личный дневник истории смотреть
Пошаговая инструкция для чайников «Как вести личный дневник»
1. Выберите себе блокнот или тетрадь, в котором вы будете писать. Блокнот, прежде всего, должен нравиться Вам. Никого не слушайте при выборе своего личного дневника.
2. Не откладывайте его ведение «до понедельника», «нового учебного года» и тд. Если желание его вести возникло сейчас, то надо действовать без промедлений.
3. Подготовительная часть окончена. Пора приступать к делу. Выберете хорошую ручку, светлое место, где Вам будет удобно писать.
4. Начните личный дневник с титульной страницы, на ней укажите год, когда Вы начали его вести и обозначьте, что это личный дневник, а не просто какая-нибудь тетрадь.
5. Открываем первую страницу. В левом верхнем углу записываем дату (01.01.2015), в правом верхнем углу день недели.
6. Поздравляю, начало положено. Далее наступает самая ответственная часть. Помните, Вы пишете его только для себя, никто кроме Вас его не увидит. Стесняться Вам нечего, это Ваша личная собственность. Прежде всего следует указать, почему возникла необходимость начать его вести. Сделайте вступление небольшим. Всего 2-3 предложения.
«Дневник-мысли» представляет собой совокупность взглядов, идей, Ваших мыслей в течение дня. Здесь уместно записывать НЕ события, а именно Ваши мысли и чувства.
«Дневник – ежедневник» подходит для ежедневных записей событий за день, будь то лежание на диване или поход с друзьями в горы. В этом дневнике не рекомендуется писать свои мысли и чувства. «Дневник-ежедневник» рекомендуется вести людям, стыдящимся своих собственных мыслей. Чтобы в будущем не было стыдно за свои собственные мысли, просто их не пишите. Но есть один недостаток, со временем Вы не сможете восстановить себя как личность, так как мысли играют очень важную роль в осознании себя как личности.
«Смешанный тип»- это вид дневника, в котором царствует хаос и свобода во всех ее проявлениях. Не стесняйтесь описывать абсолютно все события, свои ощущения и чувства. Также Вы можете делать свои зарисовки, если у Вас вдруг в голове появились какие-либо картинки. Именно такой дневник будет интересно перечитывать в будущем, так как он представляет собой Ваши собственные мемуары.
8. Напоследок хотелось бы дать несколько рекомендаций для начинающего дневниковеда. Не бойтесь выражать свои мысли, если, прочитав через 2 года записи, Вам будет стыдно, то по прошествии 10 и более лет, Вы не найдете книгу более интереснее, чем Ваша собственная жизнь
Личный дневник истории смотреть
Личное пространство для ваших мыслей, идей и воспоминаний
Онлайн-дневник — универсальный инструмент развития личности
Проводник на пути к собственной индивидуальности
MindLog упростит ведение и организацию дневниковых записей. Поможет улучшить память, развить осознанность, организовать мысли и привести дела в порядок.
А ещё надёжно сохранит ваш опыт и впечатления.
Приватность и безопасность
Мы храним только зашифрованные данные. Для передачи данных используется безопасное подключение по протоколу SSL.
Даже два: для быстрых заметок и для вдумчивого сфокусированного письма.
Быстрый полнотекстовый поиск. Календарь для перемещения по истории. Фильтр по ярлыкам. Перекрёстные ссылки между записями.
Трекер настроения. Таймер.
Наглядно покажет вашу активность: время, длину и частоту записей.
Web-приложение, Telegram-бот. Android и iOs — скоро!
Любое количество дневников, система ярлыков, прикрепление файлов, блокировка с пин-кодом
Зачем вести дневник?
Когда мы записываем то, что происходит с нами и вокруг нас, мы начинаем внимательнее относиться к своим мыслям и чувствам.
Появляется возможность смотреть на себя со стороны и лучше понимать мотивы своих поступков и причины переживаний, следить за повторяющимися или типовыми ситуациями в своей жизни и корректировать поведение.
Записывайте цели и идеи, отслеживайте прогресс, фиксируйте и анализируйте результаты. Используйте свой опыт.
Ретроспектива — простая практика, помогающая видеть реальное положение дел и принимать правильные решения. А ещё отлично тренирует память.
Дневник – это самоучитель.
Ментальное и физическое здоровье
Современные исследования показывают, что ежедневное ведение дневника повышает самооценку, уменьшает стресс и помогает лучше справляться с болезненными переживаниями.
Снижение уровня вредного кортизола улучшает сон, регулирует аппетит, нормализует состояние органов дыхания и сердечно-сосудистой системы, активизирует иммунитет, а также замедляет возрастное ухудшение мозговой деятельности.
Креативность и интуиция
Такие техники, как «Поток сознания», «Утренние страницы», «Дневник сновидений» вытягивают информацию из бессознательной части на поверхность, и как следствие, развивают способность мыслить символами и образами, прокачивают «шестое чувство».
Освободите голову и успокоите ум. Сбросьте в дневник всё, что беспокоит прямо сейчас. Теперь можно фокусироваться, создавать и расслабляться.
Креативности нужно место, чтобы проявить себя.
Истории про личный дневник
Подруга недавно позвонила в соплях-.
Копалась в своем столе и нашла личн.
Копалась в своем столе и нашла личный дневник который вела до 19 лет. Последняя запись: «27.02.2012. Когда ты долго один, начинаешь ждать нового года, как в детстве, ведь есть надежда, что в новом году ты встретишь свою вторую половинку, это же НОВЫЙ год. Какое-то время после праздника ты ходишь воодушевленный, в ожидании той самой встречи. Но проходит время, надежды испаряются, и когда-то НОВЫЙ год становится самым обычным…» Забавно, что 28.02.12 я познакомилась со своим будущим мужем)
Моя подруга, самый важный мне челов.
Моя подруга, самый важный мне человек, весит более 150 кило. И она не хочет худеть, хотя страдает от астмы и проблем с жкт. Живём в разных городах, и я боюсь её потерять навсегда. Я советовала ей вести личный дневник и делать зарядку. Считает фигнёй. Недавно призналась, что её всё устраивает. А мне страшно. Я хочу её спасти и понимаю, что нельзя спасти того, кто добровольно и радостно себя убивает. Но слов и мотива найти не могу, устала. Люблю эту дурынду. Но устала.
В школе какое-то время я была той е.
В школе какое-то время я была той ещё сволочью, считала себя королевой, хоть и была тупая как пробка. Недавно нашла свой старый личный дневник, в котором писала об одной девочке, которую унижала и оскорбляла в своё время, хотя она считала меня подругой. Рыдала как никогда! Кто же знал, что эта девочка всё вытерпит и станет сейчас для меня самым близким человеком, который всегда выслушает и поддержит. Стыдно.
Давным-давно пришла ко мне в гости лучшая подруга. Мы жили по соседству и постоянно зависали друг у друга. Я вышла на кухню, вернулась обратно в комнату и заметила, что она как-то резко обернулась и сразу засобиралась домой, хотя мы только пришли. В этот же день обнаружила пропажу личного дневника, о чём с ней и поделилась. О-о-о, как же она разделила моё горе! В первую очередь грешила на родителей. А через месяц я обнаружила свой дневник у этой суки. Омерзительно. Дневник сожгла, с ней больше не общалась.
Однажды была в квартире сестры и ув.
Когда была во 2 классе, вела дневни.
Когда была во 2 классе, вела дневник. Естественно, в нем было много личного (как мне тогда казалось), и я старалась хорошо его прятать. В один прекрасный день бабушка его нашла, а поняла я это по тому, что она исправила мне все ошибки. На каждой страничке 🙂
Моя старшая сестра (10 лет разницы).
В детстве воспитывалась помимо мамы.
В детстве воспитывалась помимо мамы отчимом-прапорщиком. Это был крайне суровый мужик, наказывающий за малейшую провинность. Одной такой было мало-мальское расстояние между буквами в словах при заполнении тетрадей – мои записи строго проверялись им, а листы с ошибками выдирались, и я была вынуждена переписывать всё снова. Прошло больше десяти лет, отчима давно нет в живых. Но по-прежнему, даже ведя личный дневник, даже точки в букве «ё» и хвостики от «т», «ш», «й» прописываю, не отрывая ручки от страницы. Сильна дрессура.
Вот думаю: живет человек, у него ве.
Вот думаю: живет человек, у него везде появляются аккаунты в соцсетях, личная почта. И тут — бац! — он умирает. И никто, никто не узнает, что у него там было. Раньше было проще: письма и личные дневники рано или поздно находились. А ведь сколько тайн там хранится…
В детстве, как и многие девочки, ве.
В детстве, как и многие девочки, вела свой личный дневник. Он стал мне и лучшим другом, и личной поддержкой. Писала в нём как на духу. Про меня он знал всё: кто мне нравится, кем я стану, что я пережила, и все мои сокровенные мысли. Мать его нашла, прочла и высмеяла перед братом и бабушкой. Но апогеем стало, когда она пришла в школу с ним с целью «воспитания» перед одноклассниками. Это было 20 минут позора. Смена школы не особо помогла, хотя мать переводиться запрещала. Слухи по нашему городишке разносились со скоростью света. Пришлось уйти на домашнее обучение. До сих пор не могу её простить за такой поступок. Хуже врага такая мама.
10 лет назад я проснулась в больниц.
10 лет назад я проснулась в больнице и поняла, что ничего не помню. Оказалось, была авария. Я прошла долгое лечение, помимо прочего я решила прочесть свой личный дневник, который вела до аварии, надеясь, что какие-то кусочки воспоминаний вернутся. Последняя запись в нем была: «Господи, как же мне больно, я просто мечтаю потерять память и ничего не чувствовать». Я до сих пор ничего не вспомнила и не знаю, почему тогда я это написала, а такую боль, как описана там, я не испытывала ни разу.
В детстве мне иногда хотелось, чтоб.
В детстве мне иногда хотелось, чтобы мама прочла мой личный дневник, потому что разговаривать я боялась. Иронично, но уважение личного пространства было единственной её хорошей чертой.
В детстве заводила личные дневники.
В детстве заводила личные дневники, но всегда их читала мама и потом меня подъё_ывала
У меня есть личный дневник, куда я пишу свои переживания. Месяц назад мой парень прочитал его, но ничего не сказал. Мы просто замяли эту тему. И вот я беру его старый телефон на временное пользование себе, открываю галерею, а там фотки страниц моего дневника, где написано, что я думаю, что он меня не любит и ищет другую, что я боюсь потерять его и стала истеричкой. Зачем он фоткал это? Показать мне? Перечитать потом? Отправил кому-то? Такое состояние, как будто предали.
Храню на своей почте письма самой с.
Когда мне было лет 10, моя мама отв.
Когда мне было лет 10, моя мама отвечала за деньги в родительском комитете. Однажды, когда я была в школе, она не досчиталась одной купюры в 200 грн. Она перерыла всю мою комнату, открыла все секретки в личном дневнике, выкинула все вещи из шкафа — в общем, был полный разгром. После школы я получила ремня по спине и рукам, получая ещё больше за крики о том, что это не я. Выслушивала, какая я дрянь неблагодарная, когда в слезах убирала комнату. Вечером деньги нашлись, но она так и не извинилась.
С самого детства мои родители ежедн.
С самого детства мои родители ежедневно обыскивали все мои вещи, личные дневники, карманы, хотя я никогда не давала им повода думать, что могу делать что-то плохое. Медалистка, красный диплом, множество кружков и секций, в плохих компаниях не была. В 17 лет узнала, что они считают меня наркоманкой. Попытки узнать «почему» не увенчались успехом. Уехала за 1000 км от них, работаю, хорошие зп и жилье. И до сих пор при каждой встрече обыск и обвинения в употреблении.
Сегодня прочитала свой личный дневн.
Сегодня прочитала свой личный дневник лет 13. Хотела сжечь и выкинуть, чтоб муж не дай бог прочитал. Потом подумала и решила, что оставлю. Когда у меня будет дочка, я буду это читать и лучше ее понимать в подростковом возрасте. Девушка, 24 года.
сегодня бабушка проговорилась, что ведет личный дневник. говорит, пишет о том, кто побывал у нее в гостях, о семье, пишет даже о новостях в стране. а что вы покажете своим детям, внукам? твиттер?
Я старшая в семье. Мы всегда с брат.
Я старшая в семье. Мы всегда с братом издевались над младшей сестрой. Гнобили ее из-за плохих оценок, внешности, придумывали всякие клички ей. Но один случай я себе никогда не прощу. Однажды мы с братом нашли ее личный дневник, там у нее нашли фотку ее одноклассника, в которого она влюблена. Мы в тот день перед всеми родственниками читали ее дневник и все ржали над сестрой. После этого случая прошло 3 месяца. Сестру сбила машина. Насмерть. Каждую ночь засыпаю с комом в горле. Сил больше нет.
У меня есть дочь 14 лет. Ничего све.
У меня есть дочь 14 лет. Ничего сверх нормы не запрещаю, но и многого не разрешаю. После ремонта нашли мои старые вещи. Там было несколько личных дневников тех времен, когда мне было лет 15. Дочка естественно попросилась почитать. Вспоминая, какой была отличницей и умницей, конечно отдала. Спустя некоторое время заметила, что дочка ехидно улыбается. Беру дневник, а там, что мы делали с соседским Жекой, как первый раз напилась в синь, как пробовала курить табак и что по жесче.
Осознала на сколько стала пофигисти.
Осознала на сколько стала пофигистичной,когда поняла, что мой личный дневник которому 4-5 лет, почти исписанный, валяется в туалете и с комментариями родителей.
Недавно нашла свой старый личный дн.
Недавно нашла свой старый личный дневник, который вела в 5 лет. Неописуемо то, что я чувствовала, когда листала эти старые, пожелтевшие страницы, когда пыталась разобрать закорючки, которые когда-то старательно выводила чёрной ручкой, когда рассматривала наклейки, которые когда-то собирала. Но плакать начала только тогда, когда прочитала фразу: «Сегодня моя шиншилла разбила нос. Я за неё очень переживаю!» Столько наивности, добра и искренности в одной фразе я не видела уже давно. Скучаю по детству.
Недавно умерла двоюродная сестра от.
Недавно умерла двоюродная сестра отца. Ни семьи, ни детей, ни личной жизни у неё не было. Всю свою жизнь она посвятила матери, которая для своих лет была весьма бодра и могла сама себя обслужить. Наводя порядок наткнулись на дневник тёти. Одна из записей незадолго до смерти ее мамы: «Моя любимая мамочка, которой я посвятила всю свою жизнь, отвернулась от меня и всячески меня игнорирует». Сколько боли и разочарования было в этих словах, да и последующих.
Однажды мама с младшим братом нашли.
Однажды мама с младшим братом нашли мой личный дневник. Мне тогда было лет 12. Когда я пришла домой мама начала смеяться надо мной. Я в истерике схватила дневник и убежала на чердак. Там, открыв последнюю страницу, я увидела, то что мой брат написал там, какая я тупая дура и т.п. Я, психанув, хотела кинуть дневник в печь, но мне не дали. И только смеялись. Сейчас мне 21, до сих пор не понимаю, ладно младший брат, но мама. До сих пор не могу это простить.
Всегда казалось, что мы с дочерью п.
Всегда казалось, что мы с дочерью подруги. Она со мной хорошо общалась. Думала хорошо её знаю. Но недавно нашла её личный дневник. Знаю не хорошо, но прочитала. Господи, оказывается у неё уже было 3 парня, но любит она только одного (безответно), какая-то Марьяна её подставила, и вообще, что она даже вены резала (не сильно, прикрывалась кофтами с длинным рукавом). А какие потрясающие стихи про любовь. Она уже и курить и пить пробовала. Хочет лишиться девственности в 16 и мечтает о мотоцикле. Я в шоке.
Никогда не читала переписки, сообще.
Делала уборку, нашла свой старый ли.
Делала уборку, нашла свой старый личный дневник, мне лет десять было когда писала (сейчас мне 23). Открываю и читаю: «Сегодня был ужасный день. Виталик (старший брат) набздел, я начала возмущаться, в итоге вся семья переругалась».
Личный дневник онлайн
Почему лучше вести дневник на dnev-nik.ru?
Предлагаем тебе вести личный онлайн дневник на нашем сервисе! Придумай любой логин и пароль, и никто, никогда (кроме тебя, конечно) не сможет прочитать твои записи!
Теперь твой дневник всегда будет красивым и никогда не помнется и не испортится от пролитого на него сока, чая, или еще чего нибудь!
Ни для кого не секрет, что дневник в тетради со временем портится, стареет, становится мятым и дряхлым, а записи в нем видно все хуже и хуже. Ну а уж если что нибудь на него нечаянно пролить, то совсем катастрофа будет! У нас же этого не случится!
Даже и через 20 лет, ты так же откроешь свой дневник, почитаешь записи, которые были сделаны очень давно, посмотришь фото и вспомнишь все во всех красках!
Иногда компьютеры/телефоны/планшеты ломаются. И вместе с ними можно потерять все свои записи, навсегда. Да, это очень печально, но это так! Многие, к сожалению, это уже прочувствовали на себе.
Предлагаем тебе вести дневник у нас и не переживать, что он может исчезнуть! Даже, если сломается компьютер, или телефон, ты все равно зайдешь потом в свой дневник с любого другого телефона, или компьютера. Главное помнить адрес нашего сайта, твой логин и пароль.
Сегодня, все чаще, люди хотят записывать свои мысли в личном дневнике, к которому будут иметь доступ только они. Через несколько лет, приятно вспомнить, почитать, погрустить вместе со своим дневником, который идет всегда рядом с тем, кто его пишет и является его самым лучшим другом.
Такому другу можно доверить всё и он никогда не осудит и не предаст! Он все поймет и сохранит все секреты, всю радость и печаль, создав отличную память о прошлых днях.
Личный дневник. Советы по ведению
Личный дневник. Советы по ведению. Дневник – это личное место, где вы можете хранить свои мысли, чувства и мнения обо всем, от работы до учебы и всего, что между ними.
Личный дневник. Руководство по ведению
Есть все различные типов дневников, например
Но ваш дневник не должен быть конкретным, если вы этого не хотите. Он может быть просто местом, где вы пишете обо всем, что хотите. Если вы только начинаете, возможно, вы еще не решили, о чем хотите написать, и это нормально. Это то, для чего мы здесь – чтобы помочь вам со всеми теми моментами писательского кризиса, которые у вас могут быть. Наши советы могут помочь вам направить и вдохновить. Давай начнем!
Как начать дневник
Все, что вам нужно, чтобы начать дневник, – это желание писать. Начните с выяснения того, что вы хотите написать в своем дневнике. Если вы не уверены, просто начните писать и посмотрите, к чему это приведет. Также может быть полезно установить ограничение по времени на ранних этапах написания. Установите будильник на 10–20 минут и начните писать.
Ведение дневника – отличный способ записывать свой рост и личное развитие
Больше записей позволит вам оглянуться назад и увидеть, что изменилось с течением времени. Чем раньше вы начнете, тем более благодарным вы будете позже.
Советы при ведении дневника
Писать бывает сложно, и обычно самое сложное – это начать. Если вам кажется, что вы не знаете, как вести дневник, не переживайте. Вы можете начать писать о чем угодно. Вы даже можете написать о том, что не можете придумать, что написать. Как только вы начнете произносить слова, они начнут течь естественно.
Решите написать
Во-первых, вам нужно решить, что вы хотите завести дневник. Если вы решили посвятить время созданию дневника, начать его будет легко.
Решите, что писать
Личный дневник
Это определенно самая сложная часть при написании дневника, но, вероятно, самая важная. Если вы хотите, чтобы ваш дневник был конкретным, решите, какую тему вы хотите обсудить во время записей.
Вы можете создать
Как правило, дневники – это личные мысли. Но они также могут быть отличным способом отслеживать личные размышления о том, что вы хотите отразить.
Какие бывают виды дневников
Это всего лишь несколько идей, с которых вы можете начать. Но вы можете вести дневник и более общего характера. Это полностью зависит от вас!
Личный дневник. Советы по ведению. Составьте расписание
Чтобы начать дневник, вы должны часто писать в него, но вам решать, как часто вы хотите писать в нем. Будь то раз в день или раз в неделю, составьте расписание, которого вы сможете придерживаться.
Чем больше вы сделаете запись в дневнике частью своей повседневной жизни, тем более всеобъемлющей и полезной практикой она станет.
Когда вы определились с тем, что хотите написать в дневнике, определитесь с графиком написания, который соответствует теме. Например,
Пусть ваше расписание работает на вас и вашу тему.
Установите ограничение по времени
При ведении дневника легко увлечься и написать слишком много. Один из способов оставаться кратким и правильным – установить лимит времени для написания. В зависимости от того, сколько вы хотите написать, установите лимит времени, который отражает это. Идеально от 30 минут до часа. Если вы чувствуете, что хотите проводить больше времени, не стесняйтесь.
Датируйте свои записи
Дневник хорош тем, что вы можете просмотреть его и увидеть, как вы продвигались с течением времени. Важно датировать каждую запись, которую вы пишете.
Создайте вводную запись
Для вашей первой дневниковой записи попробуйте написать введение в то, о чем будет ваш дневник. Вначале представьтесь. Запишите
Откройся и будь собой.
Ведите себя так, как будто вы пишете надежному другу
Хотите знать, как написать дневниковую запись? Лучше всего писать так, как будто вы разговариваете со своим лучшим другом.
Это ваш личный дневник, предназначенный только для ваших глаз, поэтому вам должно быть комфортно писать, как если бы вы разговаривали с надежным собеседником.
Как бы банально это ни звучало, как «Дорогой дневник», оно действительно может направить вас в направлении письма с точки зрения тона, которым вы должны писать.
Цель дневника – обсуждать вещи честно и откровенно, как если бы вы говорили через них с лучшим другом или членом семьи.
Ведение дневника никогда не должно быть рутиной или обузой, поэтому не забывайте получать от этого удовольствие. Это может быть
Начиная дневник, убедитесь, что вы пишете о том, что вам небезразлично, и потому что вы увлечены этим. Пока вам нравится то, что вы пишете, и сам процесс написания, вы никогда не пропустите запись!
Написание дневниковых записей
Записи в дневнике могут быть
Какой бы тип дневника вы ни решили вести, он должен иметь отношение к записям в нем.
Ваши дневниковые записи должны быть короче повествований, и вот
Личный дневник. Советы, которые следует учитывать при написании записей
Подумайте, о чем вы собираетесь писать
Прежде чем начать писать, уделите несколько минут, чтобы решить, о чем вы будете. Надеюсь, вы уже определились, о чем ваш дневник, так что копните немного глубже в тему или темы, на которых вы решили сосредоточиться, и конкретизируйте.
Задайте себе вопросы
Чтобы заставить себя писать, задайте себе вопросы
Они могут относиться к вашей общей жизни или к ее конкретным частям. Обратитесь внутрь себя и задайте себе разные вопросы.
Запишите свои ответы
Запись в дневнике может быть вашим ответом на вопросы, которые вы задали себе. Это отличный способ начать писать, когда вы не знаете, о чем писать.
Выберите формат
Ваши записи могут быть во всех форматах, в зависимости от того, о чем вы пишете. Возможно, вы
Некоторые люди предпочитают писать короткими заметками, другие любят писать подробными абзацами. Решите, что вам нравится больше всего, и дерзайте.
Сделайте их разными
Попробуйте ввести множество разных записей, чтобы вам не было скучно. Дифференциация ваших записей также подчеркнет ваш прогресс и то, что вы узнали.
Не будьте суровы к себе, пока пишете
Ваш дневник – это зона, свободная от суждений, поэтому не думайте, что они должны быть идеальными. Пусть слова текут.
Держите свои мысли в порядке
Ваш дневник превратится в путешествие по мере того, как вы будете добавлять новые записи. Старайтесь, чтобы повествование оставалось таким, за которым вы можете следить. Например, попробуйте описывать события в той последовательности, в которой они произошли. Избегайте прыжков.
Включите творчество и вдохновение
Ваши записи не должны быть просто словами. Добавление визуальных элементов в ваши записи добавит ярких и ярких напоминаний.
Личный дневник. Советы для новичков
Вы впервые ведете дневник? Не волнуйся. Все бывает впервые.
Вот несколько вещей, которые помогут вам начать
Ключи к успешному ведению личного дневника
Дневник – это личное путешествие, и его не следует сравнивать с какими-либо другими сочинениями.
Несколько способов получить максимум от своего опыта
Как мы уже говорили в начале, чем раньше вы начнете вести дневник, тем более благодарны вы будете позже.