как научиться терпению в отношениях с мужчиной советы психолога

10 способов стать более терпеливыми в отношениях

Как утверждают романтики, любовь заставляет мир вертеться. Однако, когда речь идет об отношениях, не только любовь продлевает им жизнь, но и терпение.

Терпение поможет создать крепкие партнерские отношения, но для этого потребуется много сил и решимости.

Поэтому мы предлагаем тебе узнать 10 эффективных способов, которые помогут стать более терпеливыми в отношениях:

1. Узнай своего партнера, как человека

В отношениях важно знать своего партнера, как личность, а не только сексуальный объект. Узнай его характер, его сильные и слабые стороны. Это поможет быть более терпеливым в отношениях со своим партнером.

2. Принимай недостатки

Признай, никто не идеален — ты и твой партнер не исключение. Поэтому стоит узнать и принять недостатки своего партнера, чтобы они не являлись предметом споров.

3. Откройся своему партнеру

Терпение, как и любовь — это улица с двусторонним движением, поэтому, если ты не понимаешь своего партнера, то это взаимно. Как люди могут быть терпеливыми, если они не знают, кто ты и что ты? Не знают причину проблем? Пусть твой партнер тебя узнает поближе.

4. Общайтесь

Общение и коммуникация — это ключ к тому, чтобы стать более терпеливыми друг с другом, как партнеры. Потратьте время, чтобы обсудить вопросы, которые важны для вас обоих, обсудите совместные планы или проблемы.

Очень важно, чтобы вы задавали вопросы и спрашивали друг друга о них. Вы не всегда можете согласиться, но, обсуждая и слушая каждую сторону, вы развиваете больше терпения и терпимости к своему партнеру.

5. Слушайте

Слушать может быть сложно, особенно когда вы можете быть властными в отношениях, но это очень важно. Нужно уметь выслушать своего партнера.

Возможно, вам даже не нужно будет соглашаться с решениями вашего партнера, но слушать нужно. Терпение формируется, когда вы становитесь более бескорыстными и понимающими. К тому же, это все для вашего совместного будущего.

6. Позвольте вашему партнеру быть самим собой

Для кого-то в отношениях очень важно всегда стремиться вперед, меняться, ведь они хотят только лучшего для своего партнера. Позвольте себе и вашему партнеру показать свое настоящее «я», ведь вы его любите.

7. Проведите спокойное время вместе

Терпение — это не только давать и понимать. Проведите время вместе, как пара, в тишине. Прогуляйтесь вместе и держите друг друга за руки. Невербальная коммуникация не только усилит ваше терпение, но и повысит доверие, потому что вы находитесь вместе.

8. Не истерите вместе с партнером

Бывают случаи, когда ваш партнер сходит с ума или бросается вопросами, ревнует. Конечно, это может нервировать, но присоединяйтесь к нему в этой истерике. Все будет только хуже.

Позвольте выпустить негатив и выдохнуть, а потом спокойно поговорите. Это даст время отпустить ненужные эмоции и вернуться к своему рациональному «я», прежде чем решить эту проблему, с которой вы столкнулись.

9. Компромиссы

Уметь идти на компромисс — ключ к проявлению терпения. Возможно, вы не удовлетворены решениями своего партнера, особенно в решениях о ваших отношениях, но вам не нужно все время уступать и нервничать. Научитесь разговаривать со своим партнером и формулировать свои условия, чтобы прийти к компромиссу.

10. Будьте командой

Развитие и выработка терпения произойдет, когда вы принимаете совместные решения. Научитесь этому. Найдите занятие (спорт или игру) для вас двоих — это поможет найти возможность проверить ваши отношения и развить в себе терпение и уверенность.

Таким образом вы узнаете сильные и слабые стороны друг друга, научитесь взаимопомощи. И терпеливость придет сама по себе.

Все, что вам нужно — это доверять и любить себе и своего партнера.

Новое видео:

Источник

Секреты терпеливости в отношениях с мужчиной

Умение найти компромисс — замечательное качество для семейной жизни, тем более что терпеть и жалеть для русских женщин считается проявлением любви. Но если терпение в отношениях с мужчиной становится главным, то стоит задуматься о подмене понятий. Возможно, речь уже идет о жертвенности. Эта характерная черта россиянок может привести к огромному счастью или к страшной беде.

Можно потерпеть

Все в разной степени терпят друг друга, потому что каждый по-своему ощущает мир. Одинаковых людей не бывает, и это прекрасно. На любви и принятии близкого человека строятся самые крепкие семьи. Советы счастливых супругов:

Список того, что терпеть нельзя

Самодостаточная, уважающая себя женщина пойдет на разрыв с возлюбленным, если:

Девушкам необходимо всегда помнить, что терпение и зависимость не имеют ничего общего.

Возможна ли снисходительность в отношениях с мужчиной: рекомендации психологов

Советы о том, как научиться терпению в отношениях с мужчиной, помогут стать счастливее:

Терпение в отношениях с мужчиной — залог долгой, счастливой совместной жизни. Категоричные, резкие, бескомпромиссные девушки обычно остаются в грустном одиночестве. Самодостаточные, уверенные в себе барышни примут небольшие особенности партнера и не потерпят то, что будет угрожать жизни и здоровью.

Каждый представитель сильного пола мечтает о красивой, сексуальной избраннице, умеющей вкусно готовить, привлекательно одеваться. Но чтобы идеальный пазл сложился, нужно конкретно знать, чего хотят мужчины от отношений, своей возлюбленной и жизни вообще. Чего хотят мужчины в отношениях от своей женщины Многие…

Каждый человек пропускает поведение и желание другого через призму своего мировоззрения. Неудивительно, когда при общении в паре появляется непонимание, возникают разногласия. Чтобы избежать таких проблем, научиться чувствовать партнера, следует изучить список ценностей в отношениях между мужчиной и женщиной. Что такое ценности…

Про тактильные ощущения в отношениях между мужчиной и женщиной мы слышим с самого детства: еще в сказках принц возвращал к жизни прекрасную принцессу с помощью поцелуя. Какое же значение они имеют в реальной жизни, разберем подробнее. Что такое тактильные отношения Самый…

Источник

Как научиться терпению в отношениях с мужчиной советы психолога

Духовное знание. Веды. Ведическая психология. Исследования души. Бог.

Как научиться терпению в отношениях с мужчиной

Из лекции Торсунова О. Г. “ Победа над тяжелой семейной кармой” 14 июля 2019 г. Радхадеш (Бельгия).

Терпение в отношениях с мужчиной

– Какие у вас вопросы ко мне, по лекции. Давайте не по вашей жизни, по лекции. Ваш вопрос.

Девушка спрашивает про чувство собственного достоинства, про то, как соотносится терпение с чувством собственного достоинства.

1 час; 50 минут записи лекции

Научиться терпению в отношениях

– Он не может уже больше над ней издеваться, потому что она – самодостаточная.

В одной семье, мужчина постоянно издевался над женщиной, она боялась его. Он говорил ей, что как бы, если на меня в милицию подашь, я тебя вообще прибью. То есть, ругал её, запугивал. Вёл себя беспредельно. И она начала молиться Богу. Начала потихоньку правильный образ жизни вести. Потихоньку привела себя в чувства, пришла в чувство собственного достоинства. И когда в очередной раз он начал агрессировать, она взяла, ничего не сказав, просто раз, уехала там к маме. оттуда звонит ему, говорит: “Я буду жить пока отдельно, пока ты не начнёшь вести себя правильно”. Понимаете, прошло две недели, он как – “шёлковый” стал. Он её зовёт, говорит: “Ты у меня самая лучшая без тебя не могу.” Она – раз, ему условие: как мы будем вместе жить. Если он условия не выполняет, она опять уезжает. И так, постепенно она воспитывает этого человека. Прошло пару лет, он как шёлковый стал. Всё от вас зависит мои дорогие друзья. Привожу крайние случаи, когда вообще – безнадёга. Ну, если бьёт уже там, угрожает смертью, это безнадёжная уже ситуация. Но даже в этих случаях можно всё исправить.

Источник

как научиться терпению в отношении с мужчиной и благодарить его ненавязчиво? как понять, что собственно я ему могу дать и как это делать?

уже задавала вопрос об отношениях со своим молодым человеком. однако, подумав и над своими чувствами, и над советами, решила все таки поговорить с ним снова, прежде, чем кидаться забывать о нем и разбираться в себе.

собственно, ведь все, что он делает куда больше, похоже на любовь, чем то, что делаю я. я только ною, прошу внимания, требую любви, упрекаю в том, что я ему даю больше, чем он мне, а он меня жестоко использует.

а по факту выслушивает и решает мои проблемы он, и без всякой благодарности, решает мои проблемы, бывает таким нежным, когда мы вместе ночью. хотя иногда терпения и ему не хватает, и он включает игнор или ругается, что он ничего уже не может сделать, что мне все не так. и вот у меня возникает чувство, что он-то меня любит, хоть и говорит, что нет.

что я могу со своей стороны сделать, чтобы если у него это чувство есть, он его все таки и сам почувствовал и мне не побоялся сказать?

как мне стать более терпеливой, не лезть в его личное время и не пытаться сказать что-то обидное, когда внимания не хватает?

что я могу сделать, чтобы он верил и чувствовал мою любовь, не истеря, что не могу жить без него и умру, если он только перестанет со мной разговаривать со мной?

то есть мне хочется, чтобы он сам чувствовал, что его люблю чтобы не было, ведь моей любви меньше не стало, когда он сказал, что не любит или делал что-то что мне не нравится.

просто сейчас мне кажется, что он сейчас не чувствует себя любимым, а чувствует, что обязан беречь мое душевное равновесие любым способом, даже если этот способ спрятаться от меня.

Лучший ответ по мнению автора

Marina Golikova

Здравствуйте, милая девушка! В продолжение темы снова хочется сказать, что вы слишком много всего в одну «кучу сложили»… Очень хорошо, что вы посмотрели на ситуацию со стороны, разобрались в своих чувствах и желаниях, и даже выделили несколько задач, которые вам нужно решить. Но каждую задачу нужно решать ОТДЕЛЬНО, по очереди, а не все вместе и сразу.

Я постараюсь ответить по-порядку и кратно.

1. Чтобы сам почувствовал и не побоялся вам рассказать… Человек должен быть ГОТОВ признать и принять свои чувства… Готов признать именно В ВАС ту самую ценную для себя женщину, без которой просто нельзя… Понять себя… А если в голове много разных установок (например, «я полюблю только ту девушку, у которой рост 1.7 м»), то понять себя очень сложно. И ту самую можно искать В ДРУГИХ миллион лет, не замечая очевидного. Понимание приходит постепенно.

Вы можете исчезнуть из его жизни на какое-то время. чтобы он задумался о том, что вы для него значите

2. Стать более терпеливой, если внимания не хватает… Не сможете вы стать более терпеливой, если внимания не хватает. Можете включить силу воли, и ломать себя. Но ключевой вопрос в том, почему вам не хватает внимания? Какого внимания (именно этого человека или вообще)? Если именно этого человека, то у вас нарушено восприятие ролей. Он — вам не муж и пока еще даже не парень… Если, вообще, внимания людей не хватает, то это ваша личностная проблема, с которой нужно поработать. Она, скорее всего, из детства и снижает вашу самооценку

3. Истерики и шантаж, что вы не можете жить без него — показатель низкой самооценки и страха остаться без этого человека. Как перестать истерить? Опять двумя путями: включать силу воли или поднимать самооценку, начинать любить себя, правильно выстраивать смысл жизни и ее ощущение, избавляться от страхов… Все последнее требует времени и специальных техник. Каких именно, лучше узнать у специалиста лично

4. Хочется, чтобы он сам чувствовал, что вы его любите… то есть, без слов. Значит, с помощью поступков. Подумайте, кроме разговоров, чем вы ему помогали, можете помочь, готовы помогать в будущем? Какая любовь, вообще, ему нужна? Это главный вопрос, на него и ориентируйтесь… Вам нужны новые модели поведения с мужчиной. Но, какими они должны быть, это еще нужно понять и освоить.

Я бы рекомендовала вам начать с повышения самооценки (иначе вы просто зависимы от присутствия парня в своей жизни, и зависимость вами руководит). Но и одновременно, с поиска новых моделей поведения… Можно перечитать кучу литературы, а можно просто обратиться специалисту за помощью..

Источник

Как научиться терпению в отношениях

Соавтор(ы): Klare Heston, LCSW. Клэр Хестон — лицензированный независимый клинический социальный работник из Кливленда, Огайо. Имеет опыт консультирования в образовательных учреждениях и клинической супервизии, получила степень магистра социальной работы в Университете Содружества Виргинии в 1983 году. Также окончила двухгодичный курс повышения квалификации в Кливлендском институте гештальт-терапии и имеет сертификации по семейной терапии, супервизии, медиации и терапии травмы.

Количество просмотров этой статьи: 25 100.

В повседневной жизни мы иногда теряем терпение, и это нормально: может быть, ваш поезд опаздывает, или вам не терпится вернуться домой с работы и начать смотреть свое любимое шоу. Но есть одно место, где нетерпеливость вовсе не приветствуется — в отношениях. Когда вы решаете проблемы со своей второй половинкой, требовать быстрых решений и легких путей выхода — не лучший способ. Но вознаграждение за терпение в отношениях стоит серьезных усилий и времени. Если вы каждый день проявляете терпение и внимание друг к другу, вы можете вместе создавать счастливые и здоровые отношения.

Лицензированный социальный работник

Чтобы стать более терпеливым, попробуйте выполнять несколько простых упражнений. Клинический социальный работник Клэр Хестон предлагает: «Прежде чем приступить к какому-либо занятию, попробуйте считать до 10 или 15. К примеру, делайте так перед запуском двигателя автомобиля. Если вы будете практиковать терпимость в различных аспектах своей жизни, то вам будет проще сохранять спокойствие в отношениях, в которых терпение играет немаловажную роль».

Источник