как бороться с недопониманием в отношениях
Что делать если с мужем нет взаимопонимания: советы психологов
Выстраивать отношения с близкими людьми – всегда сложно. Недопонимание между женщинами и мужчинами бывает всегда. Не только потому, что «мужчины с Марса, а женщины с Венеры». Выстраивание отношений в любой семье – это большой труд. Близкие люди как зеркала отражают наши недостатки, над которыми нам приходится работать. Собственные грехи всегда трудно разглядеть, и это создает непонимание и проблемы.
Что же делать, если возникает непонимание между супругами? Реально ли научиться понимать близкого человека? Если женщина устала от непонимания мужа, то ей помогут советы психологов, с которыми познакомит наша статья.
«Мы с мужем не понимаем друг друга»: признаки непонимания
Счастливая супружеская жизнь – не миф. В сущности, к ней может прийти почти любая семья, если сумеет найти путь к взаимопониманию и уважению. Но когда недопонимание в отношении с мужем достигает апогея, кажется, что выхода нет. Каждый человек хочет быть понятым, и это нормально. Но в то же время и у него есть желание понимать других людей и их поступки. Это универсальная проблема, которая касается различных сфер жизни, в том числе и семейной. Как часто муж не понимает жену а жена мужа!
Непонимание является той промежуточной ступенью, которая приводит или к расторжению брака, или к налаживанию нормальных отношений. Каковы же его основные признаки непонимания в семье?
Фраза, которая исходит от многих женщин: он меня не слышит, а я его не понимаю. Но вернее было бы сказать: «Он меня не хочет слышать, а я его понимать». Тогда начинается «игра», которая все больше тянет семью в пропасть. Почему супруги не понимают друг друга? Как это выглядит со стороны?
В сущности, во многих ситуациях можно найти компромисс, но людям это кажется или невозможным, или унизительным. И часто за непониманием следует развод и поиск нового идеального партнера. «А счастье было так возможно!». Но первая эйфория нежность желание отдавать все партнеру, и делать все для него проходит. С мужем возникает полное непонимание в отношениях, ждут семью суровые будни, в которых надо уметь эти отношения стоить.
Нет взаимопонимания с мужем. В чем причина?
Людям свойственно недопонимать друг друга. Муж и жена часто спорят, каждый отстаивая свою точку зрения, но это не приводит к выявлению истины. Они только накапливают негатив. Каждый считает, что он прав, и только причиняет боль близкому человеку, настаивая на своем.
Даже если одна из сторон действительно права (хотя, как правило, каждый прав по-своему) отношения продолжают ухудшаться и в итоге семья разваливается. Когда возникает непонимание в отношениях с мужем. что делать?
Причин непонимания в отношениях с мужем, как утверждает психология, немало. Рассмотрим основные из них.
Как найти взаимопонимание с мужем, когда нарушена коммуникация?
Нарушение коммуникации – одна из основных причин недопонимания и даже полного непонимания. Она возникает из-за неумения выразить свою точку зрения и неумения эффективно общаться. Чаще всего вместо “я-сообщений” используются “ты-сообщения”. И супруги ведут себя точно, как дети, обвиняя во всем другую половину.
Здесь помогут тренинги активных слушателей. Научитесь слушать, а также делать грамотные «я-сообщения».
Как найти взаимопонимание в отношениях с мужем, когда возник конфликт базовых ценностей?
Супруги выросли в разных семьях и впитали определенные ценности, к которым привыкли. То же касается и моделей поведения. Например, муж вырос в семье, где все вопросы решал отец и не терпел, чтобы ему прекословили. Жена, наоборот, пришла из семьи, где мнение мужчин вообще не учитывалось, и папа был «задвинут» в дальний угол. Естественно, что в новой семье конфликты будут следовать один за другим.
Но возможны и другие мелочи. Например, жена засиделась у подруги и не предупредила об этом супруга. Или муж сделал крупную покупку, не предупредив об этом жену.
Здесь могут помочь психологи. Но в любом случае, надо начинать создавать свой фундамент семейных ценностей, искать компромиссы. Тогда станет ясно что важно, а что нет для супругов, чем они готовы поступиться, ради семьи.
Как добиться взаимопонимания с мужем при нарушении ответственности в проблемных отношениях?
Иногда один из супругов отказывается от ответственности за отношения, перекладывая ее на вторую половину. Здесь отношения строятся по двум сценариям.
Если «супруг-ребенок» захочет брать хотя бы часть ответственности на себя, это неминуемо приведет к недопониманию и конфликтам. Чаще всего с мужем бывает полное непонимание в отношениях,
Выход тут только один – восстановление баланса. Вероятно, понадобится помощь специалиста, но баланс в таких отношениях найти можно.
Что делать если муж тебя не понимает?
Но есть и другие причины, с которыми нельзя не считаться. Очень сказывается разница в психологии мужчины и женщины, эгоизм, нежелание работать над собой и двигаться вперед.
Возьмем, к примеру, планы на жизнь, которые у супругов расходятся. Например, муж мечтает уехать в столицу или вовсе “за бугор”, открыть свой бизнес, заработать кучу денег. Жене же вполне комфортно в «родной луже», где у ее мамы, любимые подруги, работа, где ее ценят и т.п. Каждый при этом раб своей программы и его эго никого не видит и не принимает.
Здесь необходимо искать компромисс, который бы устроил и жену, и мужа. Недопонимание в отношениях между мужем и женой есть возможность сгладить, и тогда будет уже не так важно где жить. Скорее всего супруги просто не хотят работать над собой и слышать других людей.
Если проблема «нет понимания с мужем» существует, то она приведет к трем возможным последствиям:
На взгляд многих пар – хорошее решение проблемы – развод. Но он решит проблему только на время. Через некоторое время начнется поиск нового спутника и человек начнет наступать на старые грабли.
Что делать если с мужем нет взаимопонимания: восстановление отношений
Многие женщины не понимают почему с мужем нет взаимопонимания. Кажется, они все делают для того, чтобы наладить отношения, угодить. Но от них слышно только: «Муж меня не слышит и не понимает».
Настоящее понимание возможно только при полном доверии. Если его нет, вряд ли пойдет речь о взаимопонимании. Но и тогда люди допускают ошибки. Что же делать, если муж не понимает жену? Что рекомендуют специалисты? Когда нет взаимопонимания с мужем, для начала попробуйте прислушаться к советам психолога и следовать им. Например психолог, Ирина Самойлова дает примерно следующие рекомендации.
Совет 1. Научитесь уважать партнера. Без уважения нормальные отношения просто невозможны. Это основной из китов, на которых держатся семейные отношения.
Совет 2 Делайте комплименты. Комплименты любят все, но делайте их от души. Ищите те качества, которые вас восхищают, а не отрицательные. Тогда и вы сами по-другому начнете смотреть на вторую половину.
Совет 3. Оказываете поддержку. В ней нуждаются все особенно остро в трудные периоды жизни. Будьте на стороне своего мужчины и показываете, что вас в него верите. Тогда он действительно горы свернет ради вас.
Совет 5. Создайте правила семьи. Возможно они у вас уже есть, стоит только записать их на бумаге, или набрать на компьютере для наглядности. Сюда войдут быт, воспитание детей, свободное время. Посоветуйтесь с партнеров и включите пункты, которые для него важны.
Совет 6. Проводите больше времени вместе. Можно найти разные занятия: танцы, походы на природу и в кино, рисование, приготовление семейного ужина.
Как жить с мужем если нет взаимопонимания?
Этот вопрос волнует многих женщин. Очень часто, думая, что они стремятся к сохранению семьи, женщины молчат о проблемах. Но со временем у них накапливается раздражение и недовольство. В один прекрасный день они выливаются в ссору, хотя муж не может понять, что все-таки произошло, и чем недовольна вторая половина. Что делать если нет понимания с мужем? Как действовать?
В первую очередь, говорить обо всем прямо. Даже если ранее женщина делала намеки, вполне вероятно, что мужчина их не понял или пропустил мимо ушей. Сильный пол любит, чтобы с ним говорили “в лоб”, а намеков может и не понять. «Перестали с мужем понимать друг друга» возможно уже потому, что супруга не идет на открытый разговор. А потом весь скопившийся негатив «выливает на голову» супругу.
В случае недопонимания, необходим конструктивный разговор, без оскорблений и насмешек. Основное здесь пытаться договориться, а не стараться доминировать. Обиды тоже лишнее. Важно найти конструктивное решение. Надо говорить открыто о своих желаниях, о том, чтобы вы хотите от супруга.
В семейных отношениях важнее доверять не логике и принципам, а своему внутреннему ощущению и состоянию и следовать за ними. И еще обратите внимание на один важный аспект: ваша вторая половина просто отражает ваши недостатки и психологические проблемы. Если вы сможете их решить, уйдет недопонимание.
Что делать если нет понимания с мужем: отзывы
Проблема непонимания затрагивает многие семьи. На форумах просто звучат сигналы SOS. Муж не хочет слушать и понимать жен. Это многим знакомо. Люди ищут возможность поговорить с психологом или просто поддержки у тех, кто уже решил эту проблему. Если все-таки возникло непонимание в отношениях с мужем, что делать?
Посетительница форума forum.ykt.ru живет с мужем шесть лет, у них двое детей, но взаимопонимания в семье нет. Уже год муж старается уйти куда-нибудь их дома, от жены и детей. Когда он возвращается начинается крик и скандалы. Причем скандалит жена, у которой не выдерживают нервы и накапливается много негатива. Ведь муж ей совсем не помогает, да еще обижает и оскорбляет. Но самая главная проблема в том, что он не желает разговаривать и разводиться тоже. Когда женщина пытается выяснять отношения, муж начинает подлизываться. С одной стороны, жена хочет сохранить семью, а с другой не знает нужна ли такая семья?
Ляля С. говорит, что на первом месте у женщины должна быть она сама. Советует заняться собой и найти то, что нравится. Пусть муж отдохнет, если ему это необходимо. Он дает супруге время для нее, которое можно использовать по-разному. Выяснение отношений – это заблуждение. От выяснений отношения могут быть намного хуже. Они напоминают рябь на воде. Пока рябь есть, истины не видно. Лучше заняться собой, попить валерьянки, посмотреть сериалы, послушать музыку, почитать сказки детям и заняться здоровым питанием.
Когда возникает непонимание в отношениях с мужем и мучит вопрос: что делать, не надо спешить с разводом. Скорее всего в новом браке ситуации повторится. Успокоиться, попробовать разобраться в себе и ситуации – хорошее решение, которое многого стоит.
Заключение
Выстраивание отношений в семье – сложная задача. Когда возникают проблемы, когда нет взаимопонимания с мужем, в первую очередь помогут советы психолога. Не надо выяснять отношения, перекладывая всю вину на вторую половину. Стоит больше обращать внимания на положительные качества. Уважение, поддержка, похвала, составление общих семейных правил, время, проведенное вместе окажут свое положительное действие на достижение взаимопонимания и налаживания «погоды в доме». Даже, когда кажется, что у вас полное непонимание с мужем, порой достаточно набраться терпения, обратиться к специалисту и заняться собой.
Непонимание между партнерами в отношениях
Простой пример:
Она:
— Ну вот, я разбила свою любимую чашку. Как я могла! И что теперь будет?!
Он:
— Нашла проблему – купим тебе новую чашку.
— Но эту чашку ты подарил мне на рождество в первый год наших встреч… Она так много для меня значила… А тебе совершенно не важно, как дороги для меня такие вещи…
— Ну, давай, я попробую ее склеить, что-ли..
— Какое склеить?! Ты что не знаешь, что в доме нельзя держать битую посуду. Это обязательно принесет к расколу в отношениях. Или ты только этого и ждешь.
…дальше каждый может продолжить эту ссору, возникшую на пустом месте, по собственному сценарию.
Главное, что она очень наглядно объясняет ошибки в общении. Ведь, если бы женщина более точно сформулировала, чего она ждет от супруга, то и получила бы, вернее всего, необходимую поддержку. По сути, ей требовалось сочувствие, поскольку разбилась дорогая ее воспоминаниям вещь. Мужчина же, не поняв такого посыла, повел себя как настоящий хозяин и защитник – предложил купить новую или отремонтировать (склеить) разбитую. Оба правы, но оба не смогли услышать и понять друг друга. Вот так и рождается недопонимание.
Причины конфликтов в отношениях
Итак, из приведенного выше примера видна только одна причина недопонимания в паре. И кроется она в неумении правильно высказывать свои мысли, желания и требования.
К разногласиям могут привести и разное видение воспитания детей – кого-то и ремнем воспитывали, а кто-то и грубого слова не слышал в семье.
Непонимание в отношениях также рождается из-за разных взглядов на жизнь. Разные стремления и планы, разные требования к семейному уставу приводят к тому, что супруги настойчиво стремятся переделать партнера, подчиняя своим правилам. При этом взгляд другого человека, его желания и мечты совершенно не берутся во внимание. Неумение идти на компромисс, обсуждать важные моменты, делать что-то по совету своей половинки и разрушает взаимопонимание, становится камнем преткновения на пути к дальнейшей счастливой семейной жизни.
Не менее важной помехой для гармоничных отношений может стать разный пример семейных ценностей, воспитания и традиций. Если муж с детства видел, как его мать безропотно слушает отца, то, естественно, он будет ждать схожего повиновения и в своей семье. Также жена – если на ее глазах всегда было внимание и помощь матери со стороны отца, то она, вполне закономерно, будет ждать такого же отношения и к себе.
Такие разные модели семейных отношений могут стать непреодолимым барьером в построении собственной идеальной пары. Здесь надо будет сразу проговаривать все свои желания и свое видение нормального общения и взаимопонимания. Вот только на практике нужно понимать, что само поведение еще можно как то скорректировать, но самого человека вам удастся исправить вряд ли.
Непонимание в отношениях также может появляться вследствие охлаждения чувств. И это может произойти как после энного количества прожитых лет (и даже десятилетий), так и сразу после вступления в брак. Ведь приходится заново влюбляться в человека, встречая его утром без макияжа и прически (когда еще перед глазами остался изысканный образ вчерашней соблазнительницы), а вечером без настроения и с претензиями (когда еще вчера от любимого ты не слышала ни одного грубого слова). Молодые супруги часто продолжают жить своими проблемами, ища в семье поддержку и помощь, но совершенно забывая, что в этом же нуждается и вторая половинка. Они не становятся тем одним целым, которое и должно стать их спасательным кругом от всех жизненных неурядиц.
Непонимание, равнодушие, отсутствие помощи и необходимой поддержки также может стать как-бы побочным действием какого-то форс-мажорного обстоятельства: рождения ребенка, увольнения с работы, приезда тещи и т.д. В этом случае, главное набраться терпения и уметь понимать свою половинку, — быть может, именно она в таких условиях требует большего внимания и сочувствия. Научившись слушать и чувствовать своего партнера, вы сможете навсегда забыть о проблемах с взаимопониманием.
А стоит ли бороться
Самое страшное, что недопонимание, накапливаемое годами, очень часто приводит к полному разрушению семьи. Сначала появляется неудовлетворение, которое перерастает в холодность, замкнутость, отвращение, равнодушие и ненависть. А главное, что исчезает любовь и уважение. Перспектива не слишком радужная, да? Значит, надо искать способы, что делать, чтобы вернуть гармонию в отношения. Вот только заинтересованы в этом должны быть оба супруга. Иначе, зачем тогда стараться и менять себя, если любимому человеку это не нужно. Возможно, лучшим и более разумным решением станет расставание с шансом для каждого найти свое счастье…
Главное помнить и понимать, что желание восстановить отношения, убрать из них все недопонимания и недомолвки, должно быть у обоих супругов. Только при совместной работе, открытом и откровенном разговоре, внимательном и уважительном отношении, вы сможете воскресить любовь и доверие, будете двигаться вместе в одном направлении.
ТОП-10 правил, как избежать недопонимания
Причин непонимания и разногласий в отношениях может быть множество – от отличий в мужской и женской психологии, разных взглядах на жизнь и семейные ценности до банальной усталости или неудач на работе. Но, спешим успокоить, также есть не меньшее количество способов, как вернуть гармонию в семью или пару.
Если же вы чувствуете, что в семье есть недопонимание, — лучшим вариантом будет обращение к психологам. На крайний случай попробуйте дома практиковать сеансы открытого общения. Рассказывайте о своих пожеланиях и претензиях к партнеру не только во время ссор. Определите день недели, когда у вас будет час откровения, где вы в спокойной атмосфере сможете тихо и мирно обсудить все недомолвки и разногласия. Может, первые такие обсуждения и не дадут результатов, но постепенно вы научитесь слушать и слышать партнера, начнете чувствовать его эмоции и потребности, будете вместе создавать гармонические отношения.
Любое недопонимание отдается болью в сердцах любящих людей, грозя перерасти в серьезную проблему и даже привести к расставанию. Чтобы этого не случилось, нужно чтобы и один, и второй участник отношений стремился сохранить чувства и сделать счастливым своего партнера. Только при обоюдном желании можно справиться с кризисом, научиться понимать друг друга, меняться самому, положительно влиять на избранника и вместе строить гармоничную семью, где царят уважение и любовь.
Непонимание в отношениях с мужем психология
Полное описание по теме: непонимание в отношениях с мужем психология с профессиональными комментариями и советами.
Идиллия в семье: как ее добиться при проблемах непонимания?
Построение любых семейных отношений – это тяжелый труд каждого человека, направленный, прежде всего, на борьбу с собственными недостатками. Отчего возникает непонимание в отношениях с супругами, любимыми, родителями? Дело в том, что нашу совместную жизнь отравляют наши же собственные грешки.
Почему мы копим негатив?
Представьте себе ситуацию глупого деструктивного спора между вами и вашими близкими людьми.
Каким бы ни был исход в потасовке, истина в ней не родится, поскольку наличия конструктивности здесь вовсе не просматривается.
Однако каждый из вас будет упорно стоять на своем, демонстрируя собственную правоту.
Такие ситуации только накапливают негатив, порождая постоянное непонимание в семье. Никто из участников спора не намерен уступать, каждый считает себя единственно правым, каждый стремится показать свое лидерство, интеллект и умение отстаивать точку зрения.
