Что умеют делать акробаты
АКРОБАТИКА: виды, польза, противопоказания. Акробатика для детей и взрослых.
Акробатика – очень красивый вид физической активности. Легкость движения акробатов завораживает и приводит в восторг. А ведь за этой красотой и кажущейся легкостью стоят годы тренировок и тяжелый труд спортсменов. Этот вид физической активности доступен далеко не всем, ведь для того чтобы им заниматься необходимо быть совершенно здоровым, физически подготовленным и регулярно тренироваться под руководством профессионального наставника. Между тем некоторые элементы акробатики можно освоить в любом возрасте и с разным уровнем физической подготовки, как говориться было бы желание.
Что такое акробатика:
Акробатика – это разновидность гимнастики, включающая в себя упражнения на ловкость, гибкость, прыгучесть, силу и балансировку. Как правило, начинают заниматься акробатикой в раннем детстве. Навыки, полученные в период занятий акробатикой, невозможно сохранить на долгое время без постоянных тренировок. Если человек научился плавать и кататься на велосипеде в детстве, то даже после тридцатилетнего перерыва он сможет плавать и ездить на велосипеде. А вот с акробатикой уже так не получится. Даже небольшой перерыв в тренировочном процессе значительно снижает уровень подготовки спортсмена.
Виды акробатики:
Акробатику можно разделить на следующие виды:
Польза акробатики для здоровья:
Акробатика для детей:
Акробатика не только укрепляет тело ребенка и способствует гармоничному физическому развитию, но и помогает воспитать характер. Трудолюбие, настойчивость, уверенность в себе, ответственность – это только малая часть того что дает этот вид спорта для детей. Очень важно, перед тем как начать заниматься акробатикой, пройти полный медицинский осмотр ребенка и проконсультироваться с врачом на предмет противопоказаний и каких-либо ограничений.
Акробатика для взрослых:
Еще совсем недавно акробатика была доступна только детям или взрослым спортсменам, которые начали заниматься еще в юном возрасте. В настоящее время все гораздо проще и во многих городах можно найти секции акробатики для взрослых. Скорее всего, на таких тренировках не получиться стать профессиональным акробатом, но заниматься этим красивым видом физической активности для себя вполне реально. Кроме этого существует много видов спорта и танцев, доступных для людей разного возраста, в которых разучиваются и используются различные акробатические элементы.
Противопоказания к занятиям акробатикой:
У акробатики очень много противопоказаний. Поэтому заниматься акробатикой стоит только здоровым людям. В любом случае, перед началом занятий необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Кроме этого, акробатика считается травмоопасным видом спорта, поэтому нельзя приступать к выполнению сложных элементов не имея достаточной подготовки, занятия должны проводиться под руководством опытного тренера, должны соблюдаться все меры безопасности.
Занимайтесь акробатикой с удовольствием и будьте здоровы!
Не забывайте что здоровый образ жизни – это не только достаточная физическая активность, но и правильное питание, здоровый сон и другие составляющие.
Почему вам нужно начать заниматься акробатикой
От стретчинга до акробатики один шаг. И необязательно быть сверхчеловеком, умеющим управлять силой гравитации, или с пеленок спать в обнимку с обручем. Попросили акробата и артиста Cirque du Soleil Данила Калуцких рассказать, почему стать сверхчеловеком и сесть на шпагат в воздухе может каждый.
Акробатика — это не для меня
Встречайте: один из самых популярных мифов. По сути, акробатика — просто такой удачный вид физической активности, который сочетает упражнения на силу, ловкость, гибкость и баланс. Многим кажется, что акробаты — сверхлюди с врожденной способностью преодолевать силу гравитации. На самом деле освоить науку может любой желающий. Реальное стремление, побольше упорства — и вы акробат.
Если раньше акробатикой начинали заниматься чуть ли не с пеленок, то сейчас практически во всех крупных городах можно найти специальные курсы или студии для взрослых. Цель таких секций — дать возможность любому человеку стать акробатом-любителем. Не только получить удовольствие от нового хобби, но и улучшить свои здоровье и внешние показатели. Акробатика доступна людям с разным уровнем физической подготовки и любым телосложением (подчеркиваю: любым). Если человек крупный, его поставят на поддержки, в которых необходима опора. Если невысокого роста и легкий — станет так называемой верхушкой. Место найдется каждому. Акробатические приемы используют в танцевальном и горнолыжном спорте, в прыжках на батуте и не только — можно прокачать свои навыки и в других фитнес-областях.
