, что он сможет преодолеть любые трудности и испытания. Этот вопрос тесно связан с поиском смысла жизни и другими вопросами бытия.

Когда включаются процессы осознанности, субъекту становится важно знать кто он, для чего здесь и какую миссию несет. Человек должен понимать, что все что происходит – не напрасно и имеет цель

Так он приобретает веру, знания и осознает внешний источник силы и находит этот источник внутри себя.

Любовь формирует личность

Любовь является фактором формирования личности, развития ее духовных качеств, прорыва повседневности, переживания уникальности другого человека, уход от одиночества, замена мести и зла нежной привязанностью и сочувствием.

Обретение истинной любви – процесс непростой, но он имеет смысл. В первую очередь человек учится воспринимать окружающих такими, какие они есть, изучает общество, учится понимать природу человеческих поступков и помыслов. В результате он начинает относиться к другим не предвзято и настороженно, а с симпатией, уважением и любовью.

Этот процесс связан с личностным саморазвитием и самопознанием. Чем больше человек узнает себя, тем лучше он понимает других

На втором этапе личность учится переносить внимание с себя на других. Она достигает определенного уровня осознания, чтобы отойти от эго и считаться не только с собой, но и с чувствами других людей, учитывая их интересы

Высшей степенью духовности является осознание того, что все люди связаны между собой и составляют один живой организм и что, навредив другому, мы вредим себе и всей планете. На этом этапе духовного саморазвития, субъект живет в гармонии и любви с самим собой и с внешним миром.

Чтобы научится жить осознанно, нужно определить свои желания, обратить внимание на неразрешенные проблемы и внутренние страхи, понять свое предназначение. Ответы будут появляться не сразу, а постепенно, но если возникает вопрос, значит, ответ уже есть

Поэтому важно понять вопросы, которые действительно тревожат

Этапы Духовного развития

Освободившись от груза прошлых ошибок и обид, человек обретает лёгкость и уверенность в себе. Окружающий мир начинает создавать благоприятные условия для человека, наполняет пространство путеводными знаками, жизнь становится радостной и преобразуется прямо на глазах. Почувствовав внутреннее спокойствие и желание жить, человек в будущем никогда уже не сможет повторить ошибок прошлого и не совершит новых.

Ускорить эволюцию поможет чтение философской литературы, духовные практики, медитация. Религиозная литература содержит слишком много домыслов и фальши, поэтому несведущий в таких вопросах человек легко может принять на веру всё, что угодно. Есть масса древнейших и современных литературных артефактов, которые смогут ознакомить путника с устройством мироздания, с космическими и духовными законами, с понятиями, раскрывающими саму суть человеческого существа и много чего ещё.

Е.П.Блаватская, Д.Л.Андреев, Рерихи, К.Кастанеда, Шри Ауробиндо, Ошо, древнеиндийские эпосы – “Махабхарата” и ”Рамаяна”, Бхагавадгита, Веды, Добротолюбие, АллатРа и многие другие книги, которые рекомендованы к глубокому изучению тем, кто избрал путь духа.

Духовное развитие личности

Человек, сумевший стать личностью, не застрахован от того, чтобы благодаря силе воли и способности «переступать через черту», выбрать путь разрушителя, а не созидателя.

Даже если человек является личностью, сила воли его очень велика, позволяя ему реализовывать масштабные деловые проекты с баснословной прибылью, но его эгоизм задвигает в дальний угол его разум, зачистив территорию для деятельности сильного ума, этот человек пока еще крепко духовно спит

И возможно, он сломает не одну чью-то жизнь, прежде чем закон воздаяния и справедливости постучит в его загрязненное окошко души тяжелейшими испытаниями, подталкивая сильную личность к началу духовного поиска, и не важно — мужчина это или женщина

Для чего личности это нужно

Прежде всего для того, чтобы эволюционировать и двигаться дальше. Даже если человек обладает незаурядными волевыми качествами, сумел сделать головокружительную карьеру, но не очень-то считается с окружающим его миром, зачастую способствуя разрушению жизни не только в себе, но и вне себя, возможно, что он даже не стоит при дверях своего внутреннего храма. По правде говоря — и храма-то пока нет, возможно, даже фундамент отсутствует. И пусть он жертвует какому-либо приходу, но в голове его — корысть с умыслом поиметь от вложения солидные дивиденды, — такого «верующего» трудно причислить даже к числу духовно-ориентированных.

