Что такое штрафная зона в спортивной ходьбе

Правила соревнований по спортивной ходьбе

Спортивная ходьба (правило №230)

Определение спортивной ходьбы

1. Спортивная ходьба — это чередование шагов, выполняемых таким образом, чтобы спортсмен постоянно осуществлял контакт с землей и при этом не происходило видимой для человеческого глаза потери контакта. Вынесенная вперед (опорная) нога должна быть полностью выпрямлена (т.е. не согнута в колене) с момента первого контакта с землей до прохождения вертикали.

4. Спортсмены получают предупреждения, если их техника ходьбы может повлечь нарушение параграфа 1 данного Правила путем показа спортсменам желтой карточки с символом нарушения с каждой стороны карточки.
Они не могут получать второе предупреждение за аналогичную ошибку от одного и того же судьи. После соревнований судья обязан сообщить старшему судье об объявленном им предупреждении участнику.

5. Когда судья видит, что спортсмен нарушает Параграф 1 Правила в результате очевидной потери контакта с землей или сгибания колена в ходе любого этапа соревнования, судья должен направить красную карточку старшему судье.

6.(а )Когда три красные карточки направлены старшему судье тремя разными судьями, спортсмен должен быть дисквалифицирован, о чем его информирует старший судья или помощник старшего судьи путем показа спортсмену красной карточки. Невозможность уведомить спортсмена не приводит к его восстановлению после дисквалификации.
(b) На всех соревнованиях, непосредственно контролируемых ИААФ и/или проводимых по ее разрешению, красные карточки двоих судей, представляющих одну страну, ни при каких обстоятельствах не дают права на объявление дисквалификации.
(с) На соревнованиях, проводимых на стадионе, дисквалифицированный участник должен немедленно покинуть дорожку, а на соревнованиях, проводимых по шоссе, он обязан сразу же после дисквалификации снять свои номера и покинуть трассу. Любой дисквалифицированный участник, который не уходит с трассы или дорожки, может быть подвергнут дальнейшим дисциплинарным мерам в соответствии с Правилом 60.4 (f) и 145.2.
(d) Одно или больше табло предупреждений должно быть расположено на трассе ближе к финишу, для того чтобы каждый участник знал о количестве красных карточек, направленных старшему судье. Символ каждого нарушения также должен быть указан на табло.
(е) На всех соревнованиях, проводимых в соответствии с Правилом 1.1 (а), при передаче красных карточек помощнику и на табло судьи должны использоваться портативные компьютеризированные передающие устройства. На всех других соревнованиях, где такая система не используется, Старший судья немедленно после окончания соревнований должен предоставить отчет Рефери о спортсменах, дисквалифицированных по Правилу 230.3 (а) и 230.6(а), указав номер, время уведомления и нарушений. Такой же отчет составляется на спортсменов, получивших красные карточки.

7. Соревнования начинаются после выстрела. Используются стандартные команды для беговых видов на дистанции более 400 м (Правило 162.3). На соревнованиях с большим числом участников перед стартом объявляется пятиминутная, трехминутная и одноминутная готовность.

Безопасность и медицинские вопросы

Пункты питья / освежения и питания

10. (а) На соревнованиях, проводимых в соответствии с Правилом 1.1 (а) круг должен быть не более 2.5 км и не менее 2 км. Для всех остальных соревнований круг должен быть не длиннее 2.5 км и не короче 1 км. На соревнованиях, которые начинаются и заканчиваются на стадионе, трасса должна быть расположена как можно ближе к стадиону.
(b) Трасса на шоссе измеряется в соответствии с Правилом 240.3.

В соревнованиях на дистанциях 20 км и более спортсмен может временно сойти с дорожки или с трассы с разрешения и под контролем судьи, при условии, что, сойдя с трассы, он не укорачивает оставшуюся дистанцию.

12. Если Рефери удовлетворен отчетом судьи или судьи на дистанции, или получил какое-то другое подтверждение тому, что спортсмен сошел с размеченной трассы и сократил дистанцию, спортсмен должен быть дисквалифицирован.

Источник

ПРАВИЛО 230 (правило 54)

1. 54.1 Стандартные дистанции:

В помещении: 3000м, 5000м;

На воздухе: 5000м, 10км, 10,000м, 20км, 20,000м, 50км, 50,000м.

Определение спортивной ходьбы

2. 54.2 Спортивная ходьба — это чередование шагов, выполняемых таким образом, чтобы спортсмен постоянно осуществлял контакт с землей и при этом не про­исходило видимой для человеческого глаза потери контакта. Вынесенная вперед (опорная) нога должна быть полностью выпрямлена (т.е. не согнута в колене) с момента первого контакта с землей до прохождения вертикали.

(а) 54.3.1 Назначенные судьи по спортивной ходьбе выбирают старшего судью, если он не был назначен ранее. Судьи по спортивной ходьбе, назначаемые на национальные соревнования календаря федерации, должны быть аттестованы федерацией и входить в список национальных сертифицированных судей по спортивной ходьбе.

(б) 54.3.2 Все судьи осуществляют свои функции индивидуально, и их судейство основывается на результатах визуального наблюдения.

(в) 54.3.4 При проведении соревнований по спортивной ходьбе на шоссе, как правило, должно быть не менее шести и не более девяти судей, включая
старшего судью.

(г) 54.3.5 На соревнованиях, проводимых на дорожке, как правило, должно быть шесть судей, включая старшего судью;

Примечание: пункты 3 и 6 международных правил относятся только к международным правилам и пропущены в данном издании.

4. 54.4. Старший судья

(a) 54.4.1 На соревнованиях, проводимых в соответствии с Правилом 1 старший судья имеет право дисквалифицировать спорт­смена на последних 100м, когда техника его ходьбы явно не соот­ветствует Правилу 230.2 правило 54.2, независимо от количества красных карточек, которые старший судья получил на этого спортсмена ранее. Спортсме­ну, который дисквалифицирован старшим судьей в соответствии с этим Правилом, разрешается закончить дистанцию. Спортсмен должен быть уведомлен о такой дисквалификации Старшим судьей или его помощни­ком путем показа красного жезла при первой же возможности, как толь­ко спортсмен закончил дистанцию.

(б) 54.4.2 Старший судья осуществляет общий контроль за проведением соревнований и действует как судья только в исключительной ситуации, отмечен­ной в Правиле 230.4 (а) правило 54.4.1. На соревнованиях может быть назначено два или более помощников старшего судьи. Помощник (помощники) старшего судьи могут только оказывать помощь при объявлении о дисквалификации и не должны действовать как судьи по спортивной ходьбе.

(в) 54.4.3 На всех соревнованиях должны быть назначены судья, отвечающий за табло предупреж­дений, судья-секретарь по спортивной ходьбе и помощник старшего судьи.

5. 54.5 Если судья не полностью удовлетворен соблюдением спортсменом Правила 230.2 правило 54.2, он должен, если возможно, показать спортсмену желтый жезл, демонстрирующий с каждой стороны характер нарушения.

Один и тот же судья не может показать спортсмену желтый жезл во второй раз за одно и то же нарушение. Показав желтый жезл спортсмену, судья должен проинформировать старшего судью о своих действиях после соревнования.

7. 54.6 Когда судья видит, что спортсмен нарушает Правило 230.2 правило 54.2 в результа­те очевидной потери контакта с землей или сгибания колена в ходе любого этапа соревнования, судья должен направить красную карточку старшему судье.

8. (а) 54.7.1 за исключением Положения Правила 230.7 (в) правило 54.7.3, если три красные карточки направлены старшему судье тремя разны­ми судьями, спортсмен должен быть дисквалифицирован, о чем его ин­формирует старший судья или помощник старшего судьи путем показа спортсмену красного жезла. Невозможность уведомить спортсмена не приводит к его восстановлению после дисквалификации.

(б) 54.7.2 На соревнованиях красные карточки двоих судей, представляющих одну страну/территорию, ни при каких обстоятельствах не дают права на объявление дисквалификации.

(в) 54.7.3 Штрафная зона должна использоваться на любых соревнованиях, где это допускается Регламентом соревнований и может использоваться на других соревнованиях в случае решения соответствующего руководящего органа или Организационного комитета. В таких случаях, спортсмен обязан пройти в штрафную зону и оставаться там определенное количество времени (как указано в правилах, регламенте соревнований или по решению организационного комитета) как только данный спортсмен получил 3 красных карточки и был уведомлен Старшим судьей или его ассистентом. Если спортсмен не проходит в штрафную зону по требованию судей, или же не остается там положенное время, то данный спортсмен дисквалифицируется Рефери.

Время нахождения спортсмена в зоне штрафной зоне:

Дистанция до и включая: Время

(г) 54.7.4 Если по правилу 54.7.3 спортсмен получает третью красную карточку и уже невозможно применить правило штрафной зоны до окончания захода, Рефери должен добавить штрафное время (которое спортсмен провел бы в штрафной зоне) к времени спортсмена на финише и поменять порядок финишировавших, если необходимо.

54.7.5 Если при применении правила 54.7.3 спортсмен получает еще одну красную карточку от судьи, который еще не давал данному спортсмену красных карточек, то спортсмен дисквалифицируется.

(д) 54.7.7 Одно или больше табло предупреждений должно быть расположено на трассе ближе к финишу, для того чтобы каждый участник знал о коли­честве красных карточек, направленных старшему судье. Символ каждо­го нарушения также должен быть указан на табло.

(е) 54.7.8 На всех соревнованиях, проводимых в соответствии с Правилом 1, при передаче красных карточек помощнику и на табло судьи должны использоваться портативные компьютеризированные передающие устройства (при их наличии). На всех других соревнованиях, где такая система не используется, Старший судья немедленно после окончания соревнований должен предоставить отчет Рефери о спортсменах, дисквалифицированных по Правилу 230.4 (а) и 230.7(а) или 230.7 (в) правило 54.4.1, 54.7.1 и 54.7.3 указав номер, время уведомления и наруше­ния. Такой же отчет составляется на спортсменов, получивших красные карточки.

9. 54.8 Соревнования начинаются после выстрела стартового пистолета. Используются стандартные команды для беговых видов на дистанции более 400 м (Правило 162.2(б) правило 16.2.2 книги 2.1). На соревнованиях с большим числом участников перед стартом объявляется пятиминутная, трехминутная и одноминутная готовность. После команде «На старт» спортсмены должны собраться на линии старта в том порядке, который определен организаторами.

Cтартер должен убедиться в том, что ни один спортсмен не дотрагивается стопой (или любой частью своего тела) до линии старта или поверхности перед ней, и после этого он должен дать старт соревно­ванию.

10. 54.9 Организационный комитет соревнований по спортивной ходьбе дол­жен обеспечить безопасность участников и судей. На соревнованиях, проводимых в соответствии с Правилом 1 Оргкомитет должен обеспечить, чтобы трасса, на которой проходят соревнования, была закрыта для движения автотранспорта в обоих направлениях.

54.10 Пункты питья / освежения и питания в соревнованиях на трассе

10. (а) 54.10.1 Вода и другие разрешенные для употребления на соревнованиях виды на­питков и питания должны предоставляться на местах старта и финиша всех соревнований.

(б) 54.10.2 На всех соревнованиях, проводимых на дистанциях от 5км до 10км включительно, пункты питья/освежения (предоставляющие только воду) должны быть организованы через определенные промежутки на трассе с учетом погодных условий.

Примечание: Если позволяют организационные и/или климатические усло­вия, то можно также расположить на трассе рассеиватели воды/душ.

(в) 54.10.3 На всех соревнованиях на дистанции более 10км пункты питания долж­ны располагаться на каждом круге. Кроме того, пункты питья/освеже­ния, где предоставляется только вода, располагаются приблизительно посередине между пунктами питания или чаще, если этого требуют по­годные условия.

(г) 54.10.4 Питание, которое может быть обеспечено или Оргкомитетом, или спортсменом, должно быть расположено таким образом, чтобы к нему был легкий доступ или чтобы уполномоченные лица могли давать его прямо в руки спортсменам.

(д) 54.10.5 уполномоченные лица не могут заходить на трассу и мешать спортсмену. Они могут передать питание спортсмену или сзади, или сбоку от стола на расстоянии не более одного метра, но не перед столом.

(е) 54.10.6 На соревнованиях, проводимых в соответствии с Правилом 1 не более двух официальных представителей от каждой команды могут одновременно находиться позади стола с питанием. Ни при каких обстоятельствах официальное или уполномоченное лицо не должно бежать/идти/двигаться рядом со спорт­сменом, когда тот принимает питание или воду.

Примечание: если в данном виде команду представляют более трех участников, то технический регламент может допустить дополнительных официальных лиц команды на пункты питания.

(ж) 54.10.7 Спортсмен может в любое время нести в руке или, прикрепив к туловищу, воду или питание, при условии, что он нес их с момента старта, или взял или получил их на официальном пункте.

(з) 54.10.8 Спортсмен, который взял или получил питание или воду в другом месте, не являющимся официальным пунктом, за исключением случаев, когда они были ему предоставлены по медицинским показаниям судьями соревнования или под их руководством, или который взял питание у другого спортсмена, должен быть первым долгом предупрежден Рефери путем показа ему желтой карточки. За второе нарушение Рефери должен дисквалифицировать спортсмена обычно путем показа ему красной карточки. Спортсмен должен после этого немедленно покинуть трассу.

Примечание: спортсмен может получить/ передать другому спортсмену питье/ питание, если он несет данное питье/питание со старта или было получено на официальном пункте питья/питания. Однако если один спортсмен продолжает таким образом поддерживать других на трассе, то это считается неразрешенной помощью и рефери должен вынести спортсмену предупреждение и/или дисквалификацию.

54.11 Трассы на шоссе

11. (а) 54.11.1 Круг должен быть не короче 1км и не длиннее 2км. На соревнованиях, которые начинаются и заканчиваются на стадионе, трасса должна быть расположена как можно ближе к стадиону.

(б) 54.11.2 Трасса на шоссе измеряется в соответствии с Правилом 240.3 правило 55.3.

12. 54.12 В соревнованиях на дистанциях 20км и более спортсмен может временно сойти с трассы с разрешения и под контролем судьи, при ус­ловии, что, сойдя с трассы, он не укорачивает оставшуюся дистанцию.

13. 54.13 Если Рефери удовлетворен отчетом судьи или судьи на дистанции, или полу­чил какое-то другое подтверждение тому, что спортсмен сошел с размечен­ной трассы и сократил дистанцию, спортсмен должен быть дисквалифици­рован.

Источник

Основные правила соревнований

Соревнования по спортивной ходьбе проводятся как по бего­вой дорожке стадиона, так и по шоссе, с определенным ограниче­нием длины соревновательного отрезка. Например, на 50 км зам­кнутый круг должен иметь длину 2,5-5 км. В соревнованиях по спортивной ходьбе принимают участие мальчики и девочки, юно­ши и девушки, мужчины и женщины.

По правилам соревнований по спортивной ходьбе необходимо соблюдать два основных условия: 1) непрерывный контакт с землей, т.е. вынесенная вперед нога должна коснуться земли до того, как нога, оставшая­ся сзади, оторвется от земли; 2) при прохождении момента верти­кали опорную ногу необходимо выпрямлять хотя бы на одно мгно­вение.

Участник дисквалифицируется после трех предупреж­дений. Судья по спортивной ходьбе не имеет права делать второе замечание одному и тому же спортсмену, за аналогичное отступление от правил. Решение о дисквалификации спортсмена принимает старший судья, на основании полученных записок, информируя скорохода об этом показом красной карточки. В отдельных случаях участника могут дисквалифицировать после окончания соревнований, если условия не позволили сообщить ему об этом раньше.

Источник

Правила и особенности судейства по спортивной ходьбе

Жен-3,5 км в манеже,10 км на стадионе,20 км по шоссе.

Спортивная ходьба представляет собой такую последовательность шагов, при которой сохраня­ется неразрывный контакт с грунтом.

— В процессе каждого шага стопа передней ноги спортсмена должна вступить в контакт с грунтом до того, как стопа ноги, находящейся сзади, ото­рвется от грунта.

— Опорная нога должна быть прямой (то есть не согнутой в колене)

Участники должны быть предупреждены лю­бым судьей, если способ их продвижения грозит нарушением определения спортивной ходьбы, од­нако, они не имеют права на второе предупрежде­ние от того же судьи, за то же нарушение. Предуп­редив участника, судья должен сообщить о своих действиях старшему судье.

— Если, по мнению трех судей, способ передви­жения участника противоречит определению спортивной ходьбы в процессе любой части сорев­нования, участник дисквалифицируется, о чем ему сообщает старший судья.

— Обычно, до получения дисквалификации, уча­стнику дается предупреждение.

— В том случае, если не имеется возможности сообщить участнику о его дисквалификации в про­цессе соревнования, дисквалификация может быть применена после того, как участник финишировал.

— При вынесении предупреждения участнику должен быть показан желтый знак с символом нарушения на каждой стороне.

Красный знак символизирует дисквалифика­цию участника. Последний знак может использо­ваться только старшим судьей.

— в соревнованиях, проводимых по дорожке дис­квалифицированный участник должен незамедли­тельно покинуть дорожку, а на соревнованиях по шоссе дисквалифицированный участник незамед­лительно после дисквалификации должен снять номера и покинуть трассу.

7. Пункты питья (освежения) и питания.

— Вода и различные обтирания могут размещать­ся на старте и финише.

— На всех соревнованиях по спортивной ходьбе на дистанциях 20 км и больше, пункты освежения располагаются через два-три километра или на каждом круге трассы, в зависимости от погодных условий.

На соревнованиях максимальная продолжи­тельность кольцевой трассы в ходьбе на 20 км дол­жна, по возможности, не превышать 2500 м. Коль­цевая трасса для ходьбы на 50 км должна по воз­можности составлять 2500 м и не превышать 5000 м при проведении соревнований на «возвратной» трассе («туда и обратно»).

Источник

Определение спортивной ходьбы

Спортивная Ходьба

Дистанции

Стандартные дистанции: В помещении: 3000м, 5000м; На воздухе: 5000м, 10км, 10,000м, 20км, 20,000м, 50км, 50,000м.

Определение спортивной ходьбы

Спортивная ходьба — это чередование шагов, выполняемых таким образом, чтобы спортсмен постоянно осуществлял контакт с землей и при этом не происходило видимой для человеческого глаза потери контакта. Вынесенная вперед (опорная) нога должна быть полностью выпрямлена (т.е. не согнута в колене) с момента первого контакта с землей до прохождения вертикали.

Судейство

Старший судья

На соревнованиях, проводимых в соответствии с Правилом 1.1 (а), (b) (с), (d) и (f) старший судья имеет право дисквалифицировать спортсмена на последних 100 м, когда техника его ходьбы явно не соответствует Правилу 230.2,независимо от количества красных карточек, которые старший судья получил на этого спортсмена ранее. Спортсмену, который дисквалифицирован старшим судьей в соответствии с этим Правилом, разрешается закончить дистанцию. Спортсмен должен быть уведомлен о такой дисквалификации Старшим судьей или его помощником путем показа красного жезла при первой же возможности, как только спортсмен закончил дистанцию. (b) Старший судья осуществляет общий контроль за проведением соревнований и действует как судья только в исключительной ситуации, отмеченной в Правиле 230.4 (а). На соревнованиях, проводимых в соответствии с Правилом 1.1 (а), (b), (c), (f) может быть назначено два или более помощников старшего судьи. Помощник (помощники) старшего судьи могут только оказывать помощь при объявлении о дисквалификации и не должны действовать как судьи по спортивной ходьбе. (с) На всех соревнованиях, проводимых в соответствии с Правилом 1 (а), (b), (c), (f) должны быть назначены судья, отвечающий за табло предупреждений, и помощник старшего судьи.

Желтая карточка/жезл

Если судья не полностью удовлетворен соблюдением спортсменом Правила 230.2, он должен, если возможно, показать спортсмену желтый жезл, демонстрирующий с каждой стороны характер нарушения. Один и тот же судья не может показать спортсмену желтый жезл во второй раз за одно и то же нарушение. Показав желтый жезл спортсмену, судья должен проинформировать старшего судью о своих действиях после соревнования.

Красные карточки

Когда судья видит, что спортсмен нарушает Параграф 2 Правила в результате очевидной потери контакта с землей или сгибания колена в ходе любого этого соревнования, судья должен направить красную карточку старшему судье.

Дисквалификация

За исключением Положения Правила 230.7 (с), если три красные карточки направлены старшему судье тремя разными судьями, спортсмен должен быть дисквалифицирован, о чем его информирует старший судья или помощник старшего судьи путем показа спортсмену красного жезла. Невозможность уведомить спортсмена не приводит к его восстановлению после дисквалификации. (b)На соревнованиях, проводимых в соответствии с Правилом 1.1 (a), (b), (c) или (е), красные карточки двоих судей, представляющих одну страну, ни при каких обстоятельствах не дают права на объявление дисквалификации. Примечание: членство каждого члена Судьи должным образом изложено в текущих списках судей и международных судей по спортивной ходьбе. (c) Штрафная зона (пит лейн) должна использоваться на любых соревнованиях, где это допускается Регламентом соревнований и может использоваться на других соревнованиях в случае решения соответствующего руководящего органа или Организаторов В таких случаях, спортсмен обязан пройти в штрафную зону и оставаться там определенное количество времени как только данный спортсмен получил 3 красных карточки и был уведомлен Старшим судьей или его ассистентом. Время пребывания в штрафной зоне определяется следующим образом: Забеги на дистанцию до и включительно с Время 5000м / 5 км 0.5ми н 10,000м / 10км 1мин 20,000м / 20 км 2мин 30,000 м / 30км 3мин 40,000 м / 40км 4 мин 50,000 м / 50км 5мин Если спортсмен в дальнейшем получает еще одну красную карточку от судьи, который еще не давал данному спортсмену красных карточек, то спортсмен дисквалифицируется. Если спортсмен не проходит в штрафную зону по требованию судей, или же не остается там положенное время, то данный спортсмен дисквалифицируется Старшим судьей (d) На соревнованиях, проводимых на стадионе, дисквалифицированный участник должен немедленно покинуть дорожку, а на соревнованиях, проводимых по шоссе, он обязан сразу же после дисквалификации снять свои номера и покинуть трассу. Любой дисквалифицированный участник, который не уходит с трассы или дорожки, или же не подчиняется требованиям по Правилу 230.7 (с) пройти и оставаться положенное время в штрафной зоне, может быть подвергнут дальнейшим дисциплинарным мерам в соответствии с Правилом 145.2. (e) Одно или больше табло предупреждений должно быть расположено на трассе ближе к финишу, для того чтобы каждый участник знал о количестве красных карточек, направленных старшему судье. Символ каждого нарушения также должен быть указан на табло. (f) На всех соревнованиях, проводимых в соответствии с Правилом 1.1 (а), при передаче красных карточек помощнику и на табло судьи должны использоваться портативные компьютеризированные передающие устройства. На всех других соревнованиях, где такая система не используется, Старший судья немедленно после окончания соревнований должен предоставить отчет Рефери о спортсменах, дисквалифицированных по Правилу 230.4 (а) и 230.7(а) или 230.7 (с) указав номер, время уведомления и нарушения. Такой же отчет составляется на спортсменов, получивших красные карточки.

Старт

Соревнования начинаются после выстрела. Используются стандартные команды для беговых видов на дистанции более 400 м (Правило 162.2(b)). На соревнованиях с большим числом участников перед стартом объявляется пятиминутная, трехминутная и одноминутная готовность. После команде «На старт» спортсмены должны собраться на линии старта в том порядке, который определен организаторами. Cтартер должен убедиться в том, что ни один спортсмен не дотрагивается стопой (или любой частью своего тела) до линии старта или поверхности перед ней, и после этого он должен дать старт соревнованию.

Безопасность

Трассы на шоссе

Круг должен быть не длиннее 2 км и не короче 1 км. На соревнованиях, которые начинаются и заканчиваются на стадионе, трасса должна быть расположена как можно ближе к стадиону. (b) Трасса на шоссе измеряется в соответствии с Правилом 240.3.

Проведение соревнований

В соревнованиях на дистанциях 20 км и более спортсмен может временно сойти с трассы с разрешения и под контролем судьи, при условии, что, сойдя с трассы, он не укорачивает оставшуюся дистанцию.

Если Рефери удовлетворен отчетом судьи или судьи на дистанции, или получил какое-то другое подтверждение тому, что спортсмен сошел с размеченной трассы и сократил дистанцию, спортсмен должен быть дисквалифицирован.

ПРАВИЛО 240

Пробеги (Бег по шоссе)

Дистанции

Стандартные дистанции составляют: 10 км, 15 км, 20 км, полумарафон, 25 км, 30 км, марафон (42.195 км), 100 км и эстафетные пробеги. Примечание: Рекомендуется проводить эстафетные пробеги на марафонской дистанции желательно на трассе с кругом длиной 5 км. Этапы разбиваются следующим образом: 5 км, 10 км, 5 км, 10 км, 5 км, 7.195 км. Для юниоров до 20 лет эстафетные пробеги рекомендуется проводить на полумарафонской дистанции со следующими этапами: 5 км, 5 км, 5 км, 6.098 км.

Трасса

Пробеги проводятся на подготовленных трассах. Однако если движение автотранспорта или подобные обстоятельства не дают возможности использовать эту трассу, то можно провести соревнование по велосипедной или пешеходной кромке дороги, но не по мягкой поверхности (например, по травяному грунту). Старт и финиш могут находиться на легкоатлетическом стадионе. Примечание (i): Рекомендуется, чтобы при проведении пробегов на дистанциях, превышающих стандартные, расстояние между стартом и финишем, теоретически измеряемое вдоль прямой линии между ними, не превышало 50 % от общей длины дистанции. Что касается утверждения рекордов, см. Правило 260.21 (b). Примечание (ii) Допускается проведение старта, финиша и других отрезков соревнования по траве или другим немощеным поверхностям. Эти отрезки должны быть сведены к минимуму.

Информация о преодоленной дистанции трассы в километрах должна доводиться до сведения спортсменов.

При эстафетных пробегах линии шириной 50 мм должны быть прочерчены поперек трассы, чтобы обозначить дистанции каждого этапа и центр коридора передачи. Такие же линии должны быть прочерчены за 10 м до и через 10 м после линии центра, чтобы обозначить зоны передачи. Вся процедура передачи эстафетной палочки должна проходить в этой зоне, если организаторы не определили ее суть по другому, должна включать физический контакт между передающим и принимающим палочку спортсменом. ПравиласоревнованийИААФна2018-2019годы

Старт

Соревнования начинаются после выстрела стартового пистолета, пушки или подобного устройства, звукового сигнала гудка. Используются стандартные команды на соревнованиях на дистанции свыше 400 м (Правило 162.2(b)). На соревнованиях с большим числом участников перед стартом объявляется пятиминутная, трехминутная и одноминутная готовность. После команды “На старт” спортсмены должны собраться на линии старта в том порядке, который определен организаторами. Стартер должен убедиться в том, что ни один спортсмен не дотрагивается стопой (или любой частью своего тела) до линии старта или поверхности перед ней, и после этого он должен дать старт соревнованию. Что касается Соревнований в беговых видах на среднюю и дальнюю дистанцию, следует подчеркнуть, что в случае видов, проводимых вне стадиона, Стартеры и Рефери должны избегать чрезмерного усердия при применении касающихся фальстарта правил к таким видам. Возвращение старта на соревнованиях по спортивной ходьбе на шоссе и других видах, проводимых вне стадиона, может быть проблематичным, а в случае, когда площадь соревновательной зоны является большой, как минимум нецелесообразным. Однако там, где есть явное и преднамеренное нарушение, Рефери должен без колебаний обращаться к соответствующим мерам, которые могут быть приняты в отношении спортсмена во время или после забега. Следует также отметить, что на крупных соревнованиях, когда механизм старта не сработал должным образом, и система хронометража не начала/могла не начать отсчет времени, возвращение старта, если оно практически осуществимо, может быть лучшим решением.

Безопасность

Организаторы пробега должны обеспечить безопасность спортсменов и судей. На соревнованиях, проводимых в соответствии с Правилом 1.1 (а), (b), (c), (f) Организационный комитет должен гарантировать, чтобы трассы, используемые для проведения соревнований, были закрыты в обоих направлениях для движения автотранспорта.

Проведение забега

В пробегах спортсмен может временно сойти с трассы или с разрешения и под руководством судьи, при условии, что, сойдя с трассы, он не укорачивает оставшуюся дистанцию.

Если Рефери удовлетворен отчетом судьи или судьи на дистанции, или получил какое-то другое подтверждение тому, что спортсмен сошел с размеченной трассы и сократил дистанцию, спортсмен должен быть дисквалифицирован.

ПРАВИЛО 250

Дистанции

Место проведения

Трасса должна быть оборудована на открытой или лесистой местности, покрытой, по возможности, травяным покровом, с естественными препятствиями, которые могут быть использованы дизайнером трассы для создания увлекательной и интересной трассы соревнований. (b) Место соревнований должно быть достаточно широким, чтобы вместить не только трассу, но и все необходимые сооружения.

На чемпионатах и международных соревнованиях, а где это возможно, и на других соревнованиях: (a) Должна быть построена трасса в виде петли размером от 1.500 м до 2.000 м. Если необходимо, может быть добавлена маленькая петля, для того чтобы приспособить дистанцию к требуемым общим дистанциям различных соревнований, и в этом случае начальная стадия соревнований будут проходить по маленькой петле. Рекомендуется, чтобы каждая длинная петля имела перепад высот не менее 10 метров. (b) По возможности должны быть использованы существующие естественные препятствия. Однако нужно избегать очень тяжелых препятствий, таких как глубокие овраги, канавы, опасные подъемы и спуски, густая растительность, и вообще любых препятствий, которые создают сложности, не предусмотренные целью соревнований. Предпочтительно не использовать искусственные препятствия, но если нельзя избежать их использования, они должны быть сделаны как естественные препятствия, встречающиеся на открытом пространстве. На соревнованиях с большим количеством участников на протяжении первых 1.500 м нужно избегать узких мест или других помех, которые могут препятствовать бегу. ПравиласоревнованийИААФна2018-2019годы (c) Следует избегать пересечений шоссе и гудроновых покрытий или, по крайней мере, свести их к минимуму. Если невозможно избежать таких условий на одном или двух участках трассы, то эти участки должны быть покрыты травой, землей или матами. (d) Трасса не должна содержать длинных прямых участков, за исключением зон старта и финиша. «Естественная» трасса с плавными виражами и короткими прямыми участками наиболее приемлема.

(a) Трасса должна быть четко размечена лентами с обеих сторон. Рекомендуется, чтобы вдоль одной стороны трассы был построен коридор шириной 1 м, полностью отгороженный от внешней стороны трассы для использования только официальными лицами и представителями прессы (это обязательное условие для чемпионатов). Особо важные зоны должны быть тщательно огорожены (в частности, зона старта), включая разминочную зону и комнату сбора, финишную зону, включая любую смешанную зону. Только аккредитованные лица будут иметь доступ в эти зоны. (b) Зрителям разрешается пересекать трассу только на ранних этапах соревнования в хорошо организованных местах пересечения под руководством специальных судей. (c) Рекомендуется, чтобы кроме зон старта и финиша, ширина трассы составляла 5 м, включая зоны препятствий.

Для эстафет на пересеченной местности поперек трассы будут нанесены линии 50 мм шириной на расстоянии 20 м друг от друга, чтобы обозначить зону передачи. Все процедуры передачи, которые, если иное не указано организаторами, включают физический контакт между спортсменами, передающими и принимающими эстафету, должны быть выполнены в этой зоне.

Старт

Соревнования начинаются с выстрела пистолета. Используются команды и процедуры на дистанциях более 400 м (Правило 162.2). На соревнованиях, в которых участвует большое количество спортсменов, предупреждение о готовности должно быть сделано за пять минут до старта, за три и за одну минуту. На линии старта, когда бегут команды, должны быть оборудованы коридоры для каждой команды. В других соревнованиях спортсмены должны быть выстроены в том порядке, который определен организаторами. После команды “На старт” стартер должен убедиться в том, что ни один спортсмен не дотрагивается стопой ПравиласоревнованийИААФна2018-2019годы (или любой частью своего тела) до линии старта или поверхности перед ней, и после этого он должен дать старт соревнованию. ПравиласоревнованийИААФна2018-2019годы

Безопасность

Организаторы соревнований по кроссу должен обеспечить безопасность спортсменов и официальных лиц.

Проведение соревнований

Если Рефери удовлетворен отчетом судьи или судьи на дистанции, или получил какое-то другое подтверждение тому, что спортсмен сошел с размеченной трассы и сократил дистанцию, спортсмен должен быть дисквалифицирован. Зона финиша должна быть достаточно широкой, чтобы несколько бегунов могли двигаться бок о бок, и достаточно длинной для того, чтобы на финише они могли разделиться. Если не используется транспондерная система вместе с резервной системой хронометража (например, видеозапись) для проверки порядка финиширования, на расстоянии от 8 до 10 метров после линии финиша должны быть установлены финишные коридоры («воронки») максимальной ширины 0,70-0‚80 м. Как только они попадают в коридор, спортсмены не должны иметь возможность обгонять друг друга. Коридоры должны иметь длину 35—40 м. Спортсмены направляются в коридоры после пересечения финишной черты. В конце каждого коридора официальные лица отмечают номера/имена спортсменов и, где это применимо, снимают чип транспондера спортсмена. В той части, где расположен вход для спортсменов, коридоры должны быть оборудованы подвижными веревками; соответственно, когда один коридор заполнен, за последним спортсменом опускается веревка‚ чтобы следующий финиширующий спортсмен мог пройти в новый коридор, и т.д. ПравиласоревнованийИААФна2018-2019годы Судьи и хронометристы будут дополнительно размещаться по обе стороны от линии финиша; в связи с возможными апелляциями касательно порядка финиширования рекомендуется назначить и разместить на расстоянии нескольких метров после линии финиша официальное лицо с оборудованием для видеозаписи (если это возможно, в его поле зрения должно находиться электронное таблочасы) для фиксирования порядка, в котором спортсмены пересекают линию.

ПРАВИЛО 251

Горный бег

Виды горного бега

(a) Большинство соревнований по горному бегу — это соревнования с общим стартом, в которых все спортсмены стартуют вместе или отдельно по полу или возрастным категориям. (b) Для соревнований по горному бегу в эстафетах характер, дистанции трассы и типы трасс могут широко варьироваться в зависимости от природных условий и планов организаторов. (c) Соревнования по горному бегу с индивидуальным стартовым временем с разными интервалами считаются соревнованиями на время. Результаты определяются по индивидуальному времени прихода к финишу.

Трасса

(a) Соревнования по горному бегу проходят на местности, которая удалена от дорог, но если имеется значительный подъем на трассе, разрешается дорога со щебеночным покрытием. (b) Каждая трасса для горного бега является специфической, ее естественные условия диктуют основной маршрут трассы. Предпочтительно использовать существующие дороги и тропы. Организаторы несут ответственность за заботу об окружающей среде. (с) Длина трассы может варьироваться от 1 км до дистанции марафона в соответствии с требуемыми техническими характеристиками. ПравиласоревнованийИААФна2018-2019годы (d) Трассы могут быть в основном идущими в гору, в гору и вниз или смешанными. (е) Средний наклон должен составлять минимум 5% (или 50 м на км) и не должен превышать 20% (или 200 м на км). Самый предпочтительный средний прирост составляет около 100 м на км при условии, что трасса остается преодолимой. (f) Трассы должны быть тщательно обозначены. Должна быть предоставлена подробная карта трассы с ее профилем.

Старт

Соревнования начинаются с выстрела пистолета. Используются команды для соревнований по дистанции больше 400 м (Правило 162.2(b)). В соревнованиях, в которых участвует большое количество спортсменов, перед стартом даются предупреждения за пять минут, за три минуты и за одну минуту.

Безопасность

Организаторы соревнований по горному бегу должны обеспечивать безопасность спортсменов и официальных лиц. Следует учитывать влияние особых условий, таких как большая высота, на погодные условия и доступность инфраструктуры.

Проведение соревнования

Если Рефери удовлетворен отчетом судьи или судьи по дистанции, или получил информацию из другого источника о том, что спортсмен сошел с размеченной трассы, таким образом, сократив необходимую дистанцию, он должен быть дисквалифицирован. ПравиласоревнованийИААФна2018-2019годы

ПРАВИЛО 252

Трасса

(а) Бег по сильно пересеченной местности и бездорожью (трейлкросс) должен проводиться на разнообразных ландшафтах (включая грязные дороги, лесные тропы, узкие тропинки) с природным окружением в открытой местности (такой как горы, пустыни, леса, равнины) и там, где нет хороших дорог. (b) Отчасти можно использовать гудроновые покрытия или бетон, но, по крайней мере, надо свести их к минимуму и их общее количество не должно превышать 20% от общей дистанции трассы. Если невозможно избежать таких условий на одном или двух участках трассы, то эти участки должны быть покрыты травой, землей или матами. Нет никаких лимитов по длине дистанции или перепадам высот. (с) Организаторы должны до начала соревнований объявить дистанцию и общую информацию по подъемам и спускам на трассе. Трасса должна быть измерена и всем участникам выдается карта с указанием профиля трассы и подробного описания технических сложностей, с которым участники могут столкнуться во время бега. (d) трасса должна быть промаркирована так, чтобы спортсмены получили достаточное количество информации о том, как преодолеть трассу, не отклоняясь от маршрута.

Оборудование

(a) трейл-кросс не требует применения специальной техники или особого оборудования. (b) организаторы могут потребовать или рекомендовать обязательное оборудование для безопасности с учетом реальных и ожидаемых условий, с которыми могут столкнуться участники во время бега. Данное оборудование сможет позволить спортсменам избежать проблемных ситуаций или в случае несчастного случая подать сигнал тревоги и ожидать прибытия помощи в безопасных условиях. (c) специальное одеяло/ткань для выживания в холодных условиях, свисток, запас воды и питания – это минимальное оснащение каждого стартующего участника. (d) если организаторы разрешают спортсмены могут использовать палки для треккинга/альпинизма. ПравиласоревнованийИААФна2018-2019годы

Старт

Соревнования начинаются с выстрела пистолета. Используются команды для соревнований по дистанции больше 400 м (Правило 162.2(b)). В соревнованиях, в которых участвует большое количество спортсменов, перед стартом даются предупреждения за пять минут, за три минуты и за одну минуту.

Безопасность

Организаторы соревнований по кроссу должны обеспечить безопасность спортсменов и официальных лиц и должны иметь план обеспечения здоровья, безопасности и спасения во время бега, включая средства предоставления помощи спортсменам и другим участникам, попавшим в беду.

Пункты помощи

Так как бег по сильно пересеченной местности и бездорожью (трейл- кросс) основан на самодостаточности, каждый спортсмен должен быть автономен в вопросах одежды, коммуникации, питания и питья при прохождении трассы между пунктами помощи. Соответственно пункты помощи должны быть расположены на больших расстояниях по трассе так, как указывает план организаторов для соблюдения всех аспектов здоровья и безопасности, но чтобы при этом не нарушать автономность бегунов.

Проведение соревнований

Если Рефери удовлетворен отчетом судьи или судьи на дистанции, или получил какое-то другое подтверждение тому, что спортсмен сошел с размеченной трассы и сократил дистанцию, спортсмен должен быть дисквалифицирован.

Помощь можно оказывать только на специальных пунктах помощи.

Организаторы каждого забега в беге по сильно пересеченной местности и бездорожью (трейл-кросс) должны опубликовать специальные регламенты с указанием всех обстоятельств, которые могут привести в санкциям или дисквалификации.

Спортивная Ходьба

Дистанции

Стандартные дистанции: В помещении: 3000м, 5000м; На воздухе: 5000м, 10км, 10,000м, 20км, 20,000м, 50км, 50,000м.

Определение спортивной ходьбы

Спортивная ходьба — это чередование шагов, выполняемых таким образом, чтобы спортсмен постоянно осуществлял контакт с землей и при этом не происходило видимой для человеческого глаза потери контакта. Вынесенная вперед (опорная) нога должна быть полностью выпрямлена (т.е. не согнута в колене) с момента первого контакта с землей до прохождения вертикали.

Судейство

Старший судья

На соревнованиях, проводимых в соответствии с Правилом 1.1 (а), (b) (с), (d) и (f) старший судья имеет право дисквалифицировать спортсмена на последних 100 м, когда техника его ходьбы явно не соответствует Правилу 230.2,независимо от количества красных карточек, которые старший судья получил на этого спортсмена ранее. Спортсмену, который дисквалифицирован старшим судьей в соответствии с этим Правилом, разрешается закончить дистанцию. Спортсмен должен быть уведомлен о такой дисквалификации Старшим судьей или его помощником путем показа красного жезла при первой же возможности, как только спортсмен закончил дистанцию. (b) Старший судья осуществляет общий контроль за проведением соревнований и действует как судья только в исключительной ситуации, отмеченной в Правиле 230.4 (а). На соревнованиях, проводимых в соответствии с Правилом 1.1 (а), (b), (c), (f) может быть назначено два или более помощников старшего судьи. Помощник (помощники) старшего судьи могут только оказывать помощь при объявлении о дисквалификации и не должны действовать как судьи по спортивной ходьбе. (с) На всех соревнованиях, проводимых в соответствии с Правилом 1 (а), (b), (c), (f) должны быть назначены судья, отвечающий за табло предупреждений, и помощник старшего судьи.

Желтая карточка/жезл

Если судья не полностью удовлетворен соблюдением спортсменом Правила 230.2, он должен, если возможно, показать спортсмену желтый жезл, демонстрирующий с каждой стороны характер нарушения. Один и тот же судья не может показать спортсмену желтый жезл во второй раз за одно и то же нарушение. Показав желтый жезл спортсмену, судья должен проинформировать старшего судью о своих действиях после соревнования.

Красные карточки

Когда судья видит, что спортсмен нарушает Параграф 2 Правила в результате очевидной потери контакта с землей или сгибания колена в ходе любого этого соревнования, судья должен направить красную карточку старшему судье.

Дисквалификация

За исключением Положения Правила 230.7 (с), если три красные карточки направлены старшему судье тремя разными судьями, спортсмен должен быть дисквалифицирован, о чем его информирует старший судья или помощник старшего судьи путем показа спортсмену красного жезла. Невозможность уведомить спортсмена не приводит к его восстановлению после дисквалификации. (b)На соревнованиях, проводимых в соответствии с Правилом 1.1 (a), (b), (c) или (е), красные карточки двоих судей, представляющих одну страну, ни при каких обстоятельствах не дают права на объявление дисквалификации. Примечание: членство каждого члена Судьи должным образом изложено в текущих списках судей и международных судей по спортивной ходьбе. (c) Штрафная зона (пит лейн) должна использоваться на любых соревнованиях, где это допускается Регламентом соревнований и может использоваться на других соревнованиях в случае решения соответствующего руководящего органа или Организаторов В таких случаях, спортсмен обязан пройти в штрафную зону и оставаться там определенное количество времени как только данный спортсмен получил 3 красных карточки и был уведомлен Старшим судьей или его ассистентом. Время пребывания в штрафной зоне определяется следующим образом: Забеги на дистанцию до и включительно с Время 5000м / 5 км 0.5ми н 10,000м / 10км 1мин 20,000м / 20 км 2мин 30,000 м / 30км 3мин 40,000 м / 40км 4 мин 50,000 м / 50км 5мин Если спортсмен в дальнейшем получает еще одну красную карточку от судьи, который еще не давал данному спортсмену красных карточек, то спортсмен дисквалифицируется. Если спортсмен не проходит в штрафную зону по требованию судей, или же не остается там положенное время, то данный спортсмен дисквалифицируется Старшим судьей (d) На соревнованиях, проводимых на стадионе, дисквалифицированный участник должен немедленно покинуть дорожку, а на соревнованиях, проводимых по шоссе, он обязан сразу же после дисквалификации снять свои номера и покинуть трассу. Любой дисквалифицированный участник, который не уходит с трассы или дорожки, или же не подчиняется требованиям по Правилу 230.7 (с) пройти и оставаться положенное время в штрафной зоне, может быть подвергнут дальнейшим дисциплинарным мерам в соответствии с Правилом 145.2. (e) Одно или больше табло предупреждений должно быть расположено на трассе ближе к финишу, для того чтобы каждый участник знал о количестве красных карточек, направленных старшему судье. Символ каждого нарушения также должен быть указан на табло. (f) На всех соревнованиях, проводимых в соответствии с Правилом 1.1 (а), при передаче красных карточек помощнику и на табло судьи должны использоваться портативные компьютеризированные передающие устройства. На всех других соревнованиях, где такая система не используется, Старший судья немедленно после окончания соревнований должен предоставить отчет Рефери о спортсменах, дисквалифицирован

Общие условия выбора системы дренажа: Система дренажа выбирается в зависимости от характера защищаемого.

Источник