Профессия акробат, кто такой акробат
В этой статье мы расскажем вам акробат кто это такой, чем занимается и какие есть плюсы и минусы у этой профессии. Начнем с того что название этой профессии происходит из греческого языка, что означает «поднимающийся вверх». Далее мы подробно расскажем про эту профессию опираясь на информацию в википедии.
Задачи акробата
Такой человек должен обладать специальным актерским мастерством и часто выступает на арене цирка. Чтобы стать акробатом, надо закончить специальное учебное учреждение. Для того чтобы работа в этой сфере, необходимо научиться жить активной жизнью, повышая свои способности и выносливость.
Акробаты не сидят на месте и постоянно находятся в разъездах, поэтому необходимо быть готовым к тому, что дома придется бывать редко. Основное места работы у такого человека — это арена цирка, а все сотрудники цирка являются его «родственниками».
Если вы готовы связать свою жизнь с данной профессией, невзирая на все плюсы и минусы данного вида деятельности, то вам необходимо знать более подробно акробат кто это такой и какие требования предъявляются к его профессии.
Требования профессии акробат
Любой человек, который захочет связать свою жизнь с акробатикой, необходимо, обладать хорошей:
Еще этот человек должен обладать хорошим здоровьем и знать, что такое цирковое искусство. Чтобы стать востребованным артистом, нужно много тренироваться и быть выносливым к большим нагрузкам. Потому нужно быть готовым ко всем испытаниям и оттачивать свои навыки, чтобы выполнять их автоматически.
Достоинства и недостатки
Эта профессия, как и все другие, имеет свои преимущества, среди которых можно отметить:
Ну и конечно же без минусов не обойтись:
Важно учесть, чтобы стать профессионалом в этой деятельности, нужно научиться жить в экстремальных условиях, постоянно заниматься акробатикой и спортом.
Многие профессиональные акробаты являются выходцами из семей потомственных акробатов, которые привыкают с раннего детства жить передвижной жизнью с цирком. Их родители, которые работают в этом направлении, обучают детей с раннего возраста и заставляют их оттачивать свое мастерство. Так образуются семейные династии, которых насчитывается в нашей стране не один десяток.
Необходимо быть фанатом своего дела, чтобы связывать с этой профессией свою жизнь на долгие годы. Благодаря ей вы будете постоянно:
Если у такого человека не будет проблем со здоровьем и станет популярным, он будет востребованным на рынке труда. Кроме официальной работы, хороший акробат может иметь дополнительные частные заказы для того, чтобы выступать на корпоративах, вечеринках или детских праздниках.
Но нередко люди такой профессии становятся вообще невостребованными из-за того, что не могут полностью реализовать себя. Некоторые часто из-за стрессов начинают употреблять алкоголь, а потому ни о какой физической подготовке и дальнейшем развитии идти речи не может. Если вы решите связать свою жизнь с данной профессией, вам потребуется не только физическая мощь, но устойчивая психика.
Стоит сказа что эта профессия не безопасная для здоровья, она имеет свои профессиональные болезни, связанные с перенесенной травмой в психическом и физическом плане. Нередко у профессиональных акробатов бывают нарушения опорно-двигательного аппарата. Но без стрессов и падений в данном виде деятельности не обойтись. Поэтому необходимо быть готовым даже к самым плохим ситуациям. Но если человек поставил себе цель и идет к ней несмотря ни на что, то только так можно стать успешными и состоятельными.
На этом у нас все. Из этой статьи вы узнали акробат кто это такой, чем он занимается и что это за профессия такая. Мы надеемся что прочитанная информация стала вам полезной.
Акробат это кто. Артист циркового мастерства!
Само название профессии «акробат» произошло из греческого языка, что обозначает «поднимающийся вверх». Рассмотрим, профессию акробат это кто, какие особенности и требования к специальности.
Особенности специальности
Под акробатикой понимается специальное цирковое мастерство, выступающий на цирковой арене. Артист должен будет научиться в совершенстве освоить свое тело.
Для того чтобы стать акробатом необходимо будет пройти специальное обучение в соответствующим учебном заведении. Чаще всего, это будет средне-специальное или эстрадно-цирковое училище.
Для того, чтобы работать в цирке мало просто получить специальность, надо научиться жить в цирке, представляющем собой отдельное и особое общество. Кроме того, следует понимать, что неудачников и лентяев там не любят, а потому потерять работу, пусть и любимую, будет очень просто.
Требования к специальности
Акробат должен будет обладать специфическими способностями, которые сочетают в себе:
Должен владеть в совершенстве следующими предметами: физкультура, анатомия, а также цирковое искусство. Все дело в том, что выступление потребует не только выносливости, но и готовность длительное время заниматься на многочисленных репетициях, доводя свой номер до автоматизма.
Плюсы и минусы профессии
Что стоит учитывать
Для того чтобы стать настоящим профессионалом стоит родиться и жить в этих условиях, а точнее начинать заниматься акробатикой с самого детства. Именно по этой причине, большая часть акробатов – династические фамилии. Нужно быть настоящим фанатиком, для того чтобы выбрать и оставаться в профессии на долгие годы.
Кто такой акробат? Что за профессия, чем занимается?
Чтобы понять, акробат это кто, нужно сказать несколько слов о том, что собой акробатика представляет. Это особый вид спорта, возникший в древности и сохранившийся до наших дней. Он основан на упражнениях, требующих владения телом, ловкости и бесстрашия. Для детей это особенно интересно. Многое им расскажет википедия.
Самый зрелищный трюк – сальто-мортале, который потрясает до глубины души даже видавшего виды наблюдателя. Он выглядит эффектно, поражает воображение.
В нем существует масса направлений, каждое из которых интересно своей спецификой. Существует еще и акробатический рок-н-ролл, тоже в некотором роде вид спорта. Акробату очень легко стать каскадером и реализоваться в этой деятельности.
Что касается профессии акробат, то ее представителей чаще всего можно встретить в цирке. Некоторые акробаты выступают на эстраде с отдельными номерами. Что за профессия акробат?
Эта работа очень сложна, требует постоянного напряжения, больших усилий.
Большая часть времени акробатом цирка посвящена тренировкам и подготовке эффектных номеров. Ведь важно не просто отрепетировать красивый трюк, а совместно режиссером, музыкантом, художником создать определенный образ, сделать запоминающийся номер.
В профессии акробата, как и любого циркача, основным элементом является трюк. Его смысл может изменяться в зависимости от номера. Акробат при исполнении трюка демонстрирует невероятные возможности тела.
Для того, чтобы интерес публики не ослабевал, акробат непрерывно ищет новые подходы и решения. Публика быстро привыкает к хорошему, но постоянно требует интересных новинок. Это заставляет акробата проявлять фантазию, оттачивать свое мастерство.
Обычно цирковой акробат ориентируется на богатый опыт предшественников на цирковой арене, чьи номера пользовались заслуженным успехом. Но невозможно прекратить поиск новых приемов, чтобы покорить зрителей.
Упорный труд, тщательная проработка каждого движения и детали номера помогают добиваться успеха.
Важными качествами циркового акробата являются:
Плюсы и минусы
Плюсы и минусы работы очевидны. Каждый акробат рано или поздно задумывается о карьерном росте. В этом отношении особенно хорошие перспективы есть у тех, кто принадлежит к знаменитым цирковым династиям. В этом случае артист цирка перенимает опыт старших. Так легче освоить основы цирковой профессии уже в детские годы. Но и простые люди легко проявят себя в профессии при наличии таланта и трудолюбии. Описание специализации в этом убеждает.
Доходы артистов цирка очень скромные, но сама возможность принадлежать к цирковому сообществу дорогого стоит.
Чтобы стать профессиональным акробатом, неплохо закончить цирковое училище или получить театральное образование, обучение специальности вполне доступно человеку с улицы. Но для начала нужно быть уверенным в выборе этой специальности.
Акробат должен иметь специальные способности:
Любое выступление перед публикой требует от акробата не только кратковременной выносливости на протяжении номера, но и способности проводить много времени при отработке репетиций, позволяющих достичь совершенства, безукоризненного исполнения всех элементов.
Если уж повезло в жизни, профессия акробата освоена, то это обеспечивает большие жизненные преимущества.
Акробат:
Нельзя при всех положительных сторонах забывать о:
При наличии соответствующих данных, которые развивались с самого детства вполне можно выбрать себе эту специальность. Для таких людей с юных лет понятно акробат это кто и в чем состоит суть специальности.
Акробатика на Руси была всегда хорошо распространена. Она была частью народных гуляний и разнообразных увеселений. Акробатические номера демонстрировали скоморохи, совмещая их с танцами и плясками. Традиции в этой сфере большие, стоит этим воспользоваться.