деформация указательного пальца на правой руке

Что такое вальгусное отклонение 1 пальца? Причины возникновения, диагностику и методы лечения разберем в статье доктора Валеева М. М., травматолога со стажем в 37 лет.

деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть фото деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть картинку деформация указательного пальца на правой руке. Картинка про деформация указательного пальца на правой руке. Фото деформация указательного пальца на правой рукедеформация указательного пальца на правой руке. Смотреть фото деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть картинку деформация указательного пальца на правой руке. Картинка про деформация указательного пальца на правой руке. Фото деформация указательного пальца на правой руке

Определение болезни. Причины заболевания

Вальгусное отклонение первого пальца — прогрессирующее дистрофическое заболевание стопы, при котором большой палец отклоняется наружу, а в области его сустава образуется экзостоз или «шишка». Помимо косметического дефекта, деформация приводит к нарушению ходьбы, вызывает боль и часто требует хирургического вмешательства. Пациенты с патологией не могут носить обычную обувь, а на тяжёлых стадиях — и ортопедическую. Это приводит к снижению подвижности и нарушению психологического равновесия больного.

деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть фото деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть картинку деформация указательного пальца на правой руке. Картинка про деформация указательного пальца на правой руке. Фото деформация указательного пальца на правой руке

Симптомы вальгусного отклонения 1 пальца

На начальной стадии заболевание протекает без симптомов. Позже па циенты замечают, что обувь начала давить, натирать и быстрее изнашиваться. Затем в области большого пальца формируется «шишка», которая вызывает дискомфорт при продолжительной ходьбе. Увидеть искривление большого пальца в этот период можно, только если тщательно разглядывать стопу. В дальнейшем угол отклонения увеличивается, что приводит к нарастанию симптомов:

деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть фото деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть картинку деформация указательного пальца на правой руке. Картинка про деформация указательного пальца на правой руке. Фото деформация указательного пальца на правой руке

деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть фото деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть картинку деформация указательного пальца на правой руке. Картинка про деформация указательного пальца на правой руке. Фото деформация указательного пальца на правой руке

Патогенез вальгусного отклонения 1 пальца

Ношение неудобной обуви ведёт к неравномерному распределению нагрузки на стопу. Кроме того, давление усиливается из-за разрушения соединительной ткани и слабости капсульно-связочного аппарата. В результате развивается распластанность переднего отдела стопы и поперечное плоскостопие.

деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть фото деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть картинку деформация указательного пальца на правой руке. Картинка про деформация указательного пальца на правой руке. Фото деформация указательного пальца на правой руке

Изменение формы стопы запускает механизм развития вальгусной деформации большого пальца.

деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть фото деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть картинку деформация указательного пальца на правой руке. Картинка про деформация указательного пальца на правой руке. Фото деформация указательного пальца на правой руке

В патологический процесс вовлекаются мышечные, костные и капсульно-сухожильные образования стопы. В результате мышечного дисбаланса смещаются сесамовидные кости (мелкие кости, которые принимают на себя нагрузку при ходьбе) и первая плюсневая кость с последующим отклонением большого пальца.

деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть фото деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть картинку деформация указательного пальца на правой руке. Картинка про деформация указательного пальца на правой руке. Фото деформация указательного пальца на правой руке

Классификация и стадии развития вальгусного отклонения 1 пальца

На основе данных рентгенографии выделяют три стадии заболевания. Степень деформации определяют на основании величины углов между первой и второй плюсневыми костями (межплюсневый угол) и отклонением большого пальца стопы.

деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть фото деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть картинку деформация указательного пальца на правой руке. Картинка про деформация указательного пальца на правой руке. Фото деформация указательного пальца на правой руке

СтепеньУгол отклонения большого пальцаМежплюсневый уголСимптомы
I35°> 18°Мозоли, натоптыши, постоянные боли в мышцах ног, суставах, спине, искривление второго и третьего пальцев.

