как перестать быть меркантильной по отношению к мужу
Ловушки жадности и меркантильности: 5 рекомендаций, которые помогут легче относиться к деньгам
Среди множества человеческих пороков меркантильность и жадность занимают почетные первые места. Каждому из нас в детстве говорили «делись, не будь жадиной». Но мудрые слова родителей со временем забываются, учитывая, что в обществе царит настоящий культ материальных ценностей. Но скупость и расчетливость сами по себе не ведут к счастью и успеху. В статье поговорим о том, как побороть жадность и меркантильность.
Как меркантильность и жадность разрушают личность
Меркантильность — черта характера, выражающаяся в избыточном и необоснованном стремлении из любой ситуации получить выгоду для себя. Это жуткий коктейль из жадности, корысти, мелочной расчетливости.
Меркантильным называют того, кто:
оценивает людей только с точки зрения их благосостояния и статуса в обществе;
скуп до такой степени, что экономит не только на других, но и на себе;
идет «по головам» в достижении поставленных целей, не щадя чувств окружающих;
не видит смысла в дружбе, если она не приводит к конкретной материальной выгоде. [1]
Меркантильность, подпитываемая завистью и жадностью, начинает разрушать личность, когда в иерархии человеческих ценностей она превосходит здравый смысл. Материальные блага становятся своеобразным фетишем. Скупому, расчетливому человеку сложно выстраивать дружеские и любовные отношения. Разве много найдется желающих делить с такой личностью быт или хотя бы вести приятельские отношения? Меркантильного человека постоянно преследует ощущение, будто он что-то упустил в жизни и не смог извлечь выгоду из той или иной ситуации. А это постоянный стресс, ведущий к неврозам и депрессии. [2]
Научитесь зарабатывать деньги
Реальные истории о людской жадности
Чрезмерная жадность порой приобретает форму патологической зависимости от денег. Человек, несмотря на то, что уже успел «сколотить» приличное состояние, продолжает экономить, лишая себя всех радостей жизни. И такие примеры человеческих пороков можно найти не только в книгах, но и в реальной жизни.
Весьма поучительна история Генриетты Хоулэнд Грин (ее еще называют Ведьмой с Уолл-стрит), жившей в США в начале 20-го века. Она была известной финансисткой, заработавшей огромное состояние. Она всю свою жизнь жила на съемных квартирах и разогревала обед на батарее, чтобы не тратить лишние средства. Но самым ярким примером скупости Генриетты можно считать случай, когда ее сыну пришлось ампутировать ногу из-за того, что она несколько дней искала бесплатную больницу. Естественно, у нее были деньги на качественное медицинское обслуживание, вот только тратить их, чтобы вылечить своего ребенка, она не захотела.
Еще один скряга, известный на весь мир, — Джон Пол Гетти. Будучи нефтяным магнатом и одним из самых богатых людей Америки в середине 20-го века, он всегда носил самые дешевые костюмы и экономил на содержании дома. В своем особняке он даже установил платные уличные автоматы, полагая, что его гости слишком много болтают по телефону, а это «внушительная» статья расходов. Но он прославился из-за другого случая. Когда преступники похитили внука Гетти, запросив у него выкуп в размере 17 млн. долларов, магнат категорически отказался. Через некоторое время ему прислали посылку, в которой находились ухо и прядь волос внука. В итоге Гетти все же отдал небольшую сумму, преступники отпустили юношу. Но тот через какое-то время скончался от полученных травм.
Проявления и признаки меркантильности
«Уже не знаю, как наладить отношения с супругой, семья разваливается. Моя жена жадная и расчетливая. Знакомы 8 лет, в браке 7 лет. Не понимаю, почему до свадьбы я не замечал, насколько она меркантильна.
Жена не работает, живем исключительно на мои доходы. Я, в принципе, не против, но взамен я хочу нормальное к себе отношение. А все, что получаю от супруги, так это вечное недовольство по поводу маленькой зарплаты. Хотя я получаю очень даже неплохо. Постоянно выделяю ей деньги на карманные расходы, покупку вещей и продуктов нам и ребенку. Раз в год все вместе ездим отдыхать. Никакой благодарности – только слова, что другие живут лучше. Думает только о себе, любит только себя. Я устал».
Вопрос жадности и меркантильности особенно актуален в гендерных отношениях. Мужчины часто жалуются на расчетливость женщин, а женщины — на скупость мужчин. Во многом это разные названия одного и того же явления. Жадность и меркантильность в отношениях разрушают союз двух людей.
Меркантильность женщин
«Все женщины меркантильны» — распространенное мужское мнение. В обществе этот стереотип прекрасно прижился, поскольку слово «расчетливость» чаще применяется именно по отношению к представительницам прекрасного пола.
Меркантильность женщины, как правило, проявляется в ее желании найти достойного спутника жизни — богатого, красивого, целеустремленного. Ничего плохого в этом стремлении нет. Но расчетливость порицается обществом, когда женщина делает смыслом своей жизни именно получение материальных благ.
Есть мнение, что меркантильность девушек обусловлена природой. Женщина просто обязана найти лучшего «самца», который сможет подарить ей самой и ее детям безопасное будущее. Также психологи полагают
Большое значение имеет и то, в какой среде воспитывалась женщина в детстве. Когда родители постоянно твердят девочке «ты — принцесса, а значит достойна самого лучшего», повзрослев, она продолжает жить по тому же принципу: ищет самого перспективного с материальной точки зрения спутника жизни, при этом не научившись чего-то добиваться самостоятельно.
Меркантильность мужчин
Из-за сложившихся стереотипов в обществе многие мужчины только за счет «добывания» денег могут почувствовать себя успешными. Считается, что глава семьи должен быть надежен и богат. «Прокормить» домочадцев помогает экономия. Но в ряде случаев финансовая грамотность перерастает в скупость. Страдает и сам мужчина, и его близкие.
По мнению психологов, жадность и меркантильность мужчины часто сочетается с агрессией. Он не считает нужным оправдывать перед близкими свое поведение, становится жестким и резким. Вместе с накоплением богатства возрастает страх, что все это можно потерять. Внутреннее напряжение нарастает, оголяя все худшие качества характера, — мужчина не подпускает к себе людей, боясь, что они «оберут его до нитки». [3]
Тест: есть ли у вас проблемы с жадностью?
«Бережливость» и «жадность» часто становятся синонимами. Между этими понятиями, действительно, очень тонкая грань, но было бы неверно сопоставлять их. Бережливость всегда базируется на разумном подходе к ведению личных финансов, а вот скупость — уже потеря контроля над собственными действиями.
Каким человеком вы себя считаете — бережливым или жадным? Попробуйте пройти тест, который поможет понять, стоит ли обратить внимание на проблему. Из приведенных утверждений выберите те, что характерны для вашего поведения. Оцените, в каком из столбцов больше отмеченных тезисов.
Поведение, характерное для бережливого человека | Поведение, характерное для скупого человека | |
Я коплю деньги на осуществление конкретной цели (отпуск, образование, квартира и т. д.) | 1 | Я коплю деньги просто для того, чтобы они были |
Совершая покупки, я выбираю товар с лучшим соотношением цены и качества | 2 | Я всегда выбираю самые дешевые товары, даже если они не самого лучшего качества |
Я всегда стараюсь «поощрить» официантов хотя бы минимальными чаевыми, когда обедаю в кафе | 3 | Я никогда не оставляю чаевых в кафе и ресторанах |
С удовольствием принимаю любые подарки от друзей, обязательно пользуюсь ими или храню как память | 4 | Бывает, что «передариваю» вещи — не тратить же деньги на подарки |
Я не всегда скрупулезно веду учет расходов. В кошельке есть некоторая сумма «на всякий случай» | 5 | Всегда в курсе того, сколько у меня денег в кошельке вплоть до копейки, чтобы не потратить лишнего |
Считаю, что даже при финансовых трудностях можно быть счастливым человеком | 6 | Уверен, что счастье в деньгах. Бедный человек не может быть счастливым |
Я всегда готов прийти на помощь другу | 7 | И пальцем не пошевелю, чтобы кому-то помочь, если не вижу в этом выгоды для себя |
Никогда не предам друга ради собственной выгоды | 8 | Дружба — ничто. Ради денег или достижения цели пойду на все |
Не люблю хвастаться своим материальным положением и успехами | 9 | Очень горжусь, что имею финансовую стабильность. По возможности всем об этом говорю |
Считаю, что уважать человека нужно в том числе за его моральные качества | 10 | Считаю, что только богатые люди заслуживают уважения |
Если вы отметили больше утверждений из правого столбца, стоит задуматься о своем отношении к материальным благам. Не перегибаете ли вы палку, ставя целью своей жизни именно накопительство, а не положительные человеческие качества?
Скупость порой становится следствием патологической модели поведения. Это своего рода вредная привычка, которая требует коррекции. Если выявить те негативные установки, которые культивируют в вас страсть к накопительству, можно изменить свое поведение в лучшую сторону. Одна из эффективных методик работы над негативными установками — технология модификация поведения 7Spsy
Есть мнение, что каждый человек жадный с рождения. Эта черта характера впервые проявляется на втором году жизни малыша. Судите сами: разве маленький ребенок «по доброй воле» отдаст кому-то свою игрушку? По мере взросления и приобретения жизненного опыта человек начинает понимать, что для нормального существования в социуме, необходимо быть честным, добрым и щедрым. Но в ряде случаев глубокие личностные проблемы становятся толчком для развития скупости и расчетливости.
Итак, почему люди становятся жадными?
Негативный детский опыт
Психологи полагают, что одна из самых распространенных причин развития страсти к накопительству — детство, полное лишений. Для тех, чьи родители были особенно бережливы, бросали все силы только на преумножение достатка семьи или жили практически в долговой яме, жадность становится естественной моделью обращения с материальными ценностями.
Перенеся свой негативный детский опыт во взрослую жизнь, человек боится, что может стать бедным и никому не нужным. Страх, разрастаясь все больше, превращает «безобидную» бережливость в скупость. [4]
Неуверенность в себе
За внешней меркантильностью и скупостью порой скрывается неуверенность в себе. Человек считает, что именно материальные блага сделают его красивым и успешным, поэтому готов горы свернуть для улучшения своего финансового положения. И конечно, в ход идут любые методы, порой не самые честные.
Одиночество
Некоторые люди материальными ценностями пытаются заполнить внутренний вакуум. Когда рядом нет близких, с которыми можно поделиться радостными моментами или проблемами, именно деньги становятся лучшими друзьями. Кажется, что успех на работе и финансовое благополучие сделают счастливее. Но человек не понимает, что, будучи жадным, он только отталкивает людей. [4]
Зависть
Причиной скупости и расчетливости порой становится еще один человеческий порок — зависть. Видя, что кто-то из окружающих успешнее и богаче, человек начинает больше работать и совсем забывает о морали, когда дело касается достижения цели. Становится ли он счастливее, если получает желаемое? Нет, поскольку он не тратит деньги «на себя», а только копит их, забывая, что жизнь — это не только работа. Начинают появляться страхи: «а вдруг, я сойду с дистанции, и кто-то займет мое место». Человек все время сравнивает себя с другими людьми не в собственную пользу. В итоге зависть вытесняет из жизни все моральные ценности.
5 работающих рекомендаций, которые позволят легче относиться к деньгам
Жадность — выученная модель поведения. С этим пороком можно «работать», направив его во вполне мирное русло и превратив в разумную бережливость. Первый шаг к избавлению от скупости — осознание существующей проблемы. Приняв этот факт, можно работать над собой.
Научитесь зарабатывать деньги
Какие рекомендации дают психологи, чтобы побороть жадность?
Не сравнивайте себя с другими
Чтобы не завидовать окружающим, а значит и не культивировать в себе негативные личностные качества, сосредоточьтесь на собственной жизни. Да, кто-то из вашего окружения может быть более богат и успешен. Но это не повод бросать все силы на «соревнование» с заклятым другом.
Когда негативные эмоции зашкаливают, и кажется, что судьба вас обделила, попробуйте переключить свое внимание на хорошие моменты в своей жизни, на людей, которые находятся рядом и готовы всегда поддержать.
Начните тратить «на себя»
Чрезмерная бережливость делает жизнь пресной и неинтересной. Попробуйте постепенно менять свои привычки — начните разумно тратить накопления. Нет, речь не идет о безмерном транжирстве, в котором тоже нет ничего хорошего. Но если вы достойно зарабатываете, почему бы часть доходов не тратить на интересный отдых, подарки родным и близким, самообразование?
Для многих людей траты приносят только положительные эмоции. Но скупому человеку, у которого бережливость переходит все границы дозволенного, только предстоит этому учиться. Он не привык получать удовольствие от расставания с деньгами.
Научитесь делиться с другими
Чтобы избавиться от жадности, развивайте в себе противоположное качество — щедрость. Психологи говорят, что отличный способ развивать в себе щедрость — делать подарки ребенку. Попробуйте. Радостная улыбка малыша, который получил даже самую простую игрушку, мотивирует на добрые дела. [4]
Меркантильному человеку будет крайне сложно научиться что-то отдавать, не получая ничего взамен. Но щедрость не подразумевает выгоды от совершенных поступков — к этому только придется привыкать.
Правильно расставляйте приоритеты
Когда именно меркантильность среди прочих личностных качеств стала править балом, человек начинает считать, что любые средства хороши в достижении цели. Но пора научиться правильно расставлять приоритеты. Подумайте, готовы ли вы из-за собственной расчетливости и скупости потерять уважение родных и близких, оттолкнуть тех, кому вы нравитесь. Неужели ощущение, что вы можете изменить мир в лучшую сторону своими хорошими поступками менее приятно, чем успех и богатство?
Избавьтесь от страха нищеты
Если накопительство вызвано страхом нищеты, преодолейте его — поработайте со своими установками, чтобы оградить себя от негативных мыслей и эмоций. Важно понять простую вещь: если ваши родители по тем или иным причинам не смогли выбраться из бедности, это не значит, что и вы сами обречены на это. Зачем культивировать в себе многочисленные страхи, если бедность еще не «наступила», и, скорее всего, это вовсе не произойдет?
«Психология эмоций», 2008 г., К. Изард.
«Психология зависти, враждебности, тщеславия», 2014 г., Е. П. Ильин.
«Психология индивидуальных различий», 2010 г., Е. П. Ильин.
«Деньги. Психология денег и финансового поведения», 2005 г., А. Фернам.
GuruTest
Мужская меркантильность: секретная методика построения отношений с жадиной
Наиболее неприятным мужским пороком большинство женщин считает меркантильность. К счастью, психологи знают, как правильно строить отношения с жадиной, так что расставаться с таким спутником не придется.
Говорят, что с жадными мужчинами встречаться нельзя. Тем не менее важно научиться отличать жадного от бережливого. Вполне возможно, что его уровень доходов не достаточно высок, чтобы он мог себе позволить дорогие подарки на этапе ухаживаний. Важно смотреть на то, как он ведет себя в других вопросах и ситуациях — готов ли он тратить на вас время и силы, а не деньги. Если да, значит всё в порядке. Если нет — он точно жадина.
Как проявляется меркантильность
Далеко не всегда жадный мужчина просто не дает денег или просит отчитываться за каждую копейку. Есть индивиды, которые дают деньги, но только в обмен на что-то, с намеком на то, что это не просто так. Такие мужчины еще хуже и тоже относятся к разряду жадин.
Возможно, что мужчина просто не хочет и не умеет отдавать. Его так воспитали, или он просто не привык к такому. Он не знает, зачем ему надо это — давать женщине деньги. В его мозге просто не прописано такой программы.
Возможно, в его жизни была женщина, которая пользовалась им, и теперь он никому не доверяет свои деньги. В этом случае стоит поговорить с ним и подождать, пока он не привыкнет к вам и не станет доверять.
Как вести себя с жадиной
Очень важно помнить, что мужчина, который проявляет жадность, делает это с самого начала. Именно поэтому женщины, которые состоят в отношениях с таким мужчиной долгое время, возможно, упустили момент. Лучше с самого начала сделать все возможное для того, чтобы мужчина понял: так себя вести нельзя.
Если вы состоите в отношениях с таким мужчиной, но вам надоело терпеть его жадность, пришла пора поговорить. Необходимо понять, что ему нужно для того, чтобы он давал вам больше денег или хотя бы не заставлял испытывать угрызения совести за каждую потраченную копейку. Возможно, он скажет, что вам нужно устроиться на работу или что-то делать для него. Попробуйте договориться и понять, почему он так себя ведет. В подавляющем большинстве случаев жадину ничто не изменит, поэтому от него придется просто уйти.
Если же ваши отношения только начинаются, то уже на первом свидании не стоит делить с ним счет, не стоит показывать ему, что вы готовы как-то компенсировать деньги, которые он на вас потратил. Просто получайте удовольствие от встречи и не забывайте о том, что вы ему ничего не должны. Самая лучшая позиция — это когда вы просто показываете ему, что вы не готовы терпеть различные «ты должна» в свой адрес.
Когда мужчина поймет, что вы не позволяете ему вести себя с вами так, словно вами можно управлять, то он сделает выводы. Он поймет, что вы не потерпите его жадности и мелочности, ведь с вами нужно быть равноценным партнером, а не хозяином, который ведает разделением финансов в семье.
Секретный метод заключается в том, чтобы без зазрения совести принимать бескорыстные дары от мужчины. Если он на это пойдет из любви к вам, то это автоматически заставит его подняться на более высокий уровень. Он перестанет быть эгоистом и превратится в человека, который может жертвовать и отдавать. Не нужно чувствовать себя должной за его подарки, думать, что «раз он мне подарил букет за тысячу, я ему должна эту тысячу». Вы не должны ему ничего.
Если он пришел с вами в ресторан, это уже для него праздник. Само пребывание с ним рядом — это большой подарок для него. Вы любовь меняете на любовь. Важно донести это до возлюбленного, даже если он много лет позволял себе проявлять по отношению к вам жадность и меркантильность. Главное, чтобы ваше поведение не было наигранным, иначе ничего не получится. Культивируйте самоуважение и любовь к себе постоянно. Со временем вы станете отпугивать жадин и привлекать только тех, кто ради вас готов горы свернуть и не попросить ничего взамен.
Зачастую определить, что мужчина жмот, можно значительно раньше, чем на свидании. Сделать это можно по трем важным фразам. Они с точностью в сто процентов укажут на то, что вам пора продолжать свои поиски второй половинки, закончив текущие отношения.
На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!
Как не раздражаться на мужа — 3 совета психолога
Как не раздражаться на мужа? У вас есть железная уверенность, что муж, это постоянный раздражитель, и вы являетесь невинной жертвой. Возможно, что считаете себя человеком со слабыми нервами, который не в силах контролировать свои эмоции.
Советы психолога в этой статье, помогут вам более объективно взглянуть на вашу ситуацию понять возможную причину, сделать выводы и изменить ситуацию.
Мы все люди, со своими привычками, предпочтениями, ожиданиями, и естественно, что никто не может залезть к нам в голову и просканировать наши мысли и чувства по отношению к чему-либо и кому-то.
И мы, со своей стороны не можем залезть в чужую голову, и знать наверняка, что там происходит, что думается, что чувствуется?
И знаете, это хорошо…
Не существует волшебного слова или фразы, или действия, чтобы другой человек стал вести так, как нам хочется и перестал действовать нам на нервы. Что же, мир несправедлив, но я уверена, вы и так это знаете.
Давайте немного проанализируем вашу ситуацию, и результат анализа должен показать, что вы не сможете изменить поведение вашего мужа, на то, которое вас устраивало бы.
Наверняка, вы многое уже делали для того, чтобы он вас не раздражал и вел себя определенным образом, так как вас устраивало бы.
Что вы могли делать:
Все эти действия говорят о том, что вы неправильно оцениваете ситуацию. Вы считаете, что если муж как-то изменится, то и вы, будете довольны и счастливы. В этом-то и вся закавыка.
Что делать, когда муж безумно раздражает?
«Я не могу на него даже смотреть!»
Я вас поздравляю, ваша степень раздражительности достигла крайней степени, и теперь, следующая ступень – злоба и ненависть.
Возможно, где-то в глубине вашей души, еще таится маленькая надежда о том, что можно все изменить, где-то прячется воспоминание о том, как вы были счастливы с этим человеком?
И если у вас есть надежда и немного любви, то это означает, есть вероятность, что вы сможете изменить текущую ситуацию в вашей семье в лучшую сторону.
Во второй части статьи, я приготовила для вас хорошее упражнение, которое может взглянуть чуть глубже на причины вашего раздражения на мужа.
А пока мы с вами «пройдемся» по способам снятия раздражения, и вы получите несколько рекомендаций.
Как справиться с раздражением на мужа?
Наверняка вы замечали, что раздражение появляется из пустоты, когда вы просто смотрите на мужа и при этом ничего не говорите. И уже находясь в эмоциях, вы начинаете общение. При этом, вы напряжены как струна, ваш голос выдает ваши эмоции, ваше отношение, и вполне возможно, что ссоры, возникают на ровном месте из-за пустяков.
Предлагаю посмотреть видео «Как себя успокаивать»
Может быть, вам придется считать до 100 или 200. С каждым разом, вы будете считать меньше, ваш мозг поймет, что счет, это спокойствие. Не думайте, что слишком просто, на самом деле, самые простые способы работают эффективней всего.
Ваше восприятие сфокусировано только на плохом, к сожалению, это происходит совершенно бессознательно.
Ваша задача, начать фокусировать свое внимание на хороших поступках. Ведь, что-то хорошее в вашем муже присутствует, верно?
Вам надо фокусироваться на хороших поступках, хороших чертах и привычках. Для этих целей вы можете завести специальную тетрадь, и записывать в нее каждый день по 10 хороших поступков своего мужа. В этом случае, ваше сознание перенаправит свое внимание с минусов на плюсы.
Ведь кажется, что если человек что-то делает не так или поступает не так, то, он должен прислушиваться к советам со стороны? Он должен прислушаться, и поступать, так как ему советуют, ведь для него это лучше?
Ничего подобного. Никто никому ничего не должен.
Поставьте себя на его место, с его воспитанием, привычками, чертами характера, и тогда вы поймете, что всё, что он делает, для него нормально. И пока он сам не поймет неэффективность чего-либо, менять он ничего не будет. Поэтому, нужно убрать ваше «должен и обязан», и понять, почему и из-за чего он такой?
Женщины, так устроены, что хотят все улучшить, а мужчины довольствуются тем, что есть. Мужчины и женщины думают по-разному, воспринимают события с различных точек зрения. И если вы со своим мужчиной пара, то это не говорит о том, что вы должны быть одинаковыми и идентичными.
Мысленно оденьте ему на голову мусорное ведро с мусором. Увидьте, как мусорное ведро великолепно сидит у него на голове. Он поворачивает голову, и мусор валится из ведра.
Ведра могут быть разные, мусор тоже, на ваш выбор. Если на ваш взгляд, муж говорит какие-то глупости или банальности, которые вас безумно раздражают, то представьте его в виде шута с бубенчиками на голове.
Прямо сейчас немного потренируйтесь.
Сначала почувствуйте раздражение внутри себя, а потом представьте своего мужа с ведром на голове или с бубенчиками, которые звенят, как только он что-то скажет.
Вы можете добавить какие-то детали в его образе, чтобы у вас появилась улыбка на лице. Как только вы начнете улыбаться, ваше раздражение автоматически снизится или уйдет совсем. И в следующий раз, как только вы чувствуете раздражение, «нарядите» своего мужа, чтобы «внутри» вас стало смешно 🙂
Как не раздражаться на мужа – советы психолога
Для того, чтобы не раздражаться на мужа обязательно надо направить внимание на себя. Почему?
вы раздражаетесь, а не он раздражает вас!
Внутри вас возникает раздражение, возникают чувства и эмоции, которые создают ваши мысли о происходящем, и потом, вы совершаете действия, поступки и говорите какие-то слова.
Но сначала возникают эмоции и чувства…
Давайте, чуток разберемся, почему на месте яркой влюбленности, возникает чувство раздражения?
Ведь, когда вы выходили замуж, у вас была любовь или хотя бы небольшая симпатия. Куда что делось?
Ожидания… какие ваши были ожидания по поводу вашей семейной жизни?
На первый взгляд, какие-то мутные вопросы, это было так давно, что об этом вспоминать?
Дело в том, что ваше раздражение на мужа, возникло не вчера, и не позавчера. Оно копилось долгое время, и сначала вы его не замечали. Ваши розовые очки, одетые во время влюбленности, не давали вам сознательно видеть, недостатки и проблемы в отношениях.
У каждого из нас, есть заложенные подсознательные программы по поводу развития нашей жизни.
Где-то там глубоко, ваше подсознание четко знает, какие у вас должны быть отношения в семье?
И по-хорошему, в период знакомства, задача вашего сознания была – выяснить, возможна ли реализация этих подсознательных программ? Подойдет ли мне этот мужчина, в роли мужа и спутника на всю жизнь?
Но гормоны, сделали свое дело, и такое согласование не произошло. Началась совместная жизнь, подсознание, требует исполнения того, что в него заложено, а действительность совсем не такая. Ваше сознание, было подвластно гормонам, которые хотели только одного – я его люблю и хочу быть с ним!
Например, ваши программы и ожидания из заложенные в подсознании:
— муж помогает по хозяйству – выносит мусор и пылесосит;
— целует в щечку при встрече;
— часто говорит о том, что любит меня;
А в реальности:
— ничего не делает по дому;
— никогда не поцелует по своей инициативе;
— слова о любви надо вытаскивать каленными щипцами;
Как вы считаете, ваше подсознание довольно и счастливо, что не выполняются его базовые потребности?
И вот у вас появляется раздражение, со временем, раздражения становится больше.
С одной из причин раздражения на мужа, мы с вами разобрались.
Что с этим раздражением на мужа, теперь делать?
Упражнение
Нужно неосознанное перевести в осознанное, так сказать, вытащить на белый свет все ваши установки, программы и убеждения по поводу вашей семейной жизни.
Возьмите листок бумаги и напишите, все ваши представления о идеальной семейной жизни – какая должна бы быть семья, и какие в ней должны быть отношения между супругами?
На этом листочке, вы пока пишите только про семью, про ваши взаимоотношения.
Например, семья дружная, в отношениях: доверие, взаимопонимание, поддержка, внимание к друг другу и т.д.
Следующим пунктом, напишите ваши мысли о том, какая должна быть жена?
Просто пишите, все что придет из головы, не нужно себя сравнивать и думать, этого у меня нет или я плохая хозяйка. Сейчас не время себя обвинять и корить, просто напишите, всё, что сидит в вашей голове.
И последний пункт, каким должен быть муж?
Опять же, не сравниваем и не обвиняем, просто пишем свой идеальный вариант.
Когда напишите, то отложите свои листки в сторону на некоторое время, может быть на день, а может быть и на два.
И вот после некоторого перерыва, вам нужно будет выполнить следующий этап.
Возьмите каждый из листков, и подумайте над тем, насколько реальны эти ваши представления?
Сейчас, когда вы хорошо знаете своего мужа, знаете из чего состоят семейные будни, да и себя вы знаете намного лучше, чем некоторое время назад, опираясь на эти сегодняшние знания пройдитесь по своим старым ожиданиям.
Включите мозги и здраво порассуждайте, написанное и ожидаемое, может быть в наших отношениях?
Уверена, что процентов 70 ваших ожиданий и иллюзий по поводу семейной жизни, больше никогда не будут вам портить жизнь.
Посмотрите видео «Что делать, есть муж бесит и раздражает?»
А что делать, если раздражение, переходит в ненависть?
После того, как я записала видео, мне в комментариях некоторые подписчики написали:
«Наталья, к сожалению подход к мужу ищу 13 лет, его хорошие черты характера исчезли бесследно. Разводились несколько раз, но живём ради ребенка, хотя знаю, что это неправильно. Что делать подскажите пожалуйста?»
«Зачем всё это? Делать трупу искусственное дыхание?»
«5 месяцев назад родила, секса нет до сих пор не хочу, живём 16 лет, сыну старшему 15, бесит он меня аааааааа муж, во всем, он меня поколачивал ногу сломал простила, терпеть его не могу»
В таких случаях, я могу сказать только одно – уходите!
Но про ненависть, и про то, как от нее освободиться, сегодня писать не буду, это большая тема, и нужна отдельная статья.
На этом я заканчиваю, и надеюсь, что смогла ответить на ваш запрос – как не раздражаться на мужа советы психолога?
Предлагаю вам несколько статей по теме проблем в семейных отношениях:
Будьте любимы и счастливы!
С уважением, семейный психолог Наталия Гнездилова