Путь созидания и глубинной осознанности начинается с первого шага. Внутренние учителя могут дать человеку пройти вначале дорогу страстей и соблазнов, попуская его кривым поступкам, может быть, даже масштабным ошибкам, а порой — и преступлениям. Ведь иногда человеку, чтобы осознать уровень своего духовного падения, нужно очень глубоко покаяться.

И порой именно с покаяния начинается постепенный духовный подъем для того, кто сумел стать личностью, но не освоил пока что даже азов духовной жизни.

В нашем материально-ориентированном мире действуют определенные шаблоны достижения личностного роста, ориентированные отнюдь не на духовные ценности. И тем более ценно для духовного становления личности следовать истинным непреходящим ориентирам. Ибо лишь благодаря им, человек сможет отвязаться от балласта, тянущего ко дну порочными привязками, разрушающими привычками, навязчивыми идеями и прочим грузом избыточной материальности.

С чего же начать

Начать нужно с переосмысления своей жизни, принятия того, что мы — не только тело.

Нужно не бояться делать шаг вперед — навстречу непознанному и пока еще вами не открытому дальнему берегу. Когда начинают в вашей жизни дуть ветры перемен — будьте готовы к началу испытаний, ведь именно с них начнется ваше настоящее развитие.

Плывём по течению

Жизнь не всегда бывает справедлива: то и дело она преподносит нам сюрпризы, порою приятные, а порою и не очень. Как бы мы ни старались, но абсолютно всё держать под контролем невозможно. Мы неизбежно сталкиваемся с потерями, разочарованиями, бессилием и непониманием, переживаем события, смысл которых так и остаётся для нас загадкой. Не стоит воспринимать всё настолько остро – иногда стоит принять ситуацию и плыть по течению. В этом нет ничего страшного, периодически так бывает у всех. Если вы оступились, не ругайте и не корите себя; извлеките из своей ошибки урок, чтобы избежать её в будущем

Если что-то идёт не так, как запланировано, не паникуйте и не расстраивайтесь: перефокусируйте своё внимание на новые возможности, которые наверняка уже предстали перед вами. Будьте уверены, у каждого события в нашей жизни есть своя определённая предпосылка, причинно-следственная связь

Если что-то происходит в нашей жизни, стало быть, это для чего-то да необходимо. Не предавайтесь унынию и отчаянью, ведь если перед вами закрылась одна дверь, то ничего не остаётся, как найти и открыть другую.

Религиозное воспитание

Когда человек слышит понятие “духовное развитие”, то первым делом он думает о религии. Это естественно, так как с детства человеку прививают догму о том, что дух — Божье творение. И религиозное воспитание полностью опирается на священные писания. Несмотря на различия в истории, формах поклонения, традициях и обычаях, все три монотеистические религии проповедуют одно и то же — принцип единобожия и следование Божьему слову.

Религиозное духовное развитие начинается с личного примера родителей — если взрослые следуют религиозным догмам, то и ребенок будет брать с них пример. Но иногда ребёнку этого недостаточно, и он требует объяснений. Тогда можно рассказать ему, что то или иное действие разрешено или запрещено Богом, и за хорошие, угодные Ему дела Он вознаграждает, а за плохие — наказывает. Кроме объяснения помогут и такие средства религиозного воспитания:

совместное чтение и обсуждение религиозной литературы;

посещение мест поклонения;

соблюдение поста и священных дней;

празднование религиозных праздников.

Если ребёнок ходит в школу, то на помощь родителям приходят обычная и религиозная школы. В обычной преподают предмет “Основы религиозных культур и светской этики”, который разделен на 6 направлений:

основы мировых религий;

Главной особенностью религиозного воспитания является то, что родители могут сами выбрать, в каком направлении воспитывать ребёнка, так как курс был разработан группой учёных разных конфессий.