Осложнения вальгусного отклонения 1 пальца

Постоянное давление на капсулу первого плюснефалангового сустава приводит к воспалению синовиальных сумок (синовиту). Патология проявляется гиперемией кожи, отёчностью, болями в области сустава. Иногда синовит усугубляется образованием синовиального свища (канала, соединяющий полости тела), который приводит к инфицированию сустава.

деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть фото деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть картинку деформация указательного пальца на правой руке. Картинка про деформация указательного пальца на правой руке. Фото деформация указательного пальца на правой руке

деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть фото деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть картинку деформация указательного пальца на правой руке. Картинка про деформация указательного пальца на правой руке. Фото деформация указательного пальца на правой руке

Диагностика вальгусного отклонения 1 пальца

Появление первых симптомов заболевания требует незамедлительного обращения к врачу-ортопеду. Диагностика при вальгусном отклонении большого пальца включает:

1. Уточнение симптомов и сбор анамнеза. Распространённая жалоба пациентов — появление «шишек», иногда болезненных. На поздней стадии заболевания к ним добавляется омозоленность, также причиняющая боль.

3. Рентгенография. Обследование, выполненное в положении стоя и в двух проекциях, позволяет детализировать степень деформации и выбрать дальнейшую тактику лечения. Основное значение при анализе данных рентгенограмм играют следующие показатели:

деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть фото деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть картинку деформация указательного пальца на правой руке. Картинка про деформация указательного пальца на правой руке. Фото деформация указательного пальца на правой руке

4. Плантография — снимок отпечатка подошвы стопы, выполненный с помощью сканирования на специальном устройстве (плантографе). Исследование включает получение отпечатков обоих стоп как в норме, так и с нагрузочной пробой, и дальнейший анализ этих снимков.

деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть фото деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть картинку деформация указательного пальца на правой руке. Картинка про деформация указательного пальца на правой руке. Фото деформация указательного пальца на правой руке

Лечение вальгусного отклонения 1 пальца

деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть фото деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть картинку деформация указательного пальца на правой руке. Картинка про деформация указательного пальца на правой руке. Фото деформация указательного пальца на правой руке

Этапы операции по реконструкции переднего отдела стопы при помощи миотенопластики:

1. Стопы до операции.

деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть фото деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть картинку деформация указательного пальца на правой руке. Картинка про деформация указательного пальца на правой руке. Фото деформация указательного пальца на правой руке

2. Выделение сухожилия мышцы, отводящей первый палец.

3. Удаление головки первой плюсневой кости (операция Шаде).

4. Создание канала для проведения сухожилия мышцы, отводящей первый палец.

5. Проведения в канал сухожилия мышцы, отводящей первый палец.

6. Проксимальная клиновидная остеотомия.

7. Остеосинтез (соединение) костных фрагментов первой плюсневой кости.

деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть фото деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть картинку деформация указательного пальца на правой руке. Картинка про деформация указательного пальца на правой руке. Фото деформация указательного пальца на правой руке

9. Стопы сразу после операции.

деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть фото деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть картинку деформация указательного пальца на правой руке. Картинка про деформация указательного пальца на правой руке. Фото деформация указательного пальца на правой руке

Из стационара пациента выписывают, как правило, менее, чем через неделю после операции. Ш вы снимают на 12-14 сутки. После операции пациент в течение месяца использует ортопедическую обувь Барука с подошвой клиновидной формы для разгрузки переднего отдела стопы. Её носят от двух до восьми недель в зависимости от сложности проведённой операции.

деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть фото деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть картинку деформация указательного пальца на правой руке. Картинка про деформация указательного пальца на правой руке. Фото деформация указательного пальца на правой руке

В среднем через два месяца пациент может носить обычную обувь и возвращается к привычному образу жизни. Однако д о полугода с момента операции нежелательно носить обувь на каблуках более трёх сантиметров. Для профилактики рецидивов следует носить стельки. Выводы об успешности операции можно делать через три-четыре месяца (в тяжелых случаях — через полгода) на основании контрольных рентгенологических снимков.

