что такое 4w5 тип личности
Тест на определение типа Эннеаграммы
Прочитайте утверждения. Если утверждение справедливо для вас, выберите «Да». Если утверждение не относится к вам, нажмите «Нет».
Внимание! Чтобы результаты теста были максимально достоверными:
1. Внимательно прочитайте утверждение. Если вы согласны с утверждением, выбирайте «Да». Если это утверждение к вам не относится, выбирайте «Нет».
2. Для тех утверждений, которые состоят из двух частей, выбирайте «Да», если вы согласны с обеими частями утверждения.
3. Будьте искренними с собой. Отмечайте те утверждения, которые характеризуют вас на протяжении всей жизни, а не временами. В тесте нет правильных или неправильных ответов, поэтому просто доверьтесь себе и отвечайте так, как чувствуете изнутри.
Внимание!
Если вы хотите сохранить результаты теста, скопируйте их и сохраните в удобное для вас место. Если вы уйдете с этой страницы, результаты теста не сохранятся.
Как расшифровать результаты теста:
Результаты теста показывают, насколько сильно проявлены в вашем характере черты каждого из 9 типов личности.
100% означает, что в вас максимально проявлены черты данного типа личности.
0% означает, что черты данного типа для вас совершенно не свойственны.
Описание типов Эннеаграммы:
Обычно бывает, что 2-3 типа набирают больше процентов, чем остальные. Это естественно, так как некоторые типы Эннеаграммы похожи друг на друга, а в ситуации безопасности или стресса мы переходим к паттернам других типов.
Тем не менее, только один тип Эннеаграммы действительно определяет наше мышление и наши способы взаимодействия с миром. Он остается неизменным на протяжении всей жизни, независимо от пола, возраста, личностного роста и т.д. Изменяясь и развиваясь в различных направлениях, мы продолжаем принадлежать одному и тому же «основному» типу личности.
Чтобы точно определить ваш тип личности, прочитайте описание 2-3 типов, которые набрали максимальное количество процентов. Если описание одного из них полностью совпадает с вашим восприятием себя, вы чувствуете полное попадание, то, скорее всего, это ваш тип Эннеаграммы.
Если вы не можете выделить один тип, понаблюдайте за собой в течение некоторого времени. Обращайте внимание на свои типичные реакции, мысли и чувства, а также на то, как вы ведете себя в состоянии стресса и безопасности.
4 тип Эннеаграммы: Индивидуалист
Четверки очень большое значение придают своим чувствам, для них это способ понять себя. Им важно, чтобы жизнь была интенсивной, наполненной эмоциональными переживаниями – это позволяет им чувствовать себя живыми.
Если выбирать между счастьем и интенсивностью проживания, то люди Четвертого типа делают выбор в пользу последнего: они предпочитают испытывать сильные эмоции, нежели жить как все.
Четверкам очень важно понять себя, найти, в чем заключается их уникальность, поэтому они любят исследовать свой внутренний мир, анализировать свои чувства и переживания, мотивы своих поступков. У Четверок сильно развита способность понимать и анализировать себя и мотивы своих поступков, в этом они настоящие эксперты.
В то же время постоянная концентрация на своих чувствах может вызывать у окружающих ощущение, что Четверки слишком сильно поглощены собой. Обращая внимание на свои чувства, Четверки часто их усиливают и запускают новый виток самоанализа.
Люди Четвертого типа стремятся к идеальному. Они ищут то, что могло бы их дополнить, позволило бы им ощутить себя целостными, так, чтобы они больше никогда не чувствовали себя ущербными или отвергнутыми. Четверки уверены, что им не хватает чего-то важного, что есть у других людей и что позволяет другим жить более интересно, успешно, счастливо, чем они. Тогда Четверки фокусируются на своих отличиях, повторяя «Я остаюсь собой. Никто меня не понимает. Я непохожий и особый», при этом тайно желая жить с той же легкостью и уверенностью, как и все остальные.
Этот тип личности в Эннеаграмме не случайно называется «Индивидуалист». Четверка обычно воспринимает себя как человека, сильно отличающегося от других людей, наделенного особыми талантами, и ищет того, кто бы мог по-настоящему ее понять и оценить. 
Внутренний критик
Как и у многих других типов, у Четверок сильно развит внутренний критик. При этом он не просто осуждает их неправильное поведение, он постоянно критикует их самих, его нападки глубоко личностны: «Ты ни на что не годен… У тебя ничего не получится… Ты этого не достоин…». Этот монолог может быть вызван даже одной невинной фразой, сказанной кем-то в адрес четверки.
Поэтому люди Четвертого типа очень боятся критики со стороны окружающих, так как она запускает сильнейшую самокритику. Это, с одной стороны, заставляет четверок совершенствовать свои навыки (и они часто становятся отличными специалистами в своей сфере), с другой – Четверки могут быть излишне скромными и застенчивыми, боятся оказаться на виду. В любом случае, Четверки всегда испытывают большую потребность во внимании окружающих.
Очень много энергии Четверки тратят на сравнение: они постоянно сравнивают себя с другими людьми, сравнивают свои чувства, обстоятельства, свою жизнь в целом с чувствами, обстоятельствами и жизнью других людей. Как правило, результат оказывается не в их пользу, и это также может мотивировать Четверок на то, чтобы что-то изменить в своей жизни, но может и усугубить негативную самооценку и вызвать подавленное состояние. С другой стороны, Четверки чувствуют, что во многом они лучше или выше окружающих, что они выделяются из «серой массы», у которой нет ни вкуса, ни стиля.