В религиозной, кроме основ, можно изучить Священные Писания и лучше узнать свою религию.

Самоопределение

Прежде всего, необходимо понять, в чём заключается именно ваша духовность. Для этого исследуйте свой внутренний мир, изучите свою личность. Найдите время, чтобы ответить самому себе на такие вопросы, как: откуда вы черпаете внутренние силы? что вы находите красивым? в чём для вас заключается комфорт? чем вы восхищаетесь? что вселяет в вас спокойствие? что для вас главное в жизни и в людях? в чём вы видите смысл своего бытия? что может вызвать у вас тоску, а что – радость? кто самый важный человек в вашей жизни? что связывает вас с этим миром и людьми в нём? Только разобравшись в своих внутренних особенностях, вы сможете двигаться дальше. Опираясь на них, вы самостоятельно сформируете те способы духовного развития, которые будут наиболее подходящими лично для вас.

Как начать духовное развитие

Во-первых, как я уже сказал выше, это развитие осознанности. Жизнь существует только здесь и сейчас. (Обязательно прочитайте эту книгу). Ищите время, хотя бы иногда для тишины. Время, когда вы можете послушать себя. Услышать дыхание, ощутить то, что происходит внутри тела, раствориться в настоящем моменте.

Самым лучшим решением будет начать практиковать медитацию. В статье «Зачем медитировать или в чем смысл медитации?» и «В чем польза медитации и простая медитация на дыхание» я подробно и понятно рассказываю о том, зачем она нужна, в чем ее смысл, польза. Вы узнаете все, что вам нужно об этой замечательной духовной практике, о технике знакомства с самим собой.

И если совсем устали и ничего не хочется, то перед сном, когда вы уже легли в постель, послушайте себя. Не засыпайте сразу, окунитесь внутрь себя на несколько минут.

Во-вторых, чтобы услышать голос души, нужно отказаться от своего тела. Это, конечно, преувеличение. Но поддаваясь соблазнам, похоти, обжорству вы не сможете открыть для себя свою собственную душу, а это закроет для вас возможность жить счастливой жизнью в мире с самим собой и окружающим пространством.

Это опять же, момент контроля

Обращайте внимание, когда вы реально просто потакаете своему телу и его бесконечным желаниям, а когда это реальная необходимость

Запомните, мы — это вечная душа. Тело есть, потом его нет. Как бы вы не заботились о нем, оно состарится и умрет. Заботьтесь о своей душе. И самое интересное, что тогда и тело вам скажет спасибо.

Духовное развитие человека— очень обширный процесс, всесторонний. Это развитие в себе любви, сострадания, доброты. Это борьба с равнодушием и безразличием, с гневом, агрессией, алчностью и ненавистью. Это культивирование в себе идеи единства всех людей. Во всех нас один Бог.

Все мы очень разные, но при этом мы сильно похожи. И если наши отличия очевидней всего выражаются во внешности и в характере, то, что нас объединяет остается где-то глубоко. И если не задумываться об этом, то в принципе можно ничего не замечать и не иметь об этом ни малейшего понятия. Наша жизнь, как нам кажется на первый взгляд, от осознания этого единения не изменится

Вот здесь очень важно духовное развитие человека

Составляющие личностного и духовного развития.

Самопознание, саморазвитие и самосовершенствование — три кита духовного развития человека, источник его личных, творческих свершений и опора духовности. А духовность – это эволюция человеческой воли, сознания и любви. Это стремление сделать собственную жизнь и жизнь своих собратьев лучше, счастливее и гармоничнее. Сегодня духовность не монашеский или йогический аскетизм, а неутомимый радостный труд в гуще событий и людей, позволяющий открывать в знакомых незнакомцах и незнакомках дух родства, сотворчества, взаимопомощи и созидания.Самопознание – это познание своей истинной сути, её изменчивой природы и безграничных возможностей.

Самопознание – это поиск жизненного предназначения и смысла существования, соотнесённость с окружающим миром и внутренней мотивирующей потребностью знать.

Саморазвитие – это эволюционное шествие ступенями знаний, приближающими человека к разгадке бытия и определению его главного места в жизни.