Прогноз. Профилактика

Как правило, данное заболевание носит наследственный характер. Если у ближайших родственников выявлена деформация переднего отдела стопы, то профилактика должна включать:

Действенным способом профилактики также является регулярная гимнастика для стоп, которая поможет укрепить мышцы и связки. Для упражнений потребуется 5-10 минут ежедневно:

Источник

Скрюченные пальцы

деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть фото деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть картинку деформация указательного пальца на правой руке. Картинка про деформация указательного пальца на правой руке. Фото деформация указательного пальца на правой руке

деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть фото деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть картинку деформация указательного пальца на правой руке. Картинка про деформация указательного пальца на правой руке. Фото деформация указательного пальца на правой руке

деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть фото деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть картинку деформация указательного пальца на правой руке. Картинка про деформация указательного пальца на правой руке. Фото деформация указательного пальца на правой руке

Скрюченные пальцы на руках – одна из характерных особенностей стариков из сказок. Мы представляем Бабу Ягу или Колдуна именно так: сморщенными, согбенными и со скрюченными пальцами рук. Но болезнь, которая приводит к такому внешнему виду кистей, действительно существует и поражает отнюдь не одних только стариков. Как называется болезнь, от которой на руках скрючило пальцы. Скорее всего, герои сказок мучаются от поздних стадий контрактуры Дюпюитрена. А начинается заболевание, как правило, примерно в 45 лет – сейчас этот возраст никто не относит к пожилому.

Записаться на приём

ПОЧЕМУ СКРЮЧИВАЕТ ПАЛЬЦЫ РУК?

Впервые болезнь была описана в XVII веке, но тогда врачи не могли разобраться в причинах и сказать, что делать, если скрючивает пальцы рук. Долгое время контрактура Дюпюитрена, она же ладонный фиброматоз или французская болезнь, считалась неизлечимой.

Сегодня тоже нет единого мнения о причинах скрючивания пальцев рук. Но есть основные гипотезы происхождения болезни:

Вредные привычки и неблагоприятная экология становятся дополнительными причинами. Скрючивает пальцы рук у тех пациентов, кто долго не обращается к врачу, даже заметив неестественное положение мизинца или безымянного пальца.

СКРЮЧИВАЕТ ПАЛЬЦЫ РУК: ЧТО ДЕЛАТЬ

Коварство ладонного фиброматоза в том, что он практически не проявляется на первых стадиях, и уж точно не мешает жить. Пациент может и не догадываться, что продолговатые уплотнения на ладонях – это первая стадия контрактуры Дюпюитрена. Боль в суставах кисти при движении появляется, когда пальцы уже частично потеряли подвижность. Это вторая и третья стадии заболевания. Если пациент не поинтересуется, из-за чего на руках скрюченные пальцы, как называется это состояние и как его лечить, он рискует получить крайнюю степень болезни Дюпюитрена. Необратимые изменения в суставах, постоянные боли, невозможность пользоваться пальцами и в конечном счёте – инвалидность.

Источник

Артроз кистей рук

Негнущиеся искривленные пальцы, ладонь неестественной формы, сильная боль – все это симптомы артроза кистей рук в запущенной стадии. В таком состоянии повседневные операции – прием пищи, завязывание шнурков, простое письмо – становятся непосильным трудом. К счастью, предупредить такое развитие событий вполне возможно, если быть внимательным к собственному здоровью и не упустить первых признаков недуга.

Кто в группе риска

Артроз кистей, или межфаланговых суставов пальцев, развивается в пожилом возрасте. Женщины подвержены ему в десять раз больше, чем мужчины. Особенно внимательным стоит быть тем:

У женщин в период менопаузы снижается синтез эстрогенов, что приводит к ряду заболеваний, среди которых – остеопороз и артроз, в том числе суставов кистей.

деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть фото деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть картинку деформация указательного пальца на правой руке. Картинка про деформация указательного пальца на правой руке. Фото деформация указательного пальца на правой руке

Занимаетесь ручным трудом? Обращайте внимание на малейшие проблемы с пальцами

Артроз межфаланговых суставов проходит такие стадии развития:

Как и в случае с заболеваниями других суставов, деформации в межфаланговых – прогрессируют очень медленно, поэтому человек может долго не замечать проблемы. А ведь даже малейший дискомфорт в пальцах должен насторожить.

деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть фото деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть картинку деформация указательного пальца на правой руке. Картинка про деформация указательного пальца на правой руке. Фото деформация указательного пальца на правой руке

Уже на первой стадии артроза пальцы могут периодически опухать

деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть фото деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть картинку деформация указательного пальца на правой руке. Картинка про деформация указательного пальца на правой руке. Фото деформация указательного пальца на правой руке

Узелки Гебердена – характерный симптом второй стадии артроза кистей

Главные принципы лечения артроза кистей рук

Выбор методов лечения в традиционной медицине зависит от стадии заболевания. Пока хрящ не разрушен, имеет смысл пробовать разные подходы:

Медикаментозное лечение артроза и остеоартроза кистей направлено на то, чтобы избавить человека от боли и уменьшить симптоматику. Однако полностью излечить болезнь с их помощью или добиться стойкой ремиссии на период в год-два с их помощью достаточно сложно.

деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть фото деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть картинку деформация указательного пальца на правой руке. Картинка про деформация указательного пальца на правой руке. Фото деформация указательного пальца на правой руке

деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть фото деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть картинку деформация указательного пальца на правой руке. Картинка про деформация указательного пальца на правой руке. Фото деформация указательного пальца на правой руке

Медикаментозное лечение артроза кистей направлено на борьбу с симптомами, а не с причиной

Кисти рук состоят из самых хрупких, подверженных поражениям суставов. Улучшить в них кровообращение и поддержать хорошее физическое состояние помогают простые упражнения:

Какие еще методы практикуют

Процедуры, о которых идет речь, выступают вспомогательными в комплексном лечении артроза, требуют много усилий и времени, при этом дают незначительный облегчающий эффект.

деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть фото деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть картинку деформация указательного пальца на правой руке. Картинка про деформация указательного пальца на правой руке. Фото деформация указательного пальца на правой руке

Гимнастика при артрозе кистей улучшает кровообращение

Как правильно питаться при артрозе кистей

Прием хондпропротекторов и других медпрепаратов не имеет смысла, если не обеспечить хрящевые ткани правильным питанием. Диетологи и медики рекомендуют при таком диагнозе употреблять красную рыбу лососевых пород, растительные масла и орехи. Эти продукты являются оптимальным источником полиненасыщенных жирных кислот.

Очень важно разнообразить рацион витаминами группы В и фолиевой кислотой, которые содержатся в хлебе грубого помола, пророщенных злаках, фасоли, белокочанной капусте, чечевице, бананах и кисломолочной продукции. Табу накладывается на алкоголь и высококалорийные блюда.

Внутрисуставные инъекции при артрозе кистей

При артрозе страдает не только хрящевая ткань: изменяется вязкость и количество синовиальной жидкости, что способствует трению суставов и их деформациям. Именно поэтому эффективно при таком диагнозе сосредоточиться на восстановлении суставной жидкости, поскольку это избавит от первопричины проблемы, а с ней и от симптомов.

Как действует жидкий эндопротез «Нолтрекс»

Опасно ли это?

Многие люди с диагнозом артроз опасаются внутрисуставных инъекций. На самом деле введение синтетического эндопротеза под контролем медиков не несет в себе никакой опасности:

Синтетические компоненты в составе «Нолтрекс» не распознаются иммунными клетками организма, поэтому препарат, в отличие от натуральных аналогов, остается в суставе надолго. Этим и объясняется его длительное действие – от 9 месяцев до двух лет, в зависимости от степени поражения межфалангового сустава.