Эмоциональная насыщенность
Эмоциональная насыщенность для Четверок является практически необходимым жизненным условием, как будто только в момент интенсивных переживаний Четверки чувствуют себя по-настоящему живыми. Интенсивность – это и состояние влюбленности, и переживание красоты природы, и страдание. Четверкам хорошо знакомо чувство грусти и меланхолии, романтической тоски по тому, чего не хватает. Грустное настроение у Четверок может длиться час, день, а может переходить в длительное состояние депрессии.
На глубинном уровне страдание привлекает людей Четвертого типа, поскольку оно открывает доступ к сильным чувствам (а для Четверок гораздо привлекательнее испытывать сильные переживания, чем просто чувствовать себя хорошо). Страдания одновременно и привлекательны, и невыносимы. С одной стороны, Четверки нередко сами неосознанно ищут повод для страданий и драматизируют происходящее, с другой — мечтают о том, чтобы однажды их страдания закончились. Именно поэтому Четверок привлекают различные кризисы и экстремальные ситуации. Обычно Четверки больше акцентируют свое внимание не на самом событии, а на том, какие чувства вызвало в них это событие.
Базовая жизненная стратегия и убеждения
Бессознательной мотивацией людей Четвертого типа является зависть. В основе зависти лежит бессознательное убеждение Четверок в том, что другим людям доступно то, что не дано им – быть счастливыми и довольными своей жизнью, в то время как они сами чувствуют себя ущербными или в лучшем случае какими-то неправильными. Другие люди, кажется, любят себя, у них есть чувство собственного достоинства, они знают, как себя преподнести и получить то, что они хотят. Другие спонтанны, счастливы, оживленны и не осознают своих недостатков — всего этого у Четверок, по их собственному мнению, нет.
Бессознательная мотивация Четверок — зависть
Обычно Четверки стыдятся своей зависти и стараются как можно лучше спрятать это чувство. Вместо этого в них появляется, с одной стороны, желание выразить свою боль, чтобы другие поняли, как сильно они их разочаровали, с другой стороны — желание закрыться и не показывать свою уязвимость и неполноценность. Быть уникальным для Четверок – это возможность справиться с чувством стыда за свою неполноценность.
Зависть может являться сильной движущей силой для Четверок, она дает им энергию, необходимую для того, чтобы получить то, что есть у других людей. Многие Четверки становятся настоящими профессионалами в той сфере, которой посвящают свою жизнь.
Фиксация мышления у Четверок – тоска по тому, чего у них нет
Зависть также зачастую проявляется у Четверок в фиксации мышления на том, чего не хватает, – отсюда рождается тоска о том, чего или кого им не хватает для счастья. Эта фиксация мышления приводит к тому, что Четверки бессознательно отворачиваются от того, что могут с легкостью получить. Недосягаемое привлекает их гораздо сильнее, чем то, что само идет в руки. Они идеализируют то, что им сложно получить, и этот желанный образ становится предметом их мечтаний и фантазий.
Метафорические карты Inner Active Cards for Parts Work. Sharon Eckstein. Изображение носит иллюстративный характер.
Четверки редко живут в настоящем – они уносятся в воспоминания о том, что происходило с ними раньше или в мечты о том, что могло бы с ними произойти; их внимание блуждает в поисках того, чего им не хватает здесь и сейчас. В своем воображении Четверки создают что-то вроде своего идеального образа – воображаемое «Я», и часто проводят время в мечтах о своих талантах и шедеврах, которые они создадут, вместо того, чтобы развивать свои настоящие таланты. Однако в таком идеализированном виде их мечтания кажутся далекими и нереалистичными, поэтому они часто так и остаются нереализованными фантазиями.
Более того: Четверкам кажется, что если им удастся получить то, чего им не хватает, то они будут действительно счастливы. Но получив то, к чему они так долго стремились, Четверки начинают тосковать по чему-то другому, всегда находится что-то, чего им не хватает.
До тех пор, пока Четверки верят в то, что с ними что-то не так, они не могут позволить себе проявить те таланты, которые у них есть, и получать от жизни удовольствие. Для Четверок признать свои таланты означает потерять свою идентичность и уникальность, отказаться своего тщательно оберегаемого образа «страдающей жертвы, ожидающей спасителя» (это их способ привлечь к себе внимание со стороны окружающих и заставить их себя пожалеть и, следовательно, в некоторой степени получить необходимое признание).
Четверки психологически растут, если начинают понимать, что многое в придуманной ими истории не является правдой или является только частью правды.
Социальная роль Четверок – «особый случай»
Со временем все больше и больше их представление о себе начинает основываться на том, как они не похожи на других людей. Отличия от других усиливают в них чувство собственного «Я».
Однако, чем больше Четверки подчеркивают свою «неодинаковость», тем больше они загоняют себя в угол, лишая себя большого числа удовольствий. Четверкам необходимо понять, что чем больше они настаивают на том, что они не похожи на других и уникальны, тем вероятнее, что они не заметят или отвергнут многие свои положительные качества только потому, что им они напоминают качества других людей (особенно членов семьи).
Особые чувства
Четверки основывают свое представление о себе на своих внутренних состояниях («Я есть то, что я чувствую»), однако чувства постоянно меняются, и с ними меняется и представление Четверок о себе. Чтобы решить эту проблему, люди Четвертого типа стараются культивировать в себе только особые, избранные чувства, отрицая любые другие. Вместо того чтобы позволить родиться незапланированным ощущениям, Четверки уходят в фантазии о людях, событиях и ситуациях, которые пробуждают в них именно те эмоции, с которыми Четверка желает идентифицироваться, даже если эти эмоции негативные или болезненные. Четверки поддерживают свое настроение, создавая соответствующую атмосферу, которая отвечает тем чувствам, с которыми они идентифицируются. Поэтому их часто привлекает все эстетичное и экзотическое, они окружают себя красивыми предметами, музыкой, освещением, тканями и запахами, которые и соответствуют их индивидуальности, и усиливают их чувства. Атмосфера, стиль и чувство вкуса становятся для них чрезвычайно важны.
Пытаясь удержать у себя и выразить определенные эмоциональные состояния и настроения, Четверки начинают верить, что таким образом они остаются верны себе.
Четверки часто испытывают негативные чувства и не в свою пользу сравнивают себя с другими, потому что, вместо того чтобы узнать, что другие на самом деле думают, они чаще всего пытаются представить реакцию других. Зависть заставляет их разочаровываться собой и проецировать это разочарование на других, ожидая негативную оценку со стороны окружающих их людей, даже когда эти люди их любят. Поэтому Четверки могут часами меланхолично фантазировать, впадая, часто без каких-либо для этого причин, в состояние печали, уязвимости, боли и ощущения непонятости миром.
Отношения с миром
Самоидентификация Четверок концентрируется вокруг того, чтобы отличаться, быть непохожим на всех остальных, что в результате приводит к тому, что они отстраняются от людей. Однако Четверки не хотят находиться в одиночестве. Они могут чувствовать себя социально неловкими или застенчивыми, но они чрезвычайно сильно хотят общения с людьми, которые понимают их самих и их чувства.
Метафорические карты Anibi «Inner child cards». Изображение носит иллюстративный характер.
Они могут начать идеализировать других, принимая их за «спасителей», которые вытащат их из того состояния, в котором они находятся. Но когда этого не происходит, Четверки разочаровываются и расстраиваются от того, что другие их подвели или не в полной мере увидели их страдания и борьбу. Другой человек рассматривается как источник любви, благодетели и красоты — тех качеств, которых, по мнению Четверок, им не хватает, а это приводит к ожиданиям, которые обязательно должны оправдаться, и к сильному страху быть покинутыми.
Чувствуя свою уязвимость, многие Четверки играют в кошки-мышки с окружающими— сначала делают все, чтобы привлечь к себе партнера, а затем отталкивают его, отстраняясь, и при этом очень сильно надеясь, что их отсутствие будет замечено. Это также является для Четверок способом придать обычной «серой и скучной» жизни такие необходимые им интенсивные переживания, а также «проверить» свою ценность в глазах окружающих.
Четверки стремятся выглядеть достаточно загадочными и интригующими, чтобы привлечь к себе «спасателя», который заметит их и избавит от страданий своей любовью. Но своими чередующимися «удалениями» и «выходами на люди» (нередко излишне эмоциональными) Четверки могут отпугивать от себя своего долгожданного спасителя. Четверки могут быть довольно сложными в общении из-за своих завышенных эмоциональных требований к окружающим. Они страстно хотят бОльшего внимания и поддержки, но им чрезвычайно сложно принять то внимание и поддержку, которые им уже оказывают.
Переход в стрессе
Наиболее сильным стрессом для Четверок является чувство отвержения или потери. Четверки болезненно воспринимают любое поведение, которое могут трактовать как отвержение. В ответ у них возникает чувство горя и ощущение брошенности.
Первой реакцией на стресс будет усиление привычной стратегии: Четверки начинают драматизировать ситуацию и обвинять отвергающего. Так на подсознательном уровне они пытаются защититься от нападок внутреннего критика, спровоцированных внешним отвержением.
Если усиления привычного паттерна оказывается недостаточно для того, чтобы справиться с чувством брошенности, то с Четверками происходит перемена. Они начинают осознавать, что рискуют потерять близкого человека и начинают подстраиваться под его настроение и потребности.
Такую перемену Эннеаграмма описывает как переход Четверки к некоторым паттернам Двойки. Для Четверок это обычно некомфортное состояние – они теряют контакт с собой, с собственными потребностями. Тем не менее, этот переход позволяет им осознать, что важны не только их чувства и потребности. Они начинают проявлять более позитивные и поддерживающие стратегии Второго типа.
Переход в безопасности
Когда Четверки уверены в себе, то они становятся более рациональными и концентрируются на выполнении задач. В таком состоянии работать Четверкам легко и интересно. Фокус их внимания смещается с них самих на выполнение задач и проектов, им легче участвовать в том, что происходит вокруг, забыв о себе. Они используют свое оригинальное мышление для создания «идеальных», хорошо функционирующих проектов или отношений.
Их креативные идеи воплощаются в реальность, продукты совершенствуются. Четверки ощущают ясность мыслей, чувства отходят на задний план, все кажется более подконтрольным и выполнимым. Такая перемена объясняется переходом Четверок в условиях безопасности и комфорта к некоторым паттернам Первого типа.
Обратной стороной этого перехода может быть повышенная раздражительность, возникающая по малейшим поводам. Четверкам становится скучно, им кажется, что они слишком чувствительны, чтобы жить обычной жизнью. Четверки могут испытывать больше напряжения, когда жизнь становится стабильной и предсказуемой. На бессознательном уровне они пытаются саботировать то хорошее, что у них есть. В основе этого паттерна лежит бессознательный страх потери: они боятся, что если слишком привяжутся к чему-то хорошему и затем потеряют это, то будет еще хуже – им будет еще тяжелее пережить эту потерю. Поэтому лучше заранее саботировать счастье и не ждать от жизни слишком много хорошего.
