эмоции которые дарит человеку общение с животными
Что дает общение дружба с животным? Например собока. И почему?
Учёные говорят, что речь занимает малую часть в передаче информации между людьми, остальное же мы рассказываем мимикой, жестами, нашими действиями, и даже запахами. А раз так, то в некоторой мере мы можем общаться и с животными, если, разумеется, изучить их повадки и язык жестов.
дружба с животными
дружба с животными
Те люди, что завели себе домашних любимцев, утверждают, такое общение является самым искренним. Нередко дружба между человеком и животным оказывается очень крепкой, дарит много положительных эмоций, как человеку, так и его хвостатому товарищу.
Сейчас мышеловки справляются с грызунами лучше котов, сигнализация защищают гораздо надёжнее собаки, автомобиль в качестве транспорта по всем параметрам лучше лошади, и даже пение птиц можно послушать в Интернете. Но все эти факторы не исключили хвостатых, усатых и пернатых из нашей жизни. Ведь кроме практических причин, по которым они изначально были приручены, существует также дружба и доверие, которое можно прочитать в их глазах.
Дружба с лохматыми!
В пользе домашних любимце неоднократно убеждались учёные и врачи. Общение с собакой, хомячком, котом или лошадью — это не просто положительные эмоции и способ отвлечься от проблем. Доказано, что братья наши меньшие помогают справляться с заиканием, неврозами, гиперактивностью у детей, избавиться от комплексов, чувства одиночества и продлевают жизнь своему хозяину на пару лет. Кроме того, необходимость выгулять собаку в парке — это хорошая причина заставить себя выйти подышать свежим воздухом.
лучший друг
ЖизньВместе веселее: Как мы влияем на домашних животных — а они на нас
И почему собаке может передаться ваша тревога
Домашние животные, не выполняющие никакой практической функции вроде охраны дома или ловли мелких грызунов в саду, появились относительно недавно. Например, слово «pet», то есть «питомец», сначала употребляли для разговора о людях — так говорили об «испорченных и избалованных» детях. К середине шестнадцатого века так стали описывать и животных — «одомашненных или приручённых, которых держат для удовольствия или в качестве компаньонов». Чаще всего так говорили об осиротевших ягнятах, которых нужно было воспитывать человеку, — это близко к тому, что мы думаем о домашних животных сегодня, но всё же не совсем то.
Современное представление о питомцах в массовом сознании появилось около двухсот лет назад. Вместе с ним развилась и соответствующая индустрия: зоомагазины, игрушки, специальное питание. Около ста лет назад начали пользоваться популярностью породистые собаки, а ветеринары стали чаще заниматься мелкими животными-компаньонами. Логично, что за минувшие столетия у нас сформировались иные отношения с домашними животными. Многие считают их полноправными членами семьи, общаются с ними и обращают внимание на то, что у разных животных бывает собственный уникальный характер. Мы решили разобраться, что известно о связи между нами и нашими питомцами сегодня — почему мы так привязываемся к ним и правда ли, что они любят нас в ответ.
Общение
Владельцы самых разных питомцев нередко замечают, что животные общаются с ними — и что это общение не ограничивается тем, что животное замечает, что еда появляется в миске благодаря определённому человеку. Конечно, это общение устроено сложнее: не то чтобы мы рассказываем животным, как прошёл наш день, а они задают уточняющие вопросы, но нельзя отрицать, что оно существует.
Лучше всего исследованы отношения человека с собаками — в первую очередь из-за многовековых отношений между нашими видами. Известно, например, что мимика собак устроена сложнее, чем у их предков-волков — в том числе для того, чтобы животные могли коммуницировать с человеком. Так, исследования показывают, что собаки сильнее и чаще волков двигают бровями. Более того, движения собачьих бровей напоминают выражение лица человека, когда ему грустно — и, возможно, связано с тем, что собака может вызвать у человека в ответ желание позаботиться о ней.
Небольшое исследование немецких учёных показало, что собаки считывают жесты и эмоциональную реакцию людей. Учёные исследовали в том числе и знаменитые «щенячьи глаза» — умилительное выражение морды, когда нам так и хочется угостить животное чем-то вкусным со стола. Исследователи отметили, что животные чаще демонстрировали его — округляли глаза так, чтобы они казались больше и напоминали младенческие, — когда знали, что на них смотрят люди. Ведущий автор исследования Джулиана Камински, правда, предупреждает, что не стоит делать громких выводов о том, что животные пытаются таким образом манипулировать человеком: опыт показал, что собаки чаще показывают определённое выражение лица, но не объяснил, почему именно это происходит.
Кошки используют мяуканье в первую для общения с людьми, а с другими кошками воют
Ещё одно небольшое исследование (в нём приняли участие семнадцать псов) показало, что есть предпосылки считать, что собаки могут распознавать эмоции людей и других собак. Животным показывали картинки радостных или злых собак и людей, сопровождая их разными звуками — например, игривым лаем или фразой на языке, который собака раньше не слышала, сказанной раздражённым тоном. В ситуациях, когда мимика и эмоция звука совпадали, животное смотрело на экран дольше, чем в обратном случае. Правда, делать громкие выводы пока опять же сложно: авторы исследования подчёркивают, что неизвестно, понимает ли собака саму эмоцию как позитивную или негативную. К тому же состояние собак псы понимают лучше, чем эмоции человека.
Кошки, которых в массовом сознании считают менее преданными и эмоциональными питомцами, чем собак, тем не менее также коммуницируют с человеком. Самый известный пример — мяуканье. Кошки используют его в первую очередь для общения с людьми, а с другими кошками общаются иначе — воют (вспомните, что дерущиеся кошки кричат совсем не так, как общаются с человеком). Единственное исключение — котята: они могут мяукать, чтобы показать матери-кошке, что голодны или замёрзли, но с возрастом отказываются от этого поведения. «Люди считают это классическим кошачьим поведением — но кошки научились так делать, чтобы привлекать наше внимание», — говорит антрозоолог Джон Брэдшоу, изучающий отношения животных с людьми.
При этом, по мнению учёного, «универсального» кошачьего языка не существует — речь идёт скорее о персональном коде, который используют животное и хозяин. Это подтвердило небольшое исследование 2003 года. Учёные записали звуки, которые дюжина кошек издавала в разных ситуациях, а затем попросили владельцев кошек по звуку определить, о какой ситуации речь. Оказалось, что лучше эмоции животных распознавали их собственные хозяева. Сегодня учёные даже исследуют, могут ли у кошек быть «акценты», связанные с местом, где они живут — и могут ли животные по-разному мяукать в разных странах. Но пока говорить о таком рано.
Связь
Логично, что если мы смотрим на домашнее животное как на члена семьи, нам сложно назвать отношения с ним просто совместным проживанием на одной площади. Мы привязываемся к нему и считаем, что оно привязано к нам. Понять, что думают о нас животные, не так просто — нельзя спросить у рыбки, испытывает ли она к нам нежные чувства. Тем не менее учёные пытаются разобраться и с этим. Одно из самых известных исследований о том, привязаны ли к нам собаки, было опубликовано в 2013 году. Исследователи приучили собак находиться в томографе — в спокойном и свободном состоянии. Им удалось обнаружить, что собаки реагируют так же, как люди, на многие ситуации — у них активируется центр удовольствия головного мозга, связанный с положительными эмоциями. По мнению авторов исследования, возможность испытывать положительные эмоции может означать, что сознательность собак можно сравнить с сознательностью, например, младенца — хотя, конечно, для масштабных выводов рано. Исследователи отмечают, что собаки реагируют на возвращение хозяина, который ненадолго скрылся из вида, и на знакомый человеческий запах — правда, называть это любовью всё же не стоит.
В конце сентября было опубликовано исследование о том, как к человеку могут привязываться кошки — их принято считать более холодными, отстранёнными и независимыми животными по сравнению с собаками. Учёные пришли к выводу, что кошки, подобно собакам и младенцам, способны формировать безопасные и небезопасные привязанности к владельцу. В рамках исследования кошек оставляли в незнакомом помещении с владельцем на две минуты, затем владелец выходил на пару минут и возвращался. То, как кошки реагировали на знакомое лицо, позволило учёным сделать вывод об их привязанности к человеку. Они обнаружили, что у 65 % кошек безопасный стиль привязанности к хозяину — то есть родной человек помогает им почувствовать себя спокойнее и безопаснее. По заявлениям учёных, примерно у такого же процента младенцев формируется безопасная привязанность со взрослым, который о них заботится. Правда, не все разделяют этот оптимистичный вывод: критики исследования говорят, что эксперимент следовало бы провести ещё раз с незнакомыми людьми, чтобы понять, реагируют кошки именно на хозяина или на человеческое присутствие в целом.
Мы можем считать отношения с животными, в частности собаками, более стабильными и комфортными — они гораздо более предсказуемы, чем человеческие
То, как мы реагируем на любимое животное, возможно, больше говорит о нас самих, чем о наших отношениях с кошкой или собакой. Историк Кэтрин Гриер, исследующая домашних животных, например, считает, что сама современная традиция отношения к домашним животным связана с переменами в нашей культуре — мы по-другому начали воспринимать нашу ответственность перед обществом в целом и перед беззащитными существами в частности.
Антропозоолог Хал Херцог считает, что нельзя сбрасывать со счетов антропоморфизм — наше желание перенести человеческие черты на тех, кто ими не обладает. Он отмечает, что мы нередко говорим с животными как с младенцами: более тонким голосом, короткими и простыми фразами — вероятно, из-за их трогательного внешнего вида, напоминающего младенческий (большие глаза, маленький нос). Исследования десятилетней давности показывают, что мы нередко можем быть предрасположены к тому, чтобы относиться к животным как к людям, в двух типах ситуаций. Во-первых, так могут поступать люди, чувствующие себя одиноко — им общение с животным может давать эмоциональную поддержку. Во-вторых, это связывают с тревогой: люди, которые хотят сильнее контролировать ситуацию, могут приписывать животным эмоции, так как хотят предсказать, каким будет их поведение в том или ином случае. Другие исследования говорят, что мы можем считать отношения с животными, в частности собаками, более стабильными и комфортными — они гораздо более предсказуемы, чем человеческие. Известно, что сильнее к животным привязываются более уязвимые люди — например, разведённые или недавно овдовевшие.
При этом говорить, что наши отношения построены только в одну сторону, тоже не совсем честно. Исследования подтверждают то, о чём нередко догадываются владельцы домашних животных и зоопсихологи: наша тревога может влиять на наших животных и под влиянием человека животное может испытывать больший стресс. Это касается и собак, и кошек — последние под влиянием человеческой тревоги могут сами стать более тревожными, агрессивными и пугливыми. Так что при всей любви к домашнему животному стоит подумать, что даём ему мы сами.
Влияние домашних животных на здоровье человека
Проживание рядом с домашними питомцами очень полезно для человека, и это давно подтверждено научными фактами. Совместное сосуществование с животными обязательно окрашивает нашу жизнь яркими красками, насыщает и продлевает ее. Но медицинские исследования подтверждают и конкретное влияние домашних животных на наше здоровье.
Остановимся на самых основных фактах пользы общения с питомцами:
Уменьшение уровня стресса и тревоги
Взаимодействие с питомцами особенно благотворно влияет на малышей. Маленькие дети, живущие в семьях, где есть животные, испытывают значительно меньше стресса и тревоги, а также социальных проблем. Такое общение сводит на нет вероятность развития психических, эмоциональных и поведенческих расстройств во взрослом возрасте.
Укрепление сердечно-сосудистой системы и стабилизация кровяного давления
Согласно кардиологическим исследованиям, владельцы домашних животных (в большей степени кошек и собак) значительно меньше подвержены перепадам давления и проблемам с сердцем. Помимо успокоения во время общения и поглаживания домашних питомцев, огромное значение имеют и регулярные прогулки с ними на свежем воздухе.
Повышение физической активности
Ни для кого не секрет, что наличие домашнего питомца заставляет человека больше двигаться. Это относится не только к выгулу и прогулкам, но также к купанию и уборке за животными. Самые активные, разумеется, владельцы собак, однако активные игры с кошками не менее полезны.
Диагностика заболеваний человека
Благодаря удивительному животному обонянию, удается определить малейшие изменения в организме человека. Домашние питомцы, почуяв такие изменения, резко меняют свое поведение рядом с хозяевами. Чаще всего животные могут почувствовать такие заболевания, как рак, нарколепсия, мигрень, диабет и судороги. Собаки особенно чутко чувствуют болезни, определяя их с высоким уровнем точности.
Уменьшение риска возникновения заболеваний
Доказано, что содержание домашних животных позволяет повысить иммунитет, поэтому значительно снижается риск развития аллергических заболеваний и болезней сердца. Однако ученые Калифорнийского и Стэнфордского университетов выяснили, что наши питомцы защищают организм и от некоторых форм рака. Дети, выросшие в семьях с домашними питомцами, намного реже сталкиваются с аллергией, поскольку с рождения привыкают к шерсти и продуктам жизнедеятельности животных.
Целительное воздействие животных на человека
Для облегчения боли, повышения настроения и избавления от болезней во всем мире давно уже используют терапию животными, так называемую зоо- или анималотерапию. К ней относятся иппотерапия (общение с лошадьми), гирудотерапия (лечение пиявками), апитерапия (лечение продуктами пчеловодства), дельфинотерапия и пет-терапия (лечение домашними животными). Чаще всего ее применяют в больницах, домах престарелых и хосписах. Общение с животными позволяет больным быстрее восстанавливаться после перенесенных заболеваний и отвлекаться от проблем.
Расширение социальных связей
Общие интересы сближают и объединяют людей. С помощью домашних животных человеку гораздо легче разговориться, завести новые знакомства или поддержать разговор. Хозяева питомцев часто знакомятся и начинают общаться во время прогулок, в зоомагазинах и в интернете. Ведь им всегда есть что обсудить и о чем поговорить. Таким образом, наши «младшие друзья» помогают нам справиться с одиночеством и избавиться от застенчивости.
Если у вас до сих пор нет домашнего питомца, то возможно сейчас вы задумаетесь об этом.
У него лапки: что говорит наука о пользе домашних животных и любви к ним
С чего все началось
Принято считать, что домашние животные были у человека «с незапамятных времен». Ученые имеют на этот счет куда более конкретные предположения. Один из ведущих российских антропологов Станислав Дробышевский говорит, что первым одомашненным зверем была, скорее всего, собака, а точнее — волк. Кости, которые принадлежали уже не совсем волкам, были найдены, например, при раскопках в пещере Гойе в Бельгии и в погребении Пршедмости в Чехии: наши предки останавливались там примерно 30 тысяч лет назад.
При этом прародители современных собак появились, по всей видимости, не в Европе, а на территории Юго-Восточной Азии. Почему люди в какой-то момент решили, что им необходим четвероногий компаньон, доподлинно неизвестно. Возможно, они и не решали вовсе, и какой-нибудь волк сам увязался за охотником, а тот стал его подкармливать. Ну, или животные разведали, что около стоянок древнего человека всегда разбросаны остатки пищи, и, стремясь поживиться падалью, начали подбираться к людям все ближе и ближе, постепенно переставая их бояться.
После собак домашними стали овцы, козы, свиньи, коровы, буйволы и лошади. В разные эпохи люди с успехом приручали северных оленей, пчел, тутового шелкопряда, голубей, верблюдов, кроликов. А вот с котами дела обстоят интереснее. Традиционно образы первых домашних кошек связывают с Ближним Востоком и Китаем, где эти звери стали жить вместе с человеком около десяти и около пяти тысяч лет назад соответственно. Существует теория, согласно которой кошку к нам привела охота на грызунов, атаковавших посевы. Но если генетический портрет собаки преображался тем больше, чем дольше она находилась рядом с людьми, то кошачья ДНК менялась значительно меньше.
Все потому, что одомашненные псовые проходили через интенсивный отбор: они выводились под конкретные задачи — допустим, под охрану территории и загон скота или под охоту на определенные виды птиц. От кошек же ничего подобного не требовалось. Так что вопрос, насколько они на самом деле приручены, все еще остается открытым.
Как формируется привязанность человека к домашнему животному
Времена, когда люди заводили собак в первую очередь для того, чтобы обрести бесстрашного защитника, который к тому же «натаскан» на добывание дичи, явно прошли. Доказательство тому — обилие исключительно декоративных пород. Да и кошкам в городских квартирах редко представляется возможность поймать мышь и тем самым продемонстрировать хозяину свою профпригодность. С точки зрения биологии картина выходит парадоксальная. Человек в течение десяти и более лет держит около себя существо другого вида, практическая польза от которого несоизмерима с ресурсами, на него затрачиваемыми: корм и услуги ветеринаров стоят немало.
Кто-то наверняка скажет, что домашние животные в этом смысле сродни детям: ребенок ведь тоже на протяжении долгого времени зависит от мамы и папы. Здесь есть рациональное зерно. В 2014 году американские исследователи провели интересный эксперимент. Они поместили в сканер МРТ женщин и показали им фотографии как их собственных детей и собак, так и детей и собак совершенно посторонних. На вторую группу изображений реакции зон мозга женщин, ассоциирующиеся с привязанностью, были предсказуемо менее выраженными. Зато при просмотре фотографий своих ребенка и собаки у испытуемых активировались одновременно зоны мозга, отвечающие за проявление эмоций и осознание принадлежности, а также участвующие в системе вознаграждения.
Изучая симпатию, возникающую между собаками и их владельцами, группа шведских ученых пришла к заключению, что при тесном взаимодействии, предполагающем большое количество прикосновений, и у псов, и у людей повышается в крови уровень окситоцина — гормона, отвечающего за формирование доверия и привязанности.
В 2015 году исследователи из Японии сделали вывод, что окситоцин и контакт глазами могли сыграть важную роль в эволюции отношений человека и собаки в целом и помочь злому серому волку превратиться в доброго Шарика или Бобика. Также известно, что эволюция домашних животных шла по пути снижения агрессии и, как следствие, ювенализации их внешности и поведения: глаза у них становились более круглыми, шерсть — приятной на ощупь, морда слегка уплощалась, а ее рельеф смягчался. Даже вырастая, они продолжали играть, дурачиться и ластиться. Если приглядеться, то окажется, что наши собаки и коты больше похожи на детенышей или подростков волков и рысей, чем на взрослых особей.
Одним словом, хотя требования старших родственников завести «настоящего», человеческого ребенка вместо любимого кота или собаки все еще остаются не особенно корректными, нельзя отрицать очевидного: в нашей любви к домашнему питомцу действительно присутствуют некоторые паттерны, характерные для детско-родительских отношений.
Какую пользу на самом деле приносят домашние животные?
Широко распространено мнение, что наличие в доме животного оказывает прямое положительное воздействие на здоровье хозяина и даже увеличивает его или ее продолжительность жизни. У науки на этот счет однозначного мнения, увы, пока нет. С одной стороны, существуют исследования, которые вроде бы подтверждают, что собаки и кошки повышают наши шансы на долгую и счастливую старость. Например, еще в 2006 году эксперимент японских ученых показал, что прогулки и другая совместная деятельность с собаками улучшают показатели, связанные с работой сердца, у пожилых людей. В 2017 году похожий опыт провели специалисты из Великобритании.
Результаты получились отчасти аналогичные: и в том, и в другом случае ученые пришли к выводу, что владельцы собак — люди более активные и склонные заниматься спортом. Из-за этого их здоровье может быть крепче. Звучит вполне логично. Вот только британцы пошли дальше и установили, что по ряду важных показателей принципиальной разницы между теми, у кого животные есть, и теми, у кого их нет, не наблюдается. Среди таких показателей были: хронические заболевания, депрессия, проблемы со сном.
Эти данные, на первый взгляд, противоречат как нашему повседневному опыту, так и факту существования пет-терапии, которая применяется в том числе в больницах и в центрах для людей с особенностями развития. По всей видимости, подвох кроется в терминологии: домашние животные помогают в борьбе не столько за богатырское здоровье, сколько против стресса. В упомянутом исследовании, посвященном окситоциновым связям между собакой и ее владельцем, говорится также, что общение с псом снижает уровень кортизола — гормона стресса.
Существуют данные, согласно которым собаки-терапевты помогают студентам справляться с повседневным напряжением, катание на лошадях уменьшает интенсивность посттравматического стрессового расстройства у ветеранов войны, а если в стрессогенной ситуации погладить и подержать на руках кролика, то уровень тревоги снизится. Пациенты с болезнью Альцгеймера реже впадают в летаргическое состояние, если в их комнате есть аквариум с яркими, разноцветными рыбками, а дети с аутизмом становятся более социально ориентированными, находясь в одном помещении с парой морских свинок.
Примечательно, что в ходе доказывающих все это экспериментов люди вступали во взаимодействие с животными незнакомыми — или не идущими на активный, выраженный контакт. Терапевтический эффект от общения со своей кошкой или собакой может быть предсказуемо более сильным: они не только успокаивают своим присутствием, смешат нас и беспокоятся, когда мы расстроены. Именно домашние животные дарят нам ощущение безусловной любви и принятия, к которым так или иначе стремится каждый человек.
Неслучайно специалисты по вопросам усыновления порой рекомендуют родителям, которые собираются пополнить семью приемным ребенком, взять еще и домашнее животное. Причем по возможности — из приюта для бездомных кошек и собак. Дети, в самом раннем возрасте пережившие предательство и потерю, особенно остро нуждаются в существе, которое всегда будет хранить им верность. Несмотря ни на что.
Пет-терапия: как животные улучшают психическое здоровье человека
Ученые считают, что общение с животными — собаками, кошками, лошадьми и другими питомцами — снижает тревожность, укрепляет нервную систему и повышает иммунитет. «Животные непредвзято относятся к людям, — отмечает доктор Генри Фельдман, сотрудник отдела госпитальной медицины Гарвардской медицинской школы. — Они просто любят, помогают нам любить в ответ и чувствовать себя увереннее».
Что такое пет-терапия
Пет-терапия (от англ. pet — «домашнее животное, любимец») — участие домашних питомцев в лечении и профилактике различных болезней, от сердечно-сосудистых заболеваний до психических расстройств. Анализ 49 исследований, посвященных пет-терапии, подтвердил положительное эмоциональное воздействие животных на пациентов с аутизмом, эмоциональными нарушениями, посттравматическим синдромом (ПТСР), шизофренией, депрессией и зависимостями. «Питомцев-психологов» называют «животные для эмоциональной поддержки». Они отличаются от помощников, например собак-поводырей, тем, что почти не нуждаются в специальном обучении — достаточно дружелюбного отношения к человеку и эмоциональной связи между питомцем и владельцем. Поэтому необязательно покупать специальное животное — можно выбрать того, кто понравится, в приюте. Ограничения для пет-терапии минимальны: аллергия на животных или страх перед ними.
Сторонники пет-терапии считают, что животные помогают стабилизировать эмоции, стать более расслабленным и спокойным, развить доверие к окружающим и уверенность в себе, улучшить навыки общения, саморегуляции и социализации.
Кроме того, питомцы избавляют от одиночества, снижают раздражительность и гнев, уменьшают симптомы ПТСР, помогают победить бессонницу и повышают уровень гормонов радости — окситоцина и эндорфинов.
Самые популярные терапевты и компаньоны среди домашних животных. Они помогают справляться с депрессией, быстро успокаиваться в стрессовой ситуации, чувствовать себя защищенным. Собаководам проще знакомиться на прогулках с новыми людьми и заводить друзей — общение и дружба, по утверждению ученых, делают нас счастливее. Эмоциональную поддержку может оказывать пес любой породы и размера, который дружелюбно относится к людям и знает базовые команды.
Лошади почти не уступают собакам по популярности в качестве терапевтов и в ряде случаев превосходят других животных. Психотерапия с их участием используется для лечения зависимостей, а также помощи взрослым и детям с психическими нарушениями. Верховая езда — необязательная часть терапии. Чтобы улучшить самочувствие, люди могут ухаживать за лошадьми. Общение с животными, их способность распознавать и имитировать человеческие эмоции помогают справиться с эмоциональными расстройствами и научиться доверию.
Считается, что кошки менее способны к эмоциональной поддержке, чем собаки и лошади. Однако специалисты уверены, что это не так. Существует практика заводить кошек в домах престарелых, больницах, школах и открывать котокафе. Эти животные успокаивающе действуют на психику людей, помогают забыть о неприятностях и нормализуют сон, поскольку их присутствие создает ощущение защищенности, а кошачье мурлыканье расслабляет и убаюкивает. Исследования показывают, что поглаживание кошки вызывает выработку гормона радости — окситоцина. Питомцы отзывчивы, добры и чувствительны к тем, кто уделяет им внимание.
Иногда для терапии необходимо небольшое, тихое и спокойное животное. В этом случае специалисты рекомендуют выбрать кролика. Об этих животных легко заботиться, они подойдут тем, кто по каким-либо причинам не может завести дома собаку или кошку. Поглаживание кроликов помогает развивать и поддерживать мелкую моторику. Единственное существенное условие — животное должно быть социализированным и наслаждаться тем, что его гладят.
На первый взгляд, рептилии не ассоциируются с животными, которые помогают решать эмоциональные проблемы. Однако проведенный в Лондоне эксперимент показал, что забота о таком питомце отвлекает человека от трудностей и неприятных переживаний. Это происходит потому, что уход за рептилией требует повышенного внимания и концентрации. Кроме того, необычный питомец часто повышает самооценку — у владельца появляется уверенность в том, что если он способен к сложному уходу за домашним животным, то может добиться успеха в любой выбранной сфере.
Речь идет прежде всего о попугаях — высокий уровень эмпатии и способность говорить делают их прекрасными компаньонами. Специалисты предлагают обучать попугаев определенным словам и фразам, которые помогают в проработке психологических трудностей. Попугаи способны помочь пострадавшим от насилия и лучше других питомцев подходят для лечения ПТСР. В США в помощь ветеранам боевых действий в Ираке создан центр «Попугаи для патриотов» (Parrots For Patriots), где каждый солдат, который нуждается в поддержке, может выбрать себе птицу и заботиться о ней.
Новое направление, которое недавно появилось в Европе, а затем в США, — терапия «коровьих объятий» (cow cuddling). Мировую известность этому виду терапии принесла американка Сюзанна Вуллерс. Год назад Сюзанна и ее муж, фермеры с севера штата Нью-Йорк, предложили всем желающим сеансы «коровьих объятий». Супруги стараются проводить не больше одной-двух сессий в день, чтобы не утомлять животных. Польза таких объятий в том, что сердечный ритм коров медленнее, чем у человека. Обнимая корову, люди получают эффект расслабления и умиротворения, подобный тому, который дает йога или медитация.