На фоне остальных способов лечения артроза внутрисуставные инъекции Noltrex имеют значительное преимущество: и медики, и пациенты отмечают их эффективность и безопасность, а главное – быстрый результат!

Источник

Клинодактилия

деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть фото деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть картинку деформация указательного пальца на правой руке. Картинка про деформация указательного пальца на правой руке. Фото деформация указательного пальца на правой руке

Клинодактилия – это врожденная аномалия, сопровождающаяся искривлением пальцев или изменением их положения относительно оси конечности. Поражение симметричное, чаще выявляется на руках, страдают мизинцы либо мизинцы и безымянные пальцы. Диагноз выставляется на основании опроса, данных осмотра, результатов рентгенографии. В большинстве случаев патология не оказывает влияния на функциональность кисти и не нуждается в коррекции. При резко выраженном искривлении показана остеотомия.

МКБ-10

деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть фото деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть картинку деформация указательного пальца на правой руке. Картинка про деформация указательного пальца на правой руке. Фото деформация указательного пальца на правой руке

Общие сведения

Клинодактилия – чрезвычайно распространенная аномалия развития пальцев. Обнаруживается у каждого 6-7 человека в популяции, преобладают нерезко выраженные формы. Как правило, порок наблюдается изолированно или сочетается с другими малыми аномалиями развития. Может обнаруживаться при некоторых анеуплоидных синдромах и генных мутациях. Существует с рождения, прогрессирует до окончания полового созревания. Мужчины страдают чаще женщин.

деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть фото деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть картинку деформация указательного пальца на правой руке. Картинка про деформация указательного пальца на правой руке. Фото деформация указательного пальца на правой руке

Причины клинодактилии

Выделяют три варианта искривления пальцев. Первый – самостоятельное заболевание с передачей по аутосомно-доминантному типу. Второй – образование в результате спонтанной мутации. Третий – проявление в составе хромосомных и генных болезней. Нередко выявляется при таких анеуплоидиях, как синдром Дауна, синдром Тернера и синдром Клайнфельтера. Может присутствовать при синдроме Эдвардса. Определяется у пациентов со следующими генетическими нарушениями:

Вхождение клинодактилии в число признаков тяжелых врожденных болезней позволяет проводить раннюю диагностику таких патологий. При обнаружении аномалии на УЗИ плода беременную направляют на консультацию к генетику, при наличии показаний выполняют исследование кариотипа. Иногда клинодактилия сочетается с иными несиндромными пороками развития пальцев, например, брахидактилией или полидактилией. Редко встречающийся вариант патологии – искривление первых пальцев стопы наблюдается при фибродисплазии.

Патогенез

Причиной искривления пальцев становится нарушение роста средней фаланги преимущественно в ее дистальной части. Из-за неравномерного роста фаланга приобретает С-образную форму, кость по виду напоминает треугольник или трапецию. В раннем возрасте деформация малозаметна, пик прогрессирования клинодактилии приходится на пубертатный период. После завершения роста искривление не усугубляется.

Классификация

Различают 3 степени клинодактилии:

Симптомы клинодактилии

Единственным признаком изолированной патологии является искривление конечных отделов пятых или четвертых и пятых пальцев. Большинство пациентов не предъявляют жалоб, функции кистей полностью сохранены. При клинодактилии 3 степени возможны ограничения движений в дистальном межфаланговом суставе, нерезко выраженное нарушение хвата, более заметное при поражении двух пальцев каждой кисти. Осложнения отсутствуют.

Диагностика

Диагноз клинодактилии выставляется врачом-ортопедом. При выявлении признаков врожденных синдромных патологий пациентов направляют на консультации к специалистам соответствующего профиля. В процессе диагностики проводятся следующие процедуры:

Лечение клинодактилии

Лечение патологии только хирургическое. Производится при сочетании с другими аномалиями пальцев и кисти, жалобах пациента с 3 степенью клинодактилии на ограничение функции кисти. Чаще всего поводом для операции становится неудовлетворенность больного внешним видом кисти. В зависимости от возраста и выраженности деформации выполняются следующие варианты остеотомии:

В послеоперационном периоде проводят перевязки, назначают анальгетики и антибиотики. Программа реабилитации включает физиотерапевтические процедуры, лечебную гимнастику, массаж.

Прогноз

Прогноз благоприятный. После достижения совершеннолетия патология не прогрессирует, функция кисти у абсолютного большинства пациентов сохранена в полном объеме. Исход после операций у больных с выраженной клинодактилией хороший. При соблюдении рекомендаций врача и своевременной разработке кисти внешний вид и функциональность конечности полностью восстанавливаются.

Профилактика

Из-за врожденного характера и благоприятного течения профилактика изолированной клинодактилии невозможна и не требуется. Обнаружение данной стигмы эмбриогенеза в ходе УЗИ-скрининга плода является поводом для исключения мутаций, особенно при отсутствии близких родственников с клинодактилией.

Источник

Нам не страшен артроз кистей рук: простая профилактика

Узловатые припухшие пальцы – такая неприятность ожидает тех, у кого развился и прогрессировал артроз кистей рук. По статистике, женщины страдают от этого заболевания в десять раз чаще мужчин. С помощью несложных профилактических действий можно максимально обезопасить себя от такого дефекта рук, с которым, к сожалению, не справится ни один косметологический метод.

деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть фото деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть картинку деформация указательного пальца на правой руке. Картинка про деформация указательного пальца на правой руке. Фото деформация указательного пальца на правой руке

С артрозом кистей вы не сможете нормально орудовать ножом и вилкой

Что такое артроз кисти

В суставе есть хрящевая ткань, которая по той или иной причине видоизменяется. На ней образуются дефектные участки. Они истончаются – появляются костные наросты остеофиты. Пальцы приобретают характерную неэстетичную бугристость, из-за которой становится трудно выполнять привычные действия, требующие мелкой моторики.

Ни артроз кистей, ни гонартроз не передаются по наследству: передается только предрасположенность к нему. Вы можете унаследовать особенности обмена веществ, характер тканей, эластичность и плотность суставных хрящей. Если у ваших близких родственников были предпосылки к лечению остеоартроза, задумайтесь: вы – в группе риска!

Что делать в молодости: простые рекомендации

Особенно подвержены артрозу кисти люди определенных профессий – пианисты, массажисты, офис-менеджеры и постоянно печатающие на клавиатуре. Если вы предполагаете возможность развития этой патологии, постарайтесь выбрать в молодости другую профессию.

деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть фото деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть картинку деформация указательного пальца на правой руке. Картинка про деформация указательного пальца на правой руке. Фото деформация указательного пальца на правой руке

Берегите руки смолоду

Что делать после сорока

После сорока основной причиной коксартроза, гонартроза и артроза кисти становятся гормональные изменения. С наступлением менопаузы у женщин ситуация усугубляется, особенно в области пальцев. В организме снижается уровень эстрогенов – он начинает активно терять влагу, в том числе в суставе. Хрящи испытывают дефицит влаги, становятся ломкими и уязвимыми.

В этом возрасте особенно важно вести здоровый образ жизни – достаточно находиться на свежем воздухе, отказаться от вредных привычек. От стиля питания, поступления кислорода и витаминов зависит состояние суставов и хрящевой ткани.

Как делать профилактический массаж кистей

С помощью простых движений вы можете самостоятельно снимать напряжение и устранять мышечные спазмы в кистях рук. Массаж необходим, чтобы улучшить кровообращение и нормализовать в суставах обмен веществ.

деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть фото деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть картинку деформация указательного пальца на правой руке. Картинка про деформация указательного пальца на правой руке. Фото деформация указательного пальца на правой руке

деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть фото деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть картинку деформация указательного пальца на правой руке. Картинка про деформация указательного пальца на правой руке. Фото деформация указательного пальца на правой руке

Массаж пальцев рук отнимает всего несколько минут

Как быть, если появились первые признаки артроза

Если у вас на пальцах появились «узелки», значит, болезнь развивается уже не первый год. Хорошо, если удастся обнаружить ее гораздо раньше, на стадии первых ноющих болей. Не оставляйте без внимания болезненность, которая усиливается ночью, небольшие отеки, даже если они не ограничивают движения в суставе.

На начальных стадиях артроза рекомендуют принимать защитные препараты – хондропротекторы. Хондроитин и глюкозамин в их составе улучшают регенерацию клеток хряща, увеличивают содержание гиалуроновой кислоты, делают хрящ более прочным и эластичным. Эти лекарства эффективны только на ранних стадиях, несмотря на то что их назначают и впоследствии в комплексной терапии.

Улучшить приток крови и ускорить обмен веществ помогает парафинотерапия. Косметический парафин нагревает проблемные участки. Если вы уже ощущаете в кисти дискомфорт, обеспечьте ей достаточную физическую активность. В бездействии хрящ будет разрушаться быстрее. С этой целью можно сжимать и разжимать резиновый мяч или эспандер, лепить из глины или пластилина.

деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть фото деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть картинку деформация указательного пальца на правой руке. Картинка про деформация указательного пальца на правой руке. Фото деформация указательного пальца на правой руке

Полчаса лепки в день – и вы с легкостью укрепите мышцы кисти!

Как понять, что у вас артроз кисти

Заболевание проходит несколько этапов. Чтобы обнаружить его как можно раньше, необходимо знать признаки каждого из них:

1 стадия – бывают периодические ноющие боли в ночное время, вы почувствуете напряжение в мышцах, возможно, заметите небольшие отеки. Пальцы двигаются без затруднений.

2 стадия – боль беспокоит и ночью, и днем, особенно после нагрузки на пальцы. При движениях появляется хруст. Мышцы пораженных пальцев начинают атрофироваться и увеличиваться в объеме. Образуются костные наросты – узелки Гебердена.

3 стадия – пораженные пальцы уже сильно ограничены в подвижности. Поверхностный слой межфаланговых суставов полностью разрушен, остеофиты сливаются в единое целое, боль присутствует постоянно.

Артроз и артрит кистей рук имеют много общих признаков, но это совершенно разные заболевания. В чем их отличия? Комментарий известного доктора, профессора Бубновского:

Тактика лечения

На ранних стадиях вам предложат консервативное лечение, которое снизит болезненность и расширит подвижность пальцев. Некоторые методы физиотерапии при артрозе улучшат кровоснабжение и восстановят обмен веществ, активизируют регенерацию тканей и снизят болевой синдром. Практикуют также такие техники:

Приостановить прогрессирование артроза помогают внутрисуставные инъекции протеза синовиальной жидкости «Нолтрекс». Принцип действия прост: гель попадает внутрь суставов и берет на себя функции недостающей смазки, раздвигает тонкие хрящевые поверхности и питает их. Трение хрящей прекращается, они больше не разрушаются от механического воздействия, а человек не испытывает боли.

деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть фото деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть картинку деформация указательного пальца на правой руке. Картинка про деформация указательного пальца на правой руке. Фото деформация указательного пальца на правой руке

деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть фото деформация указательного пальца на правой руке. Смотреть картинку деформация указательного пальца на правой руке. Картинка про деформация указательного пальца на правой руке. Фото деформация указательного пальца на правой руке

Если ортопед рекомендует внутрисуставные инъекции, значит, еще не все потеряно

Кисти рук нуждаются в бережном уходе, и дело не только в правильном выборе крема или косметологических процедур. Ухаживать нужно и за межфаланговыми суставами, ведь от них зависит то, насколько уверенной и точной будет наша мелкая моторика. Регулярно разминайте пальцы, делайте упражнения, берегите руки от травм и переохлаждений – тогда риск развития артроза будет значительно ниже.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *