как должна быть расположена кровать в спальне по отношению к двери

Как правильно поставить кровать в спальне, как нельзя ставить (19 фото)

Ощущать максимальный комфорт, находясь у себя дома, получится в случае, когда созданы все необходимые условия. Правильно подобранная цветовая палитра, стиль интерьера и расстановка мебели – все эти моменты важно учитывать. При обустройстве спальни особое внимание стоит уделить установке кровати, ведь именно на ней жильцы квартиры проводят большую часть времени.

Правильно и со вкусом расставленная мебель будет способствовать полноценному релаксу. Особое внимание следует уделить комнате с небольшими габаритами и балконом.

Размещение кровати в маленькой комнате

Как поставить кровать по фэн-шуй и по сторонам света

Активизировать в помещении желаемую энергию и улучшить свою жизнь получится, если следовать концепции фэн-шуй. Устанавливать кровать нежелательно вблизи розеток, так как восточная практика гласит, что они негативно влияют на внутренние потоки и становятся причиной заболеваний. При установке ложа важно следить за тем, чтобы обитатели квартиры во время сна не лежали ногами к двери. Подобное расположение кровати ведет к потере жизненной энергии.

Фэн-шуй гласит, что нахождение ложа вблизи окон также нежелательно. В случае подобного месторасположения энергия солнца будет мешать спать. Не рекомендуется ставить мебель напротив зеркал. Во время сна человек избавляется от негатива и восстанавливает силы, а зеркало будет отражать все эти процессы, из-за чего отрицательная энергия обратно вернется к ее обладателю.

Улучшить свое нынешнее положение дел получится, если детальнее разобраться, как правильно поставить кровать в спальне по сторонам света. Рекомендуется учитывать эти моменты для достижения заветной цели:

Учитывая все вышеперечисленные пункты, удастся гармонизировать помещение.

Кровать по фен шуй

Как правильно поставить кровать в спальне

Восстановить силы в конце трудового дня будет гораздо проще, если кровать в комнате расположена правильно. Способствовать комфортному сну будет качественный ортопедический матрас с подходящим уровнем жесткости. При выборе кровати важно учитывать и тот факт, чтобы она сочеталась с остальной мебелью и декором комнаты. Расположение ложа будет отличаться в зависимости от размеров спальни, так как в хрущевке и панельном доме комнаты совершенно разные.

Удачное расположение кровати в спальне

Относительно двери и окна

В процессе поиска места для кровати в спальне стоит избегать области возле окна. Если поставить ее изголовьем к оконному проему, то полноценно расслабиться будет сложнее. У обитателей комнаты будет отсутствовать чувство защищенности во время отдыха.

Лучший вариант для расположения ложа – поставить его по диагонали по отношению к двери. В подобном случае удастся ощутить желаемый комфорт и безопасность. Жильцы спальни смогут видеть, кто к ним заходит, и не чувствовать при этом себя неловко.

Оптимальный вариант для установки спального места – когда спинка кровати смотрит в сторону севера или востока. Желательно, чтобы изголовье полностью соприкасалось со стеной. Даже если изножье изделия будет выходить к окну, то такой вариант считается допустимым.

Разобравшись, как поставить кровать относительно двери и окна, можно создать в спальне атмосферу уюта и умиротворения. Дизайнеры считают, что лучшим вариантом будет установить ложе по отношению к двери таким образом: вдоль стены, в противоположном углу от входа или посередине помещения спинкой к длинной стене.

Кровать вдоль стены

В спальне с балконом

Комната с выходом на балкон или с лоджией для многих является мечтой, особенно, когда помещение просторное. Большой поток солнечного света и обилие пространства заряжает энергией с самого утра. Оптимальный вариант для установки кровати – параллельно балкону.

Кровать изголовьем к окну

Правильное местонахождение кровати по отношению к балкону обеспечит комфортный сон. Тем, кто любит с утра поспать подольше, стоит установить ложе подальше от балконной двери. Оптимальный вариант, когда кровать стоит в углу.

Удобное расположение кровати в спальне

В узкой спальне

Максимально тщательно важно продумывать не только дизайн, но и расстановку мебели в узкой комнате, где каждый квадратный метр важен. Если кровать в комнате двуспальная, то стоит продумать ее размещение таким образом, чтобы оба супруга смогли с комфортом подойти к ней. Для этого с двух сторон оставляется небольшой проход. Пример расположения можно увидеть на фото.

Размещать кровать в узкой спальне лучше всего в двух направлениях:

При выборе одного из направлений стоит учитывать форму и размеры спальни.

Кровать напротив окна

В спальне с двумя окнами

Если оконные проемы расположены на одной стороне, то это наиболее удобный вариант планировки. В этом случае кровать лучше всего располагать в простенке между окнами: жар от батарей и сквозняк из окна не будут беспокоить жильцов квартиры.

Чаще всего при выборе места для ложа выбирается стена, куда падает меньшее количество солнечного света. Выбрав это положение, удастся подольше понежиться в постели утром и не отвлекаться на солнечный свет. Дизайнеры рекомендуют избегать размещения кровати, когда изножье находится четко напротив двери.

Сэкономить место в однокомнатной квартире удастся, выбрав раскладную кровать или угловой диван. Ложе не должно стоять посередине комнаты: желательно, чтобы спинка была вблизи стены, но не вплотную к ней.

Как правильно поставить кровать в детской

Правильная постановка мебели в детской комнате очень важна для гармоничного развития ребенка. Выбрав определенный интерьер для комнаты, в котором малышу будет комфортно, не стоит также забывать и об удобстве кровати. Она должна быть максимально практичной, оснащена ортопедическим матрасом и подходящей под возраст ребенка жесткости.

Кровать не может стоять четко напротив двери, так как ребенок будет чувствовать себя незащищенным. Установить изделие можно по диагонали по отношению к входу или же выбрать для этого боковую стенку.

Родителям, обращающим внимание на эргономику комнаты по практике фэн-шуй, стоит обратить внимание на то, в каком направлении лежит голова ребенка:

Размещение кровати в спальне

В процессе поиска подходящего места нужно также учитывать интуитивное ощущение малыша. Чаще всего маленькие дети сами лучше чувствуют, какая зона благоприятная, а какая – нет. Если родители укладывают малыша в одном положении, а под утро он спит «в ногах» или же поперек кровати, то это – повод задуматься. Когда ребенок спит беспокойно, то стоит переставить его кровать в сторону, куда чаще всего повернута его голова.

Оптимальным решением для узкой комнаты станет кровать-трансформер. Она может выдвигаться из шкафа, и в ночное время занимать большую часть комнаты. Утром родители или ребенок смогут сложить конструкцию и освободить площадь.

Кровать изголовьем к окну по фен шуй

Когда в детской живет сразу двое детей, то стоит обратить внимание на двухъярусную кровать. Если родители не знают, куда лучше поставить конструкцию, то удачным выбором станет угол или середина со стороны длинной стены. Лестница устанавливается сбоку на торце или на передней части конструкции. Письменные столы для двоих детей актуально поставить по обе стороны кровати.

Для маленькой комнаты практичным вариантом станет модель-чердак. Поставить изделие удобно в угол помещения, чтобы окно и дверь не мешали ребенку чувствовать себя комфортно.

Как нельзя ставить кровать в спальне

В процессе поиска оптимального места для ложа нельзя размещать его таким образом:

Кровать около окна

Также не рекомендуется ставить изножье впритык к стене или вешать массивную люстру и другие предметы прямо над головой спящих. Подобное расположение освещения вызовет дискомфорт и чувство тревоги.
Учитывая вышеперечисленные рекомендации, будет гораздо проще создать в спальне оазис спокойствия и гармонии. Наладить отношения в семье и перестать беспокоиться по мелочам позволят рекомендации по технике фэн-шуй.

Источник

Как поставить кровать в спальне: советы, рекомендации, фото

Не секрет, что полноценный сон — залог хорошего здоровья. На то, насколько быстро мы засыпаем и удается ли нам отдохнуть в течение ночи, сильно влияет состояние спального места: расположение кровати, матрас, белье, атмосфера, регулярные проветривания. Параметров много, но в текущем тексте мы поговорим о том, как правильно поставить кровать в спальне и на какие моменты нужно сделать особый упор, подбирая место для отдыха в помещении.

Содержание

Как нужно поставить кровать в обычной спальне

Идеально, когда есть отдельное помещение достаточного размера, которое можно оборудовать под спальню. Тогда можно не просто попытаться как-нибудь впихнуть постель или диван в условиях нехватки квадратных метров, а тщательно продумать, как лучше поставить кровать в спальне, чтобы вышло удобно и выглядело красиво. Предлагаем несколько вариаций размещения с учетом иных элементов обстановки в комнате.

Относительно двери

Некоторые считают, что все рекомендации, рассказывающие, как нужно ставить кровать в спальне относительно дверей, — пережитки прошлого. Во многом советы и правда опираются на правила фэн-шуя, о которых мы еще поговорим. Но есть одно объяснение, почему нужно выбрать место напротив двери: таким образом спящий человек сможет сразу же заметить входящего в помещение, а значит, чувствовать себя более защищенным.

Относительно окна

Когда эксперты говорят о том, как можно поставить кровать в спальне, почти никогда не упоминается вариант «изголовьем к окну». Такая схема расстановки вызывает беспокойство, особенно в частных коттеджах — мало ли через окно заберется вор. На втором и выше этажах многоквартирных зданий такой вариант практически исключен, но тревога сохраняется. Разумной называют установку кровати так, чтобы она находилась параллельно оконному проему или балкону на небольшом расстоянии от них.

Еще один допустимый вариант — поставить кровать в спальне с балконом так, чтобы он находился в изножье. Но помните: если поставить постель слишком близко, от рам будет холодить, а комнату не получится оставить проветриваться на ночь из-за сквозняков.

Относительно батареи

Можно ли располагать кровать рядом с батареей отопления? Нельзя. Дело в том, что оптимальная температура для сна — 16°С. Но, когда в помещении включают отопление, рядом с радиатором она повышается до 23-26°С, а влажность при этом падает. Если спать рядом, то могут возникнуть проблемы с кожей, слизистыми. Это в свою очередь приводит к ранним морщинам, частым ОРВИ. Даже в небольшой комнатушке старайтесь выдержать дистанцию не менее метра от батареи до кровати.

Относительно полок, шкафов

Все тяжелые и основательные конструкции должны быть подальше от постели. На стенке над спальным местом стоит размещать только легкие полочки, чтобы они не вызывали беспокойства: тяжело спать, когда над тобой что-то нависает. Шкаф в вытянутой комнате правильнее разместить напротив кровати, а в квадратной — в углу. Так в помещении остается больше места. Исключением могут быть только надежные полочки, заранее предусмотренные производителем. Пример — комплект «Фиеста», в котором в изголовье есть полки для вещей. Обратите внимание, что они не нависают над спящим, поэтому безопасны, удобны и не становятся причиной тревожности.

Относительно электроники

Большинство экспертов рекомендуют максимально избавить комнату для сна от электроники. Но, если без телевизора или компьютера не обойтись, нельзя размещать их рядом с зоной отдыха. Подумайте, как поставить кровать в спальне так, чтобы вся техника была как можно дальше от нее.

Как поставить кровать в нестандартных комнатах

Не всегда есть возможность выделить под спальню просторное помещение, где достаточно места. Это превращается в настоящую проблему! Рассмотрим несколько вариантов, куда лучше поставить кровать в спальне, если она нестандартная.

Маленькая спальня

Устраивая перестановку в комнатушке, главное — найти такое место, чтобы и спать было комфортно, и ходить по помещению тоже. Вариантов, куда можно поставить кровать в маленькой спальне, довольно много:

Узкая длинная комната

Рекомендации о том, как поставить кровать в узкой спальне, много в чем пересекаются с советами из предыдущего раздела. В целом размещать кровать рекомендуется вдоль наибольшей стены, экономя место. Если вариант не подходит, попробуйте поставить постель к дальней от двери узкой стенке. Обычно длины комнаты как раз хватает, а часть пространства остается свободным. Такой вариант требует дополнительной защиты для стенки, с которой соседствует спальное место, и не очень удобен тем, что подход остается только с одной стороны. Но в условиях экономии квадратных метров это мелочи.

Помещение с двумя окнами

Интересный дизайн комнаты можно сделать, если в ней два окна. Расположение постели тут зависит от того, на какой стене находятся эти окна. Если они располагаются на одной стене, то лучше всего поставить кровать между ними. Посмотрите дизайн недорогой модульной спальни для такой комнаты: комплект «Фебос».

Когда окна на соседних стенах, правильнее расположить кровать наискосок от них. Причем изголовье размещайте рядом со стеной, в которой нет двери. Такой вариант лучше всего способствует спокойному отдыху без лишней тревожности.

Спать в помещении с панорамными окнами стоит только в теплом климате, иначе ночью вы будете мерзнуть. Кровать в этом случае рекомендуется расположить изголовьем к стене, которая находится напротив окна.

Детская

Оборудуя детскую комнату, родители задумываются, где лучше поставить кровать ребенка. Инструкции тут те же, что и для спальни взрослых, но нужно учесть несколько важных моментов:

ребенок должен иметь возможность видеть дверь, чтобы ему не приходилось волноваться каждый раз, когда кто-то зайдет в комнату; зеркала должны стоять так, чтобы постель в них не отражалась — ребенок, проснувшись ночью, легко испугается; в схеме комнаты нужно учитывать не только спальную зону, но и учебную и игровую. Место, где ребенок будет спать, желательно расположить обособленно от остальных пространств; нежелательно размещать постель под балками или в месте, где скошен потолок; от кроватки важно убрать все лишнее, иначе малыш будет постоянно отвлекаться и долго засыпать; стоит сделать полог или ставить на ночь ширму. Это поможет успокоить малыша и подарит ему более крепкий сон. Но следите, чтобы под пологом не было душно.

Подробнее о том, как обставить детскую комнату, мы писали в отдельной статье: «Как разделить детскую комнату на две зоны».

Однушка

Правильно поставить кровать в однокомнатной квартире — целая наука. Владельцам малогабаритного жилья приходится серьезно постараться, чтобы уютно обустроить свои квадратные метры и разместить все вещи. Некоторые даже отказываются от кровати в пользу дивана, но это не очень правильный подход. Нужно, чтобы спать было удобно, даже если придется пожертвовать частью пространства.

Несколько вариантов, как можно разместить кровать в маленькой однушке:

Выбирать конкретное решение нужно, учитывая особенности вашей квартиры. Очень многое зависит от формы комнаты.

Фэн-шуй в спальне: основные положения учения

Говорить о том, как правильно поставить кровать в спальне по фэн-шую, можно бесконечно, ведь учение обращает внимание на сотни мелочей и предназначено в первую очередь для домов, а не для квартир. В этом разделе статьи мы попробовали собрать основные рекомендации, которые дает древняя философия.

Итак, основные рекомендации, которых необходимо придерживаться, если вы хотите сохранить баланс всех энергий:

Считается, что соблюдение правил фэн-шуя приносит гармонию в отношениях супругов, упрощает зачатие, дарит здоровый сон и притягивает флюиды удачи. Если вы верите в это — соблюдайте рекомендации, даже если они не работают, они подарят вам дополнительную решимость и отличное настроение.

Неудобные и опасные варианты

Подведем итог всему вышесказанному. Как нельзя ставить кровать в спальне:

Между оконным и дверным проемом. Так, что постель будет стоять прямо на линии прямо между дверями и окном, придется постоянно спать на сквозняке. Это опасно для здоровья. Рядом с радиатором отопления. Подробнее читайте в разделе выше. Под тяжелыми полками, рядом с нависающими полками. Они могут упасть и вызывают тревогу. У стенки, общей с кухней или санузлом. Вы будете слышать все, что происходит в этих помещениях. Посередине комнаты. Появится ощущение незащищенности, страх. Кровать должна хотя бы одной стороной примыкать к стенке или перегородке. Под крупной люстрой. Это тоже вызывает беспокойство, как и полки. Даже если вы точно закрепили люстру надежно, она будет создавать подсознательный дискомфорт. В непроветриваемой нише. В зоне, где плохо циркулирует воздух, спать нельзя. Если вы чувствуете, что в нише душно, поставьте туда шкаф, а кровать переместите в другое место.

Выбирать место для кровати можно разными способами: по сторонам света, в зависимости от расположения двери или окна, просто по наитию. Главное, чтобы вам было удобно и комфортно спать в таких условиях. Надеемся, что наши рекомендации помогли вам найти идеальное место для своей кровати!

Источник

Как поставить кровать в спальне: самые важные правила (35 фото)

Кровать — самый важный предмет мебели в спальне, поэтому, естественно, она находится в центре внимания этой комнаты. Есть несколько важных правил, которые следует учитывать при выборе подходящего места. Как правильно поставить кровать в спальне и на что важно обратить внимание? Расскажем в нашей статье!

Как правильно поставить кровать в спальне, чтобы хорошо выспаться?

Как правильно расположить кровать в спальне? Обычно двуспальная, также известная как кровать размера «queen-size», континентальная или кровать размера «king-size», должна быть размещена в центре стены напротив входной двери в спальню. Такое расположение создает приятный вид после входа в комнату, напоминающее элегантные гостиничные номера. Если выбрать кровать с изголовьем (например, кровать с обивкой), то подголовник будет самым привлекательным элементом.

В ситуации, когда размеры спальни не позволяют поставить кровать перед дверью, необходимо рассмотреть другие варианты правильного расположения кровати. Где поставить кровать в маленькой спальне? В первую очередь, рассмотрите, какие стены комнаты достаточно длинные, чтобы рядом с ними поставить кровать. В большинстве спален обычно можно встретить одну стену, в которой нет ни окон, ни дверей и к этой стене лучше всего ее поставить.

Как должно выглядеть правильное выравнивание кровати относительно окна? Если для вас важны принципы фен-шуй, кровать не должна стоять под окном — ее рекомендуется поставить у стены без окон и дверей. Однако на практике важно не ставить кровать спинкой к окну, если доступ к окну необходим. В первую очередь, вы затрудните перемещение по комнате и снизите ее функциональность.

Во-вторых, если вы часто используете окна и открываете их для проветривания спальни, окно за кроватью в спальне может заставить вас лежать на сквозняке, что не является хорошим решением. Решение разместить спальную кровать между двумя окнами будет, конечно, намного лучше, если у вас будет такая возможность. Тогда вопрос о сквозняке будет не так назойлив.

Что еще нужно учитывать при планировании правильного расположения кровати в спальне? Стоит помнить, что кровать в спальне следует размещать в таком месте, где она не будет перекрывать вход в комнату и не будет препятствовать свободному перемещению по спальне. Функциональность спальни — очень важный аспект благоустроенного пространства, в том числе с точки зрения расстановки мебели по фен-шуй.

Если вы задумываетесь, как обустроить спальню, расположение кровати имеет большое значение. Причем кровать следует расположить так, чтобы ее было видно, как только вы войдете в спальню. Лучше всего, если она будет располагаться в диагональном углу от двери. Если у вас нет такой возможности, постарайтесь расположить ее на линии, соединяющей дверь в комнату с окном. Изголовье должно быть прижато к стене, а за изголовьем должна быть сплошная стена.

Еще один важный момент — у вас должен быть доступ к кровати с трех сторон. К сожалению, в маленьких спальнях это часто невозможно. На продолжении кровати не должно быть тяжелой мебели, например комодов или платяных шкафов. В свою очередь, перед кроватью позаботьтесь о максимально возможном свободном пространстве. Чем меньше предметов в спальне, тем лучше.

Как поставить кровать в маленькой спальне?

Кровать в маленькой спальне устраивается по тем же правилам, что и в других комнатах. По возможности разместите их в центре стены напротив входа в комнату. Как расположить кровать в маленькой спальне, где такое решение невозможно по разным причинам?

Кровать под окном в маленькой спальне или на стене без окон и дверей кажется наиболее практичным решением. Если кровать двуспальная, ее лучше разместить под окном. Однако не забудьте оставить достаточно места по бокам для размещения прикроватных тумб. Если это односпальная кровать, лучше поставить ее боком к стене.

Маленькие помещения всегда кажутся более сложной задачей. То же касается и обустройства спальни. Если ваша спальня находится на чердаке, многочисленные наклоны точно не помогут в выборе места для размещения кровати. И все же нужно помнить, что кровать не должна располагаться слишком близко к окну или батарее, потому что это может пагубно сказаться на здоровье в период отопления.

Если ваша спальня узкая, у вас не так много места для маневра, и всевозможные правила, например, как установить кровать, чтобы хорошо спать, должны отойти на второй план — в такой ситуации главное — соответствовать вашему кровать мечты в доступном пространстве.

К счастью, есть несколько хитростей, которые можно использовать при обустройстве маленькой спальни. В случае комнаты с покатыми стенами хорошим вариантом будет покупка низкой кровати или отказ от ее каркаса и установка самого матраса прямо на пол. Благодаря этому вы сможете получить больше места между стеной / потолком и кроватью, таким образом создадите немного более функциональный интерьер.

Идея оптического увеличения узкой спальни состоит в том, чтобы добавить к ней зеркало (однако правила фэн-шуй требуют, чтобы вы закрывали его во время сна). Также стоит отказаться от шкафа-купе с традиционно открывающимися дверцами в пользу раздвижных.

Главное, даже в небольших помещениях не приближайте изголовье кровати слишком близко к стене с окном или к стене, на которой установлен радиатор. Однако, если у вас нет другого выхода, держитесь на достаточном расстоянии (желательно 50 см).

Как поставить кровать в узкой спальне?

Длинная, но узкая комната тоже не способствует свободе в дизайне интерьера. Определенной проблемой, возникающей при этом, может стать вопрос, как расположить кровать в узкой спальне.

В этом случае действуют 3 правила:

Как поставить кровать в детской комнате?

В первую очередь убедитесь, что у ребенка есть свободный доступ к кровати. Ведь такой предмет мебели используют не только для сна, но и для отдыха, дети на кровати слушают музыку или смотрят фильмы. Лучшее место для детской кровати — это уголок. Такое расположение у стен позволит ребенку чувствовать себя в безопасности и обеспечит ему уединение. Также стоит учесть, что дети часто вешают над кроватью плакаты с любимыми сказочными персонажами или повязками, и, разместив этот предмет мебели посреди комнаты, мы им помешаем.

Также очень модно размещать детскую кроватку прямо под окном, но мы не рекомендуем такое решение по простой причине — такое расположение подвергает ребенка воздействию сквозняков. Односпальная кровать, расположенная прямо под окном, также является плохой идеей из-за большой разницы температур зимой, когда холодный воздух идет из окна, а горячий — из радиатора.

Также может быть неудобно летом, когда солнечные лучи рано разбудят вашего малыша. Однако хорошей идеей будет расположить кровать для детской комнаты таким образом, чтобы малыш, лежа, смотрел на дверь, благодаря чему он сможет увидеть, если кто-то войдет в комнату.

Кровать должна располагаться таким образом, чтобы она привлекала внимание. С одной стороны, сон у окна обеспечит вам свежий воздух ночью (это бесценно, особенно в жаркие ночи), но с другой стороны, вы можете спать на сквозняке. Обустраивая спальню, руководствуйтесь в первую очередь комфортом и интуицией.

Как поставить кровать относительно двери?

Наиболее универсальное расположение кровати — посередине комнаты с изголовьем, которое плотно прилегает к полной стене (не хорошо, если на нем есть окно). Однако с обеих сторон достаточно места, чтобы разместить там прикроватные тумбочки. Важно, чтобы вы могли легко подойти к кровати из любой точки комнаты и чтобы вы могли видеть всю комнату, лежа на кровати.

Такое расположение очень функционально, особенно если речь идет о спальне с двуспальной кроватью, где два человека должны иметь свободный доступ к кровати. В случае со спальней для ребенка дело уже не так однозначно. В детской комнате действуют несколько иные правила.

В центре внимания здесь не кровать, а игровой или учебный уголок (в зависимости от возраста ребенка). Так как же вы собираетесь обустроить кровать в детской, чтобы ваше детище хорошо выспалось? Достаточно прижать его более длинную сторону как можно дальше к стене, соблюдая правило сохранения соответствующего расстояния от окна и радиатора.

Как поставить кровать относительно сторон света?

При обустройстве спальни стоит учитывать принципы фен-шуй. В этой восточной философии много мудрости, и одна из них гласит, что во время сна наше тело является своего рода антенной, которая принимает волны, исходящие от природы. Для полноценной работы ей необходимо определенное положение — ноги должны быть направлены на юг, а голова — на север. Такое расположение способствует гармоничному течению жизненной энергии, и согласно принципам фэн-шуй, это то, к чему мы должны стремиться

Вышеупомянутая энергия, к сожалению, очень непостоянна, поэтому так важно избегать некоторых ситуаций с расположением.

Приведенные выше правила призваны обеспечить беспрепятственный поток энергии со всех сторон кровати, что значительно улучшит качество вашего сна.

Спальня, где можно поспать

На качество сна влияет не только расположение кроватей в спальне. Не стоит забывать и о других элементах (не только об элементах интерьера), которые обеспечат вам комфорт. Сюда входят, помимо прочего, цвета и аксессуары для интерьера.

Цвет в спальне

Даже если ваш любимый цвет — кроваво-красный или темно-синий, вы можете обнаружить, что их использование в спальне не принесет вам пользы. Спальня — это место, где мы стараемся успокоиться и расслабиться, забыв о повседневных проблемах. По этой причине вы должны окружать себя приглушенными пастельными тонами. Бежевый, серый, синий и нежный зеленый — это цвета, которые стоит выбирать — благодаря им вам будет легче восстанавливаться во время сна.

Комнатные цветы

Растения также влияют на комфорт сна. В спальне лучше всего те, которые насыщают комнату кислородом, например, сансевиерия, алоэ или орхидея (благодаря обратному фотосинтезу они способны производить кислород даже после наступления темноты). Некоторые даже удаляют токсины из воздуха (например, крылатый цветок).

Соответствующий матрас

Выбор матраса часто недооценивается за счет каркаса кровати. Но это неправильно, ведь именно от качества матраса зависит качество сна. Хороший матрас — это матрас, подобранный с учетом индивидуальных предпочтений пользователя, а также структуры его фигуры (веса и роста). На рынке представлено множество типов матрасов, наиболее популярными из которых являются поролоновые, пружинные и латексные матрасы.

Комнатная температура

Вы знаете, какую температуру установить в спальне? Для хорошего ночного сна температура в помещении должна быть от 18 до 21 градуса Цельсия. Также важна влажность воздуха, она должна быть от 40% до 60%. Вы можете выполнить эти два условия, например, используя кондиционер и увлажнитель воздуха.

Техника

Всевозможные электрические устройства, затрудняющие тишину, следует оставить за дверью. Речь идет не только о телевизоре, но и о мобильном телефоне, от которого стоит отдохнуть ночью (ведь днем ​​мы пользуемся им достаточно часто). Более того, принцип фен-шуй гласит, что электроприборы нарушают гармоничный поток жизненной энергии.

Источник