Сильные стороны Четверок
Четверкам знакомы глубокие чувства, поэтому они обладают особой способностью оказывать людям эмоциональную поддержку в тяжелых жизненных ситуациях. При этом они проявляют невероятную силу и устойчивость, способны отодвинуть собственные потребности на задний план. Они умеют слушать, им важно и интересно понимать чувства другого человека, поэтому люди часто доверяют им свои переживания.
Еще одной сильной стороной людей Четвертого типа является их способность честно и открыто выражать свои мысли и чувства, не скрывать свои неприглядные стороны, искренне делиться очень личным. Своей открытостью они помогают окружающим также быть более искренними.
Ведущий интеллект у Четверок – эмоциональный, и многие из них развили в себе способность определять внутреннее состояние человека, с которым они общаются. Это происходит не в результате сознательного анализа, Четверки на бессознательном уровне считывают интонацию, мимику и язык тела собеседника и понимают, какое чувство за ними стоит. У многих Четверок намного сильнее, чем у представителей других типов, развито чувство такта, ощущение уместности момента.
Четверки обычно сильно интуитивны, и это состояние является источником их знания о себе и творчества. Они умеют передать неуловимые аспекты человеческого состояния так, что это будет выглядеть глубоко, красиво и трогательно. Четверки способны привнести в работу особую нотку оригинальности и стиля, их мышление направлено на то, чтобы выполнить задачу идеально, уникально, не похоже на то, что делают другие. Четверкам обычно лучше работается в одиночку, особенно если им предоставлено достаточно свободы в реализации их проекта и их ни с кем не сравнивают. Их незаурядный творческий подход может проявляться не только непосредственно в рабочих задачах, но и в любых других занятиях.
Четверки строго оценивают результаты своей работы и также строги к работе других людей. Они естественным образом замечают недостатки, фокусируются на том, чего не хватает, любят все улучшать и совершенствовать. Им бывает сложно принять что-то, что кажется им недостаточно оригинальным. Люди Четвертого типа могут быть очень креативными, если они чувствуют, что другие ценят их уникальный вклад в общее дело, но им также важно научиться видеть пользу в идеях других людей.
Путь развития Четверок
Путь развития для людей Четвертого типа связан с тем, чтобы научиться ценить то, что у них есть. Им важно научиться обращать внимание на то хорошее, что есть в настоящем, вместо того, чтобы фокусироваться на том, чего не хватает.
Развиваясь, Четверки освобождаются от определенного ощущения себя — того, что они, по сути, более ущербны, чем другие, и им не хватает чего-то, что есть у других людей. Они также понимают, что с ними все в порядке, что они так же хороши, как и все остальные. А если с ними все в порядке, то им не нужен никто, кто бы их спас.
Избавляясь от чувства неполноценности, Четверки понимают, что им не нужно делать ничего особенного, чтобы быть индивидуальностью, быть собой. Они понимают, что они уже являются частицей Вселенной, одной из многих, и они уже не изолированы и не одиноки.
Они абсолютно в состоянии сами показать себя людям и быть творцами своей собственной жизни. Четверки понимают, что их индивидуальность в наибольшей степени проявляется, если они ничего не делают для того, чтобы создать или поддержать ее. Другими словами, для того чтобы «быть собой», не надо делать ничего особенного. На этой стадии Четверкам уже нет необходимости чувствовать себя непохожими на других или особенными, и они видят, что на самом деле они одни из многих, которых создала вселенная, и что они являются частью всего другогр — не изолированы от всех и неодиноки.
Базовые убеждения (ограничивающие убеждения)
Общая информация для всех типов личности Эннеаграммы:
1. Разные авторы дают типам личности разные названия, которые, по их мнению, наиболее удачно отражают их ведущие качества. Однако личность невозможно описать одним словом, поэтому отнеситесь к названиям типов просто как к более легкому способу их запомнить. На практике удобнее пользоваться цифрами, которые являются нейтральными по смыслу.
2. Нет плохих или хороших типов, у каждого типа есть свои сильные и слабые стороны, достоинства и недостатки. Каждый тип имеет свои уникальные возможности, которые являются ценными в обществе, и также имеет свои ограничения.
3. В той или иной мере в нас присутствуют черты всех типов личности, но один из них является для нас основным и определяет наш образ мышления и жизни. Этот тип не меняется с течением времени, он универсален для мужчин и женщин.
4. Описание вашего типа не обязательно будет соответствовать вам на 100 процентов. Мы постоянно переходим со здорового уровня нашего типа личности на средний и нездоровый, и обратно. Наш личностный рост или усиливающийся стресс также влияют на то, как мы проявляем наш тип.
5. Только вы сами в состоянии точно определить ваш тип Эннеаграммы. Типы группируются по разным основаниям (триады), типы, входящие в одну триаду, будут иметь некоторые общие черты. Все типы испытывают влияние соседних типов (крылья), в состоянии стресса и безопасности мы переходим к паттернам других типов.
Чтобы точно определить ваш тип личности, прочитайте описание 2-3 типов, которые набрали максимальное количество процентов. Если вы не можете точно определить свой тип, понаблюдайте за собой в течение некоторого времени. Обращайте внимание на свои типичные реакции, мысли и чувства, а также на то, как вы ведете себя в состоянии стресса и безопасности.
При составлении описания типов использованы источники:
Эннеаграмма личности
После прочтения данной статьи многое в вашей жизни изменится. Вам легче будет принимать на работу нужных сотрудников, не составит труда улаживать конфликты любого уровня в коллективе, а людей, поведение которых у вас вызывало бурю эмоций, научитесь принимать со всеми недостатками и при этом выстраивать полезные коммуникации.
Речь пойдет о типологии личности. Но не спешите перелистывать страницу. Раньше я тоже скептически относилась к разным видам типирования. Меня возмущало определение в какую-либо категорию. И мне было непонятно, что делать после того, как меня «определили», как это поможет мне расти, подавлять в себе качества, которые мне в этом мешают, и приобретать новые, продвигающие вперед. Ни одна типология не показывала лучшего для меня сценария развития, пока я не познакомилась с универсальной системой типологии личности, эннеаграммой. Она будет полезна для любой области жизни, однако сегодня я расскажу о том, как ее применить в нашем «красивом» бизнесе.
Эннеаграмма (с греч. ennea – девять, gramma – фигура), – это интегральная модель глубинной (подсознательной) мотивации человека, которая влияет на его мировоззрение, мыслительные стратегии, эмоциональные реакции, поведенческие установки и направлена на его личностное развитие. Согласно этой модели у каждого человека есть вполне определенная структура личности, свои автоматические реакции и некое «запрограммированное» поведение, по которым его можно отнести к одному доминирующему в нем типу личности (эннеатипу).
Ученые говорят, что, изучив эннеаграмму, вы замените пять лет обучения психологии в университете. Эта система рассматривает каждого человека не с точки зрения патологии, а с точки зрения здоровья.
Эннеаграмма – это сакральная система. Символ ее является очень древним, существовавшим как минимум в 2500 году до н.э., однако нам неизвестно, когда и где он появился впервые. На Запад символ эннеаграммы принес Георгий Иванович Гурджиев. Гурджиев и участники созданной им группы «Искатели Истины» активно путешествовали по Египту, Афганистану, Греции, Персии, Индии и Тибету, проводя много времени в монастырях и отдаленных храмах, изучая всё, что только можно было узнать о древних мудрых традициях. Где-то в своих путешествиях, возможно в Афганистане или Турции, Гурджиев и обнаружил символ эннеаграммы. В 1920 году во Франции Гурджиев основал школу духовного развития, названную Институтом гармоничного развития человека. Там он учил самоосознаванию в повседневной жизни и осознанию места человека во Вселенной. И учил он этому своих учеников с помощью танцев, сакральных движений и символа эннеаграммы.
Рисунок 1. Символ эннеаграммы
Сегодня эннеаграмма наиболее широко известна в США, где изучается в бизнес-школах, университетах, применяется в качестве инструмента подбора и найма персонала, командообразования, работы с наиболее высокооплачиваемыми сотрудниками или используется иным образом многими средними и крупными компаниями, а также государственными организациями. В некоторых школах США знание эннеаграммы требуется не только от учителей, но и от родителей. Эннеаграмма достаточно хорошо известна и в других странах, например в Канаде, Великобритании, Дании, Нидерландах, Бельгии, Италии, Испании, Японии, Китае, Корее.
Прежде чем я познакомлю вас с каждым эннеатипом, хочу предупредить:
Кратко опишу типы личности и дам рекомендации для каждого из них.
Обратите внимание: в символе эннеаграммы от каждого эннеатипа отходят две стрелки. Одна из них указывает на то, как этот тип личности ведет себя в стрессе, а другая показывает, как этот эннеатип проявляется в комфорте. Об этом я также расскажу в описании каждой цифры.
Эннеатип 1. Перфекционист
Единицы – ответственные, целеустремленные, принципиальные, дисциплинированные, внимательные к деталям. Внешне люди этого типа выглядят уверенно и спокойно, всегда контролируют свою речь. Они свято верят, что если каждый человек на планете Земля будет стремиться к идеалу, то мир станет лучше.
Между «хочу» и «надо» единицы всегда выберут «надо». Когда они замечают несовершенство в чем-либо, то испытывают физический дискомфорт.
Лучшие стороны единиц: этичные, продуктивные, честные, аккуратные.
Худшие стороны единиц: ревнивые, контролирующие, беспокойные, осуждающие.
Как они проявляются в работе?
Люди этого типа пунктуальны. Они не могут бросить задание на полпути. Для них важно довести любое дело до конца, поэтому выполняют задачи на 100 процентов. Очень боятся совершить ошибки. Для них прекрасно подойдет должность администратора.
Единицы склонны замечать, что не так и что неправильно, а потом исправлять это.
Рекомендации: для наиболее продуктивной работы единицам важно получать четкие задания с детальными инструкциями. Люди этого эннеатипа очень ранимо воспринимают даже самую, как вам кажется, незначительную критику, а всё потому, что внутри них сидит очень суровый критик. Единицы уверены в том, что если они будут предъявлять к себе самые жесткие требования, то у окружающих не останется повода для замечаний.
В стрессе 1 переходит в эннеатип 4
Единицам тяжело делегировать свои обязанности, при этом они не могут сделать дело кое-как, именно поэтому из-за перегрузки и страха, что они могут не уложиться в поставленные сроки или их работа может быть подвержена критике, единицы впадают в стресс и встречаются со своими эмоциями. У них появляется жалость к себе и понимание, что они должны отказываться от удовольствий ради долга. Здесь есть и положительное влияние этого перехода: единицы могут в этот момент встретиться со своими истинными желаниями и понять, что действительно для них важно и приоритетно.
В комфорте 1 переходит в эннеатип 7
Когда всё необходимое сделано, единицы могут себе позволить хорошенько отдохнуть (в выходные, в отпуске). С чувством выполненного долга единица наслаждается отдыхом, получает от него удовольствие, веселится. Однако, когда этот период подходит к концу, единица быстро перестраивается и входит в рабочий ритм.
Необходимо развивать: спонтанность и умение радоваться.
Яркие представители: Мэри Поппинс, Жанна д’Арк.
Эннеатип 2. Помощник
Двойки – заботливые, щедрые, благородные, нацеленные на помощь другим людям. Обладают особой способностью выражать эмпатию (осознанное сопереживание текущему эмоциональному состоянию другого человека независимо от причины происхождения этого переживания). Двойкам очень сложно понять, что хотят они сами, при этом всегда знают, в чем нуждаются окружающие их люди, и готовы помочь им всем, чем могут.
Лучшие качества двоек: любящие, проницательные, щедрые, заботливые.
Худшие стороны двоек: истеричные, слишком услужливые, жертвенные.
Как они проявляются в работе?
Двойки внимательно относятся к своим клиентам: устанавливают с ними теплые личные отношения, помнят их предпочтения, искренне ими интересуются, с удовольствием выполняют поручения, призванные позаботиться о клиенте. В отношениях с коллегами двойки всегда готовы прийти на помощь. Для них важно работать в дружном коллективе, и они прилагают много усилий для его сплочения: обеспечивают эмоциональную поддержку, организовывают поздравления с днем рождения, корпоративные праздники и т.д.
Иногда коллеги могут даже злоупотреблять такой открытостью и безотказностью двоек: просят подменить, помочь с тем или иным заданием. В результате двойки могут оказаться загруженными дополнительной работой, но при этом им будет сложно сказать «нет». Они могут взваливать на себя всё новые и новые обязательства, работая на износ.
Рекомендации: двойки замечательно ведут переговоры, поэтому им можно делегировать выстраивание взаимовыгодных партнерских отношений. Всегда помните, что для двоек крайне важна благодарность. Хорошо им будет в роли мастера.
В стрессе 2 переходит в 8
Двойкам крайне тяжело приходится, когда их попытки помочь отвергнуты или их помощь недостаточно оценена. И тогда в моменте стресса эти улыбчивые, открытые люди могут превратиться в достаточно агрессивных и требовательных представителей восьмого эннеатипа. В этом состоянии двойки четко осознают свои потребности и настойчиво их добиваются. В стрессе двоек, как правило, могут застать только очень близкие им люди.
В комфорте 2 переходит в 4
Когда двойки понимают, что они любимы в семье и незаменимы в работе, они могут себе позволить раствориться в творчестве, побаловать себя, отдохнуть и расслабиться.
Необходимо развивать: признание и удовлетворение своих истинных желаний.
Яркие представители: Мать Тереза, Йоко Оно.
Эннеатип 3. Достигатель
Тройки – целеустремленные, трудоспособные, яркие, готовые жить на показ. Они уверены, что их любят за их достижения. Тройки полагают, что нет ничего невозможного. Считают, что жизнь – это движение, и «задыхаются» без цели. Третьему эннеатипу очень важно производить впечатление занятого, успешного человека. Тройки очень гибкие и легко могут подстроиться под любую ситуацию.
Лучшие качества троек: уверенные, энергичные, эффективные.
Худшие качества троек: чрезмерно соревновательные, обманчивые, тщеславные.
Как они проявляются в работе?
Тройки с легкостью справляются со своей работой и вдохновляют людей вокруг. Им важно быстрое продвижение по карьерной лестнице. Тройки часто бывают директорами или управляющими. Они всегда очень компетентны в своей сфере. Люди этого типа личности могут спокойно заводить новые связи и очень быстро использовать их для достижения целей.
Рекомендации: поскольку троек мотивирует стремление быть выдающимися, покажите, как повысится их статус после выполнения той или иной задачи.
В стрессе 3 переходит в 9
Тройки легко соглашаются на участие в проектах и взваливают на себя слишком много. Вследствие этого могут что-то не успеть, выполнить не совсем качественно. Эти факты воспринимаются для них как неудача. В такие моменты тройки становятся рассеянными, несобранными. В обычной жизни тройки подавляют свои эмоции, а в стрессе они не могут справиться с прорывающимися наружу эмоциями.
В комфорте 3 переходит в 6
Комфорт для тройки – это когда все цели достигаются и всё идет по плану. В этот момент они могут трезво оценить обстановку и даже подшутить над своим темпом жизни. В спокойствии тройки оценивают имеющиеся ресурсы и дальнейшие шаги.
Необходимо развивать: умение уделять достаточно времени и внимания сфере личной жизни, создавая баланс в жизни и работе.
Яркие представители: Энтони Роббинс, Синди Кроуфорд.
Эннеатип 4. Индивидуалист
Четверки – творческие, романтичные, впечатлительные, фокус их внимания направлен на свои чувства и переживания. У этого эннеатипа часто меняется настроение. Четверки любят создавать для себя идеал работы, партнера, жизни, а когда реальность не соответствует ему, могут впасть в депрессию. Они часто вздыхают, интонации их голоса полны страдания, их сообщение – «помогите мне». Их лица очень выразительны, глаза грустны, а жесты поэтичные и мягкие.
Лучшие качества четверок: теплота, креативность, поддержка.
Худшие качества четверок: депрессивность, стеснительность, отстранение.
