навыки тренера по фитнесу
Резюме фитнес-тренера – Готовые примеры (шаблоны)
Занятия фитнесом требуются для тренировки организма, поддержки его тонуса, похудения и активного провождения времени. Тренер по фитнесу является специалистом тренажерного зала или фитнес-клуба (ФК), при помощи которого осуществляются чудесные превращения с телом и душой тренирующегося. Задачей тренера является правильное распределение физической нагрузки.
Файлы для скачивания:
Обязанности
На тренера по фитнесу, работающего в тренировочном зале, возлагаются определенные обязанности. Тренер обязан быть:
Это лишь малая часть обязанностей данного специалиста.
Если соискатель оформлен на работу, то ему нужно четко знать о должностных обязанностях, возложенных на него, в какие входит:
(Видео: «9 Правил успешного фитнес тренера. Как стать тренером с нуля без образования?»)
Требования к профессии фитнес-тренера
Устраиваясь на работу в качестве тренера по фитнесу, к такому специалисту предъявляются определенные квалификационные требования.
Тренер по фитнесу обязан обладать высшим образованием, с квалификационным уровнем не ниже «бакалавра», без требований к опыту работы.
Персональный фитнес-тренер обязан иметь высшее образование, с квалификационным уровнем «магистр», без требований к опыту работы или с квалификационным уровнем «бакалавр», обладающим опытом работы не менее 4 лет.
Список общих требований при устройстве на должность фитнес-тренера:
(Видео: «Документы фитнес тренера»)
Как составить резюме фитнес-тренера?
Составляя резюме на вакансию фитнес-тренера необходимо отметить все сильные стороны соискателя, поэтому надо достоверно и подробно рассказать о своем профессиональном опыте.
В первую очередь желательно указать профессиональный уровень, отметив получение профильного образования, которое обеспечивает знание физиологии человека и знание момента осуществления нагрузки на него.
Если специалист занимался на курсах или посещал семинары, это свидетельствует о стремлении соискателя к развитию и изучению передовых достижений в сфере фитнеса.
Положительным будет, если соискатель прикрепит к резюме свою фотографию, демонстрирующую его физическую форму и внешность.
Нельзя не отметить личный характер соискателя, свидетельствующий о его активности, позитивного настроя, жизнерадостности.
При составлении резюме рекомендуется ориентироваться на следующие советы:
Исходя из вышеизложенного, можно приступить к заполнению разделов резюме, в том числе, первого раздела, отображающего:
Здесь нужно четко отметить название должности, на которую рассчитывает соискатель, например, «Замещение вакансии фитнес-тренера».
Тут же можно отметить график работы: посменный или в вечерние часы, а также размер гонорара, на который рассчитывает претендент.
Образование
Как отмечалось выше, в этом разделе нужно будет отобразить полученное образование, с указанием:
Дополнительное образование
В этом разделе нужно будет описать курсы и семинары, в которых участвовал претендент на вакансию, с указанием:
Опыт работы
В разделе требуется отобразить компании, в которых трудился соискатель. При этом, отображать нужно те места трудовой деятельности, которые хотя-бы косвенно относятся к данной профессии.
Заполнять сведения о трудовом стаже соискателя нужно в обратной хронологической последовательности, начиная с последнего места работы, с указанием:
Здесь же можно отметить достижения, которых он добился (если таковые есть).
Профессиональные навыки
Здесь можно отобразить свои знания и навыки, которые он приобрел за период своей трудовой деятельности и на курсах, и семинарах.
Выглядеть данный раздел резюме будет следующим образом:
Личные качества
Характерные черты тренера также играют немаловажную роль. Здесь требуется отобразить свои качества исходя из объективной самооценки. При этом, нельзя допускать самовосхваления.
Раздел будет иметь следующий вид:
Дополнительные сведения
В данном разделе можно отобразить информацию, упущенную в предыдущих разделах. Он заполняется по желанию соискателя, так как является не обязательным.
Здесь можно отметить:
Образец резюме фитнес-тренера
Используйте образец резюме фитнес-тренера от экспертов Superjob, чтобы в короткий срок создать отличное резюме для поиска высокооплачиваемой работы. Укажите достижения своих клиентов, чтобы подтвердить высокую квалификацию. Заполните резюме правильно, чтобы найти работу с высокой зарплатой быстрее. Отнеситесь к созданию резюме ответственно, чтобы устроиться на работу в лучший спортивный центр или тренажерный зал.
Как заполнить поле «Обязанности и достижения», чтобы работодатель пригласил на собеседование именно вас? Ориентируйтесь на наш шаблон, изменяя или дополняя его по своему усмотрению:
— Проводил индивидуальные тренировки по пауэрлифтингу, бодибилдингу по методикам «Принцип пирамиды — система Джо Вейдера» и «Суперсеты или трисеты». До 8 тренировок ежедневно.
— Разработал комплекс упражнений, позволяющих добиться снижения веса и укрепления мышечного аппарата в 1,5 раза быстрее по сравнению с традиционными методами.
— Составляю план питания таким образом, что снижение веса проходит в 2 раза быстрее без потери физической силы и срывов.
— Ежедневно готовил 5 подопечных к участию в соревнованиях по пауэрлифтингу, бодибилдингу, в результате 4 из 5 заняли призовые места на 15 из 20 соревнований.
Какие сведения указать в разделе «Знания и навыки»? Мы выбрали для вас те, что чаще всего встречаются в резюме соискателей, которых чаще всего приглашают на собеседование:
— Опыт работы в должности тренера/инструктора групповых программ — 8 лет.
— Знание фитнес-методик по по пауэрлифтингу и бодибилдингу.
— Знание основ анатомии, физиологии, диетологии, методических основ силового тренинга.
— Умение работать со спортивным оборудованием.
— Умение предложить клиенту услуги персонального тренинга.
Тренер тренажерного зала: как стать и какое обучение пройти
Теоретические знания
Знания психологии
Фитнес-тренер тренажерного зала большое количество рабочего времени тратит на общение с клиентами.
Согласитесь, замкнутому интроверту будет сложнее выдерживать многочасовые ежедневные разговоры с большим количеством людей, чем общительному экстраверту.
Важно понимать ключевые задачи, которые лежат в зоне ответственности тренера.
Тренер тренажерного зала:
✔ получает рекомендации от врача, физического терапевта, диетолога;
✔ определяет возможные риски при выполнении упражнений и рекомендует обратиться за консультацией к врачу, диетологу;
✔ создает программу тренировок, дает общие рекомендации по рациональному питанию;
✔помогает клиенту выполнять рекомендации врача при восстановлении после травмы и при сопутствующем заболевании.
Обязательно ли учиться?
В фитнес-индустрии работают немало тренеров, которые не получали профильного образования, но имеют богатый практический опыт. Да, когда-то таланта и опыта в определенных ситуациях хватало, чтобы работать фитнес-тренером. Но отрасль развивается, правила меняются.
02 августа 2019 федеральным законом № 303-ФЗ, наконец, закрепили правовое определение фитнес-зала. А спустя год Минтруд дополнил закон профессиональными стандартами, которые регламентируют требования к профессии фитнес-тренера в России (см. с пункта 3.2. Профессионального стандарта специалиста по продвижению фитнес-услуг).
Какое образовательное учреждение подойдет для обучения профессии тренера тренажерного зала?
Существуют много вариантов обучения: от высшего профессионального образования (университеты, институты) до онлайн-курсов и семинаров. Не каждая «корочка» и сертификат соответствуют законодательным нормам и юридически подтверждают ваш профессиональный уровень.
Важно при выборе места обучения заранее узнать, какой диплом вам будет выдан. Есть риск попасть в ситуацию, когда вы отучились, а образовательное учреждение не выдает дипломы государственного образца. Такое обучение, с точки зрения соответствия профстандарту, будет бесполезным.
Профильным считается образование:
Это логично, поскольку у каждой сферы деятельности — своя специфика. Было бы странно, если бы водные программы вел тренер, который прошел переподготовку по направлению «Тренер тренажерного зала».
Диплом дополнительного профессионального образования или диплом о профпереподготовке, соответствующий требованиям закона об образовании РФ:
✔Может быть выдан только по итогам образовательных программ, которые длятся не менее 250 часов. Если в вашем документе указано менее 250 часов, этот документ автоматически не соответствует закону, даже если он называется «Диплом».
✔ Обязательно должен быть зарегистрирован в Госреестре Р Ф. Университет, который не имеет лицензию на образовательную деятельность или имеет лицензию, но на иную категорию образования (не дополнительное профессиональное образование), не сможет зарегистрировать свои дипломы. Если вам выдали диплом, который невозможно проверить в Госреестре Р Ф, это, как минимум, вызовет вопросы работодателя и трудовой инспекции в ходе проверки.
Образец резюме фитнес-тренера и инструктора
Поиск нового рабочего места через интернет и трудовые агентства начинается с составления резюме. Профессиональные навыки работника, его образовательный уровень являются особым видом товара, который нужно подавать в выгодном свете. Используя размещенное на нашем сайте резюме фитнес-тренера, образец которого составлен специалистами, любой соискатель составит качественный документ за несколько минут.
Примерная анкета создана с учетом психологии восприятия подобных деловых бумаг руководителями организаций. Соискателю на должность остается вписать личную информацию в соответствующие блоки. После этого готовое резюме можно скачать и отправить электронным письмом либо почтовым отправлением адресату.
Пример резюме фитнес-тренера
в среднем 4,00 (3 голосов)
Общие рекомендации
Перед составлением документа необходимо изучить требования работодателя, которые обычно перечисляются в опубликованной вакансии. Запросы нанимателей могут сильно отличаться. В одном фитнес-клубе собственники отдают предпочтение специалистам, которые могут проводить инструктаж по правильному питанию, для другого заведения нужен тренер, хорошо разбирающийся в препаратах, предназначенных для наращивания мышечной массы. В таких случаях соискатель должен составить две разные анкеты с указанием востребованных у конкретного нанимателя навыках.
Анкета должна содержать истинные сведения. Ложь, попытка приписать себе определенный опыт работы в спортивной сфере быстро выявляются. Многие специалисты и держатели фитнесс клубов хорошо знают друг друга, для них не составляет труда навести справки о новом сотруднике.
Вписанные в резюме фитнес-инструктора сведения подтверждают:
Для работы фитнес-тренером подбирают сотрудников:
К анкете желательно приложить фотографию соискателя. Такое визуальное знакомство увеличит шансы на успех.
Опыт работы в резюме фитнес-тренера
Этот блок анкеты наниматели изучают внимательно. Данные вносятся в раздел в обратном хронологическом порядке, начиная с последнего рабочего места.
В образце резюме персонального тренера по фитнесу, размещенном на нашем сайте, показано, как нужно заполнять блок. Соискатель указывает поочередно:
Список компетенций для заполнения резюме берут из двух источников:
Пример одного из опытов работы инструктора
В нашем примере показано, как составить резюме фитнес-тренера без ошибок, которые допускают большинство соискателей. Блок «Опыт работы» соискатель использует для саморекламы. Сюда вписываются личные достижения в профессиональной деятельности.
Тонкости составления резюме фитнес-тренера и пример
Активный темп жизни, повышенные требования и высокий уровень конкуренции приводят к тому, что соискатели должны тщательно обдумывать возможность успешного взаимодействия со своим потенциальным работодателем. Для этого рекомендуется составление резюме в соответствии с существующими правилами, каждое из которых гарантирует повышение уровня эффективности.
Резюме – это достойная возможность для того, чтобы составить о соискателе работы первое мнение и правильно оценить профессиональную пригодность. Прежде всего, соискатель должен представить в выгодном свете личные черты характера, имеющиеся знания и профессиональные навыки. Грамотность составления резюме определяет возможность проведения собеседования и получения желаемой должности.
Советы по правильному составлению резюме
Во время составления резюме нежелательно погружаться в детальное описание прошлых мест работы, уходить в сторону и пускать «воду». Многие работодатели ценят конкретику и суть, позволяющую понять, насколько хорошо новый работник справится с поставленными задачами.
Общих правил и какого-либо стандарта не существует. Несмотря на это, при написании резюме следует сочетать творческий подход, уникальность и универсальные принципы. При этом важно выделить функциональное и хронологическое резюме. В первом случае акцент делается на профессиональных навыках, имеющемся опыте и достижения в различных сферах, во втором – на трудовом стаже. Зачастую функциональное и хронологическое резюме объединяются, благодаря чему потенциальный работодатель может лучше понять своего соискателя.
Вся информация раскрывается постепенно, причем нужно учитывать ее значимость. Важные сведения должны располагаться на порядок выше. В связи с этим, изначально сообщаются ФИО и актуальные контактные сведения, ведь работодатель должен заранее узнать, с кем он контактирует.
В резюме следует сообщить следующую информацию:
Отдельного внимания заслуживают личные качества. Соискатель должен обладать позитивным зарядом, стремлением к активной жизненной позиции, целеустремленностью и желанием проводить активные тренировки. К тому же инструкторы по фитнесу должны подготовиться к работе вечером и по выходным дням, а также к постоянному повышению квалификации.
Структура резюме
Перед тем, как начать писать резюме фитнес тренера, рекомендуется обратить особенное внимание на правильную структуру. От этого зависит, насколько выраженным будет акцент на каких-либо достижениях.
Личная информация
Основная задача для фитнес-тренеров – это правильный подбор главной фотографии, позволяющей составить впечатление относительно физической формы потенциального сотрудника. Лучше всего, чтобы работодатель убедился в возможности успешного сотрудничества и проведения эффективных тренировок с самого начала. При этом фотография произведет первое впечатление, которое должно быть приятным.
При подборе фотографии желательно учитывать следующие факторы:
Кроме этого, нужно указать ФИО и актуальные контакты. Без такой личной информации потенциальный работодатель не сможет установить связь для обсуждения вопросов относительно трудоустройства.
Специализация
Основная задача – это указать главные направления фитнеса, где упражнения выполняются без каких-либо недочетов. Более того, в XXI веке тренеры иногда могут проводить персональные и даже удаленные тренировки, поэтому на данные возможности также следует сделать акцент.
Основная задача – это четко и внятно сформулировать существующую цель. Лучше всего использовать цифры, если отмечается такая возможность.
Выполнив небольшой анализ своих карьерных достижений, появляется возможность четко и правильно указать специализацию. Работодатель должен убедиться в том, что сотрудничество будет успешным.
Образование
Наличие профильного высшего образования – это идеальный вариант. В этом случае работодатель получает возможность поверить в то, что сотрудничество порадует максимальным уровнем эффективности.
Профильное образование может быть получено в одном из следующих направлений:
В некоторых случаях можно позаботиться о получении второго высшего образования. Например, будет плюсом наличие педагогического диплома, подтверждающего возможность проведения эффективных тренировок с индивидуальным подходом к клиентам.
Если образование присутствует, но оно не связано со спортом и фитнесом, факт следует указать без подробностей. В любом случае наличие высшего образования сыграет важную роль.
Преимуществом всегда будут курсы повышения квалификации, которые должны иметь прямое отношение к сфере фитнеса. Именно эти сведения подтверждают желание учиться, совершенствоваться и достигать новых поставленных целей.
Любые спортивные разряды и достижения играют важную роль. Даже если разряды были получены давно, не имеют какого-либо отношения к фитнесу, следует сообщить такую профессиональную тематическую информацию. На самом деле занятия любым направлением спорта способствуют полноценному развитию характера, который позволяет успешно проявлять потенциал в рабочей деятельности.
Опыт работы
Весь приобретенный стаж рекомендуется описывать в хронологическом порядке. При этом нужно начать с последнего или текущего рабочего места. На самом последнем месте расположится давнее место работы. При этом нужно указать рабочие обязанности, в том числе объем тренировок или направление в фитнес-клубе.
Если прежде удавалось работать в фитнесе, но при этом всегда доставались одинаковые должности в различных фитнес-клубах, должностные обязанности желательно описать по-разному. При этом можно добавить новые задачи, с которыми удавалось справиться на достойном уровне. Основная задача – это четкое понимание своего потенциала и возможности справиться с новыми обязанностями.
Если предыдущие рабочие места не связаны с фитнесом, их следует описать коротко. Лучше всего отказаться от указания особых деталей. Единственным исключением становится ситуация, когда можно использовать накопленный опыт с пользой в деятельности фитнес-тренера.
Возможно, отдельное описание рабочего места, где удалось проработать меньше полугода, не следует описывать. Проблемы, связанные с характерами и личными конфликтами, лучше всего пропустить. В противном случае к потенциальному соискателю сразу же появятся новые вопросы и резюме окажется подпорченным.
Указание положительных сторон в трудовой деятельности позволит претендовать на более высокую должность:
Несмотря на отсутствие опыта, иногда получается перейти на желаемую должность и расширить или немного изменить круг рабочих обязанностей. Однако работодатель должен поверить в то, что сотрудничество будет взаимовыгодным и успешным.
Ожидания от нового рабочего места
Данный пункт позволит проявить гибкость и готовность к выполнению новых рабочих задач. Слишком жесткие требования нежелательны, но ожидания позволяют понять, насколько требуется и важна работа потенциальному сотруднику спортивного клуба. Таким образом, резюме должно обратить повышенное внимание на себя.
Если клуб является сетевым и доступные вакансии отсутствуют, резюме может быть сохранено на будущее. Однако для официального трудоустройства все-таки нужно произвести хорошее впечатление при ознакомлении с резюме, проведением собеседования.
Реалистичное отношение к возможности трудоустройства – одно из основных требований. Если отсутствует какой-либо опыт работы, отмечать все ожидания нельзя. При отсутствии трудового стажа нужно постараться доказать работодателю свою пользу и готовность справляться с существующими обязанностями.
Дополнительная информация
Резюме – это официальный документ с индивидуальными чертами, поэтому рекомендуется позаботиться об указании дополнительных сведений. От этого зависит, удастся ли повысить шансы на трудоустройство.
Обязательное условие – это подробное расписывание спортивных достижений. Если они отсутствуют, следует сделать акцент на других достоинствах, которые будут представлены в качестве личных качеств. Именно в это время лучше всего забыть о скромности, так как нужно показать, на что вправе рассчитывать потенциальный работодатель и может ли он надеяться на эффективное сотрудничество.
Резюме следует отличить от других документов. В связи с этим, к обычным перечислениям характера необходимо добавить реальные примеры. Достойными вариантами будут следующие сообщения:
Главная цель – это подтверждение пользы для работодателя. При этом лучше всего сделать акцент на том, что клиенты останутся довольными и достигнут поставленной цели.
В личной информации, являющейся дополнительной, можно написать все полезные сведения. Например, разрешается указать возможность предоставления рекомендационных писем по запросу от потенциального работодателя.
Дополнительные фотографии
Внешность для каждого тренера играет очень важную роль. В связи с этим, нужно позаботиться о наличии нескольких фотографий. Лучшим вариантом станет фотография в спортивной форме на тренировке в клубе, так как работодатель поймет возможность успешного сотрудничества.
Основные советы для составления резюме
При написании резюме рекомендуется обратить внимание на определенные характеристики. Учет советов позволит понять, насколько эффективным может быть резюме:
Выполнение основных требований при составлении резюме гарантирует получение максимальных шансов на успешное трудоустройство. По данной причине написание резюме требует учета важных нюансов для быстрого поиска перспективной работы.
Пример резюме
Изучая образец резюме фитнес тренера каждый потенциальный работник получает хорошие шансы на успешное трудоустройство. Однако при этом нужно помнить о необходимости полноценного изложения информации.
Поленникова Мария Александровна
Город Москва
Дата рождения: 25.10.1987
Образование: 2004 – 2008 гг. – МГУ, кафедра физического воспитания и спорта, физическая культура.
Опыт работы: 2009 – 2017 гг. – сеть клубов «Спорт – основа жизни», фитнес-тренер по групповым и индивидуальным тренировкам.
Профессиональные навыки: индивидуальное отношение к клиентам, знание физиологии, спортивной медицины, фитнеса и гимнастики, возможность составления программы индивидуальных тренировок с учетом поставленных целей.
Личные качества: активность, лояльность, ответственность, целеустремленность, настойчивость.
Возможность трудоустройства фитнес-тренером во многом зависит от успешного составления резюме. Работодатель должен убедиться в эффективном проведении тренировок и достижении поставленных целей каждым клиентом, который нуждается в помощи тренера.