первый завтрак с мужем после свадьбы
Разочарования после свадьбы. Как я могла выйти за него замуж?
Первый год семейной жизни: делать со-своему не получится. Как снизить ожидания от мужа и брака
Эллен Фейн американская писательница, психолог, автор бестселлеров
Шерри Шнайдер американская писательница, автор бестселлеров
Для некоторых пар первый год после свадьбы — это продолжение медового месяца. Для других — период притирки. Он хочет все делать по-своему, вы — по-своему. Но если он вас по-настоящему любит, то должен измениться, верно? Увы, меняться придется обоим, и начать стоит именно женщине, считают авторы книги «Правила умной жены».
Добро пожаловать в первый год семейной жизни, полный споров о том, где жить, как часто встречаться с родителями, как тратить деньги, что готовить на ужин, и так далее и тому подобное!
Очень часто сущие мелочи способны вывести из себя. Например, вы хотите выключить кондиционер, а ему нравится, когда он работает постоянно. В жаркий летний день он говорит вам: «Если тебе холодно, надень что-нибудь!». А вы считаете, что ему нужно обратиться к специалисту — уж слишком он храпит.
Вам хочется смотреть кино в полной тишине, как было до брака, когда вы жили отдельно. Он же любит смотреть кино вместе с вами, объясняя сюжет и комментируя появление актеров («Где-то я уже видел эту актрису. Это не она играла в. »), а вы из-за этого пропускаете целые куски диалогов.
Вам хочется обставить квартиру в минималистском стиле — черные кожаные диваны, белые шкафы, пара современных картин и серебристая конструкция над камином. Он желает поставить в гостиной свое кресло, которому уже пятнадцать лет и из которого во все стороны торчит наполнитель, а над камином водрузить чудовищный кубок, полученный в колледже за игру в бейсбол. Вы не можете поверить, что вышли замуж за человека с таким ужасным вкусом, — и говорите ему об этом. Он злится и целый вечер дуется на вас, устроившись в своем жутком кресле. В худшем кошмаре вы не могли представить, что первый год брака окажется таким!
Большинство разногласий первого года можно легко решить, снизив собственные ожидания. Не ждите полного согласия во всем. То, что вы любите друг друга, еще не означает, что ваши мнения будут во всем совпадать. Такого не бывает даже у самых счастливых супругов!
Вот несколько подлинных историй первого года и советы, которые мы даем женам. Возможно, они окажутся полезными в вашей ситуации.
Разочарование первое: конец ухаживаниям. Он стал другим человеком!
Самая главная проблема первого года — это резкая перемена. Ваш муж в период ухаживания вел себя определенным образом, а после свадьбы стал другим человеком. Вот пример.
Когда Дон ухаживал за Пегги, то был невероятно щедрым: дорогие рестораны, цветы, изысканные подарки, дорогие поездки. Но стоило им пожениться, как Санта-Клаус превратился в скрягу! Теперь они ходили только в китайские рестораны, Дон пристально следил за расходами Пегги по кредитной карте и постоянно говорил об инвестициях.
Чаще всего супруги ссорились из-за расходов жены. Однажды холодным январским днем Дон заметил, что она сделала педикюр, и взорвался: «Зачем делать педикюр зимой? Кто увидит твои ногти? Ты потратила кучу денег! Неужели ты не могла сделать это сама?!». Так началась ссора на два часа.
«За педикюр я заплатила 15 долларов, а ногти свои я вижу сама! Когда ты ухаживал за мной, то тратил 15 долларов на одни только закуски! Почему же теперь это стало настоящей проблемой?!». Затем Пегги произнесла речь на двадцать минут о том, что работает столько же, сколько и муж, и зарабатывает на свои прихоти.
Дон возразил: «Как мы будем копить деньги на дом и детей, если ты швыряешь их направо и налево — салоны красоты, междугородние звонки друзьям и бесчисленные туфли?!». Пегги ответила: «Ты преувеличиваешь! 15 долларов наших проблем не решат». На это Дон заявил: «15 долларов туда, 15 долларов сюда! Ты не можешь тратить деньги, словно по-прежнему живешь одна. Мы должны строить семейное гнездо!».
Когда Пегги обратилась к нам, мы объяснили ей, что поведение Дона очень типично. Мужчина в пору ухаживания хочет произвести на женщину впечатление. А женившись, он начинает думать о другом: выплаты по закладным, оплата образования детей.
Пегги надо было снизить свои ожидания. Не следовало думать, что Дон будет столь же расточителен после свадьбы. Не стоило обижаться на то, что он стал следить за расходами. Лучше ценить, что Дон так заботится о будущем благополучии семьи.
Мы не призываем Пегги сократить свои расходы — это ее дело. Но ей нужно понять точку зрения Дона и позволить ему беспокоиться и делать замечания по поводу трат, не переходя в оборону и не оправдывая себя во всем.
Мы предложили ей обдумать собственные траты. Если какие-то расходы кажутся ей обоснованными, то на замечания Дона следует реагировать рационально, а не сердито. Когда Дон в очередной раз чем-то возмутится, можно спокойно ответить: «Да, может быть, ты и прав. Но мне нравится делать педикюр. Это улучшает мне настроение».
Возможно, до свадьбы вы постоянно куда-то ходили с вашим мужем, а теперь он, как приклеенный, сидит перед телевизором, и вам стало скучно. Скорее всего, период ухаживания был для него марафоном, а теперь он наслаждается заслуженным отдыхом, забросил фитнес-клуб и набрал 10 кг.
Ничего не поделаешь — нужно смириться. Нереалистично ожидать от мужчины, что после брака он будет вести себя точно так же, как в период ухаживания. Да и вы, признайтесь, стали меньше пользоваться декоративной косметикой, сменили высокие каблуки на более удобную обувь и позабыли о бюстгальтерах «пуш-ап». То же самое происходит и с мужчинами.
Почувствовав себя рядом с вами комфортно, мужчины расслабляются по-своему — начинают меньше тратить, больше есть и реже бриться. Они не пытаются каждую минуту производить впечатление.
Просто поймите, что потребуется определенное время, прежде чем вы оба привыкнете к поведению друг друга. Верьте, что после первого года все войдет в свою колею.
Разочарование второе: разные привычки. И как их совместить?
Разница в распорядке жизни и привычках тоже может породить серьезные проблемы в первый год семейной жизни.
Синди знала, что Стив любит рок-музыку, но до свадьбы не замечала, что, проснувшись в шесть утра, он первым делом врубает свою стереосистему. Самой Синди можно было вставать чуть позже — в семь утра, и ей куда больше нравилось просыпаться под чириканье птичек во дворе. Каждое утро она вставала с обидой: ей не только приходилось подниматься на час раньше, но еще и слушать оглушающую музыку.
Она попросила Стива не включать музыку по утрам, а слушать радио в машине по пути на работу. «Я всю жизнь просыпаюсь под музыку, — ответил Стив. — Рок помогает мне взбодриться поутру. Почему бы тебе не надеть наушники или что-то в этом роде?».
Синди попробовала, но наушники ослабляли громкость музыки лишь наполовину. Больше всего ее обидело то, что Стив не пожелал пойти на компромисс. Если бы он ее любил, то неужели бы не захотел дать ей немного поспать в тишине и покое? «Как я могла выйти замуж за такого нечуткого человека?» — спрашивала она нас.
Мы сказали, что Синди не вправе рассчитывать на то, что ее муж сразу откажется от такой давней привычки, и спросили, не может ли она извлечь какую-то пользу из раннего подъема — например, пойти позаниматься в фитнес-клуб. Сегодня Синди ходит на занятия аэробикой и оставляет Стива наедине с его музыкой. Иногда компромисс идет на пользу обоим партнерам.
Терезе тоже пришлось научиться приспосабливаться, а не настаивать на своем представлении о том, каким должен быть первый год брака. Она всегда полагала, что молодожены должны ужинать вместе — по крайней мере, обычно. Тереза учительница, домой она приходит в четыре часа и готовит замечательный ужин для мужа-педиатра. Роберт должен возвращаться в шесть — и можно вместе садиться за стол.
Но почти каждый вечер он стал звонить и говорить, что задержится. Сначала он задерживался на десять минут, потом на полчаса, а потом стал говорить: «Не жди, ужинай без меня». То его вызывали в приемный покой, то приходилось срочно заполнять документы, то куда-то заехать. Он стал возвращаться в семь, а то и в восемь. И Терезе приходилось разогревать ужин и просто наблюдать, как муж ест. Она не этого ждала от начала семейной жизни.
Мы посоветовали ей более реалистично воспринимать характер работы своего мужа. Терезе следовало привыкнуть к тому, что с понедельника по пятницу она ужинает в одиночестве. Если муж придет вовремя, пусть это будет для нее приятным сюрпризом.
Можно пригласить на ужин подругу или найти себе занятие с шести до восьми, чтобы не сидеть на кухне в ожидании звонка Роберта. Когда Тереза сумела привыкнуть к реалиям своей жизни, супруги обернули ситуацию к своему благу. Они превратили обеды по выходным в праздничные события — вместе готовили или отправлялись в романтические рестораны. И оба всю неделю ждали этих трапез!
Иногда проблемы первого года более серьезны, чем совместные ужины. Вот вам история Бетти и Барри. Бетти была страстно влюблена в своего мужа и, не задумываясь, бросила своих друзей, родных и карьеру в городе, где прожила всю жизнь. У Барри был дом и бизнес в пригороде, и Бетти переехала к нему. Она считала, что ее любовь все победит. Но уже ко второму месяцу ей стало ясно, что «олени во дворе» ее не привлекают.
Она скучала по городу, ей было скучно и одиноко. Она жаловалась постоянно — утром, днем и вечером: «Если бы ты меня любил, то переехал бы в Нью-Йорк». Но Барри переезжать отказывался. «Ты привыкнешь, — говорил он, — все привыкают». Такой ответ казался Бетти холодным и едким: ему легко говорить, ведь он прожил здесь всю жизнь!
Полгода супруги постоянно ссорились, и наконец Бетти решила обратиться к нам. Мы посоветовали ей не твердить Барри о том, как она несчастна, а постараться найти работу в своем районе и познакомиться с людьми. Фразы «если бы ты меня любил» и «я ненавижу жизнь за городом» следует позабыть. План требовал времени.
Через несколько месяцев Бетти нашла работу с неполной занятостью неподалеку от дома, стала ходить на вечерние курсы и в фитнес-клуб, где у нее появились друзья. Неожиданно выяснилось, что жить в пригороде не так уж и плохо. Кроме того, Барри был так счастлив, что предложил жене поехать на выходные в Нью-Йорк. Поездка эта так им понравилась, что они стали бывать в городе постоянно.
Если у вас возникают разногласия с мужем — серьезные или не очень, то постарайтесь снизить свои ожидания. Семейное счастье не всегда бывает таким, как вы себе его представляли.
Вы будете приятно удивлены: муж оценит ваше сочувствие и двинется вам навстречу. Помните, единственный способ все и всегда делать по-своему — это жить одной. И даже одиночество не дает полной гарантии. Шумная семья, живущая в соседней квартире, может лишить вас сна на всю ночь точно так же, как храпящий супруг!
6 способов провести следующий день после свадьбы
Сегодня мы подготовили для вас 6 вариантов проведения дня после свадьбы, чтобы он стал предисловием к долгой и интересной истории о любви и счастье!
1. Продолжить праздник
Часто свадьбу празднуют два дня, собирая на следующий день после свадьбы самых близких людей в ресторане или на природе, чтобы вспомнить самые яркие моменты торжества и еще раз отпраздновать создание новой семьи. Иногда празднование свадьбы разделяют на два дня по принципу: первый день с родственниками, второй — с друзьями, или наоборот. Желательно, чтобы ваши родители понимали и разделяли ваше решение.
2. Провести день дома
Подготовка к свадьбе и сама свадьба отнимают столько сил, что на следующий день вы вполне можете позволить себе отдохнуть и расслабиться. Прекрасный вариант: просто послушать музыку и посмотреть любимые фильмы или пересмотреть ваши общие видеозаписи, чтобы отвлечься от всех дел. Закажите домой еду или приготовьте ваши любимые блюда. Совместный ужин при свечах создаст особую романтичную атмосферу.
3. Вечерняя прогулка
Если вы захотите отоспаться и отдохнуть дома, то вечером можно выбраться на прогулку или посетить ресторан. В качестве мест для прогулки выбирайте те, которые связаны с приятными воспоминаниями, а рестораном может стать тот, где вы провели первое свидание. Такая прогулка по воспоминаниям станет прекрасным поводом и для фотографий, поэтому не забудьте взять с собой фотоапаппарат, чтобы потом вспомнить этот день.
4. Фотосессия
После свадьбы часто устраивают фотосессию: это может быть съемка Trash the Dress или Love-story. Trash the dress — это возможность повеселиться после свадьбы и сотворить с платьем то, что на свадьбе вы бы не осмелились. Подарите платью вторую жизнь и сделайте незабываемые фотографии, купаясь, брызгаясь краской и просто дурачась. Если вы не готовы к таким экспериментам, то устройте съемку Love-story — эти фотографии навсегда сохранят эмоции первого дня после свадьбы.
5. Совместный спорт
Если свадьба зарядила вас энергией и вы совсем не устали, то на следующий день можно спланировать что-то активное: например, прыжки с парашютом, поход в картинг, путешествие на воздушном шаре, велосипедная прогулка, катание на роликах, лыжах или сноуборде, полет в аэротрубе — все это может стать прекрасной альтернативой спокойному вечеру дома. Займитесь вашим любимым видом спорта, особенно, если это ваше любимое совместное времяпрепровождение.
6. Свадебное путешествие
Многие пары мечтают на следующий же день после свадьбы улететь в свадебное путешествие. Безусловно, планировать это нужно заранее: у вас должны совпасть даты для отпуска и быть действующие загранпаспорта. Заняться планированием свадебного путешествия стоит не позже, чем за два месяца до свадьбы, чтобы все успеть. Но это точно стоит того, ведь уже после свадьбы вы будете только вдвоем и сможете насладиться таким прекрасным началом семейной жизни.
Первое утро вдвоем
Пособий, трактатов и научных трудов по поводу первой совместной ночи написано множество. А вот о первом совместном утре почти ничего не сказано. А между тем оно куда важнее, чем охи-вздохи при луне и романтические sms. Покровы сброшены, желания удовлетворены. Вот тут-то и начинается самое интересное.
Двери закрываются
Вам смешно, а у подруги, между прочим, не только личная жизнь, но и самооценка – насмарку. Она ни за какие коврижки не ответит на Толиков звонок и сама ему не напишет. Как бы она в монастырь не ушла, ей-богу!
Даже чаю не попьете?
Но именно первое совместно проведенное утро – определяющий момент в дальнейшей судьбе пары. Поведение партнера при свете подвергается более чуткому анализу, чем ночью: что говорит, о чем шутит, как ест. И главное – продолжает ли оказывать знаки внимания. И он смотрит на тебя и пытается понять, стоит ли продолжать, поэтому важно сделать это утро добрым.
. вы проснулись у тебя
Мужчины – существа пугливые, особенно на чужой территории. А если ты позволишь ему почувствовать себя как дома, то сможешь за короткое время изучить повадки этого зверя. Налил воды на пол в ванной? Жует утренние тосты, как африканский павиан? Зло шутит над фото дедушки? Критикует твою манеру заваривать кофе? Делай выводы! И, кстати, на всякий случай заведи запасную зубную щетку.
. вы проснулись у него
Теперь ты знаешь, как он живет. Пишет неприличные слова пальцем на пыльном комоде? Выращивает фиалки? Сортирует столовые приборы, книги и даже обмылки по цвету и величине? Развесил по стенам фото себя любимого в полный рост? Делай выводы!
В чужой квартире ты не сможешь по-хозяйски принять ванную, воспользовавшись своими полотенцем, феном и зубной щеткой, надеть уютно-домашнее и сделать себе кофе. Вообще неясно, есть ли у него кофе? Но главное, чего ты не должна делать, – брать инициативу в свои руки. В конце концов, ты просто гостья в его замке, так что пусть он делает твое утро незабываемым.
Пусть он стучит каждые две минуты в ванную, узнавая, не нужно ли чего, пусть он варит кофе, готовит завтрак, нянчится с тобой на правах хозяина дома. Только без критики. Покажи, что тебе приятны его хлопоты, даже если в ванной нет молочка для тела, а кильки в томате подгорели. На деле любой мужчина не против того, чтобы утром его девушка вышла на кухню в его рубашке и сказала: «Мне со сливками!» А лучше: «Давай повторим!»
. вы проснулись у друзей
А если не знаешь, как себя вести, о чем говорить за кофе и как скрыть смущение, соблазни своего мужчину заново. Пусть ваше первое утро станет продолжением вашей страстной первой ночи (см. пункт «Вы проснулись у него»). А что? Затащил девушку в постель – нечего разлеживаться!
Это нравится мужчинам
● Когда с утра ты без стеснения ходишь голышом (наплевав на мнимые недостатки своей фигуры).
● Когда ты не прочь продолжить любовные игры после завтрака.
● Когда ты хвалишь его вкус в отделке помещения (пусть даже он вчера переехал в квартиру своей бабушки, доставшуюся ему по наследству).
● Когда ты, не поморщившись, съедаешь приготовленный им завтрак.
● Когда ты не испытываешь угрызений совести по поводу того, что было между вами ночью.
Стоит насторожиться, если он.
●. с утра просит тебя приготовить завтрак и вымыть посуду.
●. не удосужился убрать с видных мест фотографии своей бывшей подружки, или – о ужас! – фотографии своей нынешней жены с двумя отпрысками.
●. сразу после пробуждения выпроваживает тебя из своей квартиры под предлогом ужасной занятости.
●. с утра занимается своими делами так, словно тебя нет в квартире.
●. бросается отмывать после твоего визита ванную, а постельное белье в спешке кидает в стирку.
Жизнь и любовь после свадьбы: куда и зачем уходят чувства
Когда молодой человек и девушка скрепляют свои отношения брачными узами, они не задумываются о том, какая жизнь их ждет после росписи в ЗАГСе. Конечно, отношения станут другими, и оба супруга должны быть к этому готовыми. Это позволит им в нужный момент перетерпеть неурядицы и сохранить семейную жизнь.
Есть ли жизнь после свадьбы?
Скрепляя свой союз, нужно понимать, что платье, красивый торт, катание на яхте и многочисленные поздравления – это еще не начало совместной жизни. И если основная цель невесты – желание побыть в центре внимания и надеть шикарное платье, которое она так долго себе представляла, то вскоре ей придется разочароваться. Конечно, свадьба – хорошее и радостное событие, но если она происходит на втором курсе обучения в институте, то молодоженам придется столкнуться с рядом трудностей:
Мужчина до свадьбы и после
После свадьбы либо наступает счастливая жизнь, либо мужчины жалуются на жен – мол, все им не так и не этак. Их избранницы начинают плохо готовить, перестают ухаживать за собой и набирают лишние килограммы. А что сами женщины говорят о супругах?
Девушка до свадьбы и после
Еще совсем недавно вы с новоиспеченной женой танцевали на свадьбе. Тогда ваша избранница была самим совершенством – красивой и грациозной, доброй и отзывчивой. И вы полагали, что так будет всегда. Что же изменилось сейчас?
Делаем выводы: если хотите, чтобы супруга изменилась и стала прежней, то начните с себя. Вступая в брак, вы выбирали спутницу жизни, а не домработницу, вот и станьте достойным спутником своей прекрасной и доброй жены.
Одиночество вдвоем в браке: что делать?
Многие пары появляются только из-за того, что двое людей желают избежать одиночества. Они находят общие интересы и стараются больше времени проводить вместе. Но бывает и по-другому – двое людей в браке чувствуют себя одиноко. Почему так случается и как с этим справиться?
Никого не удивляет тот факт, что жизнь после свадьбы меняется. Раньше вы со своей второй половиной не проводили столько времени вместе, как делаете это сейчас. Возможно, что настало время притирки, ведь раньше каждый из вас жил так, как хотел, а теперь приходится разделять быт с другим человеком. Естественно, вам многое не нравится и даже кажется странным.
А в знак благодарности за заботу супруги о вашей семье преподнесите такое золотое колечко с бриллиантами.
Золотое кольцо с бриллиантами, SL (цена по ссылке)
Это те крайности, когда семья находится на грани разрушения, однако отношения после брака нередко бывают и самыми теплыми. Для их создания нужно просто понимать своего партнера и в трудной ситуации не отказываться помочь. Решат проблему совместная уборка, утешительные слова (когда они необходимы), походы в ресторан и кино. Такие несложные манипуляции разнообразят быт, и он не сможет «поглотить» ваши самые светлые чувства.
Общая территория, которую раньше разделял разве что с кошкой, недовольные родители, появление ребенка, отсутствие внимания – причины, разрушающие отношения супругов. Но когда-то вы создали семью и должны сохранить ее всеми силами. Лучший способ – откровенный разговор с партнером. Поделитесь своими проблемами, не копите их в себе, и тогда жизнь вдвоем покажется вам не такой мрачной и унылой.
Идеальный свадебный завтрак? У нас есть несколько идей!
В день свадьбы нам чаще всего приходится встать очень рано, чтобы к моменту церемонии выглядеть неотразимо. В течение самого дня нам нужно поддерживать не только свой образ — макияж, прическу, костюм или платье, — но также и энергию на должном уровне, чтобы блистать в этот особенный день, а может и стать королями танцпола, почему бы и нет!
Как же этого добиться? Безусловно первым непреложным правилом, о котором говорят все эксперты, является хороший сон в ночь перед праздником. Вторым же и очень логичным продолжением первого становится завтрак — он и в повседневной жизни играет важнейшую роль, а в день свадьбы становится просто жизненно необходимым. Сегодня же мы хотим вам раскрыть рецепт настоящего завтрака чемпионов!
Сохранить 
3 требования к идеальному предсвадебному завтраку
В приоритете количество питательных веществ, а не калорий
Совсем не обязательно устраивать завтрак из 7 блюд, после которого вы не сможете встать и куда-то идти. Секрет кроется в гармоничном сочетании всех основных питательных элементов.
Клетчатка в необходимом количестве
В такой сложный день со всеми переживаниями и стрессом наш желудок может сыграть злую шутку, поэтому ему нужно дать необходимое количество клетчатки. Съешьте на завтрак какой-нибудь фрукт, а второй, например, в районе ланча или обеда.
Низкое содержание жиров
Потребление жиров лучше сократить, заменив их на углеводы, а также протеины. Это можно осуществить и со сладким завтраком для сладкоежек, и с соленым завтраком. В первом случае можно съесть порцию соевого йогурта с семенами чиа, свежими фруктами и орехами кешью, а во втором — бутерброд на ржаном хлебе с рукколой и киноа.
Сохранить 
Рецепт идеального свадебного завтрака
1 яблоко + половина ананаса + ¼ огурца + половина лимона + 2 горсти шпината
2 цельнозерновых тоста с:
двумя ложками хумуса
горстью свежего шпината
4 кусочками помидора
1 чайной ложкой семян чиа
3-4 порезанными орехами кешью
Если говорить о времени, то если свадьба начинается, например, в 12, то идеальным временем для завтрака будет 9-9.30 утра. Приближаясь к часу Х, нужно перекусить (например, часов в 11) — пара крекеров и свежие фрукты подойдут прекрасно.
Сохранить 
Однако что ни говори, главным залогом успеха вашего праздника будет улыбка, поэтому в агентстве Студия Счастливых Событий считают, что нужно побаловать себя: пусть у вас в этот день будет все, что хочется и все, что вы любите.
Сохранить 
Сохранить 
Правильное питание — залог хорошего самочувствия, настроения и здоровья, поэтому обязательно подумайте о дегустации вашего свадебного меню и, возможно, о включении уголков традиционной кухни на вашей свадьбе. А еще можно совместить свадьбу и бранч, что станет интересным решением и совсем нетривиальным подходом к празднику!