И каждый не понимает, что своей спесью, эгоизмом и критиканством ранит другого.
И будьте вы хоть трижды правы, подобные явления станут медленно, но планомерно разрушать вашу идиллию, отравлять совместное существование и значительно охлаждать межличностные отношения.
Проблемы непонимания между женой и мужем
Непонимание с мужем – промежуточная степень расторжения брака.
Однако она же становится его фундаментальной основой, если люди хотят и могут работать над собой.
Если в вашей семье случилось существенное охлаждение взаимоотношений на фоне обоюдного непонимания, вам просто необходимо начать активную работу над его искоренением. В противном случае, пару гарантированно ожидает распад.
Главным аргументом проблемы непонимания между близкими людьми становится разброс их целей.
Все дело в том, что изначально два человека запрограммированы на разные цели и стремления.
Если вы думаете, что очень любите, и любовь решит все эти проблемы, увы, мы будем вынуждены разочаровать вас. Одной слепой любви вовсе недостаточно для построения прочных здоровых отношений и сохранения перспективного брака.
Порой нам кажется: вот она – наша любовь, и она способна склеить любую разбитую вазу. Но любовь, как говорят известные деятели социологии и искусства, живет три года.
Естественно, это заявление несколько утрированно, однако, если копнуть глубже, очень даже достоверно.
Когда мы встречаем своего партнера, мы ведем себя подобно детям – отдаем всю ласку, нежность и заботу, встречаемся и совершаем романтические прогулки, обсуждаем планы на будущее. Впоследствии, начиная сожительствовать, мы искренне не понимаем, куда девалась та теплая, непосредственная, прекрасная связь.
Почему это происходит?
Дело в том, что у каждого из нас есть свои жизненные программы. Скажем, вы мечтаете уехать за границу, а ваш мужчина упорно хочет остаться на Родине.
Вы стремитесь воплотить свою цель в жизнь, а ваш любимый начинает обижаться, считая, что вы планируете оставить его под столь благовидным предлогом.
В ваших отношениях пробегает первых холодок, который с течением времени и событий лишь усиливает свою интенсивность.
И какой бы «большой и чистой» ни была ваша любовь изначально, спустя год такого сосуществования от нее и вовсе не остается следа. При этом каждый из вас считает себя единственно правым.
Б 
удьте уверены – придя к внутрисемейному компромиссу, место жительства отойдет для вас обоих на второй план. А на данный момент, вполне возможно, подобные разногласия являются маскировкой для более насущных проблем – проблем несовместимости и нежелания проводить над собой внутреннюю работу для сохранения союза.
Потакая аргументам проблемы непонимания, вы осознанно идете по деструктивному пути. И у него всего несколько исходов: первый – бесконечные скандалы и нервные расстройства, второй – неверность и измены, попытки найти «счастье» или утешение на стороне, и третий – депрессия и замыкание в себе.
Некоторые ищут утешение в алкоголе, другие – углубляются в просмотры сериалов и телешоу, пытаясь компенсировать романтические чувства, а третьи идут по самому легкому пути – разводу или расставанию. Именно эти люди находят себе, как им кажется, более выгодную пару. Однако со временем всегда наступают на те же грабли.
Что делать?
Следуя нашим кратким советам, вы сможете сохранить свою семью без помощи квалифицированных психологов:
Любые барьеры непонимания можно преодолеть. Но здесь важна работа и с вашей стороны, и со стороны любимого вами человека. Никогда не ищите глупые аргументы распадающемуся союзу. Непонимание обязательно наступит и в следующем браке, если вы не начнете работать над собой прямо сейчас.
«Отцы и дети»
Наиболее острая, классическая проблема – проблема непонимания родителей и детей. И она вовсе недаром воспевалась литературными классиками.
Если вовремя не устранить такой барьер в отношениях «первой» семьи, отношения родителей и детей будут лишь обостряться с течением времени.
Главный аргумент проблемы непонимания «отцов и детей» — разное воспитание, консервативность первых, взбалмошность и протесты вторых.
Чтобы найти общий язык с родителями во взрослом возрасте, учитывайте следующие вещи:
Главное, что вы должны уяснить – необходимость работы над собой непосредственно с вашей стороны. Будьте уверены – отношения в семье переменятся, как только вы станете мягче и лояльнее.
Станьте примером для своих любимых, и пусть в ваших отношениях наступит гармония, взаимопонимание и счастье!
Недопонимание в отношениях — как найти общий язык?
Недопонимание в отношениях является причиной недостаточного общения. Люди считают, что уже досконально объяснили суть, а на деле собеседник их не понял или неправильно понял. Исследования, проводимые психологами, показывают, что большинство людей приписывает большую выразительность своей речи, хотя по факту, это не является действительностью.
Что значит недопонимание?
Под пониманием подразумевается предмет познания и способ человеческого бытия. Психологически любой человек нуждается в том, чтобы быть понятым другими людьми, а также у него самого есть потребность понимать поступки других людей, природные явления, политические отношения и многие другие аспекты. Непонимание и недопонимание – это универсальная проблема, как в общественной сфере, так и в личной жизни.
Почему возникает недопонимание?
Категоричность многих людей, отсутствие желания принять или услышать другую точку зрения приводит к конфликтным ситуациям. Недопонимание – это путь к вражде, а причина его возникновения — страстное желание одержать победу в любом споре или навязать другим свою правоту. Непонимание между людьми ярко описывается в литературе и приведенные там примеры показывают, что переполненность гордыней приводит только к сужению кругозора.
Недопонимание в отношениях
Все люди разные и это утверждение старо, как мир. Проблема недопонимания между людьми может возникать не только по той причине, что нет желания понять, а тем более принять чужую точку зрения, но и потому, что у всех людей разные ценности, культура, система восприятия. Люди с различными системами восприятия с большим трудом могут понять друг друга. Желая объяснить что-то, человеку стоит говорить на языке, доступном и понятном для него.
Все мы воспринимаем информацию по-разному, в зависимости от типа, которых психологи выделяют четыре. Это во многом определяет, какие отношения будут складываться между людьми различных типажей.
Недопонимание родителей и детей
Проблема отцов и детей существовала всегда. Если оставить без внимания факт разницы поколений, то непонимание родителей и детей возникает по целому ряду однотипных причин, в возникновении которых зачастую виноват родитель, а не ребенок. Целого ряда конфликтов можно успешно избежать, если взрослый человек перестанет упираться и придерживаться своей позиции. Каждая семья индивидуальна, а вот непонимание в семье возникшие между родителем и ребенком, зачастую одинаковое.
Недопонимание между мужчиной и женщиной
Проблемы в отношениях из-за того, что частично или полностью отсутствует взаимопонимание, есть у каждой пары. Те, кто научился находить золотую середину и садиться за стол переговоров живут счастливо вместе до глубокой старости. Решение любого конфликта с «двумя победителями» — это мудрое решение, при котором хорошо будет каждому из партнеров. Непонимание между мужчиной и женщиной выражается в пяти основных проблемах.
Как убрать недопонимание в отношениях?
Любая ссора, возникшая из-за недопонимания, основана на иллюзиях. Кто-то прочел в партнере безразличие, а кто-то решил, что его точку зрения не хотят услышать, кто-то в описании проблемы не так выразился или неправильно ее описал и так далее. Во избежание недопонимания рекомендуется:
Верните мне взаимопонимание в семью
Автор: Анна Кулёмина
Здравствуйте, дорогие друзья!
Взаимопонимание — основополагающее качество для построения крепких, семейных отношений. Но случается так, что искра гаснет, страсть уходит, а на их месте остается железобетонная стена недомолвок и молчания.
Этот процесс происходят благодаря двум причинам: женщина свято верит в то, что ее избранник со временем изменится, а мужчина надеется, что возлюбленная никогда не променяет порцию заботы и обожания на колкие упреки.
Как обезопасить себя и любимого от воздвижения крепости между вами? Ведь все мы мечтаем о счастливой семейной жизни в компании того человека, который искренне понимает нас. Откуда рождается отсутствие коннекта? И что делать если в семье нет взаимопонимания? В сегодняшней статье мне хотелось бы рассказать вам о самых распространенных ошибках, провоцирующих появление разногласий и поделиться советами по улучшению коммуникативных навыков между партнерами!
Опасные ошибки
Понимание доходит до пика своего проявления в тот момент, когда оба человека искренне доверяют друг другу. При этом, существуют подводные камни, игнорирование которых выльется в конфликты и разногласия. Предлагаю вам ознакомиться с послужным списком ошибок, ведущих отношения к разрыву.
Несоответствие ценностей и потребностей пары
У каждого человека в голове находится клондайк страхов, привычек и ценностей. Они приобретаются в детстве и пополняются на протяжении жизни. Неоценимый вклад в запас установок делает и воспитание. Базовые семейные ценности всегда передаются от династии к династии.
Взаимопонимание становится невозможным, когда один из партнеров не разделяет взгляды на жизнь другого. Например, для женщины важно простроить крепкие отношения с мужчиной и завести ребенка. Именно эти ценности формируют ее представление о счастливой жизни. Следовательно, круг ее потребностей приобретет конкретные посылы.
А вот мужчина представляет себе совершенно другую картинку. Для него важна финансовая стабильность и карьерный рост. Противостояние вышеуказанных директив рождает мощную стену непонимания и более того, опасно полным разрывом отношений. Поэтому, очень важно на первых этапах знакомства корректно поинтересоваться у избранника о личных ценностях и представлениях семейного благоустройства.
Конфликтность и манипуляции
Истерики, повышенные тона, игры в молчанки и хлопанье дверью — это признак манипулятивных наклонностей. Играя роль жертвы или агрессора, человек демонстрирует неуважение к возлюбленному, подрывая чувства на корню динамитом!
Язык любви
“Язык любви”, описанный в книге Г. Чемпена — это реальный инструмент, благодаря которому человек может выражать любовь к партнеру. Как оказалось на практике, существует ни один набор языков, что «понимается» нашим собеседником при общении. Для одного человека — это подарки, для другого — время, а третьи фанатеют от словесного выражения переживаний и прикосновений.
Чтобы повысить качество понимания с женой важно задаться вопросом: «А благодаря чему моя любимая сможет понять о моих чувствах? С помощью чего она ощутит себя счастливой (слова, действия и т.д.)?».
Неумение говорить о свои чувствах и желаниях
Особенно важно уметь рассказать о своих просьбах и желаниях. К сожалению, в 2017 году люди до сих пор не обладают суперспособностью общаться телепатически. И понять, чего же он или она хочет — невозможно!
А вот умение говорить о душевных ощущениях — сугубо индивидуальное явление! Важно понимать, что характер и темперамент играет в этом вопросе ключевую роль. Для того, чтобы понимать — важно говорить и уметь дожидаться ответа. А это перетекает в следующий подпункт.
Неумение слушать
Отсутствие диалога с мужем, заставляет женщину превращаться в радио, постоянно вещающее новостные сводки. Причем они не имеют никакого отношения к интересам супруга или его проблемам.
Даже когда мужчина решился и начал говорить, в ее арсенале всегда найдется верный совет или комментарий, упрощающий его позицию, как мужчины или личности. Поэтому, милые дамы, если вы хотите, чтобы ваш парень говорил, просто дайте ему возможность это сделать! Существует ли базовый список рекомендаций, придерживаясь которого можно рассчитывать на понимание с полуслова?
Правила взаимного понимания
Пропишите семейный статут и планы на жизнь
Чтобы максимально повысить взаимопонимание, я предлагаю вам доступным языком изложить суть правил вашей семьи на бумаге. Это должно касаться как быта, так и воспитания детей. Особый акцент сделайте на оговаривании важных аспектов партнера, дав ему возможность аргументировать свой пункт.
Проводите время совместно
Совместный досуг способен познакомить с половинкой заново. Рисуйте, готовьте блюда, танцуйте, делитесь переживаниями о рабочем дне за чашкой чая и интересуйтесь второй половинкой! Чтоб понять, на каком этапе в данный момент находятся ваши отношения, просто присмотритесь: чем больше муж или жена отдаляется от совместного времяпрепровождения, тем критичней ситуация и ее нужно спасать!
Не забывайте о детях!
В семье, где нет понимания, но есть дети, именно они становятся жертвой битвы Эго мамы и папы. Каждый из них бросает все силы на перекрикивание оппонента, забывая о том, что в соседней комнате находится малыш.
Если вы хотите сохранить нервную систему ребенка в порядке, то я советую вам прекратить выяснять отношения при чаде. Он должен видеть родителей счастливыми, ведь в противоположном случае, вину за происходящее он возьмет на себя!
Уважайте партнера!
Уважение — главный кит, на котором строится весь каркас понимания. Откажитесь от неуважительного отношения к любимым при посторонних, демонстрируйте контроль эмоций и выдержку.
Комплименты и похвала
Как сделать так, что у человека выросли крылья за спиной? Правильно, хвалить и поощрять! Если вы не научитесь замечать хорошие качества, то все внимание вы отдадите поиску плохих, что чревато скандалами. Не ворошите былые ошибки, благодарите за поступки и слова, делайте комплименты минимум по 5 раз в день.
Табу на упреки
Поддержка и приветливость
Поддерживайте своего избранника в любых ситуациях! Всегда будьте на его стороне, демонстрируя спокойствие и веру в его силы. Ведь когда особь доброжелательна, улыбчива и приветлива, с ней и говорить хочется, и доверять! Так почему же не стать для своего любимого супер-человеком!?
Подписывайтесь на обновления блога, а в комментариях обязательно поделитесь личными советами по возобновлению понимания в паре! Очень интересно узнать ваше мнение!
Как жить с мужем, если нет взаимопонимания?
Брак – это союз двух сердец, который в идеале основан на любви, взаимопонимании и взаимоуважении. Однако жизнь многогранна и часто преподносит сюрпризы. Не существует идеальных браков, все люди спорят, ссорятся, и иногда мы слышим грустную фразу: «Мы не понимаем друг друга с мужем». У мужчины и женщины, заключивших союз, могут быть разные мечты, интересы и взгляды на жизнь. Ссоры и непонимание – это проблема многих пар, особенно молодых семей, которые еще не научились достойно преодолевать жизненные трудности и находить компромиссы. Часто супружеские пары не знают, что делать, если в семье нет взаимопонимания.
Часто, не желая ссориться, женщины замалчивают проблемы, закрывают на них глаза, думая, что они рассосутся сами собой, выбирая самое безопасное – молчание. Женщины начинают все чаще задумываться, как жить с мужем, если нет взаимопонимания. Эти мысли, обиды и непонимание копятся и начинают выражаться в раздражении и недовольстве. Муж чувствует перемены в отношениях и тоже начинает нервничать, но он не знает и не догадывается, чем обидел жену и в чем причина перемен.
Рано или поздно такие тихие дни заканчиваются ссорой. И не всегда пара даже может понять, с чего все началось, потому что накопился целый вагон взаимных претензий и обид. Главная причина такого явления – это недостаток общения в браке. Мужчины часто не обращают внимания на женскую болтовню и не всегда понимают намеки, они любят прямолинейность и часто даже не догадываются о существующих обидах. Жена терзает себя мыслями: «Почему муж меня не понимает?». В результате накопившихся переживаний и обид, женщина часто бывает не в состоянии без обвинений, а иногда и оскорблений, сформулировать свои претензии. Поэтому основа хороших взаимоотношений – это умение общаться.
Что делать, если с мужем нет взаимопонимания?
Коммуникации между супругами в идеале должны строиться на взаимопонимании и взаимоуважении, чтобы избежать ненужных недоразумений и споров. Людям бывает трудно правильно передавать свое эмоциональное состояние, обуздывать чрезмерные эмоции. В результате возникают эмоциональные споры, нередко перерастающие в ссоры. Слово за слово – и ссору уже не остановить, обычный разговор перерастает в поток взаимных обвинений, а иногда и оскорблений. После таких конфликтов женщины не знают, как найти взаимопонимание с мужем.
Чтобы минимизировать такие ситуации, стоит научиться контролировать свои эмоции, а разговор желательно начинать, основываясь на следующих принципах:
Как достичь взаимопонимания с мужем?
Говорить о своих потребностях желательно, резко не критикуя своего супруга. Если речь идет о времени, проводимом с друзьями, то стоит заранее оговорить какие-то мероприятия и договориться. Например, если муж или жена против частых встреч с друзьями, можно договориться, что будете встречаться с ними, например, в кафе или салоне красоты по субботам. А еще лучше устраивать совместные семейные вечеринки, чтобы супруг или супруга сами убедились, что нет ничего плохого в посиделках с друзьями.
Когда мы говорим о возможных решениях проблем, возникающих у супругов, нужно, прежде всего, быть открытым к партнеру. Но не стоит слишком быстро идти на компромисс. Многие конфликты заканчиваются, потому одна сторона решает отказаться от своих претензий. Это может привести к ссорам в будущем, потому что проблема 
не устранена, и рано или поздно придется вернуться к переговорам.
Чтобы избежать такой ситуации, надо четко определить, какие аспекты семейной жизни являются принципиальными, и от них отказаться будет трудно. Конечно, определяя круг этих важных принципов, желательно проявлять сдержанность и выбрать самые важные – те, которые необходимы для вашего счастья. Для кого-то это могут быть: недопустимость измены, рукоприкладство, регулярные вечеринки с друзьями, алкоголь и т.д. Только самое важное и самое главное! А в остальном, брак – это компромисс.
Конечно, не все проблемы легко решить, в этом процессе желательно быть настойчивыми и терпеливыми.
Почему между супругами пропадает взаимопонимание? Или где оно «начало измен»?
Одна из самых популярных проблем обращения к семейному психологу — муж и жена перестали понимать друг друга. Вследствие этого возникают ссоры, обиды, проблемы… а часто и измены…
Как же уловить эту тонкую грань перехода от прекрасных, романтических, страстных отношений к непониманию и даже озлобленности друг на друга?
Давайте будем разбираться!
Всем известно, когда мужчина и женщина начинают жить вместе — первое время идет период притирки. Другими словами, люди узнают друг друга с другой стороны — познают слабости, психологические установки, черты характера и т.д. своего любимого. Собственно, в этот период и формируется основа дальнейших отношений.
Романтический период отношений — это ресурсное состояние ваших отношений, то к чему можно обращаться в кризисные моменты, откуда можно черпать ресурсы для восстановления отношений. А период притирки — это фундамент отношений, то на чем они держатся.
После притирки пара либо распадается, либо создается семейный союз.
Вот несколько причин непонимания между супругами:
1. Навязанные обществом шаблоны семейных отношений.
Согласитесь, в любом обществе есть множество шаблонов и стереотипов относительно того, как должны вести себя муж и жена типа «семья — ячейка общества» и все вытекающие отсюда правила. И если супруги начинают сознательно или подсознательно следовать им правилам, то они как бы не видят уникальность и индивидуальность друг друга, не вырабатывают оригинальное решение в какой-то ситуации, а это ведет к тому, что они могут просто перестать понимать друг друга.
2. Нежелание «слушать свое сердце» (чувства).
Многие люди в сфере отношений полагаются на «голову» (логику, здравый смысл, мысли и т.п.), но настоящие истинные отношения между людьми, основаны на чувствах, на какой-то внутренней энергетике, которую сложно понять разумом. И зачастую бывает так, что голова и сердце идут вразрез друг другу. Например, женщина может думать, что после ссоры я первая не подойду, а ее сердце ее истинное желание — подойти и обнять любимого мужчину. И чтобы иметь высокий уровень взаимопонимания и доверия в паре — нужно следовать за своими истинными желаниями, за чувствами, за внутренним ощущением. Только так Вы сможете быть честным по отношению к самому себе и к своему любимому человеку.
Другими словами непонимание и неприятие СЕБЯ, что мешает понимать и принимать другого человека. Это, пожалуй, самый важный аспект данной проблемы. Если в Ваших отношениях происходит какой-то разлад, то по закону «Зеркала» нужно обратить внимание внутрь себя, другой человек просто отражает какие-то проблемы внутри Вас.
Что происходит, если в семейной паре нет взаимопонимания?
Итак, для того чтобы Ваши отношения с любимым человеком развивались нужно:
— принять себя и другого таким, какой Вы/он есть,
— слушать свое сердце,
— позволять главенствовать чувствам в отношениях, чтобы это проявлялось и в общении и в сексуальной сфере.
Любви и Cчастья Вам и Вашим близким!
C любовью к Вам, Анастасия Зацепина
Нет взаимопонимания в отношениях с мужем. Случай из практики
Как и в прошлых примерах из своей практики, я хочу сказать, что я в процессе рассказа буду опускать много разных деталей для того, чтобы не показывать историю клиента в развёрнутом виде. Потому, как считаю, что это не является столь необходимым, несмотря на то, что я рассказываю о работах с согласия клиентов, но очень многие детали опускаю.
Итак, ко мне обратилась клиентка, назовём её Марина, которая рассказала о том, что она пришла в коучинг для того, чтобы разобраться с отношениями в семье и с тем, что происходит в её небольшом бизнесе. В одном из запросов было то, что работаем с отсутствием взаимопонимания в отношениях в семье, между ней и мужем.
Что значит нет взаимопонимания?
Марина описала это, как то, что они живут с мужем, словно чужие. У неё он вызывает раздражение, и находит какая-то тоска, когда муж рядом, когда он не в командировке. И когда муж приходит с работы, с ним не о чём поговорить, так как он или смотрит телевизор, или сидит за компьютером…Марина призналась: меня он раздражает и возникает ощущение, что непонятно – замужем ли я или нет.
Что открыла нам расстановка об отношениях Марины с ее мужем?
Когда я предложила Марине расставить фигурки на поле, она поставила их таким образом: себя, а на расстоянии 3-х метров, напротив, поставила мужа, который стоял к ней спиной и смотрел вперёд. Вначале на этой позиции, у неё были движения, её качало из стороны в сторону, у неё кружилась голова, и было такое ощущение, как головокружение и чувство тоски, одиночества и постоянно возникало желание расплакаться.
Фигура мужа чувствовала себя спокойно, смотрела вперёд и связи с женой, стоя как-то полубоком, он не чувствовал. Ему было хорошо.
Затем у фигуры жены появилось стабильное состояние, её перестало качать, но всё равно, грусть, тоска какая-то и ей захотелось подойти к нему ближе, уменьшить расстояние. И когда её перестало шатать-качать, когда у неё перестала кружиться голова, она чётко начала смотреть в сторону мужа… и я ей предложила фразу: «Я начинаю видеть тебя, и я начинаю видеть то, что на самом деле происходит между нами».
Что произошло после произнесения фразы?
После того, как Марина сказала эту фразу, она почувствовала некое облегчение с удивлением. И её грусть-тоска, они перешли в состояние удивления и одновременно готовности к тому, что сейчас что-то произойдёт. У неё появилось желание уменьшить расстояние, и она сделала два шага вперёд.
У заместителя мужа это движение ничего не изменило. Он не чувствовал связи с женой и смотрел вперед. Дальше было очень чётко видно, что они смотрят в одном направлении вперёд. Тогда здесь я предложила добавить фигуру, на которую смотрит муж.
Что произошло с фигурой мужа?
И мы добавили женскую фигуру, которая встала напротив мужа, довольно близко. И произошла удивительная вещь: фигура мужа стала как-то суетиться, он опустил глаза, потом поднял глаза, потом ему захотелось повернуться, посмотреть назад.
А жена, после появления этой женской фигуры стала спокойнее, исчезло желание… то, когда она хотела сократить расстояние между мужем, т.е. догнать мужа, у неё произошла смена чувств – у неё возникло такое облегчение и ощущение ясности.
Но когда она посмотрела на эту фигуру, т.е. взгляд со спины мужа переместился на женскую фигуру, у неё сжались кулаки, и стало прерывистым дыхание. Такое ощущение, что ей тяжело вздохнуть, будто бы она задыхалась, и вдруг, это длилось 5-6 секунд, она расправила плечи и на этом этапе я ей предложила фразу: «Когда я вижу тебя, т.е. эту фигуру, я злюсь».
Ты забираешь у меня его всю мою жизнь!
И дальше фигура заместителя клиентки сказала, что у неё ощущение, что как будто, эта жёлтая женская фигура, она забирает фигуру мужа, тогда прозвучала фраза: «Когда я вижу тебя, я злюсь. Ты забираешь его у меня всю мою жизнь». У заместителя клиентки на глазах появились слёзы. А что произошло с женской фигурой? Фигура женщины стояла, она видела их двоих, но они её мало волновали, оно была такая статичная, пассивная. Больше у неё было связи с мужем клиентки и желание подойти, успокоить каждого, но одновременно было понимание, что успокоиться, что-то сделать для себя, они должны сами.
Как быть в такой ситуации — супруги абсолютно не видят друг к другу.
Фигура мужа приблизилась к этой новой женской фигуре и дотронулась до неё рукой. По полю словно прошла какая-то волна, и после этого у мужа, у жены произошло некое успокоение и расслабление. После этого, муж смог развернуться, посмотреть на жену.
Муж смотрел на свою жену, но видел ли он ее? Заместитель фигуры мужа сказал, что да, он смотрит сюда, он видит женщину, но он не совсем понимает, кто это? Жена тоже смотрела на мужа, и тоже у неё было ощущение, что она смотрит на мужчину, но не совсем понимает, кто это?
Пора поставить точки над i- уточнить кто есть кто. Я твоя жена?
Тогда я предложила клиентке проверить, что происходит между ними и предложила фразу, которую многие знают: «Я твоя жена». Когда она первый раз сказала эту фразу, она звучала глухо, т.е. было слышно в речи, что это просто пустая фраза – в ней нет энергии, в ней нет правды. Я ей предложила сказать фразу ещё раз: «Я твоя жена, ты мой муж». Фраза прозвучала чуть уверенней, но тоже ещё так, как в пустоту.
Тут заместитель клиентки сказала, что ей сложно всё это произносить, как будто бы она и говорит, но при этом нет ясности, что это действительно так. Как будто бы происходит некое раздвоение. Как будто, она говорит, действительно, правду, но одновременно это правдой не является.
«Я твоя жена»…Она несколько раз повторила эту фразу сама – заместитель: Я твоя жена… я твоя жена… я твоя жена. И на каком-то моменте она сказала, что она начинает, как бы слышать себя, начинает понимать, что да, она жена, и у неё потекли слёзы.
Жена пытается докричаться до мужа сквозь стену.
У фигуры мужа всё это время, пока жена произносила фразы, было тоже двоякое состояние: с одной стороны, он тоже чувствовал, – это так, что они муж и жена, с другой стороны, у него было ощущение, что как будто бы между ними стена, и жена пытается сквозь эту стену докричаться. Марина подтвердила, что подобное ощущение часто у нее есть, когда она разговаривает с мужем. Дальше, заместительницы клиентки я предложила попробовать фразу: «Я вас вижу вместе, тебя и её. Ты мой муж, я вижу тебя вместе с нашей историей».
На этом я предложила клиентке остановиться, и она с этим согласилась.
Вот такая у нас получилась необычная, без выстраивания порядков, работа.
Что произошло в реальной жизни у этой женщины?
Марина сказала, что в реальной жизни, у них с мужем, как будто бы расстояние между ними сократилось. После расстановки она обратила внимание на то, что раньше они с мужем никогда не сидели вместе: ну, где-то на каких-то мероприятиях, на праздниках, просто дома за столом, на диване, у них были даже отдельные спальни, в одной из которых они, периодически встречались.
А теперь, когда между ними сократилось расстояние, она начала видеть его, а он с ее точки зрения, тоже начал видеть её. Они могли взаимодействовать на каком-то более близком расстоянии, например: вместе смотреть близко телевизор, это не вызывало ни у кого дискомфорта. Раздражение не совсем понятное на мужа у Марины прошло.
Получите ответы на свои вопросы в бесплатном курсе Оксаны Солодовниковой
«Тайны расстановок». Для всех, кто хочет узнать больше о расстановках, чем содержат бесплатные материалы приглашаю на онлайн занятия в клубе ССЫЛКА
Оксана Солодовникова, психотерапевт, расстановщик
Непонимание в отношениях с женой.
Автор вопроса: Олег
Из Вашего письма я поняла, что Ольга в определенный момент Вашей совместной жизни стала ощущать нехватку внимания с Вашей стороны. Это произошло в период, когда она затяжно болела и ей необходимо было больше заботы и внимания, чем обычно. Но, видимо, она не смогла получить их от Вас, так как Вы сами быстро вылечились и стали задерживаться на работе, а на ее жалобы никак не реагировали. Это подтолкнуло ее к тому, чтобы искать их на стороне. Это собственно и есть начало проблемы в Ваших с Ольгой отношениях. Вам необходимо было еще тогда поговорить с Ольгой, чтобы не дать проблеме разрастись.
То, что Ольга начала меняться и больше следить за собой само по себе неплохо, но Вы почему-то воспринимаете это как то, что она перестала в Вас нуждаться. Хотя навряд ли это правда, Вы можете заблуждаться, давая такую оценку ситуации. В этом месте у Вас присутствуют зависть и ревность – это очень нехорошие чувства для отношений и надо с ними работать, иначе они так и будут отравлять Вашу совместную жизнь.
Ольгино желание проводить свободное время вне дома и общаться с друзьями (естественно, я имею в виду дружеское общение, не сексуальное) также можно понять. Вообще, я считаю, что любой человек имеет право на отдых, развлечения и на дружеские контакты. А Вы как считаете? Возможно, настал период, когда Вам стоит пересмотреть свои взгляды на совместный отдых, а также поговорить с Ольгой о том, чего ей в отношениях с Вами не хватает. На мой взгляд, Вы собираетесь принять слишком категоричное решение, которое не затрагивает сути проблемы. Чтобы действительно решить возникшую проблему Вам самому надо пойти навстречу желанию Ольги что-то изменить в вашей совместной жизни и отношениях и, не скандаля, поговорить с ней об этом.