Я изгой по жизни что делать
Если вы больше всего боитесь отказа
Архетип Изгой. Ваш главный страх – страх быть отвергнутым
Рут Соукуп автор мотивационного подкаста и блога, пишет книги о личностном развитии
Вивиан не совсем тот человек, которого можно описать словом «запуганный». На самом деле большую часть времени она выглядит довольно бесстрашной, сама создает правила и живет как хочет. Она откровенная, уверенная в себе и смелая. Она всегда готова к приключениям, любит путешествовать и не может долго оставаться на одном месте.
Вивиан работает удаленно в сфере информационных технологий в качестве независимого подрядчика. Такой формат работы очень ей нравится, поскольку позволяет вести несколько проектов одновременно. Когда женщина пробовала работать в штате одной компании больше года, все шло не так хорошо.
Все дело в том, что Вивиан довольно скептически относится к большинству людей. Она признается, что с трудом доверяет другим. Лишь нескольким людям в своей жизни она доверяет настолько, чтобы считать их настоящими друзьями.
Тем не менее Вивиан всегда неприятно, когда ее коллеги идут выпить после работы или строят планы на выходные, а ее не приглашают. Женщина притворяется, что ее это не волнует, но на самом деле очень из-за этого переживает.
Старалась вести себя, будто ей все равно
Вивиан росла средней из трех сестер и всегда чувствовала себя паршивой овцой в семье. Две ее сестры были спортивными и популярными, обожаемыми всеми, включая ее родителей, в то время как Вивиан всегда чувствовала себя не принадлежащей к их кругу. Ее больше интересовали театральный клуб, компьютеры и арт-мероприятия, а семье Вивиан все это было чуждо.
Хотя Вивиан знала, что ее семья заботилась о ней, она никогда не чувствовала себя до конца любимой или признанной ими. Вивиан всегда старалась вести себя так, будто ей все равно, когда на самом деле было очень больно.
В средней школе Вивиан приобрела репутацию белой вороны. Она прикинула, что если люди сочтут ее бунтаркой, то она вполне сможет оправдать свое реноме. Вивиан нарушала многие границы и правила и производила впечатление человека, постоянно имеющего проблемы по тем или иным причинам.
После школы она решила год попутешествовать, прежде чем идти в колледж, и даже сейчас, спустя годы, женщина осознает, что это было одно из лучших решений, какие она когда-либо принимала. Первый раз в жизни она не жила в тени своих сестер.
Сейчас, когда сестры стали старше и имеют собственные семьи, Вивиан неплохо ладит с ними. Учитывая ее респектабельную работу и внушительный доход, Вивиан больше не считают нарушителем спокойствия, но она, как и прежде, чувствует, что не вписывается в семью, и поэтому все еще не подпускает сестер слишком близко.
Людям нельзя доверять
Архетип Изгоя — это квинтэссенция грубого индивидуалиста. Такой человек больше всего борется со страхом отвержения, или страхом доверять другим людям. Этот страх выражается в позиции «отвергай других раньше, чем они отвергнут тебя».
В глубине души представители этого архетипа верят в то, что людям нельзя доверять, и во всем находят этому подтверждение. Даже если человек пренебрег им по рассеянности, Изгой очень болезненно отнесется к этому, сделает вывод, не изменит своего мнения и отвергнет человека навсегда.
Считая себя недостойными любви и признания, Изгои часто отчаянно пытаются что-то «доказать» миру, будь то заметные достижения, финансовые успехи, высокий социальный статус или экстремальное поведение.
Доведенный до крайности Изгой иногда способен на саморазрушительное или преступное поведение, поскольку люди с этим типом страха склонны видеть мир в сговоре против них и не чувствуют себя обязанными различать полутона, а также отличаются эгоизмом и самовлюбленностью.
Изгоям сложно работать в команде, сложно просить помощи, содействия. Иногда этим людям не хватает такта, и они хотят делать все по-своему, без вмешательства других. Изгои предпочитают работать самостоятельно.
Изгои — четвертый по распространенности архетип страха. У 15% людей он проявляется как главный, и еще у 38% этот архетип идет в тройке основных.
Положительные качества Изгоя
Изгои, как правило, мобильны, мотивированны и полны решимости преуспеть в конкретном деле. Даже если награда не предполагается, они с удовольствием таким образом проявят себя. Изгои часто успешны. Там, где большинство людей давно бы бросили дело или оставили надежду что-то изменить, Изгой настойчив и готов рискнуть.
Пусть Изгой далеко не всегда замечательный командный игрок, но он способен быть отличным лидером. Изгой в принципе не боится ошибок, использует любые возможности и умеет брать на себя ответственность.
Изгой — индивидуалист, он мыслит критически и часто имеет неординарное мнение. Этих людей, как правило, привлекает карьера, которая позволяет им думать нестандартно, учитывает их индивидуальные достижения и способствует признанию. Они предпочитают делать все самостоятельно, руководить, а не следовать чужим предписаниям.
Как ведет себя Изгой
Как научиться больше доверять людям
Если вы Изгой, то вот несколько стратегий, которые вы можете использовать, чтобы преодолеть страх быть отвергнутым.
Переосмысливайте. Значительная часть вашего страха происходит от сценария, находящегося в вашей голове. В данном случае это убеждение, что людям нельзя доверять, и лучше отвергнуть других, прежде чем они отвергнут вас.
Если вы хотите преодолеть этот страх, то должны переформулировать установку, создать в своей голове новый сценарий с иными утверждениями, которые вы можете повторять себе ежедневно. Постепенно новая установка вытеснит старую.
Например, если в глубине души вы верите, что людям нельзя доверять, начните говорить себе: «Если кто-то в прошлом меня обижал, то это не означает, что все люди ненадежны. В моей жизни много людей, которым можно доверять».
Если же вы боитесь, что люди отвергнут вас или подведут, вы сможете переделать этот сценарий, сказав себе: «Если кто-то говорит мне, что он не согласен с моим мнением, это не означает, что он отвергает меня как личность».
Принимайте меры. В дополнение к переписыванию сценария, который в настоящее время звучит в вашей голове, вы также должны принять некоторые меры, чтобы доверять другим людям и сотрудничать с ними в реальных жизненных ситуациях. Это поможет вам подтвердить и закрепить новые убеждения.
Постарайтесь быть более активным в ситуациях, от которых вы обычно уклоняетесь. Например, если обычно вы предпочитаете действовать в одиночку и вроде бы справляетесь сами, то попросите помощи или присоединитесь к группе людей. Если ваши проблемы с доверием серьезны, то лучше пойти к специалисту, чтобы изучить возможные корни вашего страха.
Создавайте ответственность. Будучи Изгоем, вы не хотите позволять себе быть уязвимым. Поэтому так важно активно стараться раскрывать себя — пусть даже одному или двум доверенным людям, с которыми вы разделите ответственность.
Скорее всего, сначала вы почувствуете себя совершенно неестественно. Несмотря на это, поиски ответственности и честной обратной связи имеют решающее значение для преодоления страха. Ваш партнер по ответственности поможет определить моменты, когда ваш внутренний Изгой выставляет защиту, и окажет поддержку в преодолении страха быть отвергнутым.
Вам необходимо максимально довериться партнеру и позволить ему направлять вас. Поскольку вы не привыкли искать помощи у других, такое доверие именно для вашего архетипа может быть особенно сложным.
Ты всегда закрывалась от нас
Первый намек на то, что Вивиан неверно оценивает отношение семьи к ней, пришелся на ее 37-й день рождения. Сестры и родители пришли на праздник, и после нескольких бокалов вина Вивиан пошутила, что родители больше любят ее сестер, потому что она никогда не вписывалась в рамки семьи.
Ответ матери ошеломил Вивиан.
— Виви, мы всегда любили тебя и восхищались твоей независимостью, — сказала она, — и мы хотели поддерживать тебя, но, казалось, ты всегда закрывалась от нас. Однажды мне пришлось прокрасться в твою комнату, найти там театральное расписание, а затем проскользнуть в заднюю часть зрительного зала, чтобы ты не заметила, как я за тобой наблюдаю, потому что я боялась, что ты не захочешь меня там видеть.
Тут вмешались ее сестры.
— Да, Ви, ты всегда прохладно к нам относилась. Мы думали, ты нас ненавидишь.
Внезапно все, что Вивиан думала о себе и о своей семье, предстало в ином свете, и женщина поняла: возможно, пришло время изменить собственные жизненные установки.
Изменения Вивиан решила начать со своей семьи. Она распланировала регулярные «сестринские вечера», когда все трое могут пойти на ужин и поболтать, тем самым постепенно восстанавливая разрушенные между ними связи. Им было весело вместе, и Вивиан не могла поверить, что все эти годы держала сестер на расстоянии.
Вивиан стала чуть больше времени уделять работе, чтобы коллеги могли с ней общаться, и даже набралась смелости спросить, не могла бы она присоединиться к ним в свободное время. Женщина была поражена, когда коллеги ответили ей что-то вроде: «Мы думали, ты нас ненавидишь, поэтому и не спрашивали, хочешь ли ты куда-то сходить с нами».
Вивиан все меньше верит в то, что людям нельзя доверять, и позволяет себе быть более открытой и контактной. Иногда ей по-прежнему бывает больно, но в целом женщина чувствует себя гораздо более счастливой и вовлеченной в жизнь, чем когда-либо прежде.
Почему я всегда изгой?
Вопрос психологам
Спрашивает: михаил
Категория вопроса: Стресс и депрессия
Мне 21 год. когда я пошел в садик меня сразу же не взлюбили сверстники. до садика, а именно до 6 лет я ни с кем не общался. рос без отца. я не желал никому зла в этой жизни первым. я просто изначально не умел правильно общаться, а точнее просто был очень странным для всех, шутки мои не смешные были, в серьез меня не принимали люди. в школе меня били толпой, я потом по одному отлавливал и давал сдачи,ибо на бокс ходил и стоять могу за себя. после школы я поступил в музыкальное училище. там меня уже не били, а просто пускали сплетни, избегали общения со мной и считали ненормальным. сейчас поступил в консерваторию, меня считают там злым, бесчеловечным и жестоким, хотя я себя даже никак не проявлял. в консерватории смеются у меня за спиной, распространяют сплетни,слухи и т. д. сам по себе я дружелюбный и общительный человек, но совершенно не умею располагать к себе людей, не знаю тонкостей поведения и общения, я е нравлюсь девушкам из за поведения и общения. объясните подробно максимально, как я должен общаться и вести с людьми, чтобы меня не считали странным, а на оборот чтобы нормальное обо мне было мнение? как общаться и вести себя с девушками, чтобы нравиться им, а не чтобы они меня избегали? как в конце концов стать социально адаптированным мужчиной и быть как все нормальные люди? помогите, умоляю, проблема слишком далеко зашла, меня даже на работу по специальности не берут, из за сплетен про меня и моего неумения общаться. помогите же пожалуйста люди добрые! это уже крик души!мне надоело быть пустым местом и омегой по жизни!христом богом прошу помочь!
Я изгой по жизни что делать
Не знаю,как начать. Мне сейчас просто очень больно.Моя проблема в том,что я везде изгой.В любом коллективе я лишняя,меня все презирают.Я думаю,это отчасти из-за моей внешности.К тому же,я медлительная и глупая,часто долго вникаю во что-то.Я часто делаю людям что-то хорошее,но мне никогда не говорят спасибо.А если я пытаюсь заговорить с человеком о чем-нибудь,то он грубо прерывает меня или отвечает с насмешкой.Вот на днях я спросила одну знакомую девушку,как на компьютере в программе сделать что-то,а она подошла,посмотрела и ответила язвительно:»А что,вкладку-то открыть и нажать на кнопочку не судьба?»Я потом чуть не расплакалась из-за этого.Причём другим ребятам она нормально все говорила.И так ко мне многие относятся.Люди меня вообще не любят:ни взрослые,ни дети,ни мужчины,ни женщины-никто.Даже родных я раздражают,они часто говорили,что лучше бы меня не было.Только животные меня любят:собаки,кошки.
Ещё у меня никогда не было отношений.Наверное,ещё из-за этого плохо относятся.
Я считаю себя верующей,но в последнее время моя вера пошатнулась.Я боюсь,вдруг Богу я тоже не нужна?
Я не вижу смысла жить дальше.Ведь человек должен любить кого-то и быть любимым,а если его любовь и тепло разбиваются о грубость и равнодушие,то это очень больно.Зачем жить,если ты обречена на одиночество до конца жизни?
Здраствуй Александра, я прошу тебя только унывай, не сетуй на Бога. Мне в свое время никто не обьяснил что целомудрие это чистая плоть и совесть и я наломала много дров а ты можешь встретить прекрасного человека тоже человека Веры и вы создадите прекрасную семью надо только верить и ждать и молить Божью Матерь о своем выборе и готовности к семье.
Привет. Нет идеальных людей и у каждого есть недостатки. Ты осознаешь свои недостатки, но тебе больно от того, что другие люди не могут принять тебя такой какая ты есть. Ты нежная и ранимая натура. Ты чувствительна и восприимчива к критике, беспокоишься, что скажут или подумают о тебе люди. Тебе не хватает уверенности в себе и здравого пофигизма. Указанно, что тебе 22 года, но по твоему тексту, кажется, что тебе 15-16 лет. То есть для того, что-бы научиться переживать и справляться со стрессом, с которым ты сталкиваешься, тебе не хватает некоторых качеств характера и просто жизненного опыта. Живи, набирайся опыта и вскоре поймешь, как все устроенно. Старайся быть жестче с людьми и не давай себя в обиду. Тебе нужно хотя-бы понемножку, но регулярно увеличивать уверенность в себе и меньше обращать внимания на критику в твой адрес. Удачи в жизни. И главное НИКОГДА НЕ СДАВАЙСЯ! Будь настойчивой и вопреки всем препятствиям и жизненным трудностям иди к своей мечте!
Девушки, а вы не думали, что кому-то вы нужны именно такие, как есть? Если бы встретил именно такую, я бы сразу сделал ей предложение)))
Что делать, если ты изгой?
— Денис, в одном из предыдущих разговоров речь шла о подростках и о том, что среди них бывают «изгои», которые чувствуют себя в одиночестве среди своих сверстников в школе и дома… Что бы ты им посоветовал? Как им себя спасти, никого не убивая?
— Во-первых, стоит искать поддержку, любую поддержку. Слава богу, в наше время для этого есть возможности. Есть огромное количество психологических ресурсов, книг в открытом доступе в интернете. При желании можно найти себе поддержку и друзей из другого города, из любого уголка мира — в 21 веке это уже не звучит как фантастика. Не стоит замыкаться в себе, не стоит ограничивать свое общение на тех людях, которые живут в твоем дворе.
Во-вторых, параллельно с этим, стоит «наращивать мускулы» и в прямом, и в переносном смысле. Мы можем говорить про «романтическую» психологию, заниматься своим внутренним миром, уверенностью в себе и даже преуспеть в этом, но если спуститься на базовый уровень, то в жизни всегда побеждает тот, кто силен, кто может защитить себя и свои права.
Силен тот, кто может «взять» свои права, не ожидая, когда их предложат, не надеясь, что кто-то “снизойдет и разрешит”. Такому человеку не придется трястись от страха в надежде услышать в свой адрес долгожданные слова: «Поздравляю, у тебя есть право на то, чтобы не быть избитым.» Все свои права и все свободы сильный человек знает и, если потребуется, сам их «забирает».
Если человек не может защитить свою свободу, то, собственно, у него ее и нету, она ему не принадлежит.
Лично у меня, в моем детстве, все пошло на лад благодаря этому осознанию. Когда я был подростком, я в очередной раз перешел в новую школу. До этого я даже ни разу не дрался. У меня было состояние «Мир, дружба, балалайка… Все такие хорошие друзья. Отморозков меньшинство, и они не трогают меня».
И тут я попадаю в класс, где главным неформальным лидером был не сильно интеллектуальный человек. В самом начале при общении с ним я неправильно себя повел. Когда на меня «наехали» парни с ним во главе, так сказать, начали «проверять меня на вшивость», я повел себя не как сильный, а как слабый. Мне показалось, что если я «сожмусь», то люди почувствуют, что ведут себя несправедливо, и от меня отстанут. Это был неверный путь.
Следующий год я плакал практически каждый день. Я чувствовал себя слабым. Я тогда не дрался с обидчиками. Я не знал как постоять за себя. Мне тогда в голову не приходило, что можно обучиться боевым искусствам, чтобы защищать себя. Я тогда жил в парадигме «Не нападай на других», «Делать другим плохо — это плохо».
Так вышло, что я не нашел понимания и поддержки ни дома у родителей, ни у друзей. Тем не менее, все закончилось хорошо, возможно, потому что в тот период был популярен Брюс Ли и фильмы про карате. Вдохновившись ими, я сам пошел на карате.
Я научился «давать в нос», я реально почувствовал, что я не просто объект агрессии, и я не слабак. Я сам являюсь источником агрессии, я могу быть источником возможной опасности для других. С этого момента все изменилось кардинально.
Нужно «наращивать мускулы» обязательно. Если говорить про детскую и подростковую среду, где больше проявлены базовые, естественные инстинкты, то тем более. Ощущение себя сильным и умение постоять за себя — это довольно ценные навыки.
— Если в твоем окружении есть «изгой», как себя вести с ним?
— Люди становятся «изгоями» по разным причинам. И так называемые изгои могут быть «слабыми» и «сильными».
С «сильными», как правило, никто не связывается, и у них все хорошо: «Вы, жалкие людишки, меня не трогаете, и я вас не трогаю». Не думаю, что у них есть какие-то проблемы, им, похоже, хорошо в этом, это их собственный выбор.
А если подросток стал «изгоем» просто потому, что его все «пинают», а он не может из этого выйти, то это часто вызывает проблемы. И как здесь быть, если вы являетесь свидетелем такого расклада? Я могу порекомендовать постараться помочь: встать на его сторону, показать свое расположение и готовность дружить, защитить перед обидчиками, в конце концов.
Когда помогаешь кому-то, сам становишься мудрее и лучше, чувствуешь себя сильнее, и это приятно. Если благодаря твоей поддержке слабому человеку удалось осознать свою силу, то этот человек будет благодарен, и само по себе такое «преображение» прекрасно.
Если нет сил, уверенности, желания помогать другому, не хочется «вляпываться» в эти “разборки”, так никакой большой проблемы в этом нет, жизнь пойдет и дальше своим чередом. И даже в этом случае можно, как минимум, не подливать «масла в огонь», не поддерживать агрессивную сторону. Это тоже, как ни странно, по-своему помогает. Хотя бы человек видит, что его обидчики — это не “поддерживаемые всеми отморозки”, и есть те, кто с таким положением вещей не согласен.
Но действенная помощь, конечно же, лучше 🙂
10 причин, из-за которых ты можешь чувствовать отчуждение от общества
У каждого хотя бы раз в жизни возникала мысль, что он находится не там, где должен быть. В эти моменты человек буквально чувствует себя не в своей тарелке, начинается отчуждение от общества, которое приводит к разнообразным психологическим проблемам.
Не ощущать принадлежность к чему-либо — серьёзная ситуация, которая требует тщательного осмысления. Пускать всё на самотёк — значит разрушать свою психику, постоянно испытывать стресс и недовольство жизнью.
Что такое чувство принадлежности и как оно связано с отчуждением от общества
Прежде чем перейти к причинам, из-за которых ты можешь чувствовать отчуждение от общества, нужно сказать пару слов о чувстве принадлежности. Именно его отсутствие и приводит к отчуждению.
Любой человек хочет принадлежать к чему-либо или кому-либо — осознанно или на уровне подсознания. Это ощущение важно для счастья, удовлетворения потребностей и желаний. Принадлежность к чему-либо даёт чувство, что ты небезразличен остальным и не являешься легкозаменяемым винтиком. Для большинства людей это чувство и есть состояние бытия. Отчуждённость же подобна смерти из-за отсутствия видения настоящего и будущего, места в нём.
И действительно, какой смысл каждое утро вставать с кровати, делать что-то, если ты не ассоциируешь себя с окружением и чувствуешь отчуждённость от мира?
Чаще всего свою принадлежность люди находят в семье, увлечениях, работе или карьере, стараниях на общее благо, в достижении определённых целей. В пирамиде Маслоу потребность в принадлежности и любви стоит на третьем по важности месте после физиологических потребностей и безопасности. Без принадлежности, чувствуя отчуждение от общества, ты не сможешь удовлетворять следующие потребности и застрянешь на месте.
А теперь к причинам отчуждения от общества.
1. Ты не был близок со своей семьёй
Детские психологические травмы — это самая частая причина комплексов и фобий человека. И когда психоаналитики пытаются разгадать суть проблем, прежде всего они погружаются в детские воспоминания пациента.
Отчуждение от общества не стало исключением, ведь чувство принадлежности проистекает из семейной жизни, из того, насколько комфортно тебе было в детстве, помогали ли тебе твои родители и другие родственники почувствовать себя привязанным к чему-то, дарили ли ощущение любви и уюта.
Причём для отчуждённости необязательно испытывать серьёзную детскую травму — достаточно эпизодического давления, которое будет накапливаться и к сознательному возрасту вызовет отторжение.
2. Ты умнее окружающих
Ощущать принадлежность — это в том числе и ассоциировать себя с другими людьми, похожими на тебя. Но это практически невыполнимая задача, если ты намного умнее большинства представителей общества.
Не думай, что это ощущение плохое, из разряда нарциссизма и завышенной самооценки. Дело в том, что из-за высокого интеллекта тебе намного сложнее общаться с людьми: приходится опускаться до их уровня, чтобы просто поговорить на обычные темы.
Умному человеку часто хочется принадлежать к таким же, как он, или даже более интеллектуально развитым, тем, кто может научить его чему-либо новому, удивить, стать примером для подражания. Присутствие же в обществе, где каждый на ступень ниже по интеллекту, может вызывать отчуждение и депрессию. Здесь уместно выражение «горе от ума».
3. Твои убеждения расходятся с мнением большинства
Неважно, разные ли у тебя с обществом взгляды на политику, религию или культуру, — все эти аспекты важны для чувства принадлежности. Наши личные ценности формируют то, кем мы являемся. И если наблюдается рассинхронизация с мыслями и действиями общества, ты почти всегда будешь ощущать отчуждённость.
Определить отчуждение по этому признаку очень просто: спроси себя, что ты ценишь, и сравни свои убеждения с окружающими тебя людьми.
4. Ты непохож на остальных
Как бы ни пыталось общество стричь всех под одну гребёнку, каждый из нас по-своему уникален. И когда у тебя есть какие-либо отличительные черты внешности, будь то рост, вес, цвет кожи, визуальные дефекты, ты становишься белой вороной.
Внешние факторы сильно влияют на наше эго и определяют то, какими людьми мы будем. Схожие параметры помогают ассоциировать себя с другими членами общества. Но при значительных отличиях эта ассоциация просто невозможна, из-за чего такие люди отдаляются от остальных.
5. У тебя далекоидущие амбиции
Отчуждение может возникать из-за сильного контраста между тем, каким видишь будущее ты, и тем, каким его видят другие. Твоя личность формируется не только из того, кем ты был вчера и сегодня, но и из твоего будущего, того, кем ты хочешь стать через месяц, год, десятилетия.
В этом и проблема, ведь ты начинаешь видеть картину более масштабно. В ней большинству окружающих тебя людей нет места, как и нынешнему твоему образу жизни, и ты подсознательно (а иногда и вполне осознанно) начинаешь отдаляться от сложившегося настоящего, мыслями уже находясь в будущем. Твоя жизнь принадлежит уже тому далёкому завтра.
6. Тебе трудно открыться другим людям
Если ты интроверт или просто спокойный человек, то тебе может быть сложно адаптироваться к быстроменяющемуся миру экстравертов. Людям, как социально зависимым существам, важно открываться другим членам общества. Это помогает преодолеть стресс, зарядиться положительными эмоциями, лучше понять окружающих.
Но когда этого нет, когда человеку трудно открыться перед другими, начинается медленное отчуждение, которое может выливаться в достаточно серьёзные проблемы. Постепенно человек может превратиться в хикикомори. Этот термин обозначает людей, отказывающихся от социальной жизни и стремящихся к крайней степени социальной изоляции.
7. Ты излишне застенчив
Стесняться — это нормально, ведь не каждому нравится находиться в центре внимания. Но излишняя застенчивость может вызывать отчуждение, нарушать чувство принадлежности обществу. Ты просто не можешь ассоциировать других людей с собой, так как ставишь их выше себя, и начинаешь накручивать себя тем, что не можешь соответствовать их ожиданиям.
8. Ты думаешь, что очень хорошо знаешь людей
Возможно, твоё отчуждение связано с тем, что ты наивно считаешь себя экспертом в человеческих душах. Из-за завышенной самооценки или если человек уже обжёгся в жизни, он может начать судить о других членах общества как об общей массе с единым самосознанием. В таком случае, к примеру, все женщины у него могут стать меркантильными змеями, а мужчины — грубыми мужланами, которым нужно только одно. Но это не так. Каждый человек уникален, и своим образом мышления ты лишь усугубляешь отчуждённость от общества.
9. Ты недостаточно стараешься
Одной из распространённых причин отчуждённости от общества являются недостаточные старания, ощущение бесцельности и безразличия к окружающей тебя обстановке. Близкие люди могут пытаться вновь вовлечь тебя в общество, сделать его полноценным членом, вызвать у тебя чувство принадлежности, но ты подсознательно или осознанно сопротивляешься этому. Вместо сопротивления попробуй проявить немного инициативы и вылезти из своего мирка.
10. Ты слишком стараешься
В противовес предыдущему пункту: слишком большие старания так же ведут к отчуждению от общества. Своим чрезмерным старанием понравиться другим ты вызываешь у них вовсе не симпатию, а зачастую неприязнь (они думают, что ты подлизываешься) или желание воспользоваться тобой. Каждый раз, натыкаясь на такую реакцию, ты будешь чувствовать всё большее отчуждение из-за диссонанса: «Я добр и чуток со всеми, но меня используют в корыстных целях. Что с этим миром не так?»
Запомни: никто не любит тех, кто слишком старается всем понравиться. Нейтральная позиция по отношению к большинству поможет исключить чувство разочарования.