ли цинъюнь биография сколько лет прожил

История долгожителя Ли Чинг-Юна, который прожил более 200 лет

Житель Поднебесной Ли Чинг-Юн (Li Ching-Yun) умер 6 мая 1933 года, прожив долгую и интересную жизнь. Он оставил после себя 180 потомков в 11 поколениях и пережил 23 жены. Удалось это Ли потому, что судьба благосклонно отпустила ему на этом свете целых два столетия. Правда, точный возраст долгожителя ученые не могут точно подтвердить до сих пор.

ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Смотреть фото ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Смотреть картинку ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Картинка про ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Фото ли цинъюнь биография сколько лет прожил

Сам Ли Чинг-Юн всегда утверждал, что родился в 1736 году. Но есть информация, что годом рождения этого необычного человека был все-таки 1677 год. Сколько прожил старик — 197 или 256 лет установить не удалось, но и в том и в другом случае Ли все равно остается абсолютным рекордсменом, ведь к этим цифрам никто даже не приблизился.

ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Смотреть фото ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Смотреть картинку ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Картинка про ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Фото ли цинъюнь биография сколько лет прожил

Француженка Жанна Кальман (Jeanne Cal­ment) умерла в возрасте 122 года и 164 дня, но это, по сравнению с возрастом Чинг-Юна — сущие пустяки. Если с годом рождения, указанным самим рекордсменом, все понятно, то где взялся 1677 год? Оказывается, в 1930 году, еще при жизни Ли, профессор Ву Чунг-цзе (Wu Chung-chieh) из Университета Чэнду (Uni­ver­si­ty of Cheng­du), нашел Императорские правительственные записи, сделанные в 1827 году. В них упоминался Чинг-Юн, но уже тогда, как глубокий старик!

В документе сказано, что в 1827 году местные власти поздравили долгожителя со 150-летним юбилеем! Следующая подобная запись датирована уже 1877 годом, когда Ли Чинг-Юна поздравляли уже с 200-летием. Может, старик сам запамятовал свой год рождения и стоит верить официальным документам?

В 1928 году журналист «Нью-Йорк Таймс» решил поставить точку в этой странной истории и провел собственное независимое расследование. Американец посетил родные места долгожителя и пообщался с людьми, которые его знают лично. Обличить Ли Чинг-Юна во лжи не удалось, так как многие ветхие старики готовы были присягнуть, что их деды и прадеды еще мальчишками хорошо знали Ли и тот уже был совсем немолод.

ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Смотреть фото ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Смотреть картинку ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Картинка про ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Фото ли цинъюнь биография сколько лет прожил

Родился Ли Чинг-Юн в провинции Сычуань. Работать он начал в 10 лет, освоив профессию сборщика лекарственных трав. Этим ответственным и нужным делом он занимался всю свою жизнь. Еще в юные годы Ли интересовался источниками долголетия и питался только отварным рисом, овощами и отварами из трав.

Когда Ли исполнился 71 год, в 1749 году, он перебрался в провинцию Кай Сиань, где поступил на службу в императорскую армию в качестве инструктора по боевым искусствам и тактического советника. Сохранились воспоминания одного из учеников Ли Чинг-Юна, мастера боевого искусства тайцзи цюань Да Лю (Da Liu), который приоткрыл завесу тайны долголетия своего наставника.

Да Лю рассказал, что его учитель однажды странствовал в горах и повстречал там старца-отшельника, которому было 500 лет. Тот согласился взять Ли в ученики и открыл ему тайны боевого искусства багуачжан, гимнастики цигун и правильного питания. Сам Ли рассказывал, что его долголетие — следствие неукоснительного соблюдения указаний отшельника и выполнение ежедневных упражнений системы цигун.

ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Смотреть фото ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Смотреть картинку ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Картинка про ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Фото ли цинъюнь биография сколько лет прожил

В 1927 году долгожитель был еще настолько бодр, что мог путешествовать. Именно в этот период Ли Чинг-Юн побывал в гостях у генерала Ян Сена (Yang Sen) в городе Ван Сиань. Военный был поражен ясностью мыслей старца и его отличной физической формой. На вопрос военачальника, как ему удается сохранять свое тело, ум и душу в таком прекрасном состоянии, Ли ответил:

Именно во время встречи долгожителя с Ян Сеном и была сделана единственная сохранившаяся до наших дней фотография старика. Все, кто лично знал Ли, в один голос утверждали, что за время их жизни он совершенно не изменился. Вскоре после визита к генералу Ли Чинг-Юн умер и его последние слова были такими:

Генерал Ян Сен настолько впечатлился общением со стариком, что даже написал впоследствии книгу, которую назвал «Факты о 250-летнем человеке». В начале книги есть описание Ли — его автор описывает как человека «ростом 7 футов (2,1 метра), с хорошим зрением, бодрой походкой, румяным лицом и длинными ногтями». Старик сохранил острый ум и в беседе обнаруживал серьезные познания во многих науках, а также отличное чувство юмора.

ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Смотреть фото ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Смотреть картинку ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Картинка про ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Фото ли цинъюнь биография сколько лет прожил

Единственный снимок Ли Чинг-Юна

Как мы уже говорили, Ли Чинг-Юн пережил 23 жен, а вот 24 он оставил вдовой. На момент его смерти женщине исполнилось 60 лет. Официально отношения Ли регистрировал 14 раз, а 10 раз жил с супругами в гражданском браке. Старик пережил не только всех своих внуков, но и множество праправнуков.

С травником и мастером цигуна Ли Чинг-Юном все более-менее ясно — он вел здоровый образ жизни, ограничивал себя в еде и тренировался. А вот как объяснить долголетие другого китайского старца, переступившего 100-летний рубеж и никогда себе ни в чем не отказывавшего?

А вы знали, что у нас есть Instagram и Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Источник

Долгожитель Ли Цинъюнь, проживший 256 лет

ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Смотреть фото ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Смотреть картинку ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Картинка про ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Фото ли цинъюнь биография сколько лет прожил

Долгожитель Ли Цинъюнь, нашел секретный источник молодости. Поскольку он стал самым старым «человеком» на планете, прожившим 256 лет. В 1933 году журнал Time и New York Times заявили, что он пережил 23 жены! И его невероятная жизнь намного превосходит самого старого человека на сегодняшний день, который прожил 122 года и 164 дня. Ли Цинъюнь утверждал, что родился в 1734 году, но записи о рождении говорят, что он родился в 1677 году в Ци Цзян Сянь, провинция Сечуань. В чем был секрет его долгой жизни?

Ли был опытным врачом-травником, мастером цигун и тактическим консультантом. Поэтому он сохранил секрет своей долгой жизни:

Держите ваше сердце спокойным, сидеть нужно как черепаха, ходить весело, как голубь, а спать, как собака. (Долгожитель Ли Цинъюнь).

Кроме того, Ли рекомендовал ряд трав, в том числе готу-колу, женьшень и многоцветковый полигонум. Эти мудрые слова были сказаны У Пэй-фу, военному из республиканского Китая с 1916 по 1927 год. Именно тогда стало известно о существовании Ли Цинъюнь и его долголетии.

ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Смотреть фото ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Смотреть картинку ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Картинка про ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Фото ли цинъюнь биография сколько лет прожил

Долгожитель Ли Цинъюнь. фото: ru.wikipedia.org

Жизнь Ли

Неудивительно, что информации о первых годах его жизни недостаточно. Но известно, что когда ему было десять лет, он уже был вундеркиндом с большими знаниями. Помимо того, он побывал в Кансу, на Тибете, Аннаме, Сиаме и Маньчжурии благодаря его страсти к сбору трав. После своего посвящения в мир трав он перебрался в Кай Сянь Ян. Где встретил некоторых известных мастеров и даосов, которые научили его внутренней алхимии и цигун. Также он получил доступ к секретному искусству использования трав для долгой и очень долгой жизни.

Судя по всему, узнав секреты боевых искусств и трав, Ли Цинъюнь продавал собранные им травы. В 1749 году, когда ему исполнился 71 год, Ли присоединился к провинциальной армии главнокомандующего Чии Йе Чжон. Будучи учителем боевых искусств и тактическим советником. В 1928 году, вернувшись домой, через год после посещения Ван Сяня в провинции Сычуань Шэн, Ли умер естественной смертью. Генерал Ян Сен приказал группе исследователей разобраться в биографии Ли Цинъюнь.

Ли Цинъюнь утверждал, что родился в 1734 году, а значит он прожил 197 лет. Но группа исследователей во главе с профессором и деканом У Чун-цзянь из Университета Минько нашла записи, подтверждающие, что Ли родился в 1677 году. Некоторые документы свидетельствуют о том, что Китайское императорское правительство поздравило его со 150-летием и 200-летием со дня рождения.

Семейная жизнь Ли, еще одна загадка

Согласно его семейной жизни, Ли похоронил 23 жены. А перед смертью он жил в своем двадцать четвертом браке с 60-летней женщиной. По разным данным, в 1928 году ему приписывали около 200 живых потомков, составляющих 11 поколений, всего в 14 браках. Некоторые свидетели утверждали, что его зрение было прекрасным, в дополнение к тому факту, что ногти на его правой руке были очень длинными.

Наука в поисках бессмертия

По словам ученых, они обнаружили, что медитация имеет много преимуществ для нашего тела. Исследования показывают, что она снижает естественное старение мозга. А также предотвращает его сокращение: «Это изменение ума снижает негативные последствия стресса, легкой депрессии и беспокойства. Также меньше активности в миндалевидном теле, где мозг обрабатывает страх».

Хотя цель ученых другая — поиск бессмертия. Как в случае с бизнесменом Дмитрием Ицковым и его командой ведущих российских ученых. Которые хотят сделать людей бессмертными. Они называют это «Инициативой 2045». Их цель — создать полностью функциональный голографический человеческий аватар с искусственным мозгом. Наполненным его собственными мыслями, страстями, страхами, мнениями, эмоциями и воспоминаниями. Срок сдачи его работы — 2045 год.

Секрет Ли Цинъюнь

Долгожитель Ли Цинъюнь не употреблял алкоголь и не курил, регулярно ел. Он придерживался вегетарианской диеты и часто пил чай из ягод годжи. Ли также рано ложился спать и рано вставал. А что касается упражнений, — Ли замирал с закрытыми глазами и руками на коленях. Иногда даже не двигаясь в течение нескольких часов. Значит ли это, что каждый может продержаться четверть тысячелетия?

Ответ не всегда прост. Некоторые теоретики отмечают, что благодаря нашей космической энергии мы все можем стать бессмертными. Другие говорят нам, что нужно вести здоровый образ жизни. Но в действительности Ли мог быть сверхчеловеком. Или даже, как некоторые указывают, каким-то образом, из иных миров. Хотя правда, как всегда, вряд ли откроется.

Источник

LiveInternetLiveInternet

Всегда под рукой

Рубрики

Поиск по дневнику

Статистика

ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Смотреть фото ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Смотреть картинку ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Картинка про ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Фото ли цинъюнь биография сколько лет прожил
Столетний возраст для человека – это много или мало? Пожалуй, каждый из нас ответит, что много. А если назвать другую цифру, скажем, в 256 лет? Самый старый китаец прожил именно столько. Это Ли Цинъюнь. И об этом удивительном человеке как раз и говорится в этой статье.

Вкратце о долгожителях
Согласно демографическому энциклопедическому словарю, долгожителем принято считать человека, которому исполнилось 90 лет. В отдельных случаях этот термин применим также к животным или деревьям.

Всех долгожителей делят на две группы:
• верифицированные;
• неверифицированные.

К первым относят тех людей, даты рождения которых достоверны и проверены соответствующими документами. Это может быть свидетельство о рождении, запись в церковной книге и т. п.
По той же логике, неверифицированными (непроверенными) называют тех долгожителей, которые не могут документально подтвердить точную дату своего появления на свет.

На сегодняшний день самым старым долгожителем планеты считают француженку Жанну Кальман. Она умерла в 1997 году, прожив 122 года и 164 дня.

ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Смотреть фото ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Смотреть картинку ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Картинка про ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Фото ли цинъюнь биография сколько лет прожил
Если же говорить о неофициальных долгожителях, то здесь одним из лидеров по продолжительности жизни будет некий Ли Цинъюнь. Это китаец, проживший 256 лет! Давайте познакомимся с этим необычным человеком поближе.

Китаец, который прожил 256 лет: фото долгожителя и несколько впечатляющих фактов
1677-1933 – именно в этот период жил знаменитый Ли Цинъюнь. Иными словами, он застал сразу четыре века мировой истории. Китаец, проживший 256 лет, начал познавать тайны бытия с самых юных лет. Известно о нем немного. Вот лишь несколько фактов об этой удивительной личности:
• Всю свою жизнь Ли Цинъюнь прожил в одном месте – в горах провинции Сычуань.

• У него было 24 жены, и лишь одна из супруг сумела его пережить.

• Ли Цинъюнь занимался сбором и продажей лекарственных трав.

• Долгожитель обладал практически идеальной памятью и часами проводил в медитациях.

• Проживший 256 лет китаец оставил после себя около двух сотен потомков.

ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Смотреть фото ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Смотреть картинку ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Картинка про ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Фото ли цинъюнь биография сколько лет прожил

Ли Цинъюнь и его биография
Родился на свет китайский долгожитель предположительно в 1677 году. С ранних лет увлекся сбором лекарственных растений и приготовлением целебных отваров. В относительно юном возрасте семидесяти лет Ли Цинъюнь решает отправиться в Кайсянь, чтобы вступить на службу в китайскую армию. Там он некоторое время проработал на должности военного советника и учителя боевых искусств.

Дальше о жизненном пути Ли Цинъюнь неизвестно ничего. В 1927 году губернатор провинции Сычуань Ян Сэн приглашает его в свою резиденцию, дабы узнать о секрете долголетия Ли. Генерал был восхищен поразительной энергичностью и живостью последнего.

После этой встречи Ли Цинъюнь вернулся к себе домой и спустя шесть лет скончался. По одной из версий, решение о своей смерти он принял самостоятельно. Причем это не было самоубийство. Ли просто решил уйти, сказав следующие слова: «Я сделал все, что должен был сделать. Я отправляюсь домой». Ли Цинъюнь: секреты долгожительства Откуда вообще мир узнал о китайце, прожившем 256 лет? Скорее всего, из материалов New York Times. В архивах американской газеты за 1928 год сохранилось уникальное интервью с китайским долгожителем. Этим же годом датируется и самое известное фото «Вечного Ли».

ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Смотреть фото ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Смотреть картинку ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Картинка про ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Фото ли цинъюнь биография сколько лет прожил
В чем же загадка его долгожительства? И существует ли верный способ человеку прожить больше ста лет? Вот основные секреты долголетия от китайца, прожившего 256 лет:
• Нельзя употреблять в пищу сахар и изделия из муки.

• Жить нужно в экологически чистой местности.

• К процессу приема пищи следует подходить серьезно и основательно (стоит избегать быстрых перекусов).

• С вредными привычками нужно покончить.

• Ли не употреблял алкоголя, за исключением лишь чистого рисового вина.

• Достаточно много времени нужно проводить на свежем воздухе, на природе.

• Спать необходимо ровно столько, сколько нужно вашему организму, не предаваясь при этом лености.

• Следует постоянно медитировать и развиваться духовно.

Одно из самых известных посланий китайского долгожителя своим последователям звучит следующим образом:

«Удерживайте свое сердце в тишине,
Сидите как черепаха,
Идите бодро словно голубь,
И спите так, как спит сторожевой пес».

Основной ключ к продолжительной жизни, по убеждению Ли, это спокойствие. «Спокойный разум может обеспечить сто лет здоровой жизни» – любил повторять он своим ученикам.

Возраст долгожителя: версии и споры
Датировка начала жизни знаменитого китайца вызывает ряд сложностей. Так, в одних источниках годом его рождения указывается 1677-й, в других – 1680-й или вовсе 1736-й. Таким образом, возраст Ли Цинъюнь оценивается в интервале от 198 до 256 лет.

Правда, далеко не все верят в историю «Вечного Ли», называя ее мистификацией. Однако в существовании данной личности никто не сомневается. По мнению ряда специалистов, биография Ли – это не история одного человека, а сборное жизнеописание сразу нескольких поколений одной династии. То есть произошла грубая ошибка еще на этапе сбора информации о жизни этого человека.

Верить или не верить в историю Ли Цинъюнь – решать каждому из нас. Но к его советам и правилам жизни однозначно стоит прислушаться.
Источник
ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Смотреть фото ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Смотреть картинку ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Картинка про ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Фото ли цинъюнь биография сколько лет прожил
ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Смотреть фото ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Смотреть картинку ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Картинка про ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Фото ли цинъюнь биография сколько лет прожил

Спасибо за ваши комментарии!

Процитировано 1 раз
Понравилось: 15 пользователям

Источник

Ли Цинъюнь: жизнь длиной в 256 лет

Когда в 1933 году скончался простой китайский травник Ли Цинъюнь, новость о его смерти облетела все ведущие издания разных стран. Чем скромный китаец заслужил внимание газетчиков всего мира? Тем, что Ли, по его собственным словам, прожил 197 лет, а если верить официальным записям — и все 256.

Ли Цинъюнь в возрасте примерно 250 лет

ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Смотреть фото ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Смотреть картинку ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Картинка про ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Фото ли цинъюнь биография сколько лет прожил

Вот копия некролога, опубликованного в New York Times 6 мая 1933 года: «Ли Цинъюнь скончался в возрасте 197 лет. «Держи сердце спокойным, сиди, как черепаха, ходи бодро, как голубь, спи, как собака» — вот его секрет долгожительства. По официальным данным, его возраст на момент смерти составил 256 лет. Он похоронил 23 жены, от которых нажил 180 детей, и первые сто лет своей жизни торговал травами».

Откуда взялась разница в 59 лет между официальной датой рождения и той, которую озвучивал сам Ли? Как это ни странно, из головы: исследователи полагают, что старец просто-напросто забыл настоящую дату своего появления на свет. О биографии травника известно, к сожалению, немногое. В официальных бумагах указано, что он родился в 1677 году в провинции Сычуань.

К своим десяти годам он выучился чтению и письму и уже успел побывать в Ганьсу, Шаньси, Тибете, Аннаме, Сиаме и Маньчжурии, где собирал травы. Этим он и занимался ближайшие сто лет, после чего переключился на продажу трав, собранных другими.

В 1748 году в возрасте 71 года Ли переехал из Чуй Цзян Си в Кай-Сянь, где присоединился к китайской армии в качестве преподавателя боевых искусств и тактического советника. В 1927 году, то есть спустя 179 (!) лет, Ли прибыл с визитом к 43-летнему генералу Янь Сену в провинцию Сычуань. Генерала очаровал моложавый вид Ли и его сила и доблесть. В гостях у военачальника и была сделана самая известная, если не единственная, фотография Ли Цинъюаня.

Позже генерал описал внешность своего 250-летнего гостя так: «У него хорошее зрение и бодрый шаг, его рост — семь футов, у него очень длинные ногти и румяное лицо». Обстоятельства смерти травника до сих пор не известны. Кто-то говорит, что он скончался от естественных причин, другие утверждают, что перед смертью он сказал друзьям: «Я сделал все, что нужно, в этом мире. Сейчас я отправляюсь домой», — и после этого отошел в мир иной.

ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Смотреть фото ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Смотреть картинку ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Картинка про ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Фото ли цинъюнь биография сколько лет прожил

После смерти травника генерал занялся выяснением реального возраста своего гостя. Янь Сен написал по этому поводу отчет, который позже был опубликован. Опрошенные в 1933 году жители провинции Сычуань вспомнили, что видели Ли, еще будучи детьми, и что за все время, что они были с ним знакомы, он не менялся. Другие рассказали, что травник дружил еще с их дедушками.

Однако истинная история жизненного пути Ли Цинъюаня может навсегда остаться тайной. Кое-какие свидетельства современников Ли все же остались. В 1930 году профессор Ву Ченг-Цзе из Университета Чэнду обнаружил бумаги императорского правительства Китая, в которых нашлось поздравление Ли со 150-летним юбилеем, датированное 1927 годом, и 200-летним юбилеем.

Питер Келдер, автор книги «Древние секреты молодости», приводит историю, рассказанную одним из учеников Ли, мастером тайцзи-цюань Да Лю. По словам Лю, в возрасте 130 лет его учитель встретился в горах со старцем-отшельником, который обучил его боевому искусству багуачжан и оздоровительной системе цигун. Ли сам рассказал Да Лю, что своим долголетием обязан выполнению упражнений — «регулярно, правильно и со всей отдачей» — на протяжении 120 лет.

А доктор Янь Жинь-Минь объясняет долголетие Ли тем, что большую часть жизни тот провел в горах. Если сведения о дате рождения Ли верны, то его с полным правом можно считать самым долгоживущим человеком на Земле, хотя Запад и ставит это под сомнение.

На сегодняшний день официально старейшей жительницей планеты считается француженка Жанна Луиза Кальман, скончавшаяся в 1997 году в возрасте 122 лет. Тем не менее, мастера древних китайских практик в один голос заявляют: вне зависимости от того, был ли Ли Цинъюань реальным человеком или мифическим персонажем, его жизнь служит для них источником вдохновения.

Источник

256-летний китаец открыл перед смертью тайну своего долголетия

Историю 256-летнего китайца Ли Цинъюня ученые и журналисты исследовали не один раз и не одно столетие. Еще в начале 19-го века о долгожителе писали в газетах и научных журналах.

ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Смотреть фото ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Смотреть картинку ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Картинка про ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Фото ли цинъюнь биография сколько лет прожил

В статье New York Times от 1930 года говорится о том, что профессор университета Ченгду Ву Чунг-цзе обнаружил правительственные записи Китайской Империи от 1827 года, в которых Ли Цинъюня поздравляют со 150-ым днем рождения, а также документы 1877 года, в которых его поздравляют уже с 200-летием.

В 1928 году журналист New York Times писал, что большинство стариков, живших по соседству с Ли Цинъюнем, вспоминали, как еще их деды рассказывали им, что знали его с детства, но и тогда он был уже взрослым мужчиной.

Ли Цинъюнь был торговцем лечебными травами

ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Смотреть фото ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Смотреть картинку ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Картинка про ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Фото ли цинъюнь биография сколько лет прожил

С 10 лет он собирал травы в горах и узнал о том, что они могут способствовать долголетию. Почти 40 лет он придерживался травяной диеты, питаясь только травами, такими, как линчжи, ягодами годжи, диким женьшенем. В 1749 году, в возрасте 71 года, он присоединился к армии Китая в качестве преподавателя боевых искусств. Ли был всеобщим любимчиком, 23 раза был женат и более 200 раз стал отцом.

Согласно общепринятым в его провинции рассказам, Ли с детства умел читать и писать, и, собирая травы, к 10 годам уже успел побывать в Ганьсу, Шанси, Тибете, Аннаме, Сиаме и Маньчжурии.

В течении первых ста лет он продолжал собирать и продавать лекарственные травы. Затем он продолжал продавать травы, собранные другими. Наряду с другими китайскими травами, он продавал линчжи, ягоды годжи, дикий женьшень, хи шу ву и готу кола, и жил на диете из этих трав и рисового вина. Умер Ли Цинъюнь в 1933 году.

Он был такой не один

По словам одного из учеников Ли, однажды он встречался с мужчиной, которому было более 500 лет. Тот научил его дыхательным упражнениям цигун и дал некоторые диетические рекомендации, которые могли помочь ему продлить свою жизнь до сверхчеловеческих терминов.

На смертном одре Ли сказал свою знаменитую фразу:

«Я сделал всё, что должен был сделать в этом мире. Я отправляюсь домой».

Могут ли эти слова быть одним из самых больших секретов долгой и счастливой жизни? Интересно, что мы в современном цивилизованном мире пытаемся бороться с возрастом при помощи высокотехнологичных инфракрасных устройств и самых современных лекарственных препаратов.

Вот секрет долголетия этого мудреца

ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Смотреть фото ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Смотреть картинку ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Картинка про ли цинъюнь биография сколько лет прожил. Фото ли цинъюнь биография сколько лет прожил

Однажды Ли спросили, каков же его секрет долголетия, и вот, что он ответил:

«Удерживайте сердце в тишине, сидите как черепаха, идите бодро как голубь и спите так, как спит сторожевой пес».

Ли утверждал, что внутренние мир и спокойствие, в сочетании с дыхательными упражнениями, и есть его секрет долголетия. Очевидно, его диета также сыграла важную роль. Но удивительно, что самый старый человек на Земле приписывал свое долголетие именно состоянию своего разума.

Почему в это так трудно поверить?

Мы должны учитывать, что есть люди, которые не живут в изнурительном рабочем графике, не имеют дела с задолженностями по кредитам, не дышат загрязненным городским воздухом и регулярно занимаются физическими упражнениями. Они не едят сахар, муку или любой другой продукт, обработанный пестицидами. Они не питаются на скорую руку, как привыкли мы.

Они не едят жирное мясо, сладкие десерты и продукты с ГМО. Не курят и не пьют алкоголь. Их рацион не просто избавлен от вредных продуктов, которыми мы так часто себя балуем. Он включает в себя суперполезные продукты и лечебные растения, которые, как стероиды, влияют на наши органы и иммунную систему.

Они также проводят свое свободное время на природе, медитируя и практикуя дыхательные техники, которые улучшают психическое, физическое и эмоциональное здоровье.

У них здоровый сон. Они много времени проводят под солнцем, а мы знаем, что когда у нас получается отдохнуть на солнце, мы чувствуем, будто сразу молодеем, и называем это «отпуском». Представьте себе, каково это: всю жизнь загорать в горах, на фоне абсолютного психического, духовного и физического благополучия.

Без сомнения, если бы все мы придерживались этих здоровых паттернов поведения, жизнь до 100 не казалась бы нам такой уж мифической.

Если правильно относиться к своему телу, кто знает, до какого возраста могла бы длиться наша жизнь.

Ну а пока всем живущим долгожителям нужно прожить еще хотя бы век, чтобы побить установленный китайцем Ли Цинъюнем рекорд.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *