Я не смотрю так далеко в будущее
Новое в блогах
Я заглянул в будущее и попросил у самого себя совета о сегодняшней жизни. Пришел странный ответ
Предисловие
Как-то я заболел. Со всеми бывает. Поднялась температура, добавился насморк, потом и горло начало саднить. Школу пришлось отставить, хотя приближались экзамены, заканчивался восьмой класс. Несколько интересных книг проглотил мигом, а по телевизору в те времена смотреть было нечего. Правда днем шел сериал «Четыре танкиста и собака», но одна серия в день не спасала.
Слонялся по квартире от безделья, лежать на кровати надоело, отоспался на месяц вперед. Можно было постоять у окна в своей комнате, наблюдая как машины разгоняют весеннюю слякоть, не особо интересно, но хоть какое-то движение.
Проходя в спальне родителей к окну, из него можно было понаблюдать, как ребята катались на лыжах, я боковым зрением увидел свое отражение, мелькнувшее в большом зеркале шифоньера.
Вроде что такого, мелькнуло и мелькнуло, так и должно быть. Однако мне показалось, что отражение двигалось медленнее, позволило себе некоторую вольность и чуть отставало. Я вздрогнул, вернулся к зеркалу и посмотрел на себя, для проверки помахал руками. Нет, все было нормально.
В зеркале был я, правда вид у меня был болезненный. Нос распух и швыркал, глаза источали болезнь. На мне был одет теплый отцовский свитер, воротник которого надежно согревал горло, Из кармана штанов торчала большая салфетка, в которую мне приходилось часто сморкаться, носовые платки промокали моментально.
Взяв маленькое зеркало с маминого столика, я хотел посмотреть, что делается у меня в горле. Пока приноравливался, как лучше это сделать, маленькое зеркало отразилось в большом, где моментально размножилось. Число отражений было бесконечно, убегало вглубь, казалось в бездну. В этих отражениях я был виден бессчетное число раз, уменьшаясь в каждом следующем.
Стало интересно! Встав лицом к большому зеркалу, приложив маленькое к груди, я продолжил рассматривать себя, переходя от одного отражения к следующему, более дальнему.
Резко прозвенел звонок входной двери, наверное пришел врач. Видение рассыпалось, его место заняли мои сегодняшние бесчисленные копии. Скоро я забыл об этом странном случае.
Трудное решение
Школа незаметно ушла в прошлое. Ее место занял университет с веселой студенческой жизнью, первой любовью и конечно выяснением отношений с девчонками. Большинство из нас боялись опоздать, казалось жизнь стремительно пролетает мимо, страшно было остаться в одиночестве. На парочки мы всегда поглядывали с завистью и спешили.
Время все расставило по своим местам. Спешить было нельзя.
Червячок сомнения постоянно сверлил мне мозг, можно было еще успеть дать задний ход. Хотелось с кем-то посоветоваться, но не было в моем окружении подходящего человека. С друзьями на такие темы мы не говорили. Мы с Мариной стали парочкой, теперь завидовали и мне. Удивительно, но это чувство подогревало.
До решающего судьбоносного объяснения оставался остаток дня и ночь. Сомнения не уменьшались, а только нарастали. Я метался по комнате, не зная, как поступить.
На глаза мне попалось небольшое зеркало на тумбочке. Дрожащими руками я схватил его и бросился в прихожую к большому зеркалу на стене. Смеясь над собой, двигая маленьким зеркалом, я пытался увидеть себя в будущем!
Ничего не получалось! Может место, где я жил, было другим, не такими были зеркала, мое состояние. Да мало ли что еще могло мешать. В отчаянии я бросил зеркало на пол, оно разлетелось мелкими осколками по полу.
Тем временем стемнело, оказывается мои манипуляции заняли много времени. Я бросился на диван и постарался уснуть. Забытье пришло не сразу, это был не сон, а странный провал в серую пустоту. Ее плотность и оттенки менялись, чередуясь с полной темнотой. Не сразу, постепенно, отчаяние отступило.
Только после этого из чередования теней проступил контур лица, постепенно уплотнившийся и ставший рельефным, с тенями глубоких морщин, бородкой и седыми взлохмаченными волосами на голове. В чертах лица присутствовали до мелочей знакомые особенности. Это был старик, увиденный мной в зеркале несколько лет назад. Это был я!
Старик не сразу заметил меня, но вскоре его взгляд стал осязаем и потеплел. Он узнал себя. Мы молча разглядывали друг друга. Старик увидел себя молодым, к нему вернулось его прошлое. А я увидел уставшее лицо, непростая жизнь оставила на нем свои отметины.
Затем начался наш диалог, он продолжался без слов. Слова, фразы сами всплывали в голове. Больше было моих вопросов. Старику видимо не о чем было меня спросить, он и так многое знал и помнил свою молодость.
Старик оживился, видимо этот эпизод из жизни был для него памятным. Может мне и показалось, но тень пробежала по его лицу, а может это просто серая мгла становилась неустойчивой, то отступала, то придвигалась ближе. Лицо старика погружалось, или всплывало, морщины становились более рельефными или почти исчезали.
Его ответ прозвучал не сразу, сначала по губам пробежала улыбка. Старик явно думал, что мне сказать. Все же он обнадежил меня и посоветовал поступить так, как я наметил. Сомнения отступили: «Завтра я объявлю свое решение Марине, и все будет у нас хорошо». Напряжение спало, лицо Старика погрузилось в серую тень и пропало.
На следующий день я проснулся поздно, так и пролежав всю ночь одетым. Видение и ночной разговор остались в памяти, мое решение не изменилось, предстояла встреча с Мариной, мое признание и предложение выйти за меня.
Взгляд из будущего, ставшего настоящим.
Время неумолимо бежало, шло, тащилось, бывало по разному, но направление его движения всегда было одно, только вперед.
Меня беспрестанно терзало мое прежнее сомнение в неоправдавшемся совете из будущего, только теперь вопрос изменился: «Как я мог сам себя обмануть?» Я долго не мог найти ответ на краеугольный вопрос всей моей жизни.
Видимо изводить себя бесполезно, надо просто жить дальше. Теперь я стал больше доверять своему подсознанию, чутью, как я его называю, оно не может обмануть.
Прошло десять лет от того рокового дня, ошибочного решения, минул год после развода. Моя жизнь кардинально изменилась, в нее вошла женщина, моя женщина, я понял это сразу, никаких советов не потребовалось. Она стала для меня всем, моей судьбой. Так бывает, мне повезло.
Неожиданно мне стал понятен и совет из будущего. Я смог найти свое счастье, только пройдя через все свои жизненные неурядицы. А если бы я поступил по другому тогда? Моя жизнь могла сложиться иначе. Кто его знает, нашел бы я свое счастье, свою единственную?
anchiktigra
anchiktigraСЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Философия. Мудрость. Книги.
Автор: Аня Скляр, кандидат философских наук, психолог.
Здесь и сейчас. Цитаты про настоящее мгновение. Жить настоящим. Часть 1.
Очень важно полностью отдавать себя текущему моменту, а не ждать, пока наступит следующий. Необходимо полностью погружаться и наслаждаться тем, что происходит в настоящую минуту.
Через некоторое время и какое-то число повторов привычка быть в настоящем и успокаивать сознание в действительности изменит нейронные связи в вашем мозгу — это особый процесс, который называется нейропластичностью, — и это станет вашей нормой.
Жизнь всегда происходит Cейчас.
Устраивайтесь поудобнее в настоящем моменте.
у нас в запасе есть СЕГОДНЯ и СЕЙЧАС! ツ
Ты находишься там, где твои мысли.
Убедись, что твои мысли там, где ты хочешь быть.
И этот миг только ваш!
Сделайте его таким, каким вам действительно хочется!
Проживайте каждое мгновение, потому что его невозможно повторить. Цените, пока оно есть, пока оно не промелькнуло и не кануло навсегда. Живите здесь и сейчас, цените обычные минуты жизни.
Есть люди, которые думают, что где-то лучше, чем здесь…
Есть люди, которые думают, что когда-то было или будет лучше, чем сейчас…
А есть люди, которым хорошо здесь и сейчас, пока остальные думают! 🙂
. Если я не способен с радостью мыть посуду, если я хочу побыстрее с нею покончить, чтобы можно было пойти выпить чашку чая, то я также буду не способен с радостью пить сам чай. С чашкой в руках я буду думать о том, что делать дальше, и вкус и аромат чая вместе с удовольствием самого питья будут забыты. Я всегда буду томиться будущим и никогда не сумею жить настоящим моментом.
Есть моменты, в которые человек ни о чем не думает, не размышляет, не оценивает, но их не так много. Мы называем эти моменты счастливыми. Это тот момент, когда ты полностью остаешься там, где находится твое тело, остаешься здесь. Это ощущение счастья, состояние влюбленности, покоя.
Пользуйся радостью в настоящем.
Жизнь нужно проживать сейчас, её нельзя без конца откладывать.
Экхарт Толле «О чем говорит тишина»
что вы делаете прямо сейчас.
В каждой минуте есть что-то великое. Например, счастье.
Живите настоящим днем, каждым днем, как будто он может закончиться на закате.
Очень многие люди всю неделю ждут пятницу, весь месяц праздника, весь год лета, и всю жизнь счастья. А нужно радоваться каждому дню и наслаждаться каждым мгновением.
Я в каждом месте нахожу рай, в каждой ситуации вижу благо, в каждом человеке — любовь.
На самом деле всё, что нужно сделать — это полностью принять этот момент. Тогда ты в ладу со здесь и сейчас и в ладу с собой. Экхарт Толле
Прошлое — ушло, будущее — еще не наступило. Остается только этот момент — чистый, насыщенный энергией. Живите им!
Напоминайте себе почаще, что цель жизни вовсе не в том, чтобы выполнить всё намеченное, а в том, чтобы наслаждаться каждым шагом, сделанным на жизненном пути, в том, чтобы наполнить жизнь любовью. Ричард Карлсон
Данный момент — вот, что является самым важным.
Когда твое внимание переносится в настоящий момент, это и есть готовность. Это как будто ты выходишь из сна — сна, состоящего из мыслей, из прошлого и будущего. Так ясно, так просто. В нем совершенно нет места для создавания проблем. Только настоящий момент — как таковой. Экхарт Толле
Мир преподнесет тебе себя в точности таким, каким ты сам себе станешь его представлять.
Ты постоянно подгоняешь свою жизнь под собственные представления о ней.
Величайшее чудо – просто быть!
Чтобы научится жить сейчас, необходимо отпустить всё, что произошло вчера.
это позаботиться о сиюминутном моменте.
Почувствуй вкус каждого мгновения!
Терри Пратчетт «Вор времени»
Люди страдали бы гораздо меньше, если бы не развивали в себе так усердно силу воображения, не припоминали бы без конца прошедшие неприятности, а жили бы безобидным настоящим.
Оставайся в настоящем. Ты ничего не можешь изменить в прошлом, а будущее никогда не будет приходить к тебе в точности таким, каким ты его представлял или ожидал увидеть. Дэн Миллмэн.
Великая наука жить счастливо состоит в том, чтобы жить в настоящем.
Не бойся того, что будет завтра. Полюби своё сегодня, полюби его любым, нежеланным, плохим. И тогда оно ответит тебе любовью, подобно тому, как отвечает любовью тот, кого уже никто не хочет видеть и принимать, и вдруг находится кто-то, кто принимает его тотально.
Тебя слишком занимает, что было и то, что будет. Мудрецы говорят: прошедшее — забыто, грядущее — закрыто, настоящее — даровано. Поэтому его и зовут настоящим.
Забудь прошлое, оно несет печали, не думай о будущем, оно несет тревоги, живи настоящим, потому что только так можно быть счастливым.
Лишь прекратив печалиться о прошедшем и переживать о будущем, я могу наслаждаться тем, что сейчас происходит.
Так рассуждал Паровозик из Ромашково: остановись,оглядись,послушай,а то можешь опоздать на всю жизнь.
Делая вдох, я успокаиваю свое тело и разум.
Делая выдох, я улыбаюсь.
Пребывая в настоящем моменте, я знаю, что этот момент удивителен!
Как-то раз из окна своего дома, откуда видна была рыночная площадь, раби Нахман заметил одного из своих учеников. Тот очень спешил куда-то.
— Успел ли ты сегодня утром взглянуть на небо? — спросил его раби Нахман.
— Нет, раби, у меня не было времени.
— Поверь мне, через пятьдесят лет всё, что ты здесь видишь, исчезнет. Тут будет другая ярмарка — с другими лошадьми, с другими телегами, и люди тоже будут другие. Меня уже не будет здесь, и тебя тоже. Что же есть тут такого важного, что у тебя нет времени взглянуть на небо.
Помни! Никогда и ни при каких обстоятельствах не опускай руки. И всегда люби, без любви нельзя жить, но люби это настоящее, прошлого не вернуть, а будущее может не начаться.
Порой говорим, как было раньше хорошо, как скучаем по тем временам. В будущем, тоже самое скажем о том, что происходит сейчас. Цените настоящее.
Если ты все время будешь оглядываться назад, то не сможешь увидеть, что лежит впереди…
Используй каждое мгновение, чтобы потом не раскаиваться и не жалеть о том, что упустил свою молодость.
Протягивая руки к звездам, люди часто забывают о цветах под ногами.
Жизнь такая, как ее видят. Это достаточно волшебно, чтобы не изобретать ничего больше.
Есть три ловушки, которые воруют радость и мир: сожаление о прошлом, тревога за будущее и неблагодарность за настоящее.
Принимай реальность такой, какая она есть.
Цени все, что приходит в твою жизнь.
Наслаждайся, пока это длится.
Отпускай, когда придет время.
Меня воодушевили слова Чогьяма Трунгпы, тибетского мастера медитации, которого как-то спросили, как ему удалось, убегая от китайского нашествия, вместе с учениками перейти Гималаи, почти не имея ни подготовки, ни провизии, не зная пути и исхода своего рискованного предприятия. Его ответ был кратким: «Поочерёдно двигая ногами».
Счастье доступно каждому, и доступно прямо сейчас.
Нам нужно всего лишь остановиться и внимательно посмотреть на те сокровища, которые уже окружают нас.
Есть люди, которые думают, что где-то лучше, чем здесь.
Есть люди, которые думают, что когда-то было (будет) лучше, чем сейчас.
Есть люди, которым хорошо здесь и сейчас, пока остальные думают.
Как ты проживаешь каждый свой день — так проходит и вся твоя жизнь. Как легко поддаться мысли о том, что один день ничего не решает, поскольку впереди у нас еще много подобных дней. Но замечательная жизнь — это не что иное, как последовательность замечательных, прекрасно прожитых дней, идущих чередой, подобно нанизанным на нить жемчужинам в прекрасном ожерелье. Каждый день по-своему ценен. Прошлое остается позади, а будущее — всего лишь плод воображения, поэтому сегодняшний день — это все, чем ты владеешь. Так распорядись этим днем мудро.
Жизнь — это «сейчас». Это не «завтра» и не «вчера». Одно неизвестно, другого не существует.
Покой и безмятежность могут существовать только в настоящем мгновении. Если вы действительно хотите быть в мире и гармонии, вы должны быть в мире и гармонии прямо сейчас.
Вся жизнь пролетает в одном лишь мгновении.
В этих мгновениях весь ты.
Ходить по воде – это не чудо.
Чудо — это ходить по Земле и ощущать себя действительно живущим прямо сейчас.
И улыбаться!
Большинство из нас живут в таком бешеном ритме, что настоящее молчание и неподвижность иногда становятся чем-то чуждым и неудобным. Большинство людей, услышав мои слова, скажут, что у них нет времени сидеть и смотреть на цветок. Они же скажут тебе, что у них нет времени просто порадоваться смеху детей или пробежаться босиком под дождём. Они скажут, что слишком заняты для подобных занятий. У них нет даже друзей, потому что друзья тоже требуют времени.
Спроси себя: «Испытываю ли я радость, спокойствие и легкость от того, чем сейчас занимаюсь?».
Если нет, то это означает, что время заслоняет настоящий момент, а жизнь воспринимается как тяжелая ноша или как борьба. Если в том, чем ты занимаешься, нет ни радости, ни спокойствия, ни легкости, то это не обязательно означает, что тебе следует изменить то, что ты делаешь.
Достаточно изменить то, КАК ты это делаешь.
«КАК» всегда важнее, чем «ЧТО».
Посмотри, есть ли у тебя возможность уделить еще больше, причем намного больше, внимания САМОМУ ДЕЛАНИЮ, чем РЕЗУЛЬТАТУ, которого ты хочешь достичь посредством этого делания. Направь все свое внимание на то, что дарит тебе ЭТОТ МОМЕНТ. Вместе с тем, это будет означать, что ты целиком принимаешь то, что есть, потому что ты не можешь отдавать чему-то всю полноту своего внимания и одновременно этому сопротивляться.
Как только ты начинаешь чтить и уважать настоящий момент, то всё имеющееся недовольство рассеивается и необходимость борьбы исчезает, а жизнь начинает течь радостно и спокойно. Никакая реальность не может быть для тебя угрозой.
Если вчерашний день был потерян из-за какой-то ошибки, то не потеряйте сегодняшний, вспоминая об этом.
Насколько бы долгим ни оказался твой путь, на нём никогда нет большего, чем: один шаг, один вдох, один момент – Сейчас.
Не порти впечатление от того, что имеешь, желая того, чего у тебя нет; помни о том, что когда-то ты лишь только надеялся получить то, чем обладаешь сейчас.
Глубоко осознай, что настоящий момент — это все, что у тебя есть. Поверь в него и сделай его прекрасным.
Нет смысла в поиске места, где вам будет хорошо. Есть смысл научится создавать это хорошо в любом месте.
Мы тратим, пропускаем сквозь пальцы лучшие минуты, как будто их невесть сколько в запасе. Мы обыкновенно думаем о завтрашнем дне, о будущем годе в то время, как надобно обеими руками уцепиться за чашу, налитую через край, которую протягивает сама жизнь, непрошеная, с обычной щедростью своей — и пить, и пить, пока чаша не перешла в другие руки. Природа долго потчевать и предлагать не любит. Александр Иванович Герцен
В жизни каждого наступает момент, когда нужно понять, что старого больше нет. Оно было там, в прошлом, а сейчас развалилось окончательно и безвозвратно. Так мы учимся отпускать время.
Лишь очень немногие живут сегодняшним днем. Большинство готовится жить позднее.
Будь в мгновении. Привнеси в это мгновение всю свою тотальную осознанность. Не позволяй прошлому вмешиваться, не позволяй входить будущему. Прошлого больше нет, оно умерло. Умирай для прошлого в каждое мгновение, каким бы ни было прошлое, раем или адом. Что бы то ни было – умри для него, и будь свежим и молодым, и родись заново в это мгновение. Человек по видимости находится в настоящем, но это только видимость. Человек живёт в прошлом. Он проходит через настоящее, но остаётся укоренённым в прошлом. Прошлое ушло – зачем за него цепляться? Ты ничего не можешь с ним сделать; ты не можешь вернуться обратно, не можешь его переделать – зачем за него цепляться? Это не сокровище. И если ты цепляешься за прошлое и думаешь, что это сокровище, конечно, твоему уму захочется переживать его снова и снова в будущем. Ошо
Всё, что мы воспринимаем в течение жизни, пребывает «в данный момент». Вещи существуют лишь на какой-то момент, только мы не отваживаемся или не желаем рассматривать их подобным образом.
Разве солнце светит мне сегодня для того, чтобы я раздумывал о вчерашнем дне?
Фридрих Шиллер
Очень многие люди всю неделю ждут пятницу, весь месяц праздника, весь год лета, и всю жизнь счастья. А нужно радоваться каждому дню и наслаждаться каждым мгновением.