Я не умею позировать для фото что делать
Мы не умеем позировать, что делать?
Мы не умеем позировать, что делать
Мне очень часть рассказывают на встрече или уже на самаой свадебнойф фотосессии — «Мы первый раз на фотосессии. Скажите, что нам делать, мы волнуемся, не умеем позировать, не знаем как встать, куда деть руки и ноги, куда смотреть» и еще после этого добавляют «Мы не фотогеничные, фотографироваться вообще не любим» 🙈
⠀
И так на каждой фотосессии.
Очень хочу вас обнять и успокоить. Я сама переживала все эти чувства, и считала, что я не фотогеничная, и что не умею позировать, так что я прекрасно вас понимаю и еще раз хочу вас успокоить, что во время нашей с вами фотосессии я вам подсказываю, рассказываю как встать, что делать, куда деть руки, ноги, голову, куда смотреть. Вы постоянно будете получать от меня ценные указания, и через некоторое время расслабитесь, и у вас все будет отлично получаться. В какой-то момент вы поймаете себя на ощущении, что вам легко и комфортно на съемке, вы расслабиись и раскрепостились, и у нас с вами получатся красивые, искренние кадры, полные жизни и ваших улыбок.
⠀
А что касается «нефотогеничности» — искренне считаю, что НЕТ нефотогеничных людей. Есть неправильно сфотографированные. 😉 приходите и я вам это докажу.
Отвечаю: ничего не делать, не позировать. Единственное, что нужно делать — это делать вид, что ничего не происходит. Делать вид, что вы просто живете, ходите, общаетесь, разговариваете, обнимаетесь, смеетесь. И все.
Если речь идет о свадебной фотосъемке, то перед свадьбой рекомендую вам обязательно провести пробную предсвадебную фотосессию Love Story, чтобы потренироваться не обращать внимания на съемку.
Что я не рекомендую делать:
И не относитесь к жизни и к фотосессии слишком серьезно, это все все делается ради удовольствия! Как говориться нежелательно приходить в театр в бикини или в спортивных трениках, как то моветон, хорошо в вечерних нарядах, так и здесь, настроение должно соответствовать ситуации!
Если речь идет о персональной фотосессии, то я сразу говорю — вы же не профессиональная модель — значит забываем вообще про все позировки, для вас их не существует, просто старайтесь быть милыми, красивыми и давайте в диалоге создавать интересные портреты, я вам все скажу как встать и что делать. В общем все просто) а если что, я помогу и подскажу!
И помните, чем чаще вы ходите на фотосессии, тем больше вы привыкаете к себе и учитесь позировать!
Позинг: фотографируемся правильно!
Фотографируясь в полный рост, избегайте позы «солдатика» с ногами на ширине плеч. Ведь когда вы стоите прямо к камере, то тело теряет красивые изгибы и смотрится плоским. Полуоборот же показывает вас сразу и в профиль, и в анфас, тем самым подчеркивая женственность фигуры. По возможности займите чем-то руки, например можно прикоснуться к волосам или на что-то опереться одной рукой.
Очень часто неправильно подобранный свет может испортить даже самый красивый снимок. Старайся избегать мест, где освещение неравномерно. И выбирай правильное время: обеденное солнце может давать очень жесткие тени.
Фотографируясь с кругом в руках, не ставьте его на передний план, так как огромный предмет будет зрительно резать фигуру пополам. Лучше расположите круг сбоку — это поможет скорректировать определенные части тела и визуально сделать талию стройнее.
Не стоит фотографироваться полулежа — в такой позе на животе, талии и руках могут собираться некрасивые складки. Чтобы тело в кадре выглядело подтянутым и казалось стройнее, воспользуйтесь небольшой хитростью: лягте на спину и вытянитесь, как будто подтягиваетесь.
Следите за тем, чтобы при портретной съемке вас не фотографировали сверху вниз. При таком ракурсе взгляд получается исподлобья, как будто вы на что-то обижены, к тому же на снимке «теряется» шея. Лучше попросите, чтобы фотограф присел и фотографировал вас на одном с ним уровне. Лицо разверните под углом к камере и слегка приподнимите плечи — таким образом вы подчеркнете изящность ключиц и тонкую длинную шею.
На фотографиях в журналах девушки с мокрыми волосами всегда смотрятся горячо и сексуально. Но это во многом благодаря фотошопу и профессиональному фотографу. В реальности же мокрые волосы будут выглядеть прилизанными, а уши слишком топорщиться. Поэтому лучше фотографируйтесь, когда волосы немного подсохнут, — это подарит красивый объем и легкую небрежность.
Позируя у бассейна, избегайте прямых линий. Помните, что не стоит ставить ноги ровно, лучше приподнимите ногу, расположенную дальше от камеры. Также не забудьте прогнуться в пояснице — таким образом ваша талия будет выглядеть тоньше.
Если хотите сделать кадр, как вы лежите на шезлонге, то не поворачивайтесь лицом к фотографу — этот ракурс деформирует тело: верхняя часть смотрится слишком громоздкой, а ноги, наоборот, короткими. Лучше разверните шезлонг так, чтобы ноги были на переднем плане, благодаря чему на снимке они будут казаться длиннее. Не забудьте прогнуться в пояснице таким образом, чтобы касаться поверхности только головой, лопатками и ягодицами. Ближнюю к камере ногу стоит согнуть в колене и приподнять.
Положение рук имеет немаловажное значение. Например, при позировании в профиль не стоит класть руку на бедро, закрывая его, тем более с расставленными в стороны пальцами. Таким образом «съедается» весь объем. Лучше положить руку как бы сверху ягодицы, по факту даже не касаясь ее. Так создастся эффект подтянутых форм.
Позируя сидя, следите за тем, чтобы колени не были выставлены прямо в камеру, — из-за этого ноги кажутся более массивными, чем есть на самом деле. Лучше сядьте боком, расправьте плечи назад, а ноги немного приподнимите, чтобы бедра выглядели подтянутыми.
В положении сидя актуально правило: не сутулиться и держать спину прямо. Следует закинуть ногу на ногу, а колено, находящееся сверху, поднять повыше. Вторую ногу необходимо вытянуть по направлению к камере.
Если вы не обладаете идеальным прессом, то его всегда можно скрыть с помощью небольшой уловки. Для этого фотографируйтесь в воде по пояс — вы сделаете акцент на красивой зоне декольте, а не на проблемных участках. Также всегда следите за тем, чтобы шея была вытянута, и ни в коем случае не кладите подбородок на плечо: лицо будет казаться крупнее, а шея — маленькой и толстой.
Не стоит выпячивать живот вперед и подаваться всем корпусом к камере, иначе фигура будет выглядеть мешкообразной. Необходимо втянуть живот, отвести таз назад, прогнувшись в пояснице. Лопатки следует свести, а грудь подать вперед, таким образом руки будут находиться дальше от камеры и не выглядеть слишком большими. Чтобы ноги казались длиннее и изящнее, вес тела следует перенести на ту, что расположена дальше от объектива, а вторую немного согнуть в колене и поставить на носок.
на любых фото визуально больше выглядит тот объект, который размещен ближе к камере. Это всегда нужно учитывать, если необходимо сделать акцент на бедрах и ягодицах. Например, один из удачных ракурсов для съемки — сбоку. Вес тела следует максимально перенести на ногу, которая находится ближе к камере. Визуально ягодица приобретет дополнительный объем и округлость. Другую ногу лучше выставить немного вперед. Так она не сольется с той, что расположена на переднем плане, и фигура на фото будет выглядеть гармонично.
Если на будущем фото главное – задний план (например, памятник или красивое здание), а ты будешь маленькой фигуркой на фоне, постарайся придумать такую позу, чтобы пространство между руками, ногами и телом было побольше. Можешь попросить сфотографировать тебя в действии – так снимок получится не только ярким, но и живым.
При позировании сидя спиной к камере также существуют свои нюансы. Следует наклониться немного вперед и также максимально прогнуться в пояснице. Кроме того, руки можно поднять вверх. Так талия будет казаться тоньше, а низ, соответственно, более пропорциональным.
И ещё: странный совет, но я проверила, это действительно работает-
Чтобы на фото не было второго подбородка, сильно прижмите кончик языка к корням верхних зубов
Как хорошо выглядеть в кадре: 30 советов от фотографа-профессионала
Основные правила, которые помогут лучше выглядеть на фотографиях (от эксперта)
Что бы мы ни говорили другим и как бы ни пытались врать самим себе насчет того, что нам плевать на чужое мнение, подавляющее большинство из нас все же заботится о том, что о нас думают люди вокруг. Забота о своей репутации — это естественное и очень важное для человека дело.
А в век бурно развивающихся электронных технологий оно становится еще важней, ведь так просто похвастаться своей внешностью — достаточно сделать снимок на смартфон и отправить изображение в одну из многочисленных соцсетей, и вот вокруг «толпятся» сотни и тысячи почитателей, если снимок им понравился, или смеется не меньшее количество не менее активно пишущих в комментарии посетителей, если фотография окажется, по мнению большинства, некрасивой.
Чтобы такого не происходило, на фото нужно выглядеть хорошо. Но как это сделать правильно? Ведь не зря говорят, что позирование перед фотокамерой сродни искусству.
Некоторые везунчики на инстинктах знают, с какого ракурса они получаются на фотографиях наиболее эффектно и как встать перед объективом фотокамеры так, чтобы потом не пожалеть и не расстроиться. Для всех остальных, к счастью, есть специалист по фотографии из Чикаго, Бонни Родригес Кшивицки, которая способна спасти снимок за мгновение до нажатия кнопки…
Сегодня она готова поделиться с нами списком правил, которым, возможно, стоит следовать, если вы хотите преобразить свой образ в соцсетях.
Подробнее о даме и ее работах читайте здесь: Instagram | TikTok | YouTube | Facebook
1. Советы профи, которая специализируется на фотографировании людей
Бонни увлечена фотографией с 14 лет. Именно в этом еще нежном возрасте она впервые прошла свой первый курс по фотографии. «С тех пор я поняла, что это моя страсть. Особенно делать портреты, потому что мне нравилось работать с людьми», — сказала она.
2. Распрямитесь — вас снимает камера!
Трансформация талии за 1 ход. Визуальное удлинение. Старайтесь не сутулиться и не сгибаться на фотографиях. Небольшое усилие — и вот она, практически осиная талия.
3. Покажите свои изгибы с удачного ракурса
Для того чтобы понять, какие ракурсы для фотографирования вам подходят больше всего, придется сделать не один десяток фотографий. Но результат того стоит! Из сотен фотоснимков выберите лучшие и далее следуйте заготовкам, время от времени разнообразя их новыми творческими находками.
Благо современные фотоаппараты не требуют пленки… Пользуйтесь этим преимуществом перед предками.
4. Экспериментируйте и еще раз экспериментируйте с фотографией!
«Каждый шаг будет кирпичиком для создания уникального, персонализированного фотоопыта. Не того опыта, который работает для знаменитостей, а того, который работает для вас!»
5. Совместите ракурс и одежду в едином образе
Даже явные изъяны тела в таком плотно облегающем виде одежды, как купальник, могут быть скрыты ловким поворотом корпуса и пониманием плюсов и минусов ракурса даже при не самом идеальном телосложении.
У Бонни более 811 тысяч подписчиков в Instagram и более 28,6 тысячи поклонников в Facebook. Одним из главных преимуществ ее подписчиков является то, что она очень часто публикует контент. Вы найдете обновления и советы о том, как лучше всего позировать и каких ловушек следует избегать.
Многие советы Бонни касаются в основном того, чтобы быть уверенным перед камерой, демонстрировать свои самые лестные стороны, а также создавать художественные и динамичные, а не обыденные или блеклые кадры.
6. Позирование — не всегда легкая прогулка под луной
Профессиональный фотограф Доминик Сберна также дал совет для того, чтобы выглядеть фотогенично перед камерой. По его мнению, трудно провести четкую грань между фотогеничным и не фотогеничным. «Я не знаю, можно ли научиться [фотогеничности], но я верю, что каждый может хорошо выглядеть на фотографии», — сказал он.
«Я думаю, что быть фотогеничным — это вопрос мнения каждого зрителя. Каждый может хорошо выглядеть на фотографии, но, опять же, это вопрос вкуса, действительно ли человек выглядит на фото хорошо и/или фотогенично», — поделился своим мнением фотограф.
Его совет заключался в том, что «если вам неудобно или неловко позировать, это, вероятно, выглядит хорошо». Позы могут казаться неестественными, но на фото они будут выглядеть фантастически.
Вот такой нестандартный совет от фотографа. Возможно, пригодится. Только без фанатизма!
7. Динамичное фото будет выглядеть более выгодно
Первое фото: плоское, не динамичное;
Второе фото: сделайте один шаг вперед и один шаг назад, чтобы запечатлеть движение.
8. Руки даны нам для того, чтобы.
Первое фото: на фотографии мы склонны вытягивать руки, теряя форму;
Второе фото: покажите талию, поместив руки на нее.
9. Умение «ЗАФИКСИРОВАТЬ» нужное мгновение — один из главных секретов мастерства хорошего фотографа
По профессиональному опыту фотографа, знание того, когда делать снимок, является важным компонентом в инструментарии любого профи. Однако его важность определяется стилем фотографии, на которой вы ориентируетесь. И в то же время композиция всегда будет на вершине иерархии важности для любого профессионала!
10. Визуализируйте пикантные моменты
Обратите внимание на платье, которое вы носите во время своих фотосессий. Платье на этом фото милое. Но мы не видим того, что делает его действительно привлекательным. Если у вашего платья есть разрез, воспользуйтесь им. Это придаст вашему телу больше визуальной четкости.
11. Второй вариант явно лучше, не так ли?
12. Поза, которая позволяет показать свой наряд: «поза фламинго»
Всего одно легкое движение ногой. И не забудьте улыбнуться!
13. От нейтральности к диве
Вообще, поворот в ¼, ¾ часто крайне выгодно раскрывает объект съемок.
14. Ловите правильный момент!
15. Немного загадочности и пикантности не повредит
Яркий фотоэффект, для которого можно просто плеснуть на стекло душевой воды и немного мыльной пены.
Как хорошо получаться на фотографиях? Советы профи
Вы тоже боитесь камеры, не умеете ей улыбаться и из тысячи фоточек выкладываете в Instagram от силы пару? Фотограф-портретист Ольга Павлова рассказала Маше Ботвининой и Яне Зубцовой, как получаться на фото, как звезда Голливуда.
Оля Павлова училась фотографии в Лондонском Университете Искусств (London College of Communication) и снимала для журналов Vogue Russia, GQ, Harpers Bazaar, InStyle и Rolling Stone.
Она фотографирует звезд так, что они похожи на обычных людей.
А обычных людей — так, что они похожи на звезд.
И еще она круто снимает детей.
И своих (у нее трое), и не своих. А вообще Оля уверена — чужих детей не бывает, поэтому помогает Чулпан Хаматовой в работе фонда «Подари жизнь» и делает социальные проекты, немного облегчающие жизнь тем, кто в этом нуждается.
Работая со звездами, не-звездами, семьями и детьми, Оля не пользуется фотошопом: «Нарисовать можно все, что угодно, но зачем? Главное — не длина и не ширина носа, а выражение глаз. А это не нарисуешь». Успех мероприятия определяют не фильтры, а свет и ракурс: «Я хожу вокруг героя с камерой в руках и ищу. Для хорошего портрета нужен час. За это время вы перестанете бояться, а я поймаю то, что нужно».
И еще она говорит, что крутой портрет — всегда совместная работа фотографа и модели.
Записывайте свои «должностные обязанности» на случай, когда вы окажетесь перед объективом.
Что делать перед съемкой?
2. Найдите свою улыбку. Способ тот же — поулыбаться перед зеркалом по-разному. Кому-то идет полуулыбка Джоконды, кому-то — улыбка во все 32 зуба. Можно вообще улыбаться только глазами. Попробуйте.
3. Продумайте, в чем сниматься. Вязаные кофты и безразмерные свитера в кадре украшают только бесплотных моделей, и то потому, что из воротника торчит лебединая шея, а из рукавов — тонкие запястья. На фото вряд ли будет видно, что платье вам велико в талии, — скорее, покажется, что талии у вас нет (хотя это точно не так!). Структурные вещи — пиджаки, рубашки — выглядят лучше. Если они гладкие, без принтов и синтетического блеска — вообще отлично.
Как держаться в кадре
1. Выпрямите спину. Представьте, что вас подвесили на ниточку за макушку. Шея и спина сразу вытянутся. Возможно, изменится даже выражение лица:)
2. Все части тела, кроме спины, которые могут сгибаться — локти, колени, кисти — должны быть согнуты. Фотография — статичное изображение. Чтобы человек выглядел органичным и живым, надо показать движение.
3. Двигайтесь. Меняйте позы. Ни один человек не получится хорошо на фотографии, если он замрет и будет бояться вздохнуть.
4. Чтобы казаться стройнее — повернитесь к камере боком, выдвиньте вперед плечо. Увы, камера обычно полнит. Поэтому развернитесь к ней так, чтобы объектив видел примерно 3/4 вашего тела.
Классная поза — сидя чуть в пол-оборота к камере, опереться двумя руками о колено:
5. Если снимаетесь в полный рост, не ставьте носки ног по отношению к камере и фотографу прямо. Разверните их. И перенесите вес на одну ногу: талии это придаст изгиб, снимку — движение.
6. Удачный кадр в полный рост — это сложно. Следить за всеми конечностями и за лицом — та еще задачка. Добавьте в кадр другого человека, начните с ним взаимодействовать. Или возьмите в руки предмет — книгу, чашку кофе, очки — и взаимодействуйте с ними.
7. Расслабьте губы и нижнюю челюсть. Для этого сложите губы в трубочку, напрягите их и несколько раз выдохните. Или поартикулируйте ими, как будто произносите «А», «У», «Ы», «Э». А потом просто улыбнитесь.
8. Чтобы расслабить лицо, лучше всего погримасничать.
9. Главное — не думайте о том, что вас сейчас снимают. Но просто «не думать о чем-то» невозможно. Нужно заместить эту мысль другими мыслями. Смотрите в камеру, как будто хотите ей что-то сообщить. Например, что вы ее очень любите. Или смотрите мимо нее, и вспоминайте что-то хорошее. Как вы были маленькой, и мама водила вас кататься на карусели. Или как вам первый раз подарили цветы. Или как вчера вы классно тусили с подругами.
О чем надо знать, если съемка проходит на улице?
1.Лучше проводить съемку в облачную погоду. Солнечный свет резкий, падает сверху — подчеркивает морщины и заставляет вас щуриться. А облака делают свет более мягким и рассеянным. Морщины исчезают сами, без фотошопа.
2. Оптимальное время для съемки — в первые часы после восхода солнца и за пару часов до заката. Солнце в это время находится ближе к горизонту, свет падает немного сверху и сбоку. И, в отличие от полуденного, он более мягкий и комплиментарный.
3. Если солнце яркое, можно встать в тень деревьев, например. Или взять в руки что-то в качестве отражателя — лист бумаги или зеркало. Он отзеркалит луч солнца и направит его вам на лицо.
О чем надо знать, если съемка проходит дома?
1.Если cнимаетесь днем, подойдите к окну. У окна самый правильный, ровный свет. Пусть он падает вам на лицо чуть сверху и сбоку.
2. Если вечером — пожалуйста, не вставайте под люстру! Такой свет на счет раз обеспечит вам синяки и морщины под глазами.
Выход — пусть фотограф возьмет в руку лампу или торшер и подсветит вас чуть-чуть сверху.
3. Если кадр не в полный рост, попросите фотографа снять вас чуть сверху — так лицо визуально будет казаться уже.
4. Не фотографируйтесь вплотную у стены — позади вас должно быть пространство, воздух. При портретной съемке главное, чтобы в резкости были ваши глаза. Если прижать человека к фону, фон тоже будет в резкости. (Кстати, групповых фото это также касается).
5. Не бойтесь «слишком темных» помещений. Достаточно одного источника света — селфи-лампы или окна — чтобы случилась магия.
О чем надо знать, если хотите снять семейный портрет?
Хотите крутую семейную фотографию — внимательно рассмотрите обложки американских сериалов. Там много людей органично сидят вместе. Фокус — в том, что каждый держит свою позу, не стараясь повторить позу соседа, и помнит все правила, изложенные выше:)
Для того, чтобы у всех могли остаться кадры не хуже, чем у семейства Кроули, Оля Павлова придумала проект «Летопись вашей семьи», который оставит на память вашим детям и внукам фотографии настоящих вас начала XXI века: ваш дом, ваш быт, ваших собак и кошек – вас, такими, какие вы есть на самом деле».
PS. Все опубликованные в этом посте портреты Маши и Яны — без фотошопа и даже минимальной ретуши.
Если вы решите заказать портрет у Ольги Павловой: