как вернуть в семейные отношения страсть

Вернуть былую страсть в отношениях. Эффективные ритуалы

Когда супруги теряют друг к другу интерес, семейная жизнь находится под угрозой разрыва. В этой ситуации важно своевременно принять меры. Как же срочно вернуть страсть любимого мужчины? Прежде всего, воспользуйтесь своими женскими чарами, попытайтесь привлечь внимание мужа, сменив имидж, нарядившись в красивое новое платье. Устройте любимому романтическое свидание, посвятите этот вечер теплым воспоминаниям, воскресив в памяти все приятные моменты, которые вас связывают. Если такие действия не принесут должного результата, то можно обратиться за помощью к Высшим Силам. Существует несколько эффективных и совершенно безопасных магических обрядов, которые помогут вам вернуть супружескую страсть.

Основные правила для выполнения ритуалов

Все магические действия должны выполняться, согласно определенным правилам. Перед выполнением обрядов на возвращение былой страсти мужа, следует ознакомиться со следующими рекомендациями:

Заговор на соль

Обряд на поваренную соль нужно делать так:

Будьте готовы к тому, что результат заговора проявится не сразу, понадобится какое-то время на то, чтобы обряд обрел необходимую магическую силу. Как правило, к следующему Полнолунию вы заметите существенные изменения в ваших взаимоотношениях с любимым человеком. С каждым днем чувства вашего избранника будут проявляться все сильнее, между вами снова воцарится гармония.

Сильный обряд на возвращение романтических отношений с мужем

Выполнять этот ритуал нужно в Полнолуние в любое время суток.

За это время ваш мужчина не будет отходить от вас ни на шаг. Воспользуйтесь этой возможностью, чтобы окончательно очаровать любимого и доказать ему свою любовь.

Как вернуть романтику в отношениях с мужем? Заговор на воду

Ритуал необходимо выполнять в Полнолуние. В августе 2019 года Полнолуние ожидается 15 числа.

Через несколько дней вы заметите, как его чувства к вам изменятся, ваши отношения станут более страстными и романтичными.

Любовная магия очень сильна, поэтому применяйте ее с осторожностью. Очень важно, чтобы помимо сексуального влечения между мужчиной и женщиной, их связывали еще и другие интересы. В борьбе за сердце возлюбленного не забывайте о себе: следите за собой, уделяйте время на саморазвитие, развивайтесь. Ухоженная и образованная женщина покорит любого мужчину, а неинтересная домохозяйка в застиранном халате очень скоро надоест даже самому влюбленному супругу.

Источник

3 лайфхака как вернуть страсть в отношения

В статье мы расскажем:

Как вернуть страсть в отношения, если партнеры начали остывать по отношению к друг другу? Не стоит думать, что невозможно вернуть былой интерес и пылкие объятья. Даже тот факт, что вы задались этим вопросом, говорит о том, что вы готовы меняться для улучшения ситуации. А значит, все будет хорошо!

Если вы понимаете, что страсть является важной составляющей счастливых и долгих отношений, то крепкий союз вам обеспечен. Будьте уверены! А чтобы подкрепить свою уверенность и быстро понять, как обернуть время вспять, читайте нашу статью.

Почему проходит страсть в отношениях

У детей, выросших в несчастливых семьях, просто нет живых примеров здоровых семейных отношений, в которых супруги любят друг друга и проявляют заботу друг о друге. У таких детей нет чёткого представления о том, что такое любовь. Но жизненный опыт никто не выбирает сознательно, он просто случается, и приходится работать с тем, что есть. Поэтому человеку из неполной семьи или семьи, в которой у родителей были сложные конфликтные отношения, труднее будет самому построить собственную семью и отношения в паре.

Ему остаётся узнавать о любви и близости только из внешних источников – книг, сериалов, песен. Но в искусстве и масс-медиа акцент делается не на семейных отношениях, а на влюблённости – ослепительной вспышке чувств в самом начале отношений, страсти, огне, взаимной “химии”, всплеске гормонов, безумных поступках во имя своей пассии. Ребёнку кажется, что только это и может называться любовью, других вариантов просто не существует.

Взрослея и пытаясь завести отношения, он не располагает никакими другими образами, кроме романтической влюблённости. И на первых порах всё идёт отлично: страсть, сильное влечение друг к другу, гормональное буйство.

Но через пару-тройку лет накал чувств слегка спадает. Человек делает вывод, что это конец любви: если больше нет “бабочек в животе”, а сердце не бьётся учащённо, то любовь ушла. Он понятия не имеет, как вести себя в отношениях дальше. Ведь никто не говорил и не показывал ему, как живут зрелые пары после того, как любовь перешла в следующую фазу развития.

Чаще всего человек делает вывод, что проблема в нём или партнёре, и если страсть прошла, то её уже не вернуть. Отношения пора рвать и искать новую пассию. Он может проходить этот цикл несколько раз подряд с разными людьми, но каждый раз бросаться в бегство, как только ослабевает накал эмоций, и не добираться до настоящей любви. То есть, он просто не получает опыта реальных взрослых отношений, оставаясь на уровне всё того же подростка с бушующими гормонами.

У любви много стадий, и она уж точно не сводится к одной лишь влюблённости. У каждой стадии х свои особенности, смысл и преимущества. Смена партнёров после того, как страсть охладела, и поиск нового живого стимула, который заставит сердце биться – это инфантильный подход и попытка остановить естественное развитие отношений, чтобы всегда оставаться на первой фазе и не взрослеть.

Это аналогично тому, как некоторые панически бояться взрослеть: ведь быть взрослым – это не весело и не увлекательно, это ответственность, труд, заботы, скука. Они просто не видят преимуществ зрелой и самостоятельной жизни, равно как и любви.

3 способа вернуть страсть в отношения

Способ 1: Разрыв шаблона

Нередко причиной разлада в долгих супружеских отношениях становится тяга к полному слиянию – желание постоянно быть друг с другом, не расставаться ни на миг. Это типично для начала отношений, однако чем дальше, чем более негативный эффект это приносит. Парадоксально, но если хотите сохранить любовь, страсть и самих себя – периодически разъединяйтесь. Например, можно время от времени спать в разных постелях или хотя бы использовать разные одеяла. Освежить чувства и вернуть страсть в отношения помогают недолгие (примерно на неделю) отъезды, командировки, отпуска: когда вас с партнёром разделяют километры, вы начинаете скучать и больше ценить друг друга.

Даже такая простая мера, как сон в разных помещениях, приносит результат. Сон в одной кровати под общим одеялом превращает близость в опостылевший супружеский долг, а рутина убивает страсть. Ненадолго разделившись, вы сможете взглянуть на отношения по-новому. Если они жизнеспособны, вас сильнее потянет друг к другу, а лёгкий стресс из-за разрыва шаблона даст нужную эмоциональную встряску.

Страсть есть в тех парах, где партнёры и близки, и автономны одновременно. Эти крайности должны быть в балансе. Нехватка любимой или любимого рядом усиливают энергию отношений, разжигают страсть, помогают вернуть чувства. Эту нехватку можно иногда создавать искусственно, но так, чтобы не переборщить: близости и совместного присутствия тоже должно быть достаточно. Чередуйте их.

Способ 2: Сексуальная откровенность

С помощью этого способа можно не только усилить влечение в паре, но и выйти на качественно новый уровень близости, научиться чувствовать любимого человека как самого себя.

Суть метода – изучить свои реакции и предпочтения в интимной сфере. Исследуйте собственные ощущения: в каких участках тела они возникают, что их вызывает? Учитесь описывать их вслух. Не стесняйтесь использовать визуальные образы, ассоциации, воспоминания – в общем, любые средства, чтобы рассказать о том, что вы испытываете во время секса или на этапе прелюдии.

Это раскрепостит не только вас, но и вашего партнёра. Откровенность рождает настоящую близость, когда погружение в чувства партнёра раскрывает новые грани вашей личности.

Возможно, это будет первый в жизни раз, когда вы оба сосредоточены только на настоящем моменте и ощущениях друг друга. Чтобы достичь такой близости, нужно внимание и душевные усилия. Если не получится сразу, пробуйте дальше. Почувствуйте сами себя, чтобы затем наладить глубокий контакт с партнёром и вернуть страсть в отношения.

Этот способ принесёт результат при одном условии: вы оба должны подходить к эксперименту серьёзно и заинтересованно. Откровенность должна быть взаимной. Это не так просто, и, скорее всего, вам обоим придётся учиться описывать свои чувства и эмоции. Зато вы станете намного ближе, узнаете друг друга лучше.

Если вы опасаетесь, что партнёр не разделит вашего интереса к откровенным разговорам, начинайте понемногу сами практиковать их во время интимной близости. Постепенно партнёр привыкнет и втянется в игру, и вы будете не только общаться на языке тела, но и вербально описывать, что испытываете и в какой момент. Это повысит вашу осознанность и может радикально изменить вашу сексуальную жизнь.

Вначале будет непривычно и сложно, но усилия окупятся: новый уровень близости укрепит вашу любовь и поможет вернуть страсть в отношения.

Способ 3: Страсть по отношению к себе

Отношения зеркальны. Например, если вас так и тянет с кем-то поругаться, то истинной причиной недовольства, скорее всего, является разлад внутри вашей личности. Творя добрые дела для других, вы приносите пользу и себе тоже. Поэтому позиция “Мой партнёр всё испортил, страсти нет, пусть вернёт всё обратно, как было раньше” – инфантильная. Примите, наконец, ответственность за свои действия: если вы в отношениях, то кто-то один не может быть виноват, ведь участвовали оба.

Если вас мучает вопрос, как вернуть страсть в отношения с мужем или женой, начните с себя. Впустите страсть в свою жизнь и душу, научитесь сами давать себе то, чего ждёте от партнёра. Вы относитесь к себе с любовью и уважением? Заботитесь о себе? Наполняете свою жизнь яркими интересными событиями и мелкими удовольствиями или живёте угрюмо и скучно? Речь не идёт о том, чтобы ежедневно тратить деньги на красивые безделушки и не вылезать из горячей ванны с пеной и ароматической солью. Эти мелочи важны, но лишь как способы показать своё отношение к самому себе.

Постарайтесь разжечь огонь в себе. Проще всего начать с тела и привыкнуть доставлять ему удовольствие – бегать, практиковать йогу или качать мышцы, плавать, совершать велопрогулки. Не следуйте за модой и толпой, прислушивайтесь к собственным ощущениям и занимайтесь только тем, что доставляет наслаждение лично вам. Работа с телом приносит энергетические бонусы сразу же, активизирует гормоны радости.

Вам нравится то, чем вы занимаетесь? Бросайте то, что не нравится, меняйте свою жизнь, ищите новые источники удовольствий – это единственный способ вернуть страсть, стать более живым. Даже если сейчас нет возможности найти другую работу, поменяйте отношение к имеющейся, сфокусируйтесь на тех аспектах, которые вам нравятся, и придумайте, как сделать её более комфортной. Найдите новое увлекательное хобби, чтобы наслаждаться им в свободное время. Вам проще будет вернуть страсть в отношения, если в вашей жизни будет больше ярких позитивных эмоций и счастья.

7 советов как вернуть страсть в супружеских отношениях

Трудно представить полноценные любовные отношения без страсти. Ведь это одна из важнейших ниточек, привязывающих людей друг к другу. Поэтому важно не упустить момент, когда ещё возможно вернуть былую страсть в отношения, и затем всю жизнь поддерживать этот огонь.

Многие супруги совершают стандартные ошибки, которые изгоняют страсть из отношений, а иногда даже приводят к разводу:

игнорируют серьёзность проблем в отношениях;

не учитывают интересов и желаний партнёра;

замалчивают конфликты и разногласия;

избегают нового, экспериментов;

выражают свои чувства слишком скупо и однообразно;

копят обиды, не пытаясь обсудить их и простить друг друга.

Это далеко не все ошибки, подрывающие доверие в паре и мешающие вернуть свежесть чувств. За ними стоит главная причина: неготовность бороться за исчезающую страсть.

Не существует таких пар, в которых люди никогда не ссорятся и не испытывают проблем. Нам всем приходится тратить массу времени и сил на работу и быт, а семейные отношения уходят на второй план, воспринимаются как должное.

Романтика, нежность и взаимное внимание уходят из отношений, и их сложно вернуть. В результате многие просто разводятся, не видя иного выхода. Однако, если ваша любовь ещё крепка, вам просто необходимо постараться вернуть страсть в отношения!

Откровенно поговорите, высказав все накопившиеся обиды и недовольства, критику. Внимательно выслушайте друг друга. Это поможет вам увидеть причины охлаждения в отношениях, а значит, вы сможете повлиять на ситуацию.

Поживите отдельно друг от друга, чтобы просто отдохнуть и обдумать всё.

Разлука зачастую показывает наше истинное отношение к любимому человеку и глубину чувств. Иногда хватает нескольких дней порознь, чтобы понять, как мало значат ваши ссоры и как сильно вам хочется вернуть друг друга. Встреча после разлуки – шанс вернуть страсть и яркие эмоции начала отношений, которые надо постараться сохранить.

Ненадолго выйдите из привычного ритма жизни. Рутина и повседневные дела крадут наше внимание, и мы рискуем просто забыть про любимого человека и его потребности. Выделяйте специальное время, чтобы провести его вдвоём и не думать о ежедневных заботах: сходите на концерт или театральный спектакль, посвятите время хобби, хотя бы просто погуляйте по парку вместе. Разрядка и позитивные эмоции не только помогут вам вернуть угасающую страсть в отношения, но и повысят продуктивность труда.

Следите за своей внешностью, чтобы оставаться привлекательным для партнёра (мужчин это касается не меньше, чем женщин). Например, можно соблазнительно нарядиться и встретить мужа с работы при всём параде – это произведёт на него впечатление.

Найдите хобби, которое интересно вам обоим, будь то компьютерная игра, фитнес или пробежки, изучение иностранного языка. Общее дело сплачивает людей, усиливает ощущение близости. Кроме того, это ещё и совместный отдых, и польза.

Если у вас есть дети, старайтесь организовывать совместный досуг так, чтобы и они тоже в нём участвовали – тогда вы не только вернёте супружескую страсть, но и укрепите отношения в семье.

Если не получается решить накопившиеся проблемы самостоятельно, обращайтесь к семейным психологам. Общение со специалистом помогает партнёрам по-новому взглянуть на отношения, осознать потребности другого, лучше понять его. Кроме того, психологи знают, почему из отношений исчезает близость, доверие и влечение, и могут подсказать, как вернуть страсть именно в ваши отношения.

Источник

Как вернуть страсть в отношения: способы и полезные советы. Этапы отношений

К сожалению, страсть часто угасает в долгосрочных отношениях, повседневная жизнь становится предсказуемой и скучной, и, хотя этот опыт нормален, мы ни в коем случае не должны смириться с бесстрастной любовью! Давайте будем честными: если мы хотим, чтобы отношения продолжались, страсть и любовь должны быть частью их самих. Это то, что держит нас заинтригованными, заинтересованными, мотивированными и возвращающимися снова ради чего-то большего. Так как вернуть страсть в отношения?

Если в ваших отношениях исчезла страсть, не нужно бояться: есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы почувствовать ее еще раз. Вот несколько способов разжечь ваши отношения. Наслаждайтесь возгоранием этого огня!

Найдите себе место отдыха от отношений

Разлука является необходимым компонентом для разжигания страсти в отношениях. Огонь нуждается в воздухе, чтобы гореть.

Когда мы разлучаемся с людьми, которых любим, мы неизбежно стремимся снова быть рядом с ними. Это прекрасно! Обратите внимание, что вы должны сначала отделиться, чтобы захотеть снова быть вместе. Горячие отношения включают в себя волны близости и волны разлуки.

Сознательно проводите время вдали друг от друга, чтобы вернуть страсть в отношения.

Учитесь быть таинственным и загадочным

Вопреки распространенному мнению ваш партнер не должен знать все о вас. У вас должны быть свои секреты.

Иногда мы путаем близость с разделением каждой мелочи. Да, это создает ощущение глубокой связи в ваших отношениях. Но разглашение каждой мелочи не является необходимым.

Имейте в виду, что тайна помогает вам чувствовать себя живым в отношениях. Это не значит, что вы должны избегать вашего партнера. Это просто означает, что вы сознательно решаете, чем поделиться и что оставить при себе.

Отдавайте приоритет страсти в ваших отношениях

Общая проблема в отношениях заключается в том, что мы хотим, чтобы один человек был для нас всем. Это означает, что ваш партнер является вашим лучшим другом, деловым партнером, родителем, любовником, уборщицей и разнорабочим. К сожалению, чем больше ролей мы навязываем человеку, тем более размытыми становятся отношения. И при таком раскладе скоро придется смириться с тем, что любовь прошла.

Один человек не может быть всем для вас, и он не должен пытаться этого делать! Вот почему у нас также есть лучшие друзья, родители, дети и много других близких людей. Любовь и влюбленность может снова возродиться ​​в ваших отношениях, когда вы начнете относиться к своему партнеру как к своему любовнику, а не к соседу по комнате.

Почувствуйте себя страстным человеком

Стремясь быть страстным человеком, вы приглашаете страсть войти во все сферы вашей жизни, включая вашу любовь.

Нужно расти личностно и взращивать свою любовь

Страсть неизбежно угасает. Некоторые люди считают, что такова суть любви. Но это неправда! Иначе бы не было столько советов по поводу того, как вернуть былую страсть в отношения.

Разорвите шаблоны

Это большая работа, но что бы вы сделали ради любви своей жизни? Какие страхи, убеждения или воспоминания вы можете преобразовать, чтобы перейти на следующий уровень? Что вам нужно сделать сейчас, чтобы создать отношения, которые вы желаете и заслуживаете?

Когда вы можете ответить на эти вопросы, вы освоили себя. Вы находитесь на пути к пониманию того, как вернуть страсть в ваши отношения, и теперь можете сосредоточиться на создании радостного партнерства, к которому вы стремитесь.

Сексуальные желания изменчивы. С того момента, как как вы встретили своего партера, прошло время, и предпочтения могли измениться. Как вернуть страсть в отношения с женой? Начните читать книги о сексе или смотреть видео, которые помогут развить воображение, что-то из того, что вы прочтете или увидите, может вас зажечь. Научитесь открыто говорить о своих желаниях.

Все хорошее проходит, но не навсегда

Каждый хочет страсти в своих отношениях. Люди хотят испытать чувство близости со своим партнером. Но иногда близость уходит. Что вы можете сделать, чтобы восстановить то, что у вас было? Как вы можете справиться с отсутствием страсти в отношениях? Вы не хотите потерять все, ради чего вы так усердно работали, это человек, которого вы любите!

Помните, когда вы и ваш партнер впервые встретились? Когда вы впервые были вместе, вы всегда отдавали все свои силы. Вы так усердно работали, чтобы придумать креативные идеи для свиданий и бесед, и вы стремились показать свои самые лучшие черты, независимо от обстоятельств. Когда это прекратилось и почему?

Извечные вопросы о том, как обновить отношения

В начале ваших отношений вы достигли любви и счастья, потому что вы были полностью привержены удовлетворению потребностей вашего партнера. Вы чувствовали глубокую радость и удовлетворение, несмотря на всю эту работу, потому что ваша необычайная преданность делала вашего партнера счастливым и вы строили прочную, глубокую связь. Те сильные положительные эмоции, которые вы почувствовали, были отражены обратно вашему партнеру, и этот обмен сделал отношения еще более позитивными.

Если вы сейчас задаетесь вопросом, как разжечь страсть в отношениях, это означает, что вы потеряли преданность и энергию, которые были изначально, и отрицательные эмоции начинают заменять положительные. Как вы получите это обратно? Как наладить отношения? Создание отношений, которые вы хотите и которых заслуживаете, зависит от вашего уровня приверженности желаемому результату. Есть ли у вас ясность в том, что вы хотите?

Слишком часто мы избегаем решения проблем, которые нас беспокоят, только потому, что мы боимся, и именно поэтому мы упускаем их из виду. Вместо этого смотрите прямо сейчас на проблему, пока она еще управляема. Вспомните свою жизнь, когда вам было пятнадцать лет. Какая была ваша худшая проблема? А в двадцать пять лет? Проблемы меняются, потому что люди адаптируются и улучшаются. Вы можете смеяться над этими старыми трудностями, так почему бы не воспользоваться этим сейчас? Впрочем, способность вникать в эти проблемы привязана к этапам отношений. Поговорим о них подробней далее.

Этапы отношений

Отношения между мужчиной и женщиной – это некий путь, в который они отправляются вдвоем. И этот путь можно разделить на несколько этапов:

Учитесь решать конфликты!

Отсутствие страсти и любви в отношениях часто может быть результатом неправильного решения конфликтов. Когда возникает конфликт между вами и вашим партнером, немедленно решите проблему, не увеличивая ее. Найдите способ сделать это смешным. Что 15-летний подросток сказал бы по этому поводу?

Если ваши отношения находятся под давлением и вы испытываете стресс, беспокойство и трудности, вы находитесь на решающем этапе. У вас есть возможность доказать своему партнеру, что он может доверять вам, даже когда дела плохи. Никогда не упускайте возможность показать, что будете заботиться о человеке, которого любите.

Достаточно просто, верно? А теперь практикуйтесь в выполнении всех пяти этапов. Со временем эти действия станут для вас обыденными.

Страсть первых дней отношений

Вы хотите почувствовать ту страсть, которую вы испытывали в первый день, когда встретились со своей второй половинкой? Вы можете быть готовы слушать и давать, но как вы узнаете, чего хочет ваш партнер? Понимает ли он, что вы пытаетесь ему дать? Желая исправить отсутствие страсти в отношениях, вы должны четко понимать, что действительно нужно вашему партнеру от вас, даже если он не знает, как это сообщить.

Важность подстройки

Является ли ваш партнер человеком, который любит говорить, или же он предпочитает слушать? Или он более восприимчив к визуальному восприятию, предпочитает много смотреть в глаза или видеть, как ваши слова приводятся в действие? Возможно, ваш партнер предпочитает кинестетическое общение, и ему необходимо иметь физическую уверенность кроме вербального общения. Если вы не можете говорить на «языке любви» своего близкого человека, вы обнаружите, что никакая страсть в ваших отношениях не будет постоянной. И фраза «прошла любовь, завяли помидоры» станет для вас повседневной обыденностью.

Оказавшись на том же уровне восприятия, что и ваш партнер, вы сможете лучше понять, как удовлетворить потребности друг друга. Ведь все виды коммуникации, все вербальные и невербальные сигналы сводятся к шести основным потребностям:

Послесловие

Источник

Как вернуть страсть в отношения — 3 способа от психолога

В этой статье вы узнаете, как вернуть страсть в отношения, а также почему любовь наступает гораздо позже страсти и почему методы типа «надеть кружевное белье» или «попробовать новые позы» не работают. Прочитав статью, вы все поймете.

Вы можете сразу из содержания перейти к способам возвращения страсти в отношения. Но если вы хотите узнать, куда пропала страсть, читайте сначала.

Содержание статьи:

Куда пропала страсть?

Если ребенок вырос в несчастливой семье и не видел реального примера зрелых семейных отношений, где мама и папа любят, заботятся друг о друге и живут счастливо, то такой ребенок не будет иметь представления о том, что такое любовь. К сожалению, мы не можем придумать себе жизненный опыт, он либо есть, либо его нет. И поэтому, если у человека не было перед глазами примера взрослых зрелых отношений, вероятнее всего, ему будет тяжело построить их самому.

Такой ребенок имеет возможность узнавать о любви только из фильмов, книг, песен. А там, как правило, показывают и рассказывают только о влюбленности – первом промежутке отношений, наполненном яркими эмоциями, всплеском гормонов, накалом страстей. И поскольку других картинок, другого опыта у ребенка нет, он приходит к выводу, что это и есть любовь.

Что же происходит, когда этот ребенок вырастает и вступает в отношения? Все, что он может себе позволить в отношениях – это только тот первый промежуток, когда рождается так называемая химия, когда двое полны страсти и огня.

Как только этот первый промежуток отношений подходит к концу, спустя 1-3 года отношений, он говорит себе: «Кажется, любовь прошла». У него в голове нет ответа на вопрос «а что дальше?», он не видел и не слышал нигде о том, что должно быть после того, как успокоились гормоны.

Скорее всего, у него возникает мысль: «С этим человеком отношения подходят к концу, пора искать следующего». Так, он вполне может позволить себе этот начальный промежуток отношений несколько раз, с разными людьми. Но он никогда не дойдет до самой любви. Таким образом, человек теряет возможность получить удовольствие от реальных взрослых отношений, не затуманенных всплеском влюбленности. Он закрывает для себя возможность любить по-настоящему.

Любовь – это чувство, проходящее множество стадий отношений, и на каждой стадии у любви разные определения, разные преимущества, разные опознавательные признаки. А человек, знающий только первую стадию отношений, даже не доходит до любви. В этом смысле можно сказать о таком человеке, что он не взрослый, не зрелый, инфантильный. Инфантильные люди не в состоянии позволить отношениям взрослеть. Они пытаются задержать их на начальной фазе и делают все, лишь бы отношения не развивались дальше.

Это все равно что пытаться на всю жизнь оставаться ребенком потому, что зрелая, взрослая жизнь – не такая веселая и насыщенная. Но у взрослой жизни – свои прелести. Так же, как и у зрелой любви.

Так что же дальше, после «накала»? Как вернуть страсть в отношения? Можно ли ее вернуть? Есть ли в этом смысл? Обо всем этом и о многом другом читайте в этой статье.

Как вернуть страсть в отношения — 3 способа

Слово «страсть» само по себе характерно только для первого, конфетно-букетного периода отношений. Истинная любовь рождается как раз после того, как страсть и гормональный всплеск утихают. О том, где начинается настоящая любовь, читайте в следующем подзаголовке.

Итак, представляю вам 3 способа освежить ваши отношения, сделать их не такими рутинными и вновь распустить цветы в вашей семейной жизни:

Способ #1: Разрыв шаблона

Одной из причин разлада в долгосрочных отношениях является стремление к слиянию, желание постоянно быть вместе. Подобное желание – частое явление в начале отношений, но со временем стремление все время быть вместе дает обратный, негативный эффект. Поэтому одним из самых важных способов поддержания ярких эмоций в отношениях является разъединение. Попробуйте ради эксперимента, например, поспать в разных постелях или хотя бы под разными одеялами. Также вы можете уехать куда-нибудь на неделю или позволить сделать это партнеру. Когда партнеры недоступны друг для друга какое-то время, а особенно, когда их разделяют километры, неудовлетворенность от невозможности увидеть друг друга усиливает чувства.

Если вы боитесь отпускать вашего партнера в другой город или даже под другое одеяло, вероятно, вы не доверяете ему, или у вас зависимость. Как работать с зависимыми отношениями, читайте в этой статье.

Очевидно, что у временной разлуки или сна в разных комнатах есть множество плюсов. Ведь сон под одним одеялом на протяжении многих лет превращает брак и супружеский долг в рутину, в обязанность. Периодическая разлука или разделение на ночь позволят вам впервые за много лет по-другому взглянуть на ваши отношения и, скорее всего, увеличат желание близости. Неудовлетворенность от смены шаблона вернет или усилит ваше влечение.

Страсть горит в тех отношениях, в которых есть и близость, и автономность. И желательно поддерживать баланс между ними. Именно недостаток, нехватка партнера увеличивают энергию страсти в отношениях. Создавайте эту нехватку регулярно, так же регулярно, как создаете близость и постоянное присутствие. Пусть они чередуются.

Для работы с зависимыми отношениями или для понимания, как вернуть яркие эмоции и близость в конкретно вашей ситуации, вы можете обратиться ко мне за консультацией по скайпу. Я психолог, и отношения являются основным профилем моей работы.

Способ #2: Сексуальная откровенность

Этот способ помогает партнерам не только увеличить влечение между ними, но и сблизиться на качественно новом уровне. При помощи данного метода вы сможете почувствовать друг друга как самих себя.

Метод заключается в следующем. Начните исследовать самих себя во время интимной близости. Сконцентрируйтесь на собственных ощущениях, выявляйте их в теле и описывайте вслух. Вы можете говорить партнеру о своих ощущениях, связывая их с другими картинками, ассоциациями, возможно, воспоминаниями, со всем, что приходит в голову. И просто пытаться описать то, что вы чувствуете во время прелюдии и во время секса.

Такая откровенность поможет вам исследовать свои собственные чувства и чувства партнера. Это невероятно сладкая близость, момент, в котором присутствие и погружение в партнера помогает погрузиться в глубину самого себя.

Возможно, впервые во время интимной близости вы оба будете на сто процентов находиться в настоящем и думать только друг о друге и о чувствах каждого. Такой тип близости требует глубокой внутренней работы, и сделать это получится не сразу. Вам нужно будет войти в глубокий контакт с самим собой. Почувствовать себя.

У такого метода есть очевидное условие – ваш партнер также серьезно должен быть заинтересован в эксперименте с сексуальной откровенностью. Вы оба должны научиться в ходе близости описывать свои чувства. Это нелегко. Но эффект от данного метода неоспорим – вы узнаете самих себя и своего партнера посредством описания своего опыта. Вы станете намного ближе.

Если вы думаете, что партнеру не понравится данная идея, начните мягко, постепенно сами вводить эту практику в ваши интимные отношения. Раз за разом, медленно партнер тоже подключится в эту игру, и вы научитесь общаться вербально на языке тел. Данный способ даст вам возможность двигаться к себе настоящему, повышая свою осознанность через близость с другим человеком. А ваша сексуальная жизнь станет совершенно иной и перевернется на 180 градусов.

Поначалу будет непросто, но с опытом такой вид интимной близости создаст огромную связанность между вами и усилит ваши чувства друг к другу.

Также я сняла для вас видео, в котором рассказываю о том, как наладить отношения, как прийти к полному благополучию и взаимопониманию в браке:

Способ #3: Страсть по отношению к себе

Наша жизнь – это зеркало. Когда вам хочется поругаться с кем-то – на самом деле вы ругаетесь с самим собой. Когда вам хочется сделать для кого-то доброе дело – вы делаете доброе дело для самого себя. Инфантилизм в отношениях, о котором мы говорили в предисловии, обычно сопровождается мыслью: «Он уже не тот, что был раньше. Я хочу того, кем он был вначале». Это детская позиция. Нет, не пытайтесь жить в иллюзии, что это другой в чем-то виноват. Вы уже взрослый человек, возьмите ответственность на себя.

Хотите наполнить отношения страстью – наполните страстью себя и свою жизнь. То, что вы хотите получать от партнера, вы должны прежде всего уметь давать себе сами. Как вы относитесь к себе? Вы любите себя? Ваша жизнь полна страсти, или она угрюма и скучна? Сделайте так, чтобы жизнь кипела. Живите в удовольствии. И я говорю не о том, что нужно краситься, принимать ванну, делать приятные покупки самому себе. Это тоже важно, но, как и в случае с отелем и кружевным бельем, это внешние, искусственные способы, слабо влияющие на глубокое внутреннее отношение к себе.

Зажгите себя изнутри. Начните с тела. Займитесь тем, что приносит истинное наслаждение. Фитнес, йога, плавание, танцы, бег. Не пытайтесь заниматься тем, что просто выбирает большинство. Найдите то, что вам близко, то, что приносит удовольствие именно вам. Работа с телом будет давать много энергии и насыщать вас гормоном радости.

Испытываете ли вы страсть к тому, чем занимаетесь? Если нет — измените это. Найдите дело по душе, которое приносит удовольствие. Это ключ к тому, чтобы испытывать страсть во всем. Если не хотите менять работу – измените свое отношение к ней. Найдите в ней то, что вам нравится, и держите фокус только на этих вещах. Приходите на работу ради них. А в свободное время найдите занятие, приносящее вам истинное наслаждение. Живя в наслаждении с самим собой, вы неизбежно будете испытывать наслаждение в отношениях.

Для того чтобы помочь вам вернуть в отношения страсть и обоюдный интерес, я написала для вас книгу «В счастливые отношения через любовь к себе».

Прочитав ее, вы возродите влечение в паре и сможете оставаться интересными друг другу до конца жизни. Вы сможете стать вечным магнитом для партнера и сделать его таким же магнитом для себя. Вы научитесь понимать, как не терять желание узнавать друг друга, раскрывать друг в друге все новые и новые грани.

Эта книга о том, как общаться с партнером так, чтобы вам обоим хотелось после работы скорее бежать домой. Как зажигать друг друга на протяжении всей жизни, как сделать так, чтобы вам хотелось быть именно рядом с этим человеком, и чтобы сексуальный, любовный и дружеский интерес к вашему любимому человеку не угасали никогда. Эта книга станет вашим путеводителем по миру счастливых отношений.

Прочитать ее полное описание и отзывы, а также приобрести книгу вы сможете здесь.

Вы узнали три способа возвращения ярких эмоций в рутинные отношения. Они работают на глубоком психологическом уровне, и если вы отнесетесь к ним поверхностно, то и сработают они лишь поверхностно. Вы хотели вернуть страсть в отношения? Это можно сделать только посредством глубокой работы. Кружевное белье и ночь в отеле сделают свое дело лишь на пару вечеров. А предложенные методы могут наполнить ваши отношения эмоциями на всю жизнь.

В этом видео я рассказываю о еще нескольких способах вернуть страсть в отношения:

А теперь давайте узнаем почему, когда заканчивается страсть, до любви еще далеко. И о том, что же начинается в отношениях после конфетно-букетного периода.

Так в чем же дело?

Почему пропала страсть именно в вашей паре? Дело не всегда в рутине, разнице интересов или в том, что отношения длятся уже очень долгое время. Часто причина может крыться в недостаточном доверии между партнерами, в страхах, убеждениях, недопонимании, или просто в том, что вы мало разговариваете друг с другом на откровенные темы и, как следствие, не знаете об истинных желаниях и потребностях друг друга.

Отношения между людьми формируются посредством их жизненного опыта, условий и обстоятельств их прошлого, и по большей части неосознанно. Всё это — психические процессы. И то, как формируются именно ваши отношения с конкретно вашим партнером, вы можете по-настоящему понять в работе со специалистом.

Я психолог, и провожу консультации по скайпу. Вместе с вами на консультации мы сможем понять, что сформировало у вас те отношения, которые есть сейчас, и как это можно изменить.

Где начинается любовь – 7 этапов отношений

В начале статьи я обещала вам рассказать о том, на каком этапе отношений на самом деле, вопреки стереотипам, начинается любовь. Отношения проходят семь стадий, а любовь начинается в самом конце. Итак, семь этапов, которые неизбежно проходят любые отношения:

Этап #1: Влюбленность

Это тот сладкий конфетно-букетный период, что в народе называют любовью. О нем сложены стихи, спеты песни, сняты фильмы и написаны книги. В этот период разум затуманен всплеском гормонов, вы находитесь в эйфории и не в состоянии здраво и объективно взглянуть на партнера. Длится этот период 1-3 года. Как правило, чем дольше вы не живете вместе, тем дольше он длится. Этот всплеск гормонов и возникающая вследствие его эйфория неслучайно придуманы природой: ведь если бы мы сразу могли трезво разглядеть любимого человека со всеми его недостатками, мы бы гораздо меньше создавали семьи, и продолжение рода стало бы редкостью.

Этап #2: Пресыщение

Притирка закончилась, и вы увидели, что у вашего партнера есть недостатки. Обычно именно на этом этапе вы уже начинаете думать: «Как вернуть страсть в отношения? Кажется, любовь прошла». Но на самом деле, до нее еще совсем далеко! Как правило, второй этап наступает после того, как двое начинают жить вместе. Теперь вы не только замечаете недостатки, но и можете разглядеть их вблизи. Это время первых разочарований.

Этап #3: Отвращение

Большинство пар расходятся на этом этапе. Это начало первых ссор, сопровождающихся концентрацией на недостатках партнера. Вам может казаться, что в нем совершенно нет ничего хорошего. Чтобы пройти этот период и пойти дальше, вспомните о правиле зеркала. Любой конфликт с другим человеком – это всегда, абсолютно всегда конфликт с самим собой. Каждый раз, когда вам хочется поругаться, сначала подумайте, почему вы хотите с собой поругаться? Какую свою потребность вы не удовлетворили?

На этапе отвращения, как правило, партнеры часто выясняют отношения. О том, как правильно ссориться так, чтобы конфликт приводил только к развитию отношений, читайте в этой статье.

Этап #4: Терпение

Спокойствие, только спокойствие. Вы уже прошли самое сложное, этап отвращения, а это значит, что ваши отношения вполне могут продлиться всю жизнь. Ну или хотя бы двадцать лет. На этапе терпения вы оба учитесь относиться спокойнее к недостаткам друг друга и миритесь с некоторыми из них. Ваши отношения развиваются, и скоро станут любовью. Вы уже молодцы!

Этап #5: Уважение

Наконец вы начинаете понимать, что отношения строятся на усилиях со стороны обоих, и учитесь прикладывать собственные усилия для их сохранения. До этого этапа доходят не все. Более того, многие пары всю жизнь живут на предыдущем этапе. Большинство людей никогда не думает о работе над собой, не смещает фокус внимания на себя. Такие люди думают, что все вокруг должны им и все, кроме них, виноваты. Но те, кто решается повзрослеть и взять ответственность за конфликты на себя, доходят до этого этапа и понимают, что такое любовь.

На этой стадии люди начинают обращать внимание на то, чего хочет партнер. И стараются удовлетворять потребности друг друга.

Этап #6: Дружба

Вы научились понимать друг друга, поддерживать, общаться. Вам по-настоящему хорошо вместе. Вы доверяете и за многое благодарны партнеру. Вы научились делать друг другу приятное. Вы стали дороги друг другу. Ваш партнер вам настоящий друг.

Этап #7: Любовь

Поздравляю! Вы дошли до финиша. А на финишной прямой начинается любовь. Чтобы дойти до нее, нужно быть зрелыми людьми. Научиться правильно ссориться, прислушиваться друг к другу. Затем – начать удовлетворять потребности другого. Потом подружиться. На протяжении всех этих стадий вы учитесь служить друг другу. Если вы можете усмирить свою гордость и начать служить партнеру, то тогда в вашу жизнь постепенно может прийти любовь.

Длительность этапов отношений для каждой пары индивидуальна. Чем более зрелыми и осознанными люди вступают в отношения, тем быстрее они проходят все этапы.

О том, как пройти все семь этапов, как общаться, ссориться, дарить, получать, служить и благодарить правильно – читайте в статьях о психологии отношений и о психологии мужчины в отношениях. Жизнь – это постоянная работа над собой. Если вы отказываетесь работать, жизнь пройдет совсем не так, как вы изначально задумали. Так возьмите же ее в свои руки. А понять, что происходит в ваших отношениях, к чему это ведет и как, если необходимо, задать им другое направление, вы можете со мной на консультации по скайпу.

Заключение

Вы не только узнали как вернуть страсть в отношения, но и познакомились со всеми этапами отношений. Страсть можно вернуть или испытать снова, находясь на любом из этапов. Правда, она будет другая, не такая, как в начале, на первой стадии. Но от этого не менее приятная.

Прислушивайтесь друг к другу и к самим себе. Обращайте внимание на то, откуда берется ваше недовольство. Обычно причина в нас самих. Служите, благодарите, слушайте друг друга! И тогда страсть до самой старости никуда не денется из ваших отношений.

И не забудьте прочитать мою книгу «В счастливые отношения через любовь к себе». Прочитав ее, вы сможете вернуть страсть в отношения и станете настоящим магнитом для вашего любимого человека. Вы сумеете сделать так, чтобы страсть и интерес в отношениях никогда не угасали, и вы с вашим партнером зажигали друг друга всю жизнь.

Эта книга – ваш мостик к здоровым и счастливым отношениям. В ней много теории и практики, благодаря чему вы не только изучите психологию отношений, но и сможете сразу же применять полученные знания на практике.

Прочитать полное описание книги и отзывы на нее, а также приобрести книгу вы сможете здесь.

Если вам нужна индивидуальная помощь в построении отношений, вы можете обратиться ко мне за психологической консультацией по скайпу.

Я помогу вам выстроить зрелые, счастливые и долгосрочные отношения, в которых страсть будет гореть ярким огнем до самой старости.

Подписывайтесь на мой Инстаграм и YouTube канал. Улучшайте и развивайте себя вместе со мной!

Страстной вам жизни!
Ваш психолог Лара Литвинова

Источник