температура растет с каждым днем
О чем говорят скачки температуры?
Где норма?
Температура тела – один из важнейших показателей состояния организма. О чем говорят скачки вверх и вниз? И какую температуру врачи считают нормальной?
Во-первых, под нормальной грамотный терапевт понимает температуру тела здорового взрослого 
Некоторое время было популярно мнение, что якобы у каждого человека своя нормальная температура. Однако сейчас физиологи уверены, что это не так. Вилка нормы несколько колеблется в зависимости от пола, возраста и расы человека, но в целом нормальная температура не может быть ниже 35,9 градуса и выше 37,2. Ни у кого.
Личная нормальная температура тела раньше формируется у девушек – к 13-14 годам. У юношей – примерно к 18-20 годам. После 25 лет температурные различия между мужчинами и женщинами особенно очевидны: мужчины в среднем холоднее женщин на полградуса!
Так как понять, что угрожает здоровью при изменении температуры тела? И когда пора бежать к врачу?
Ниже плинтуса. От 34,9 до 35,2
Более низкие показания градусника мы даже не рассматриваем, поскольку это однозначный повод вызывать неотложку с реанимацией. Так вот, если ртутный столбик замер около отметки 35 градусов, это может говорить о том, что у вас:
– нарушение работы щитовидной железы (гипотиреоз);
– сдвиг формулы крови;
– резкий обвал иммунитета – например, после курса антибиотиков или специфической терапии;
– вы подверглись радиационному облучению.
То есть, как видно из перечня причин, все они предполагают обращение к доктору. Можете сразу сделать общие анализы крови и мочи, чтобы врач увидел ключевые изменения и направил вас на более предметное обследование.
Есть еще одна интересная причина для сильного падения температуры – состояние тяжелого, простите, похмелья. Такая гипотермия связана с нарушенной сосудистой реакцией.
Еле-еле душа в теле. От 35,3 до 35,8
Умеренно сниженная температура, которая может ничего особенно опасного и не значить, а может и значить. Например, вот что:
– сезонную депрессию;
– синдром хронической усталости;
– астенический синдром;
– нарушение усвоения белка в организме;
– нарушение функции печени и желчного пузыря;
– начальную стадию сахарного диабета.
Если вы постоянно мерзнете, вас знобит, у вас холодные влажные руки и ступни – покажитесь врачу. Возможно, ничего страшного нет и вам просто надо поменять режим дня и рацион. Дело в том, что иногда люди с вегетососудистой дистонией таким образом реагируют на изменения погоды, и надо просто научиться правильно вести себя в эти периоды.
Золотая середина. От 35,9 до 36,9
Это нормальная температура, говорящая о том, что терморегуляция у вас в норме и в организме в данный момент нет острых воспалительных процессов. Однако это не значит, что нет никакого хронического воспаления или других проблем, имеющих менее явный иммунный ответ. Будьте внимательны к себе!
Все выше и выше? От 37,0 до 37,3
Врачи называют такую температуру субфебрильной – пограничной между здоровьем и нездоровьем. Впрочем, для повышения температуры до указанных показателей есть и вполне «здоровые» поводы: например, интенсивное занятие спортом, посещение бани, сауны или горячей ванны, а также злоупотребление острыми продуктами – перцем, горчицей, хреном. Среди опасных причин для субфебрильной температуры есть и такие:
– заболевания крови;
– гиперфункция щитовидной железы (гипертиреоз);
– обострение хронических болезней;
– пищевое отравление;
– внутреннее кровотечение;
– проблемы с зубами;
– заболевания лимфатической системы.
Для того чтобы врач поставил вам достоверный диагноз и назначил эффективное лечение, ни в коем случае не принимайте никакие лекарства – ни жаропонижающие, ни нестероидные противовоспалительные. Врач должен видеть вас именно на фоне этой самой температуры.
Стало жарко? От 37,4 до 40,2
Острый воспалительный процесс, требующий врачебного вмешательства. Вопрос о том, с какого уровня стоит сбивать температуру, решается индивидуально: человек без серьезных хронических болезней может не снижать температуру, пока она не превысит 38,5 градуса. А если у вас есть сложные неврологические, психиатрические и прочие проблемы, то посоветуйтесь с доктором: иногда высокая температура приводит к судорогам.