Самосовершенствование – это личностное совершенствование в направлении улучшения качества жизни, сознательного контроля и управления её процессами с пониманием своей роли и предназначения.

Наполняя каждое своё действие, даже самое тривиальное, любовью, и ответственно исполняя свои повседневные обязанности с чувством радости и жизненного азарта, вы, безусловно, способствуете своему развитию, невзирая на возраст, вероисповедание и социальный статус.

У каждого человека свой путь самопознания и духовного самосовершенствования. У кого-то это медленный подъём по ступенькам к Порталу Знаний. У кого-то — более «лёгкое», в плане понимания, движение в пути, без длительных остановок. А у кого-то озарённое, просветлённое состояние ума наступает почти мгновенно, когда личность человека начинает внимать его Душе, постигая и внимая таинствам Духа.

В любом случае, если человек заряжен на саморазвитие и самосовершенствование, он однажды сможет соединить мир души с духом в эволюционном путешествии самопознания.

Сергей Колеша, с творческим участием Елизаветы Бабановой.

Суть Духовного совершенствования

Самое важное на пути Духовного развития – это обрести цельность своих взглядов и устремлений с желаниями души и тогда, возможно стать подобным Богу не только по образу, но и по содержанию. Любовь – это ключ к открытию в себе безграничных возможностей

Любовь – это язык Бога. Научится любить по-настоящему не просто и многие даже не имеют представления о том, что это такое. Их понимание не распространяется дальше плотского трения друг об друга и собственнического отношения к возлюбленным.

Надо научиться дарить любовь всему окружающему миру, не ожидая ничего взамен, ведь Бог уже наградил человека всем, о чём только можно было мечтать ещё при рождении. Однако некоторым этого мало и они бросаются из крайности в крайность. Отсюда и войны, и соперничество, и блуд… Это путь страданий и неудовлетворения, который разрушает тело и губит душу.

Но как, какими средствами и методами прийти к согласию с самим собой? Быть может молитва для кого-то станет утешением, но она не способна дать импульс для эволюционного роста. Религия – это ненужный посредник между человеком и Богом. В наше время она всё чаще служит инструментом манипуляции над людьми, средством наживы и грязных махинаций со стороны церкви или высших органов власти.

Только эволюция сейчас имеет значение. Поэтому избрав добровольное, твёрдое и осознанное намерение познать и изменить себя, можно прийти к желаемому результату. Как говорится – ищущих Творца много, но не многие его находят. Создатель живёт в каждом из нас, но, не занимаясь его пробуждением, мы отворачиваемся от самих себя. Он не слышит голоса наших желаний, просьб или хвалебных од — он реагирует только на проявления духа, выраженного в действиях.

Сомнения в своих силах и страх перед неизвестным будущим и, что самое главное — не осознанный выбор Духовного пути очень быстро вернёт несозревшего человека к привычному и комфортному образу жизни. Чтобы остаться верным своему выбору, на начальном этапе особенно, требуется проявить бдительность, прислушиваться к себе и одёргивать всякий раз, когда эго начинает диктовать свои условия – полный контроль мыслей и поступков.

Нужно принять себя, разобравшись в своих заблуждениях, ошибках, обидах, пусть и не сразу, а со временем. Прежде всего, следует научиться всегда оставаться честным и быть самим собой при любых обстоятельствах. Не надо никого винить в сложившейся ситуации и даже себя – ведь это школа, где все мы проходим обучение и с каждым классом взращиваем свою душу.

Сексуальный духовный целитель

Недавно на неформальной встрече со знакомыми в кафе, я познакомился с девушкой. Как раз мой типаж – стройная блондинка с мягкими чертами лица. Тонкие кисти рук, длинные волосы, обаятельная улыбка. Грудь, попа – все на месте! Нас друг другу представили. Меня – как психолога, ее – как духовного целителя.

При словах «духовный целитель», я заметил, как ее позвоночник чуток потянулся вверх, придав своей хозяйке 5 мм роста. Я улыбнулся этому нюансу. Она подумала, что я улыбнулся ей. Подбородок этой юной и грациозной лани подался вперед, одновременно приподняв ее носик выше линии горизонта. Она присела напротив меня. Подиумная поза для любования была занята и теперь можно было приступать к разговору.

Однако у меня в общении есть трудность. Дело в том, что если женщина в разговоре категорически игнорирует факт того, что она женщина, я расстраиваюсь, и вынужденно начинаю общаться с ней в контексте того образа, который она сама выдвигает на первый план. В данном случае, таким образом было ее «духовное целительство». Мне по большому счету было не интересно, что значит вся эта хрень. Потому что я чувствую, когда передо мной человек опытный, а когда имитатор опыта. Поэтому мне приятней было представлять ее обнаженной по пояс, думать о шелковистости кожи и запахе лоснящихся волос, видеть, как она прогибается в спине…

Она не реагировала на мое отношение к ней, как к женщине. Для женщины – это очень плохо! Это значит, что у нее нарушена связь со своей женственностью. И чтобы она не сильно заигрывалась в духовность, мне пришлось включить психолога и положить ее под свой микроскоп, начав задавать неудобные логичные вопросы. К завершению разговора у «целителя» пересохло в горле, осанка провалилась, руки рефлекторно успокаивали себя, а улыбка была уже не такой обаятельной. Ну, вы знаете, натянутая улыбка не бывает обаятельной…

2 Цените свое настоящее

Духовное развитие, заключается в том, чтобы научиться ценить свое настоящее. Слово «ценить» буквально означает «увеличить ценность».

Что делает большинство людей? Правильно: абсолютно противоположное. Они недооценивают то, что имеют. «Почему у меня нет того, что есть у них? Почему у меня нет столько денег, сколько у них?»

Да, хорошо иметь цели и бороться за них. Но проблемы возникают, когда вы не можете быть удовлетворены чем-либо в полной мере. Я прошу вас посмотреть на то, что у вас есть, и просто начать ценить это.

Я не говорю, что если ваш долг составляет 100 000$, то вы не должны об этом думать, а наоборот говорить, что все хорошо.

Вы можете сказать: «В настоящий момент у меня серьезные финансовые проблемы. У меня есть неоплаченные счета, у меня есть долг, а я не зарабатываю много денег. Но, я все еще дышу. У меня есть руки и ноги. Я вижу. Я слышу. Я могу говорить. У меня, есть телефон и компьютер. Я могу думать».

Вы можете подумать, что это глупо. Но я не шучу. Вы представляете, у скольких людей нет того, к чему вы, каждый день относитесь, как к должному?

Вы наслаждаетесь всеми этими щедрыми подарками и изобилием, хотя часто при этом не задумываетесь над этим и скорее всего, абсолютно не цените это.

Вспомните любую передачу новостей? Помните о последствиях природных стихий? Вы знаете, что произошло у вас в голове после того, как вы увидели эти ужасающие кадры по телевизору?

Первым, что произошло у вас в голове, независимо от того, осознали вы это или нет, было то, что вы автоматически сконцентрировались на всем том, что у вас ЕСТЬ!

Вы видели, как большое количество людей теряло самое дорогое: свои дома, своих друзей, свои жизни — и где-то в глубине души, вы сказали себе: «Спасибо, Господи, что у меня все хорошо и я все имею, для того, чтобы спокойно жить и заниматься своими делами».

Я надеюсь, что немного встряхнула вас, так как мы просто не осознаем, каким чудом является жизнь. К несчастью, зачастую только после трагедии мы понимаем, что имеем…

Вот откуда взялось выражение: «Вы не поймете, что у вас есть до тех нор, пока не потеряете это».

А ниже, я поведаю вам небольшой секрет, хотя на самом деле это большой секрет. Не нужно ждать, пока у вас чего-то не станет, чтобы оценить то, что это, что-то есть. В нижеприведенном упражнении, я бы хотела, чтобы вы перечислили то, что вам нравится в настоящем.

Затем, я хотела бы, чтобы вы написали, что вам не нравится в настоящем. «Мне не нравится, что я должен 100 000$. Мне это не нравится, и я не зарабатываю достаточно денег, чтобы чаще брать отпуск. Мне не нравится то, где я живу… и т.д.».

Неважно, что вам не нравится. Просто будьте откровенными

Разрешите себе сказать правду и при этом не осуждать себя. И вы не обязаны показывать этот перечень кому либо еще.

Смотрите, вы уже думаете над этим! Я просто прошу вас это написать! Основной причиной, по которой не работает положительное мышление и не происходит духовное развитие, является тот факт, что всегда есть то, что вам не нравится в вашей жизни. Зачем лгать по этому поводу или притворяться, что этого нет.

Я хочу, чтобы в третьем столбце, вы ответили на вопрос: «Кто может помочь мне вырасти?». Причиной, по которой я не задала вам вопрос: «Как я могу измениться?» — является тот факт, что если бы вы знали, как измениться, то вы бы уже этим занимались!

Отвечая на вопрос, вы концентрируете внимание на тех ресурсах, которые вы можете найти. Это могут быть книги, CD, семинары, тренинг, тематические встречи или друзья

У вас есть эти ресурсы прямо под рукой, но вы позволяете себе их недооценивать. Теперь настало время оценить их!

Духовное развитие человека. Правила роста

1. Ничего не ожидайте от духовности.

Потому что ваше ожидание приводит к тому, что вы начинаете икать что-то конкретное и отвлекаетесь от практики роста. Конкретное лучше искать в личностном развитии, а еще лучше в социальных достижениях (об отличиях духовного роста от личностного читайте в статье «Духовный рост или личностное развитие, что выбрать?»). Здесь же, чаще всего, мы ступаем на путь терний и лишений. Вот тут вас подстерегает такой парадокс: результат всегда оправдывает ожидания, но как только вы начинаете ожидать, вы не получаете никакого результата.

Ошибочное представление о том, что чем больше вы практикуетесь, тем больше вы что-то развиваете, ни к чему не приводит. Потому что любая практика должна приводить к личностным изменениям, и следовательно, к внутреннему взрослению. Поэтому обычное созерцание свечи кого-то делает духовно продвинутым, а кого-то просто статуей.

Рост – это непрекращающийся поиск того, что выходит за грань осознанного. И любой человек, который принимает эту простую истину – «я не знаю, что я узнаю, я не знаю, что я найду, но я готов искать», как правило, получает больший результат, нежели человек, который чего-то ожидает и практикуется.

3. Потеря смысла жизни и своих действий – это нормально.

Мы теряем периодически не только смысл жизни, а смысл поиска, смысл своих действий, смысл своей учебы и т.д. Как правило, это значит всего лишь, что все схемы, которые до сих пор использовались, или отмерли, или были исчерпаны, и нужно искать совершенно новые точки опоры. Только после этого возможен прорыв и сам духовный рост.

Но, увы, многие люди остаются в этой точке пустоты, и если они не разбираются с этим вопросом, вся их жизнь со временем превращается в ощущение никчемности и разочарования. Потому что то, что было раньше, уже не интересно, а в то, что их что-то ждет впереди, они не верят.

4. Все правила, ритуалы, практики сначала помогают, а потом мешают.

Они становятся костылями для абсолютно здорового человека, затрудняют движение. Результатом духовного роста должно быть постоянное соприкосновение с тайной, мистикой.

И мистерия жизни, оказывается, достаточно проста – это умение видеть во всем тайну. И с этой тайной соприкасаться. Увы, никакая практика, никакой ритуал, никакие медитативные штучки к этому привести не могут. И порой самый обычный дворник или пенсионер являются больше продвинутыми в созерцании и понимании жизни, нежели люди, которые практикуют, практикуют и еще раз практикуют.

Это путь потерь. Когда вы становитесь на этот путь, вы не знаете, что приобретете, но всегда известно, что вы потеряете. Многие люди останавливаются на этом этапе, потому что все нажитое непосильным трудом нужно выбросить, а то, что приобретется в перспективе – это некий «кот в мешке».

Часто так бывает, что нам приходится отказаться от социального положения, от своих достоинств, своих талантов – всего, что мешает нам сдвинуться с места. И можно сказать о том, что духовное развитие человека –

7. Это постоянный труд без устали и без ограничений.

Духовное развитие человека – это всегда путь за грань возможного и за грань привычного. Поэтому тот, кто стал на этот путь просто обязан духовно и душевно трудиться постоянно. Возможностей передохнуть здесь крайне мало, потому что остановка обозначает откат назад. И те люди, которые останавливаются, чтобы насладиться и побыть в том, что привлекает, похожи на ребенка, который засмотрелся на цветочек на вокзале, а поезд ушел.

8. Наслаждения и удовлетворения мешают на пути.

Ибо желание насладиться – это желание остаться, или остановиться. И это желание всегда меньше, чем постижение чего-то нового. Чем постижение тайны бытия и, тем более, Бога. Поэтому наслаждения и удовлетворения любого рода мешают на пути.

Но остается великая мистерия постижения мира и Бога в себе.

О поиске смысла жизни

Духовность личности всегда определяется тем, в какой мере она задумывается о смысле жизни. Австрийский психиатр Виктор Франкл утверждал, что такие размышления являются духовным стержнем, отличающим нормальных людей от тех, кто страдает от каких-либо патологий.

Человек обнаруживает проблематичность своего существования и испытывает неоднозначность своей жизни. В определенные жизненные периоды эти вопросы становятся наиболее «острыми», что говорит о духовных исканиях.

К поискам смысла жизни может привести глубокое душевное потрясение. Независимо от причин и выбранного пути духовного развития личности такие искания являются показателем осмысленности бытия и развития личности. Существование человека – не бессмысленно и пока его не оставило сознание, он должен заниматься реализацией своих ценностей и нести ответственность.

«Оправдание» человеком своего истинного предназначения происходит через опыт, путем проб и ошибок. Условности ментальных программ устраняются при возникновении определенных переживаний и эмоций и чувств, связанных с ними. Пока личность не обуздает свой ум и не научится осознавать игры разума, единение с духом будет неполным.

Не менее важно установить связь с собственным телом, научится его слышать, развить чувствование и целенаправленно использовать ум. Эти умения избавят от диссонанса в ощущениях и самовосприятии, помогут достичь полноценной душевной гармонии

Неразрешенные проблемы и конфликты – преграды духовного роста

Любой неразрешенный эмоциональный конфликт является преградой для развития духовности и расширения сознания. Поэтому такие проблемы нужно добровольно решать, учиться брать на себя ответственность за свое поведение, убеждения и отношения.

На первом этапе эмоционального роста, человек берет на себя ответственность за свои действия, что ведет к духовному развитию. Если личность продолжает винить в своих несчастьях и проблемах других людей, она не может разрешить свои эмоциональные конфликты, вследствие чего создаются духовные блоки.

Между ответственными субъектами и теми, кто этой ответственности избегает, возникает непонимание, сильная напряженность, несознательные реакции, создающие напряженные отношения. Человеку необходимо научиться сохранять самосознание в таких ситуациях, особенно во взаимоотношениях с близкими, что позволит снять эмоциональные блокады.

Если эту дисфункцию не исправить, отклонения будут искажать и определять действия и межличностные отношения. Человек с дисфункциональным паттерном чувствует себя оторванным от мира, нелюбимым, испытывает сексуальное страдание, не может удовлетворить эмоциональные потребности в общении и установить личные границы. Поэтому на пути духовного роста, субъекту нужно исцелить свои личные эмоциональные травмы, которые могут тормозить все сферы саморазвития.

Один из важных этапов духовного развития – это создание пространства Любви-Мудрости в своем самом близком окружении (любимый человек, родители и дети). В ином случае мнимое бегство к свободе будет еще дальше отдалять личность от принятия на себя ответственности за свою жизнь, умения управлять ею и достижения истинной свободы. Другими словами, избегая насущных проблем, изменений и преобразований в первом главном круге жизненных связей, человек еще больше попадает в душевное рабство.

Тесное общение с родителями и своими детьми помогает извлечь человеку жизненные уроки. Если их не осознать и не пройти, достичь нового уровня духовного развития невозможно. Следовательно, личностные проблемы действуют как спусковой механизм для запуска волны духовных исканий.

Источник