Как они проявляются в работе?
Представители этого эннеатипа часто встречаются в «красивом» бизнесе. Это творческие люди с неординарным подходом к обычным вещам. При постановке задачи им необходимо раскрыть идею того, что должно получиться в итоге, а вот сам процесс достижения необходимо доверить им.
Рекомендации: так как у четверок ярко выражено сопротивление подчинению правилам и инструкциям, то с ними прекрасно работает индивидуальный подход и персональные беседы. Четверкам очень важно, чтобы их уникальность видели и признавали.
В стрессе 4 переходит в 2
Стресс для четверок – это отвержение и непринятие. И когда происходит так, что окружающие их не понимают, четверки готовы обрести те качества, которых, как им кажется, от них ожидают. Они начинают быть услужливыми, заботливыми, внимательными. Однако этот переход воспринимается четверками как предательство себя.
В комфорте 4 переходит в 1
Пребывая в комфорте и безопасности, четверки могут увлечься выполнением задачи и забыть про мнение других людей о себе и озабоченность собой.
Необходимо развивать: принятие себя со всеми эмоциями и поступками, даже в состоянии счастья или спокойствия.
Яркие представители: Рената Литвинова, Земфира.
Эннеатип 5. Мыслитель
Пятерки – сфокусированные, глубокие, проницательные, наблюдательные. Любят проводить время только с пользой, предпочитают одиночество, скрывают часть своей жизни даже от близких. Пятерки самые эрудированные и знающие представители эннеаграммы.
Лучшие качества пятерок: аналитичные, мудрые, самодостаточные.
Худшие качества пятерок: застенчивые, упрямые, скупые.
Как они проявляются в работе?
Пятерки отличные стратеги. Обладают способностью анализировать и планировать. Им подойдет административная работа. А если пятерка станет мастером, то однозначно будет экспертом в своем деле.
Рекомендации: пятерки очень не любят непредвиденных ситуаций, для них важна безопасность, поэтому нужно готовить их заранее ко всем изменениям в салоне и обеспечивать им гарантии улучшения результатов. Для пятерок очень важна миссия и понимание, к чему должна прийти компания.
В стрессе 5 переходит в 7
Стресс для пятерки – это когда приходится действовать не просчитав все варианты, не собрав достаточно информации или когда нужно принимать решения в сферах, где они не ощущают себя экспертами. В таких ситуациях пятерки становятся более общительными, могут быть более поверхностными, дурачиться, подшучивать.
В комфорте 5 переходит в 8
Когда никто не нарушает границы и пятерка чувствует, что всё просчитано и уровень компетенции достаточно высок, тогда люди этого эннеатипа проявляют себя очень решительно и от размышлений переходят к действиям. Этот переход из 5 в 8 является ресурсным и наполненным.
Необходимо развивать: способность делиться с близкими людьми своими чувствами и мыслями.
Яркие представители: Анатолий Вассерман, Аль Пачино.
Эннеатип 6. Скептик
Представители шестого эннеатипа – преданные, ориентированные на безопасность, последовательные, ответственные люди. Существует два вида этого эннеатипа: контрофобические (идут против своего страха) и фобические (идут на поводу своего страха). Для этих людей крайне важна безопасность, они редко доверяют людям, при этом всегда преданы своей семье и близким, ценят равенство. Даже очень обеспеченная шестерка будет одеваться скромно и не выделяться, чтобы не быть замеченной, так как это опасно.
Лучшие качества шестерок: остроумные, теплые, милые, лояльные.
Худшие качества шестерок: чрезмерно бдительные, раздражительные, осуждающие.
Как они проявляются в работе?
У шестерок всегда будет много просчитанных вариантов решения той или иной задачи. Они будут работать только в стабильных, проверенных организациях.
Рекомендации: представители шестого эннеатипа прекрасно подойдут для роли системного администратора, не стоит загонять их в сжатые временные рамки.
В стрессе 6 переходит в 3
В сложных, напряженных ситуациях, когда мало времени на принятие решения, шестеркам приходится непросто, они начинают двигаться по стратегиям тройки, быстро принимают решения, действуют необдуманно. И только потом, когда спадет напряжение, они или удивляются, как всё прекрасно получилось, или обдумывают, как исправить совершенные ошибки.
В комфорте 6 переходит в 9
Когда шестерка чувствует безопасность и находится в состоянии доверия, она становится менее скептична, начинает замечать преимущественно хорошее в людях, несколько лениться.
Необходимо развивать: адаптивность, уверенность в себе, оптимизм.
Яркие представители: фобические – Джордж Буш, Ричард Никсон; контрофобические – Адольф Гитлер, Дастин Хоффман.
Эннеатип 7. Энтузиаст
Семерки – многогранные, быстрые, уверенные, спонтанные. Это самый веселый, энергичный тип эннеаграммы. Для них будто не существует страхов, неприятностей, боли, они всегда вытесняют негативную сторону своей жизни. Семерки являются прекрасными вдохновителями, которые способны зажечь других людей, а сами после этого – переключиться на что-то новое. Они склонны к идеализированию людей, идей, концепций и занятий и с головой погружаются во всё новое. У семерок открытое лицо, сияющая и непременная улыбка. Они подвижны и активны, производят впечатление легкого человека. Их взгляд часто направлен вверх, а глаза широко раскрыты навстречу новым приключениям.
Лучшие качества семерок: быстрые, уверенные, креативные.
Худшие качества семерок: самовлюбленные, недисциплинированные, маниакальные.
Как они проявляются в работе?
Семерок очень любят клиенты, так как они всегда вдохновляют, готовы прийти на помощь, поддержать. Руководителю необходимо понимать, что семерка долго не задерживается на одном месте, тем более если работа не предполагает постоянного внедрения новшеств.
Рекомендации: надо помнить, что семерки прекрасны на старте, когда нужна энергия для реализации нового направления, они отличные переговорщики и продажники, при работе им важна свобода и доступность ко всем ресурсам. Эти люди боятся глубокой привязанности и не готовы идти в глубину, легко могут выполнять параллельно несколько задач, самое главное, чтобы они были нескучные. Семерки уважают прямых людей. Они ценят искренность, преданность и инициативу.
В стрессе 7 переходит в 1
В стрессе, когда доступны не все ресурсы и нет ощущения полной свободы, семерки становятся придирчивыми к деталям и склонными к осуждению.
В комфорте 7 переходит в 5
В ресурсном состоянии семерки становятся более вдумчивыми, им хочется уединения, их порадует хорошая книга и новая полезная информация.
Необходимо развивать: дисциплину, сфокусированность, работать над вопросами тайм-менеджмента.
Яркие представители: Джеки Чан, Брэд Питт, Стив Джобс.
Эннеатип 8. Босс
Восьмерки – сильные, влиятельные, знающие, чего хотят, уверенные в себе люди. Они полны жизненной силы и энергии. Если что-либо происходит вразрез с их желаниями, они могут показаться директивными. Под сияющими доспехами у людей этого эннеатипа спрятано большое сердце, они защищают других и очень ответственны. Свою ранимую сторону, которую обычно скрывают, они готовы показать, только если почувствуют к кому-нибудь доверие.
Лучшие качества восьмерок: сильные, уверенные, выносливые, энергичные.
Худшие качества восьмерок: агрессивные, подозревающие, доминирующие.
Как они проявляются в работе?
Восьмерки быстро принимают решения и способны принять ответственность на себя. Не терпят, если не могут быстро получить желаемый результат.
Рекомендации: необходимо понимать, что восьмерка всегда будет стремиться к управляющим должностям, ей нужна власть. Восьмерок хорошо ставить в качестве наставника, давать им новых сотрудников на адаптацию.
В стрессе 8 переходит в 5
Когда восьмерка находится под давлением, она начинает проявлять модель поведения 5-го эннеатипа: отстраняется, обдумывая новые способы действия, и не втягивает окружающих в свои личные проблемы и печали.
В комфорте 8 переходит в 2
В комфортном состоянии, с ощущением безопасности, восьмерка становится очень заботливой и услужливой личностью.
Необходимо развивать: способность просто быть в настоящем, не пытаясь повлиять на ситуацию, взять на себя контроль или ответственность.
Яркие представители: Никита Хрущёв, Брюс Ли.
Эннеатип 9. Миротворец
Девятки – дружелюбные, дипломатичные, любят комфорт. Они обладают уникальной способностью создавать гармонию, сливаясь с другими людьми и полностью принимая их. Стремясь установить мир и следуя потребностям других людей, девятки иногда забывает о собственных желаниях и потребностях. Так как для личности 9-го эннеатипа важно избегать конфликтов, они могут видеть ситуацию с разных сторон и являются прекрасными посредниками. Им бывает сложно завершить важный проект, так как они отвлекаются на другие дела, которые им могут казаться такими же значимыми, как и текущее задание.
Лучшие качества девяток: приятные, милые, щедрые, отзывчивые.
Худшие качества девяток: отрешенные, забывчивые, упрямые.
Как они проявляются в работе?
Рядом с девятками люди ощущают себя комфортно и уютно, они чувствуют, что их понимают, что они могут расслабиться и быть собой. Благодаря этому качеству девятки становятся прекрасными мастерами, у них «встроено» понимание клиентоориентированного сервиса.
Рекомендации: как только вы понимаете, что выполнение той или иной задачи затягивается, необходимо сразу всё прояснить, так как официального отказа от девятки вы никогда не получите, а вот невыполненное задание – легко. Всё из-за того, что конфликт – это самое страшное, что может случиться, по мнению девятого эннеатипа.
В стрессе 9 переходит в 6
Стрессовым фактором для девяток может быть затяжная конфликтная ситуация, напряженная атмосфера на работе или внешнее давление, когда на выполнение задания либо принятие решения отведено недостаточно времени. В таких обстоятельствах девятки теряют присущее им благодушие, с подозрением начинают относиться к окружающим, видят в их поведении скрытые мотивы и желание использовать девяток.
В комфорте 9 переходит в 3
Когда вокруг царит приятная дружелюбная атмосфера, а в отношениях с окружающими – понимание и гармония, девятки входят в ресурсное внутреннее состояние. Они чувствуют прилив жизненной энергии, их внимание фокусируется на том, что для них важно, им лучше удается понять, что надо сделать для достижения цели, и они энергично берутся за дело. В таком состоянии девятки продуктивны и успешны, они способны за несколько часов переделать столько дел, сколько другой человек выполнял бы несколько дней.
Необходимо развивать: способность четко и ясно общаться с окружающими, даже если это может привести к конфликту.
Яркие представители: Далай Лама, Сандра Буллок.
Как известно, для развития бизнеса необходимо уделять внимание двум областям: самосовершенствованию руководителя и созданию эффективного (и лучшего из возможного) коллектива. Эннеаграмма позволяет глубоко работать и с тем и с другим. Познакомившись со всеми типами личности, вы сможете: