Польза благовоний в чем
Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
Онкологические заболевания уже давно стали чумой нынешнего столетия. Более 200 видов раковых заболеваний убивает в год более 8 миллионов человек. При этом, Всемирная организация здравоохранения прогнозирует рост случаев онкологических заболеваний в ближайшие 20 лет на 70%. Страшно…
Простые советы, которые сберегут здоровье
На днях я получила от нашего семейного доктора список простых рекомендаций практикующих онкологов столицы для профилактики раковых заболеваний, чем и хочу поделиться:
Скажи «НЕТ!»:
1. Рафинированному маслу
2. Молоку животного происхождения, кроме домашнего
4. Газировке (Это 32 куска сахара на литр!)
5. Микроволновой печи
6. Маммографии до родов кроме эхограммы.
7. Слишком обтягивающему белью (бюстгалтеру)
9. Размороженной еде
10. Воде из холодильника в пластмассовых бутылках
11. Противозачаточным таблеткам.
12. Дезодорантам (опасны особенно используемые после бритья).
Скажи «ДА!»:
2. Меду в умеренных количествах вместо сахара
3. Растительным белкам (бобы вместо мяса)
4. Двум стаканам воды на пустой желудок перед тем, как чистить зубы.
5. Теплой еде, не горячей
6. Противораковому соку №1: алоэ вера + имбирь + петрушка + сельдерей + промалин (середина ананаса), смешать и пить на пустой желудок.
7. Противораковому соку №2: сметанное яблоко/гуанабана (без косточек) + промалин (середина ананаса)
8. Сырой или вареной морковь или свежие выжатому морковному соку, каждый день.
И еще несколько рекомендаций на заметку:
1. Не пейте чай из пластиковых стаканчиков (чашек). Не ешьте ничего горячего из бумажного или полиэтиленового пакета (например, жареный картофель). Не разогревайте в микроволновке еду в пластмассовой посуде.
2. Когда пластмасса подвергается нагреву, выделяются химические соединения, которые могут вызвать 52 типа раковых заболеваний.
3. Избегайте пить Кока-колу на ананасе или после того, как Вы ели ананас как десерт. Не смешивайте сок ананаса с Кокой.
4. Эта смесь смертельна! Люди умирают от этого, и они по ошибке полагают, что были отравлены…. Они были жертвами своего незнания этого фатального коктейля!
5. Отвечайте на звонки, поднося телефон к левому уху. Когда батарея Вашего телефона практически села, не берите трубку, так как при этом излучение радиации в 1000 раз более сильное, чем при заряженном аккумуляторе.
6. Не запивайте лекарства холодной водой
7. Не ешьте тяжелую пищу после 17.00
8. Пейте больше воды утром, меньше к вечеру
9. Не принимайте горизонтальное положение сразу после еды и употребления лекарственных препаратов
Данная статья носит информационный характер, более подробно о методах профилактики рака Вам может рассказать Врач-онколог Общества.
ООО «Инновационные технологии» благодарит Вас за то,
что вы нашли время и прочли эту информацию.
Ароматерапия и деко-букет
Свойства ароматов
Если вы устали от стресса и напряжения дома или на работе, то вам необходима ароматерапия. Деревянные палочки деко-букета впитывают концентрированный аромат и распространяют его по помещению в течении 3-х месяцев! Выбор аромата за вами, главное – помните о желаемом эффекте. Ароматические палочки делятся на виды – привычные и известные ароматы и совершенно неожиданные:
• Ароматические палочки лаванда – несомненный лидер в ароматерапии. Успокаивающий аромат лаванды снимает боль и улучшает кровообращение в организме.
• Ароматические палочки роза это тот аромат, который способствует гармонизации самовосприятия и снимает стресс у женщин.
• Ароматические палочки яблоко обладают тонизирующем эффектом, отлично подходит для поднятия настроения.
• Ароматические палочки пачули способны разгружать подсознание, вызывать прилив бодрости и стимулировать работу центральной нервной системы. Этот терпкий и чувственный аромат не даром почитается в Индии.
• Ароматические палочки с миндалем укрепляют память и помогают при бессоннице. Многие советуют слушать их аромат перед предстоящими важными событиями.