SOS! От 40,3 и выше
Угрожающая жизни температура тела, способная привести к летальному исходу. Необходима немедленная медицинская помощь и введение специальных препаратов.
Юлия ГОНЧАРОВА, ООО «Теленеделя», Москва (специально для «ЗН»)
Виктория Павлухина, терапевт:
– Температура – это показатель, который сам по себе может сообщить только о возможных проблемах со здоровьем. Поставить диагноз по одной лишь температуре нельзя – хотя есть китайские народные врачеватели, которые утверждают, что это возможно. Главное правило: если ваша температура стала вдруг отличаться от обычной – неважно, в сторону повышения или понижения, – стоит обратиться к своему лечащему врачу и выяснить причину этих изменений.
Интересные факты
Самая низкая температура была зарегистрирована у 19-летней жительницы Канады в 1995 году. Она составила 34,4 градуса на фоне полного здоровья и отличного самочувствия.
Некоторые продукты питания способны понижать температуру тела почти на градус. К ним относятся тростниковый сахар, крыжовник зеленых сортов и желтые сливы.
Для лечения сезонной депрессии корейские врачи используют процедуру «тепло – холод»: понижают температуру верхней половины тела и повышают – в нижней. Говорят, очень эффективно.
Высокая температура тела – при каких патологиях повышается температура
Алена Герасимова (Dalles) Разработчик сайта, редактор
Высокая температура – это повышенная температура тела, которая колеблется от 37,1 до 37,9 градусов по Цельсию. Высокой температуру считают, когда она не превышает 38 градусов по Цельсию. Более высокая температура означает лихорадку.
Требует ли лечения лихорадка низкой степени?
Нормальная температура тела человека составляет около 36,6 градусов по Цельсию, но стоит помнить, что температура никогда не бывает постоянной. На температуру тела могут влиять:
Если субфебрильная температура держится недолго, нет необходимости беспокоиться – повышенная температура тела и колебания температуры в течение дня чаще всего являются естественной защитной реакцией организма. Стойкая субфебрильная температура требует медицинской консультации.
Высокая температура у взрослых – причины
Повышенная температура является естественным физиологическим симптомом – это результат мобилизации организма для борьбы с болезнью. Причины лихорадки низкой степени тяжести могут быть разными, например, длительная легкая лихорадка может быть вызвана как ринитом (насморком), так и раком.
Частые причины субфебрильной температуры:
Это лишь некоторые из возможных причин высокой температуры, когда иммунная система реагирует на инфекции, вирусы, бактерии и токсические вещества.
Высокая температура у ребенка
У детей легкое повышение температуры является обычным явлением – такое состояние не сразу означает болезнь. Высокая температура у ребенка может быть результатом прорезывания зубов, реакции после вакцинации, перегрева или инфекции: бактериальной, вирусной или грибковой.
Распространенные причины повышения температуры у детей:
Высокая температура у ребенка без других симптомов
Причиной субфебрильной температуры у ребенка без дополнительных симптомов могут быть различные виды инфекций – бактериальные и вирусные. Повышение температуры может также возникнуть у ребенка после вакцинации, как одна из побочных реакций на вакцину.
Повышенная температура тела может сопровождать прорезывание зубов или появиться в результате перегрева тела. Но постоянная субфебрильная температура у ребенка или рецидивирующая лихорадка и субфебрильная температура требуют медицинской консультации.
Градусник у беременной
Высокая температура у грудничка
Высокая температура часто встречается у детей грудного возраста – причина в слаборазвитом механизме терморегуляции. Причиной скачков температуры у ребенка могут быть чрезмерные эмоции, стресс, перегрев, например, в результате жары, и даже сильный плач.
Постоянный мониторинг температуры важен – если повышенная температура сохраняется в течение длительного времени, это может быть связано с инфекциями, например, воспалительным заболеванием кишечника, инфекцией мочевыводящих путей, средним отитом. Рецидивирующая субфебрильная температура требует медицинской консультации.
Высокая температура при беременности
При беременности легкая лихорадка может возникнуть в результате гормональных изменений – повышение температуры тела может быть результатом повышения уровня прогестерона. В первые недели беременности температура тела составляет около 37 градусов по Цельсию.
Если температура не проходит или температура поднимается выше 38 градусов по Цельсию, проконсультируйтесь с гинекологом.
Высокая температура, сохраняющаяся в течение длительного времени
Если температура от 37,1 до 37,9 градусов по Цельсию сохраняется длительное время, необходима консультация врача.
Высокая температура вечером
Стоит знать, что в течение дня наблюдаются колебания температуры – разница может достигать 1 градуса Цельсия.
Ошибки измерения температуры
Не стоит забывать, что причиной высоких показателей может быть ошибка измерения температуры, например, при измерении температуры во рту сразу после употребления горячего напитка. Чтобы температура была надежно измерена, это делают точным термометром в подходящем месте на теле.
На рынке представлены различные типы термометров: безртутные, бесконтактные, электронные. Но чтобы быть уверенным в результатах, лучше повторить измерение с другим типом термометра. Ложные результаты могут быть связаны с браком или повреждением градусника, севшими батарейками и др. факторами.
Похожее
Вы должны авторизоваться чтобы опубликовать комментарий.
Повышенная температура тела
Высокая температура у ребенка или взрослого – всегда серьезный повод для беспокойства. Почему она появляется, когда нужно срочно обратиться к врачу, а когда сбивать ее не требуется, как правильно снизить ее в домашних условиях – на эти и многие другие вопросы отвечают опытные специалисты нашей клиники.
Наиболее оптимальной температурой для протекания биохимических процессов в теле человека считается от 36,5 до 37,2°С. Если градусник показывает отклонения на 1 – 1,5°С в большую или меньшую сторону, то, значит, в работе организма произошел сбой. Повышенной называется температура до 39°С, а высокой – от 39°С.
Виды температуры:
Причины повышения температуры
Правда ли, что лихорадка полезна?
При легком жаре включаются защитные силы организма. Как только происходит «вторжение врага», все органы начинают выбрасывать в кровь белки-пирогены. Они, в свою очередь, запускают повышение температуры и выработку антител и белка интерферона, которые и убивают вредоносные микроорганизмы. Искусственно снижая температуру лекарствами, мы мешаем иммунной системе бороться с проникшей инфекцией.
Небольшая температура, хоть и неприятна своими симптомами, зато помогает быстрее выздороветь. Сбивая ее, мы подвергаем себя еще большей опасности. После приема жаропонижающего человек, конечно, почувствует себя намного лучше, но непобежденная инфекция останется внутри, продолжит спокойно распространяться по организму и сможет спровоцировать серьезные осложнения на почки, например, пиелонефрит или цистит.
Как помочь организму при лихорадке?
Не принимайте горячую ванну, не парьте ноги, не ставьте горчичники и спиртовые компрессы, не употребляйте алкоголь, горячие молоко, чай, кофе, не кутайтесь в одеяла.
Питье должно быть обильным и теплым, можно комнатной температуры, и обязательно несладким. Лучше всего – минеральная вода с лимоном, брусничный или клюквенный морс. Кровь становится более жидкой, ядовитые вещества выводятся быстрее, организм не страдает от обезвоживания. Сладкие напитки опасны тем, что вода выйдет вместе с потом, а глюкоза станет дополнительным источником пищи для болезнетворных микроорганизмов.
Интенсивное потоотделение – это естественный механизм терморегуляции при лихорадке. Испаряясь с кожи, пот охлаждает тело и препятствует его перегреву. Укутывая больного в несколько одеял и утепленных пижам, мы мешаем поту испаряться. Человек с температурой должен быть одет в хлопковую одежду и лежать под легким тонким одеялом. По мере намокания белье необходимо менять.
Пары алкоголя очень быстро испаряются и вызывают резкое переохлаждение тела и сильный озноб. Лучше всего обтирать тело губкой, смоченной в теплой воде, или посадить больного ненадолго в прохладную ванну.
На время болезни из рациона следует исключить все жареное, соленое, жирное, острое, алкоголь. Наилучший выбор – это нежирные бульоны, соки, морсы, свежие и отварные фрукты, овощи.
Как правильно сбивать температуру и в каких случаях нужно это сделать?
Начинать сбивать температуру нужно, если она выше 38-38,5°С, держится более 3-5 дней или столбик термометра приближается к отметке 40°С. Сделать это можно следующими способами:
Когда необходимо срочно вызвать «скорую помощь»?
Если повышенной температуре сопутствуют слабость, боль в суставах и мышцах, расстройство зрения, сознания, головная боль, судороги, затрудненное дыхание, следует немедленно обратиться к врачу. Также обязательно запишитесь на приём в случае, если слегка повышенная температура держится более 7 дней.
Лихорадка неясного генеза. Когда температура каждый день
По статистике за год у человека наблюдается 2-3 эпизода повышения температуры тела. Как правило, лихорадка возникает на фоне респираторной либо пищевой инфекции и сопровождается симптомами поражения соответствующих органов (насморк, кашель, послабление стула и др.). В большинстве случаев в течение нескольких дней температура тела нормализуется, а пациент выздоравливает. Однако иногда лихорадка мучает больного длительное время, причём другие симптомы заболевания могут полностью отсутствовать.
Такое состояние носит название лихорадки неясного генеза (ЛНГ). Диагностическими критериями данной патологии являются:
1) повышение температуры тела выше 38,3 градусов Цельсия (при измерении в подмышечной впадине) или, согласно последнему пересмотру, даже более 37,2 о C (длительный субфебрилитет);
2) лихорадка длительностью более 3-х недель (либо 1-й недели пребывания в стационаре);
3) отсутствие чётко установленного диагноза.
Существует множество причин ЛНГ. Лихорадка может возникать как следствие различных системных инфекционных заболеваний (туберкулёз, малярия, ВИЧ-инфекция, инфекционный мононуклеоз), локальных воспалительных процессов (пиелонефрит, гайморит, пневмония, абсцесс), аутоиммунных патологий (системная красная волчанка, ревматоидный артрит, аутоиммунный гепатит), а также некоторых онкозаболеваний (множественная миелома, лимфогранулематоз, рак лёгкого, почки). Кроме того, температура может повышаться и при некоторых невоспалительных патологиях, например, при избыточном применении кофеина, эфедрина, гиперфункции щитовидной железы, хроническом неврозе, что носит название гипертермии.
Диагностика ЛНГ является сложной задачей и включает в себя ряд этапов. На первом этапе врач осуществляет тщательный сбор анамнеза и осмотр пациента, а также устанавливает тип температурной кривой. На следующей ступени необходимо отдифференцировать истинную лихорадку вследствие воспаления от гипертермии. Ориентировочно это можно сделать на основании результатов общего анализа крови и так называемой «анальгиновой пробы». И, наконец, третий этап включает в себя целый комплекс лабораторных (ревмопробы, иммунный статус, серодиагностика инфекций, электрофорез белков сыворотки) и инструментальных (рентгенография лёгких, УЗ-диагностика) исследований, а также консультации узких специалистов (ревматолог, инфекционист, гематолог).
Специфическое лечение ЛНГ проводится только после выявления причины лихорадки. Так, при бактериальных инфекциях используют антибиотики широкого спектра, при аутоиммунных заболеваниях — иммуносупрессоры и т.д. Также при очень высокой температуре с целью улучшения состояния больного возможно применение нестероидных противовоспалительных препаратов (анальгин, парацетамол).
В целом прогноз при ЛНГ зачастую довольно благоприятен. Однако это можно отнести только к случаям своевременного обнаружения причины лихорадки. Поэтому, если повышение температуры тела продолжается полторы-две недели, а особенно когда другие симптомы выражены слабо или вообще отсутствуют, откладывать поход к врачу не стоит.
Постоянно повышенная температура
Постоянно повышенная температура также носит название гипертермии. Является чрезмерной реакцией организма на внутренние процессы. Отмечается при патологиях в любой системе или части тела. Если не спадает длительный период, то указывает на серьезные неполадки в организме.
Повышенная температура бывает трех типов:
Нормальным считается колебание от 36,6 до 37,2 градуса. Свыше 42,2 градуса обычно вызывает утрату сознания, а если удерживается на высоком уровне продолжительный период, то провоцирует повреждение мозга. По длительности течения повышенная температура делится на:
Причины постоянно повышенной температуры
Чаще всего гипертермия вызывает озноб, лихорадку, ломоту в теле, увеличенное потоотделение, некомфортное самочувствие. Может не сопровождаться головной болью. Среди возможных причин постоянно высокой температуры отмечаются:
Иммунные расстройства
При подобных дисфункциях наблюдается низкая гипертермия – в пределах 37,2-38 градусов. Время от времени могут быть перепады и среднего уровня. Наряду с типичными проявлениями (утрата массы тела, высокая утомляемость), также возникает повышенная потливость в ночное время.
Воспалительные процессы
Скачок температуры может быть внезапным (при токсическом шоке) или постепенным (при пневмонии микроплазменной). По степени проявления гипертермия в данном случае способна быть высокой или низкой. Если температура увеличивается на фоне учащенного сердцебиения (тахикардии), спутанности сознания и одышки, это может свидетельствовать об очень опасном синдроме – септическом шоке. Он возникает при грамотрицательной бактериемии и перитоните.
Опухоли
При первичных онкологических опухолях (а также метастазах) зачастую отмечаются затяжные периоды довольно высокой температуры тела. Они имеют различные свойства. При острой лейкемии, например, возникает низкая гипертермия медленного прогрессирования. Сопровождается кровотечениями и бледностью кожных покровов. Однако в определенных случаях (при этом же заболевании) высокая температура, наоборот, дает резкий скачок.
Нарушение терморегуляции
Оно сопровождается внезапным ростом температуры вплоть до 41,7 градуса. Как правило, отмечается при таких опасных недугах, как злокачественная гипертермия, тиреотоксический криз, инсульт, а также поражение ЦНС (центральной нервной системы). Повышенная температура (низкого и среднего уровня) дополняется увеличенным выделением пота.
Прием лекарственных препаратов
В данной ситуации постоянно повышенная температура обусловлена чувствительностью к антибиотикам пенициллинового ряда, сульфаниламидам, противогрибковым средствам и некоторым другим лекарствам. Также она появляется при химиотерапии и приеме медикаментов, которые провоцируют сильное выделение пота.
Процедуры
Постоянная гипертермия перемежающегося характера отмечается в ходе послеоперационной реабилитации. Обычно она продолжается почти весь период восстановления организма. Провоцируется вмешательством в естественную структуру организма и является его защитной реакцией на проведенные манипуляции (резекция ткани, наложение швов и проч.). Постоянно высокая температура тела также вызывается радиологическим обследованием с применением контрастных сред.
Хронические инфекции
Протекающие скрыто инфекции способны давать длительную и устойчивую гипертермию. Как правило, повышенная температура провоцируется вирусами гепатита нескольких форм (TTV, E, B, D, C, G), сальмонеллой, боррелией, токсоплазмой, микоплазмами, хламидиями, вирусом герпеса (6, 2 и 1), Эпштейна-Барра, цитомегаловирусом, стрептококками и проч. Она очень устойчива при хронических процессах в носовых пазухах, миндалинах и в глотке.
Глистные инвазии
Они тоже дают высокую температуру, которая удерживается на протяжении долгого периода. Причем в анализах кала паразиты могут отсутствовать. Более точные данные получают методом сдачи крови на установление антител к гельминтам. Повышенная температура носит стойкий характер и способна давать резкий скачок при массовой интоксикации организма продуктами жизнедеятельности паразитов.
Синдром хронической усталости
Это – одно из самых распространенных состояний современного человека. И в то же время синдром с наиболее длительной стойкой гипертермией. Сопровождается нервным истощением, депрессией, мышечной и суставной болью, быстрым утомлением.
Гиперфункция щитовидки
Если щитовидная железа начинает слишком интенсивно работать или воспалена, она тоже провоцирует рост температуры на достаточно длительный период. При этом характерные симптомы дисфункции железы могут отсутствовать. Болезни выявляют лишь лабораторные анализы крови.
Аутоиммунные заболевания
В данном случае увеличение температуры тела, которое невозможно сбить долгое время, обуславливается атакой иммунной системы на ткани организма. Возникают немотивированная слабость, потеря веса и некоторые другие симптомы.
Неврозы
Они – частая причина постоянно повышенной температуры. Связаны с дисфункцией головного мозга. Точнее – гипоталамуса, который является главным температурным регулятором. Также возникают в результате вегето-сосудистой дистонии (как одного из факторов нервных состояний).
Ревматические болезни
Эти заболевания довольно часто сопровождаются немотивированной, на первый взгляд, высокой температурой. Отмечаются при большом ряде недугов ревматического характера. Самое проблематичное среди них – красная волчанка.
Не откладывайте, запишитесь на прием к терапевту прямо сейчас.