• Ароматические палочки мускус стоит использовать, когда на кону свидание. Тогда ночь будет незабываемой, ведь аромат мускуса имеет действие сходное с афродизиаком.
• Ароматические палочки в вариации зеленый чай помогут познать себя и, будто на чайной церемонии, обрести гармонию.
• Ароматические палочки с шалфеем, как известно, способствуют снятию напряжения и устранению симптомов депрессии. Также шалфей восстанавливает ауру после предательства.
• Ароматические палочки мята олицетворяют планету Меркурий. Этот аромат покровительствует смелым и обаятельным людям. Мята усиливает уверенность в себе и налаживает взаимопонимание.
Необычные ароматы
Выше были перечислены те ароматы, которые привычны в обиходе и есть на слуху. Но знали ли вы, что ароматические палочки алоэ также есть на рынке? Например,
• Ароматические палочки с лилией необычны, ведь аромат лилии довольно резкий, однако, освежает мысли и приводит в гармонию чувства.
• Ароматические палочки тулси или на другой лад – священный базилик. Еще одно почитаемое растение в Индии и индуизме, способствующее снятию давления и благоприятно влияющее на дыхательную систему.
• Ароматические палочки с ароматом ладана оказывается часто применяют на психологических тренингах. Этот аромат помогает принять жизненные перемены, избавиться от чрезмерных переживаний, сконцентрированности на прошлом.
• Ароматические палочки хвоя (ароматические палочки ель) переносят нас мысленно в вечнозеленый лес, где нет тревог и забот. Только тишина и умиротворяющий аромат хвои.
• Ароматические палочки магнолия, этот аромат обостряет чувства и восприятие мира, создает приподнятое настроение и в тоже время вселяет гармонию, уверенность в себе и спокойствие.
• Ароматические палочки амбра приглянутся женщинам, которым хочется подчеркнуть в себе Венеру. Этот пряный аромат полон феромонов.
• Ароматические палочки с ароматом базилика снимут головную боль, предупредят дальнейшее появление мигрени. Этот аромат тонизирует нервную систему, успокаивает при нервных расстройствах.
• Ароматические палочки лотоса хорошо работают ароматерапии, принося исцеление и хорошие мысли тем, кто использует его.
Все ароматические палочки натуральные! Это главное условие ароматерапии. Иначе такие ценные ароматические палочки с сандалом могут не возыметь должного эффекта. Ароматные палочки пачули и ароматные палочки сандала – наполнят ваш дом положительными эмоциями. Также вы можете найти ваши любимые ароматы в разделе нишевой парфюмерии.
Благовония – лучший друг йога или враг здоровью?
Воскуриваешь листья мандаринового дерева: словно смотришь вдаль с вершины горы в осеннюю пору.
Воскуриваешь османтус: словно созерцаешь письмена древних книг, и законы древних сами собой проступают перед глазами.
Дун Юэ — «Книга благовоний», XVII век
Благовония пришли в йогу из индуизма, где их жгут по сей день в ходе религиозных ритуалов (ягий и пудж) — и это не удивительно, ведь йога — это часть индийской культуры, так же как и религия. Многие йоги используют благовония для обращения к покровителям, эгрегорам практики — божествам индийского пантеона. Но на самом деле, благовония не эксклюзивно индийская вещь, они используются и в других религиях мира: христианстве (ладан — древнейшее благовоние) и буддизме, например.
На само деле, жгут ароматные палочки (в том числе индийские и тибетские) и совсем даже не религиозные люди! — ведь они просто, объективно говоря, приятно пахнут и так помогают создать в помещении приятную атмосферу покоя, радости. Так что, с другой стороны, благовония — это еще и ароматизатор воздуха, дешевый и простой в использовании — а вот более или менее натуральный и безвредный? — это надо смотреть.
Если «копнуть» чуть глубже, то благовония — это не просто полный дом ароматного дыма и немножко самовнушения «на спокойствие и успех в делах»: ведь зачастую благовония содержат (предположительно) натуральные вещества, которые действительно полезны (или, если вам не повезло — вредны) для здоровья. Благовония с давних пор и по сей день широко и успешно используются в Аюрведе, в традиционной китайской, в тибетской и в других видах древней медицины. Но использованию благовоний — которое входит, например, в обязательный курс обучения монаха из Шао-Линь! — учатся ГОДАМИ, под руководством опытного наставника, врача. Не наш случай, правда? Поэтому давайте на минуту оставим в стороне традиции индийской Пурна-йоги (где без палочек сложно по ритуальным соображениям), ведь вопрос о пользе или вреде компонентов «палки-вонялки» с точки зрения здоровья выходит у нас на первый план.
Сначала, конечно, «плохие новости»!
* Надо по возможности избегать вдыхать дым «химических» благовоний, которые широко используют в Индии, т.к. они сильно, мощно пахнут, и — там, в самой Азии — до смешного дешевы. Зачастую такие «палочки» имеют аляповатую, безвкусно оформленную упаковку и подчас необычные названия, которые больше подошли бы освежителю воздуха для туалета («бренди», «кофе с молоком», «морской прибой» и т.п.). Такие палочки содержат не толкьо собственно «палочку» — деревянный стержень, дым от сгорания которого содержит те же вещества, что и дрова в печке (СО2 в том числе), но и искусственно синтезированные вещества, отраву для нашего тела. Такие палочки обычно имеют «тяжелые» ароматы, если вы попробуете разные благовония, постепенно вы скорее всего откажетесь от этих. Если у вас нет цели заглушить запах коровьего помета и гниющего мусора с улицы, как зачастую в Индии, то стоит ли применять «тяжелую артиллерию»? Имея под рукой минералку «Эвиан», вряд ли будешь пить ярко-желтый «Буратино»? Хотя, на вкус и цвет. (В ПОЗИТИВЕ: Обычно более безопасны дорогие и «брендовые» (Саи Баба ашрам, Ауровилль и т.п.) индийские, а также тибетские (по тибетской медицине, т.е. 100% из натур.компонентов), непальские (санг и более дешевые «тибетские» палочки) и китайские (безосновные) палочки и спирали.)
* Ученые установили, что слишком много дыма, даже натурального, в помещении — однозначно вредно. Обычно есть правило — не больше 3 палочек на помещение, но для некоторых химических благовоний и это не сработает — даже 1 «супер-палка» может «завонять» весь зал и буквально душить занимающихся. Впрочем, по ощущениям такие моменты обычно определяются быстро. А с точки зрения «химии», дым дешевых благовоний может содержать полиароматические углеводороды, карбонильные соединения, толуол и бензол — все это, при длительном воздействии, способно вызвать рак. В целом, руководствуйтесь простым правилом: если запах начинает «давить на мозг» — время «выключить» палочку, а то и вовсе отказаться от применения этого сорта благовоний, по крайней мере, в помещении. (В ПОЗИТИВЕ: Многие даже «супер-вонючие» в помещении палочки воспринимаются гораздо лучше на свежем воздухе. Их можно без вреда для здоровья жечь при практике на открытом воздухе.)
* Если использовать (особенно индийские) благовония без меры, то все помещение надолго «провоняет» ими. Автор этих строк «в свое время» так провонял свою квартиру, что запах «Индии» был слышен еще от входа в подъезд («где-то здесь квартира йога» — возможно, могли подумать другие жильцы). Надо ли вам, чтобы вся ваша одежда и мягкая мебель пахла как индийском блошином рынке? Решать вам. (В ПОЗИТИВЕ: Если вы сильно пахнете экзотическими благовониями, другие йоги будут узнавать вас за версту и хвалить за «приятную ауру»!)
ПОЛЬЗА благовоний — не менее значительна:
* Некоторые благовония отличаются слабым психосоматическим воздействием — т.е. способны ненавязчиво регулировать состояние: бодрить, успокаивать, или способствовать концентрации. Это важно и полезно для любой практики йоги! Такие благовония, конечно, не вызывают привыкания в медицинском смысле. То есть, это безопасный способ модулировать свое состояние так, как вы хотите: например, утром «пожечь лимонных палок», чтобы взбодриться, а вечером — расслабиться под запах пачули, создать романтическое настроение с помощью сандала или розы, или помедитировать «на можжевеловой волне». Это нормально и не опасно (при условии, что палочки пропитаны натуральными ароматическими маслами, а не синтетическими ароматизаторами!). Примеры благоприятных, натуральных ингредиентов благовония: сандал, лаванда, бергамот, жасмин, шафран, можжевельник, свитграсс, лимонник, цитрусовые аром. масла, древесные масла (пихта, сосна, кедр), и другие.
Евгения Корсакова, специалист по внешним процедурам тибетской медицины, ученица доктора Пунцог Вангмо, Геше Ринчен Тензина, Доктора Ниды Ченанцанг:
«В тибетской медицине часто в качестве благовоний используются лекарственные составы или их составляющие, которые пациент принимает внутрь. Считается, что это усиливает воздействие на болезнь. Самый известный из таких — „Агар 31“. Эти тибетские лечебные благовония состоят из 31 растительного ингредиента, собранных в гималайском регионе. Главный из них — Аквалария алога, имеющая широкое применение в тибетской медицине. Благовоние приготовлено вручную традиционным способом в строгом соответствии с Тибетской Медицинской Тантрой. Включает в себя алое, цветы различных трав, шафран, красный и белый сандал, смолу сапового дерева и другие. Положительно действует при: болях в верхней части тела; сухости во рту и языке, учащенном дыхании, раздражительности, депрессии и бессоннице, мускульной или нервной жесткости, зажатости конечностей, болях в талии, бедрах, костях и суставах, возникающих из-за нервного расстройства. Способ употребления: зажгите одну палочку и вдыхайте ее дым несколько секунд, потом переходите на обычное использование. Другими словами, если Вы устали, застрессованы, был тяжёлый день на работе, придя вечером домой зажгите на палочку „Агар 31“, вдохните его аромат 2-3 раза, и Вы почувствуете, как Ваши усталость и стресс растворяются. »
Таким образом, мы видим, что правильно подобранные благовония отлично дополняют практику йоги и усиливают ее полезные и гармонизирующие эффекты!
5 способов укрепить сосуды
Сердце и сосуды образуют кровеносную систему организма. Основная цель работы этой системы – снабжение всех тканей кислородом. Повреждения крупных сосудов опасны для здоровья, а иногда и для жизни. Эпизодические травмы мелких сосудов не столь угрожающие, однако хроническая ломкость может приводить к серьезным заболеваниям в будущем. Мы поясним, почему капилляры, а точнее стенки капилляров, становятся слабыми или проницаемыми и разберем, какими способами их можно укрепить.
Какие сосуды есть в теле человека
Система кровообращения состоит из сердца и нескольких типов сосудов. Они отличаются строением и присущими функциями, а повреждения несут неодинаковые последствия.
Вены и артерии повредить непросто. Для этого нужно сильное механическое воздействие, приводящее к наружному или внутреннему кровотечению. Травмы капилляров мы не всегда замечаем, поскольку они вызывают лишь подкожное кровоизлияние. Проявляется это через гематомы (проще говоря – синяки).
Как понять, что у человека слабые сосуды
В данном случае мы будем говорить не об эффективности или недостаточности кровообращения. Хотя, когда органы не получают кислорода, тоже говорят о слабости системы. Мы остановимся на ломкости капилляров – склонности к повреждению их стенок.
Синяки и подкожные кровоподтеки периодически появляются у всех. Но у отдельных людей это происходит слишком часто. Им необязательно ударяться – достаточно прикосновения с приложением небольшой силы. Это не индивидуальная особенность организма, а патологическое состояние, с которым нужно бороться.
Для диагностики проводят простой тест. На среднюю часть плеча накладывают жгут или манжету для создания давления (как при заборе крови на анализ). Если через 5-10 минут появились мелкая геморрагическая сыпь – на это необходимо обратить внимание и постараться улучшить состояние сосудистых стенок. При выполнении этого теста важно не оставлять жгут надолго во избежание нарушения кровообращения.
Почему сосуды становятся ломкими
Причины такого явления можно разделить на две группы. Первая – это наследственные или аутоиммунные заболевания, в результате которых появляются кровоизлияния и гематомы. При их диагностировании требуется лечение. Вторая группа – неблагоприятные условия, ослабляющие организм в целом. Для восстановления прочности и эластичности элементов системы кровообращения в этом случае может быть достаточно народных средств.
Болезни, из-за которых сосуды становятся слабыми
Непосредственно к ломкости капилляров приводит болезнь Шенлейн-Геноха (другие названия – геморрагический васкулит, пурпура). Кровоподтеки локализуются чаще на ногах, иногда поднимаются на живот и спину, а также руки. Заболевание является аутоиммунным и связано с чрезмерным накоплением иммунных комплексов IgA.
Укреплять сосудистые стенки необходимо и пациентам с нарушениями свертываемости крови. Например, дети, больные гемофилией, постоянно ходят в синяках. С возрастом последствия усугубляются, поскольку страдают все элементы системы кровообращения. Присутствует риск угрожающих жизни кровотечений и кровоизлияний в головной мозг.
Также ослабляют сосуды перенесенные вирусные заболевания. Появление геморрагической сыпи через неделю после гриппа – распространенное явление. В некоторых случаях оно становится реакцией не на сам вирус, а на препараты для борьбы с ним.
Сердечно-сосудистые заболевания: причины или последствия?
В большинстве случаев правильнее говорить о взаимной зависимости. Хотя большая часть сердечно-сосудистых заболеваний связана с патологиями артерий, от некоторых страдают и капилляры. Снижение тонуса сосудистой стенки или сужение просвета капилляров, препятствует нормальному кровообращению и снабжению головного мозга питательными веществами и кислородом.
Среди болезней следует отметить:
Есть и случаи, когда нарушение эластичности и проницаемости стенки капилляров приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, включая гипертонию и инсульт. В частности, такое наблюдается в клинической картине сахарного диабета. Под токсическим действием избытка глюкозы, активируются механизмы вызывающие повреждение стенки сосудов, увеличение ее проницаемости. Поэтому у диабетиков очень высокий риск кровоизлияний в головной мозг и инфарктов миокарда
Факторы, ослабляющие сосуды
Кровеносная система напрямую связана со всеми органами человеческого тела. Она помогает питаться каждой клеточке и в то же время отводить отходы жизнедеятельности. Поэтому общее состояние здоровья тоже способно повлиять на степень ломкости.
Ослабить сосуды могут:
Улучшить ситуацию и укреплять стенки своими силами в таких случаях проще. Здоровый образ жизни, витамины, народные средства способствуют решению проблемы, причем не локально, а комплексно. Но предварительно стоит пройти обследование и убедиться, что за нарушением прочности оболочек не скрывается серьезное заболевание.
Какими способами можно укрепить сосуды
Флебологи утверждают, что укреплять их нужно систематически, а не время от времени. Не стоит дожидаться, пока на ногах начнут проступать варикозные звездочки или появятся первые признаки нарушения кровообращения.
Кровеносный сосуд не отдыхает ни минуты, поэтому дополнительная поддержка никогда не мешает. Лучше не экспериментировать и сначала проконсультироваться с врачом. Он уточнит, подходит ли вам то или иное средство.
Как укрепить сосуды с помощью диеты
Главный враг сердечно-сосудистой системы – холестерин. Это вещество провоцирует уплотнение стенок сосудов. Так что в умеренной концентрации оно даже полезно.
Есть комплекс продуктов, обладающих капилляропротекторным эффектом. Сюда входят:
Очень полезны отвары различных ягод, особенно шиповника и черноплодной рябины.
Здоровая еда – не значит безвкусная. Оливковое масло, кайенский перец и куркума способны и улучшить кровообращение, и придать блюду колорит.
Рацион стоит скорректировать, если в нем присутствуют вредные продукты. Укрепить сосуды не получится, если постоянное есть фаст-фуд, пить кофе, употреблять алкоголь, курить. Они дают прямо противоположный эффект.
Витамины, помогающие укрепить капилляры
Существует много полезных веществ, благотворно влияющих на здоровье кровеносной системы. Лучше всего сосудистый эпителий укрепляют витамины групп:
Улучшить состояние сосудов в целом помогают также витамины E и PP. Их действие направлено преимущественно на нормализацию липидного обмена. Если из продуктов питания получить нужное количество полезных веществ не удается, их можно добрать из препаратов.
Как здоровый образ жизни помогает укрепить сосуды
Отказ от вредных привычек и ведение здорового образа жизни позволяют укрепить не только капиллярные стенки, но и сердечно-сосудистую систему в целом. Кроме отказа от курения, алкоголя и жирной пищи, врачи рекомендуют:
На состояние сосудов благотворно влияет и массаж. При этом речь идет об обычном ручном воздействии. Оно улучшает общее состояние, стимулирует кровообращение, однако при тромбофлебите противопоказано. Лимфодренажный и вибромассаж, напротив, вредны для сосудистого эпителия.
Еще один полезный компонент здорового образа жизни – контрастный душ. Он тренирует всю кровеносную систему (не только капилляры, но также вены и артерии).
Как улучшить состояние сосудов народными средствами
Народные средства могут стать мерой профилактики ломкости и оказывать укрепляющее воздействие. Распространенными являются отвары и настойки:
Вариантов их приготовления существует много (они преимущественно отличаются пропорциями). Главное – ингредиенты.
Если нет желания готовить настой, достаточно натуральных чаев. Зеленый, анисовый или любой другой листовой помогает не только укрепить, но и почистить сосуды. Полезны и компрессы капустного листа. Его нужно прикладывать локально – на места, где капилляры уже повреждены.
Медикаментозное укрепление сосудов головного мозга
Когда описанные методы перепробованы, но желаемого эффекта нет, пора обращаться к врачу. Он подберет подходящее лекарство. Самолечением заниматься нельзя, ведь нужно точно понимать, из-за чего возникла проблема и каким действием должен обладать препарат, чтобы ее решить.
Капилляропротекторное действие оказывают:
С их помощью можно укрепить сосуды, ускорить метаболизм в их клетках, повысить проницаемость стенок. Однако, они имеют ряд противопоказаний и перед их приемом необходимо проконсультироваться с врачом. В целом в результате их приема улучшается кровообращение. А вот ноотропы в этом случае бесполезны. Хотя они улучшают мозговое кровообращение, сосудистый эпителий укрепить они не способны.
Мы назвали пять методов, позволяющих укрепить капиллярные стенки при отсутствии серьезных заболеваний. Пользоваться ими под силу всем. Поэтому поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы не так сложно, как кажется.
Благовония
Каждый из нас находится в плену ароматов. Благовония влияют на наше здоровье, эмоциональное состояние. Желание окружать себя приятными запахами пошло еще с давних времен. Древние египтяне, греки и римляне, во время религиозных ритуалов и для лечения недугов, использовали сосуды с благовониями, они ценились наравне с драгоценными камнями.
Запахи украшают нашу жизнь, обладают собственной энергетикой. Ароматические вещества, которые хочется вдыхать еще и еще, настраивают организм на высокие частоты, обладающие волшебными свойствами: они возвышают человека, поднимают настроение, раскрывают творческий потенциал, учат излучать любовь, помогают обрести внутреннюю гармонию. Сегодня мы поговорим на очень увлекательную тему, какие бывают благовония, обсудим их пользу и варианты применения в повседневной жизни.
Что такое аромапалочки
Ароматические палочки – «сухие» благовония. Чтобы получить максимальный эффект, их поджигают. Они представляют собой тонкую щепку бамбука, на которую наносится основа из угля или масалы (душистая смесь трав, состоящая из нескольких ингредиентов).
Особенности изделий, вызывающих приятный запах:
Чтобы использование аромапалочек не принесло вреда, важно обращать внимание на их состав. В магазине индийских товаров ashaindia.ru продаются изделия без добавления канцерогенов. Вся продукция – исключительно натуральные аромакомпозиции.
Здесь вы найдете индийские палочки, традиционное название которых агарбатти. Они характеризуются ярко выраженным ароматом. Издревле этот тип благовоний был доступен только знахарям и монахам. Их использовали во время медитаций и праздников в храме, однако в современном мире они доступны для человека, не связанного с обрядами или религией.
На протяжении многих столетий «сухие» благовония не изменяют своей рецептуры, это все те же бамбуковые щепки, на которые наносятся ароматические смеси. Основа из бамбука предварительно пропитывается эфирными маслами (маслом пачули, сандала, эвкалипта). Это трудоемкий и длительный процесс, занимающий не один день. В результате благовонные изделия обладают насыщенным, двойным запахом, который сразу же заполняет все помещение (что относится к неоспоримому преимуществу этих благовоний).
Чтобы прочувствовать всю силу аромата, палочку необязательно жечь до конца. Достаточно дать ей разгореться, затем погасить огонь и оставить тлеть. Вы почувствуете первые, верхние ноты – летучие, они могут показаться вам даже неприятными. Сразу за ними последуют средние ноты, которые считаются «сердцем» запаха.
Но почувствовать все богатство аромата, можно только дождавшись конечных нот. Если в состав аромапалочек входят натуральные ингредиенты, то приятный запах будет держаться в течение нескольких дней.
Виды различных аромапалочек
Первая ассоциация, возникающая при слове «благовония» – ароматические палочки, но, чтобы знать, для чего их используют, нужно разобраться какие существуют виды изделий, выделяющих приятный аромат.
Широкий ассортимент благовоний впечатляет. Интересный факт – монахи из Тибета применяют благовония под руководством своих наставников. Нередко на обучение уходят годы. Обычные же люди, выбирая аромат, чаще всего отталкиваются от своих чувств, настроения, того, чего им не хватает на данный момент.
Поэтому остановимся на назначении палочек:
Благовонные палочки бывают растительного (сандал, камфора, нард и т.д.) и животного происхождения (амбра, мускус, оперкулум, прочее).
Палочки, источающие приятный аромат, делятся на такие виды:
Многие мастера до сих пор изготавливают аромафигуры вручную, поэтому разнообразие их форм поистине впечатляет.
Польза и вред аромапалочек
Использование аромапалочек – предмет жарких споров. Многие люди не согласны с утверждением, что субстанции, выделяющие приятный аромат, оказывают положительное воздействие на нашу жизнь. Уверены, что они вредны для окуривания помещения и вызывают привыкание. Так ли это, мы сейчас выясним.
Изделия, от которых исходит приятный аромат – самый простой и доступный способ наполнить комнату целебным благоуханием. Сразу стоит отметить, что никаких болезней они не лечат, но оказывают позитивное воздействие на весь организм.
Чем полезны благовония:
Этот список можно продолжать бесконечно, ведь самое быстрое чувство из всех – обоняние. Человеческий нос распознает огромное количество запахов и мгновенно передает информацию в мозг, поэтому так важно окружать себя приятными ароматами.
Однако не стоит сбрасывать со счетов, что субстанции, выделяющие приятный запах, могут приносить не только пользу, но и вред. Особенно это касается благоухающих палочек низкого качества, ведь они содержат канцерогенные вещества и при горении выделяют токсины, несущие опасность для здоровья (углекислый газ, диоксид серы, формальдегид и т.д.).
Ученые пришли к выводу, что постоянное воскуривание таких благовоний приводит к нарушению работы органов верхних дыхательных путей, иногда это может провоцировать развитие раковых опухолей.
В выборе благовоний, прежде всего, полагайтесь на свой вкус. Даже самые востребованные и приятные ароматы могут вызвать негативную реакцию в виде головной боли или аллергии.
Не рекомендуется использовать аромапалочки беременным женщинам, детям до 3-х лет, а также людям с повышенной чувствительностью к запахам. Помните, чтобы извлечь пользу и получить удовольствие от благовоний, нужно знать меру, поэтому не стоит воскуривать сразу несколько палочек, ведь концентрированный запах может вызвать раздражение, притупить обоняние и т.д.
Минимизируйте отрицательное воздействие аромаизделий на организм, отдавайте предпочтение только благовониям, в составе которых вы уверены (без добавления химических компонентов). Также желательно воскуривать ароматические вещества в хорошо вентилируемых помещениях с большой площадью. Чрезмерное увлечение благовониями может привести к негативным последствиям, особенно у неискушенного любителя экспериментов.
Как пользоваться аромапалочками дома
Воскуривание благовоний – настоящее искусство. Соблюдение всех нюансов позволит не только насладиться приятным ароматом, но и извлечь из этого пользу.
Как правильно жечь благовония:
Если вы увлекаетесь медитациями, вам будет интересно узнать, как же использовать благовония в этом случае:
Ароматерапия способна кардинально изменить жизнь: укрепить здоровье, улучшить эмоциональное состояние. Окружайте себя приятными ароматами вместе сashaindia.ru, наполняйте каждый день гармонией и удовольствием!
Также будет интересно
В статье использовались следующие категории
Для улучшения работы сайта и его взаимодействия с пользователями мы используем файлы cookie. Продолжая работу с сайтом, Вы разрешаете использование cookie-файлов. Вы всегда можете отключить файлы cookie в настройках Вашего браузера.