как взбодрить отношения с мужем
Как оживить отношения и былую романтику
Маяковский писал: «Любовная лодка разбилась о быт…». Жаль, что в повседневной рутине теряется романтика отношений, угасает страсть, а общение становится слишком предсказуемым и пресным. Иногда так хочется вернуть остроту переживаний и трепетность чувств, взглянуть на спутника жизни с новой стороны и снова в него влюбиться! Как оживить отношения с любимым мужчиной и перевести их на новый уровень?
Совместные яркие впечатления сближают супругов. Очень полезно хотя бы раз в месяц покупать подобные подарки для двоих и устраивать нетривиальные развлечения с романтическим оттенком. Приятно поужинать при свечах на теплоходе, крепко прижиматься друг к другу во время полета на параплане, смотреть на ночную Москву с крыши самого высокого небоскреба и признаваться в любви, как будто это происходит в самый первый раз. А еще можно провести выходные на оленьей ферме с шашлыком и глинтвейном, устроить любовное свидание на воздушном шаре, любуясь землей с высоты птичьего полета, или посетить мастер-класс по приготовлению любовного зелья. Новые впечатления сближают, все может закончиться очень непредсказуемо!
Еще недавно вы задумывались о разводе, а сегодня оставляете любимому записку с поэтическим признанием в любви. На первый взгляд это кажется фантастикой. Листочек с игривым любовным письмом можно оставить в машине, на кухонном столе, в ванной или на кровати. Еще более романтично написать любовный текст на тонком картоне, нарезать его в виде пазлов, поместить в конверт и отправить возлюбленному по почте. Можно делать это каждую неделю или чаще, если хватит фантазии. У вашей второй половинки будет отличный шанс разгадать самую романтичную головоломку на свете!
«Если вы забыли эту священную дату, отпраздновать можно все что угодно — первый поцелуй, первую совместную поездку на отдых или первую ссору, — предлагает семейный психолог Оксана Понаровская. — Почему нет? Можно отпраздновать первый снег или вспомнить, что 15 лет назад в этот день был особенно красивый закат. Для этого подойдет любой прекрасный повод! Ну, а дальше все зависит от вашей фантазии и финансовых возможностей — ужин дома при свечах или в дорогом ресторане, романтический уик-энд в палатке на берегу озера или ночь в номере для новобрачных пятизвездочного отеля».
Попробуйте оживить отношения с любимым одним из перечисленных выше способов и наслаждайтесь неожиданным результатом!
«Иногда чувства спасает гостевой брак — естественно, в качестве временной меры для преодоления кризиса. Отсутствие быта и взаимных претензий поможет на определенном этапе укрепить отношения и освежить угасшие чувства. Самое главное — не задержаться долго на этом этапе отношений, ведь семья — это не только романтические свидания с подарками и ресторанами, но также взаимная ответственность и ощущение почвы под ногами, которую не может дать гостевой брак».
Романтическое путешествие — самый беспроигрышный способ вернуть романтику в отношениях с любимым. В выборе места отдыха отходите от стандартов. Париж, Венеция и Мальдивы — это, конечно, безумно красиво и романтично, но есть и более интересные места на планете, как будто созданные для отдыха вдвоем. Вы наверняка влюбитесь в сказочный остров Санторини в Эгейском море, в долину реки Мозель в Германии, в плавучие дома у берегов Кералы в Индии и в старинный замок Нойшванштайн в Баварии. Приятно отдыхать на уединенных пляжах Кауаи на Гавайях, гулять по каменным мостам Праги и мощеным узким улочкам бельгийского городка Брюгге, наслаждаться живописными закатами в Чинкве-Терре — на итальянской Ривьере, провести ночь в ирландском замке и вдыхать аромат цветов в японском экзотическом городке Киото.
Общение по душам — что может быть лучше в отношениях двух влюбленных? Но повседневная суета и хроническая усталость приводят к тому, что на это не остается ни времени, ни сил, ни желания, особенно если в первые годы брака идет бурная притирка. Так мы теряем душевное тепло, близость и дружбу. Но доверительное общение можно возродить, если есть взаимное желание.
«Говорить по душам лучше всего во время совместного ужина или вечерней прогулки, лежа в постели пред сном или на выходных, когда у вас больше свободного времени друг для друга. Рассказывайте партнеру о смешных моментах прожитого дня, о том, что вы увидели, услышали и пережили, советуйтесь с ним, плачьте в жилетку — в общем, делайте все, что может сблизить. Разве не такими были ваши отношения в самом начале?»
Будьте оригинальными, насколько это возможно! Удивите возлюбленного и принесите ему кофе в постель с печеньем в виде сердца, которое вы испекли своими руками, незаметно положите в его карман или бумажник записку с нежным признанием в любви, оставьте на зеркале в ванной признание губной помадой.
Напишите на листочках качества, которые вы цените в своей второй половинке, поместите их в шкатулку и попросите доставать каждый день по одной бумажке. Так приятно чувствовать себя особенным и неповторимым!
Очень оригинально признаться в любви в книжном магазине, предварительно подписав открытку и поставив ее на видное место, — конечно, нужно заранее договориться с продавцами и подтолкнуть любимого человека взять в руки именно эту открытку. Представляете, как он удивится и обрадуется?
Очень оригинально выглядит рекламный щит с признанием в любви, который можно установить по пути ежедневного следования супруга, объявление о своих чувствах через громкоговоритель или официально заверенный документ с выражением своих чувств.
Как навсегда улучшить свои семейные отношения с мужем: что делать, а что не стоит?
Больше нет сил, я развожусь! Это первое, что сказала подруга при встрече, вместо «Привет!». Слушая историю, как он позволил себе смотреть футбол, когда ей нужно было обсудить цвет постельного белья, я подумала: почему она не задается вопросом, как улучшить отношения с мужем, вместо того, чтобы угрожать ему разводом?
Причины, почему портятся отношения
У вас бывало разочарование по поводу того, что муж оказался неинтересным собеседником, мало зарабатывает, слишком любит рыбалку или футбол и т.д.? Многим кажется, что любую из этих причин можно назвать разрушительной для отношений. И мало кто проводит несколько более глубокий анализ. Ведь все это на самом деле не причина, а следствие.
Давайте копнем глубже.
Женские ошибки
Обожаю в парке и наблюдать за парами. Вот, к примеру, недавно видела волшебное превращение симпатичной девушки в злобную фурию, когда ее парень остановил на секунду взгляд на другой. По мне, так мудрая женщина знает, когда подхватить разговор, когда можно слегка подшутить, а когда лучше просто сделать вид, что ничего не произошло.
А в самом деле, что произошло-то? Мужчина на долю секунды проявил свойственное ему качество охотника – оценил потенциальную добычу. Бурная негативная реакция при мимолетном взгляде мужчины на другую – показатель вашей неуверенности в себе. Заметили за собой такую черту? Значит, пора поработать над своей самооценкой! Мужчины редко изменяют женщинам, уверенным и в себе, и в нем.
Распространенная ошибка №2, ведущая к кризису – ограничение его личного пространства. Если у мужчины нет настроения разговаривать – дайте ему право насладиться одиночеством. А затем и осознать, как ему повезло с вами, такой понимающей.
Еще одна частая типичная женская ошибка – расслабление. Это когда «все и так хорошо, период романтики прошел, зачем же лишний раз брить ноги или делать маникюр?». Все процедуры по уходу за собой вы проделываете для себя, а потом уже для него. Забывая о них, вы даете понять: милый, я перестала себя любить, и тебе так со мной можно.
И еще несколько пунктов из рейтинга женских ошибок:
Мудрая женщина никогда не станет напоминать о недостатках мужчины. А вот фраза «Мне так нравится, когда ты. » творит чудеса. Не скупитесь на похвалу – только так вы вызовете в нем желание делать то, что нравится вам.
Как улучшить отношения
Начните с устранения лишней эмоциональной нагрузки. Накапливая негатив, концентрируя на этом внимание, мы перекрываем доступ позитивным событиям. Вырвитесь из замкнутого круга. Муж пришел в плохом настроении и оно передалось вам?
Не поддавайтесь, поступите неожиданно: пожалейте его, если он устал, накормите с душой приготовленным ужином, сделайте релакационный массаж ног, напоите ароматным чаем с расслабляющими добавками – вариантов масса, выбирайте подходящий. Научитесь получать от этого удовольствие. Поверьте, ваш супруг не останется в долгу и захочет делать приятное и вам.
Трудно переступить через порог обид? Включите веселую музыку, пока готовите обед или комнату для романтики, поешьте шоколад или цитрус, что тоже способствует смене настроения в сторону позитива.
Что нужно делать
Если вы сами забыли о себе, то почему требуете, чтобы муж продолжал восхищаться вами, как и раньше? Лучшее время, когда вы можете позаботиться о себе – сейчас. Вам – польза, ему – удовольствие. Снимите застиранный халат, уберите подальше потертые спортивные штаны и майку с прикольной надписью, распустите пучок на голове и почувствуйте себя роскошной женщиной.
Прекрасная фея способна вдохновить мужчину на более существенные подвиги, нежели недовольно фырчащая, уставшая лошадка. Это полезно еще и потому, что вы переместите фокус внимания с семейных проблем на нечто прекрасное.
Кстати, о вдохновении. Воодушевлять мужчину – прямая обязанность женщины. Это один из верных способов дать ему возможность почувствовать себя мужчиной, и увидеть в вас хрупкую женщину. Ведь сильным мужчину делает только слабая женщина рядом. Это заложено в нас природой, когда баланс нарушается, отношения начинает раскачивать из стороны в сторону.
Помогать супругу грести – не значит самой браться за весла. Не отщипывайте кусочки от его уверенности в себе, колкой критикой. Вы только должны придавать ему силы, демонстрируя свою непоколебимую уверенность: то, что и каким образом он делает – это лучшее, что можно было придумать в данной ситуации.
Предлагаю посмотреть видео в тему:
Что не нужно делать
Сколько поговорок существует о созидательной и разрушительной силе слова. И не зря. Вот, например, постоянное повторение фраз, вроде: «я же говорила», способны в итоге разрушить брак. Чего еще не нужно делать, если вы хотите улучшить отношения:
Кроме того, охлаждению способствуют рассказы о ежедневных проказах детей. Речь идет не о серьезных вещах, на которые должны обращать внимание оба родителя. Но когда он уставший приходит с работы, не стоит добивать тем, что Димка опять разбил тарелку, а Маша снова вытащила помаду и разрисовала стену. Если нужно излить душу – звоните подруге, у которой тоже есть дети. Она лучше поймет, а может, еще и даст дельный совет.
И еще: никогда, слышите, никогда не произносите фразу «Ты меня совсем не любишь». Замените ее на более нейтральные слова беззащитной женщины: «Любимый, я чувствую себя сейчас одинокой. Я знаю, что ты очень занят на работе, но мне так не хватает твоего внимания, твоих прикосновений, наших прогулок в нашем парке и откровенных разговоров».
Советы психологов
Многие психологи утверждают: как бы мы этого не отрицали, нам всегда нужно немного времени в одиночестве. Ни один мужчина не захочет терять супругу, которая встретит его нежным поцелуем у дверей, тепло обнимет, а потом даст минут 20 передохнуть, не перегружая новостями, а сама за это время накроет стол. Будьте внимательней к своему мужчине (только без фанатизма) и можете не сомневаться: скоро и вас будут ждать приятные сюрпризы от мужа!
А как считаете вы, как можно улучшить отношения супругам? Оставляйте комментарии, делитесь с друзьями, и подписывайтесь на обновления!
Как освежить отношения с мужем
Построить крепкую семью бывает непросто. Лодка счастливой супружеской жизни так и норовит разбиться о камни бытовых ссор, недопонимания, ревности, недоверия. Если между супругами есть любовь и духовная связь, то конфликты обычно имеют временных характер, и пара в состоянии их преодолеть самостоятельно. Бывает, что скандалы зашли настолько далеко, что находиться рядом становится просто невыносимо – в этом случае не повредит консультация опытного психолога. Как наладить отношения с мужем, если появился холод и пренебрежение? Что делать, чтобы побороть кризис семейных отношений и вернуть в дом гармонию и покой?
Причины разногласий
Семей, где не возникают ссоры, не существует. Каждый человек обладает определенным набором личностных качеств и чувств, поэтому основой идеальных отношений между мужем и женой становиться безусловное принятие партнера со всеми недостатками его характера. Конфликты в семьях, которые приводят к ухудшению взаимоотношений, имеют разные причины:
Что делать, когда быт начинает «съедать» любовь
Большинство ссор между супругами происходят на бытовой почве. Взрослые люди не могут решить, кто должен мыть посуду, убирать квартиру, выносить мусор или заниматься ремонтом. Отсутствие поддержки, постоянные упреки и недовольство вторых половинок кардинально меняют отношения в браке – они становятся похожи на тяжелое бремя, от которого хочется избавиться. Если супруги действительно любят и дорожат своими чувствами, прийти к компромиссу для них не будет непосильной задачей.
Испортились отношения с мужем из-за бытовых конфликтов? Значит, пришло время все изменить.
Психология отношений мужа и жены – сложная наука. Невозможно построить крепкую семью, если между супругами нет любви и близости моральной. Женщина должна стать опорой для мужа, поддерживать его начинания и стремления, утешать в минуты огорчения. Никакие уборки и ремонты недостойны драматических сцен.
Как избежать скандала и вернуть взаимопонимание после ссоры
Любые конфликты приводят к негативным изменениям во взаимоотношениях супругов. Поэтому лучший способ избежать плохих отношений с мужем – не провоцировать ссоры и делать все возможное, чтобы не принимать в них участие. Не затевайте разборки и постарайтесь успокоиться и проявить сдержанность, если провокатором является вторая половина. Практически всегда своевременное молчание помогает сохранить мир в семье.
Если конфликта не избежать, позвольте супругу высказаться, не проявляя взаимной агрессии. Мужчины очень болезненно и остро реагируют на критику и унижение их возможностей, банальная ссора может спровоцировать их на уход из дома, сильно обидеть и ранить. Как вернуть теплые отношения с мужем? Промолчите, даже если уверены, что муженек не прав, а затем поведите себя как мудрая женщина: приласкайте любимого, обнимите, скажите несколько ласковых слов. Женское тепло и любовь способны створить чудеса!
Женам на заметку
Многие женщины часто задумываются, как вернуть страсть в отношения с мужем. Гармония в интимной жизни является одной из основных составляющих счастливого брака. Как освежить чувства мужа? В первую очередь, нужно начать с изменений в себе. Если женщина не находит времени на себя, то она очень скоро становится непривлекательной и неинтересной для мужчины. Ежедневно 1-2 часа отведите лично для себя, даже если на кухне не вымыта посуда и пол покрыт слоем пыли. Как оживить отношения с мужем, независимо от количества проведенных в браке лет?
Перестаньте «душить мужчину»! Не зацикливайтесь на нем и его интересах, гармонично развивайтесь и учитесь новому самостоятельно, чтобы стать возлюбленному еще и интересным собеседником. Помните, всегда есть шанс все изменить к лучшему, даже если отношения с мужем на грани развода.
Как достигнуть гармонии: рекомендации психологов
Как освежить отношения с мужем? Психологи вывели 5 правил для представительниц прекрасного пола, которые позволят кардинально изменить ситуацию в семье.
Гармония во взаимоотношениях между женой и мужем достигается только совместными усилиями. Не бойтесь уступать и просто любить человека, тогда все невзгоды пройдут стороной!
10 способов, как оживить брак
Если вы один из миллионов людей состоящих в браке, но при этом испытываете некие трудности в отношениях, возможно, тогда пришло время во всем разобраться и понять, как оживить брак? Ведь в семейной жизни мы часто сталкиваемся с ежедневной рутиной и различными проблемами, которые могут ослабить наши чувства к партнеру. Жизнь в браке может быть действительно не простой, особенно, если у вас есть дети. Вы забываете об отдыхе, о своих хобби и увлечениях, и все меньше времени уделяете своему супругу. Такая жизнь со временем начинает казаться очень скучной. Ведь мы забываем поддерживать то пламя в отношениях, которое нас так согревало ранее. Поэтому мы подготовили для вас несколько советов и практических способов, как оживить брак.
1. Устраивайте спонтанные свидания
Любой специалист по семейным вопросам и отношениям подтвердит тот факт, что вы должны как можно чаще устраивать различные свидания и ходить на них без детей. Оставьте детей с бабушкой, либо найдите няню, в крайнем случае попросите друга или подругу присмотреть за ними. Оденьте ваше любимое платье, сделайте новую прическу, и отправляйтесь со своим мужем отдыхать. Делайте на свидании что-то новое и интересное. Не сидите просто за ужином, либо просматривая фильм в кинотеатре.
Сходите на концерт вашей любимой группы, либо на дискотеку, чтобы вспомнить молодость. Как насчет сделать татуировки? Я никогда этого не делала, но уверена, что многие пары будут не против сделать одинаковые татуировки, которые будут демонстрировать их любовь и приверженность друг к другу. Не бойтесь рисковать и узнавать что-то новое. Не бойтесь сделать то, о чем вы давно мечтали. Ведь жизнь течет очень быстро, и свободное время нужно использовать полноценно и в удовольствие.
2. Поменяйтесь ролями
Что я имею в виду под сменой ролей? Я сейчас не говорю, что вы должны вести себя как ваш партнер, я имею в виду вести себя как кто-то другой. Временами ведите себе так, как будто вы только познакомились со своим супругом, и ваши отношения только начинаются. Я гарантирую, что это будет очень интересно. Хотя для многих людей это может показаться сложным. Но, если вы сможете справиться с этим, и вести себя так, как будто только узнали своего супруга, то это разожжет былую страсть и вернет прежние чувства. Не бойтесь временами играть с вашим партнером и быть более веселым человеком. Чаще устраивайте различные ролевые игры, и вы будете удивлены тем, насколько пламенной будет ваша ночь.
3. Отправляйте партнеру милые текстовые сообщения
Один из самых простых способов, как оживить брак — это использовать социальные сети. В социальных сетях и мессенджерах, как правило, переписывается более молодая аудитория. И когда люди состоят в браке, им становится не так интересно посылать друг другу любовные сообщения и смайлики. Но это ведь так интересно, и не занимает много времени. Возможно, поначалу вам покажется это непривычным, но я гарантирую, что любовные сообщения и милые смайлы, заставят вашего партнера улыбнуться и поднимут ему настроение. Только не злоупотребляйте ими, и старайтесь отправлять их в то время, когда ваш супруг не занят.
4. Больше общайтесь и делитесь своими мыслями
Следующий способ, как оживить брак — это конечно же регулярное общение. Расскажите супругу как прошел ваш день, поделитесь своими мыслями, фантазиями и идеями. Не бойтесь рассказывать о своих мечтах, желаниях и делится секретами. Создайте непринужденную атмосферу и спокойно общайтесь. Если у вас много детей и вам некогда откровенничать с супругом, опять же, отвезите их к бабушке или оставьте с няней. Не забывайте делать общение немного веселым, и добавлять нотки юмора. Делитесь вашими чувствами и словами искренне, независимо от того, насколько простые или глубокие они есть.
5. Делайте друг другу сюрпризы
Я не говорю об обычных подарках на День Рождения, Новый Год и т.д. Я сейчас говорю о каких нибудь неожиданных шагах. Научитесь удивлять своего партнера и делать ему сюрпризы. Сделайте какой-нибудь неожиданный подарок, даже если для этого нет повода. Купите билеты на отдых в страну, которую всегда мечтал посетить супруг. Делайте даже что-то менее значимое, но то, что доставляет вашему любимому счастье и удовольствие.
6. Вносите изменения в интимную жизнь
Если вы действительно хотите оживить брак и интимную жизнь, тогда начните заниматься сексом в разных местах. Я сейчас не говорю о торговых центрах, либо о подобных местах, я имею в виду места в вашем доме или квартире. Вы когда-нибудь делали это на кухне, в душе или на журнальном столе? Для того, чтобы оживить вашу интимную жизнь и вернуть былые чувства, иногда смена места занятия сексом может в этом помочь. Даже не иногда, а я бы сказала, что в девяти случаях из десяти — это вернет вам романтические времена, которых вам так не хватает.
7. Чаще делайте комплименты друг другу
Как часто вы говорите своему мужу или жене о своей любви? Либо же просто делаете обычные комплименты? Раз в неделю или месяц? Начните это делать как можно чаще, и тогда вопрос, как оживить брак, не будет так часто возникать. Но не просто делайте обычные комплименты, такие как «ты сегодня хорошо выглядишь», скажите то, что действительно заставит супруга чувствовать себя особенным. Каждый человек любит, когда его хвалят и говорят комплименты. Например, вы можете сказать своему супругу какой он сильный и мужественный, что вы с ним чувствуете себя в безопасности. Или напомните ему, насколько он сексуален и привлекателен.
Только делайте это искренне и старайтесь не приукрашивать слова. Ведь проявление вашей любви безусловно необходимо для успешного брака. Однако, важно быть честным с партнером. Говорить и выражать то, что мы действительно чувствуем. И если вы начнете использовать это, то однозначно вернете былую страсть и прежние чувства.
8. Измените представление о браке
Для того, чтобы понять, как оживить брак, нам нужно изменить свое представление о нем. Что по вашему означает семейная жизнь? Это различные обязанности, работа, дети, уборка, приготовление еды и ничего больше? Да, брак определяется как социальный институт. В котором мужчина и женщина принимают решение жить в качестве мужа и жены на основании юридических и религиозных обязательств. Но может быть в это нужно внести некоторые изменения?
Я считаю, что брак — это больше, чем социальный институт. Это любовь, дружба, взаимопонимание, уважение, приятное время провождение и счастье. Но сколько пар действительно счастливы в браке? Все дело в том, что даже если один из партнеров не чувствует себя счастливым, брак не будет удачным. Если только не будут приняты меры, чтобы вернуть это счастье. Поэтому, если вы хотите улучшить отношения в браке, обновите свои представления о нем и каким он должен быть.
9. Используйте игрушки для взрослых
Как бы банально и глупо это ни звучало, но как насчет того, чтобы удивить вашего супруга подобным подарком? Это может быть то, что пробудит воображение в спальне и привнесет новые идеи в вашу интимную жизнь. Нет никакой реальной необходимости мне вдаваться в подробности. Есть много онлайн магазинов, в которых можно купить эти вещи. Спрячьте подарок под подушкой супруга, и посмотрите на его реакцию. Это не только проявит ваше творческое мышление, но и покажет партнеру то, что вы готовы попробовать что-то новое.
10. Начните немного дразнить вашего партнера
Делать это можно различными способами. С помощью текстовых сообщений, когда у вашего супруга обед на работе. Когда вы вместе ужинаете, то прошепчите что-нибудь милое ему на ушко. Расскажите своему партнеру, что на вас надето под этим сексуальным платьем, либо намекните на то, что его ждет в постели после ужина. Ну и конечно же, не забывайте привлекательно выглядеть. Дразните партнера своим кокетливым взглядом, и начните больше флиртовать с ним. Чтобы улучшить отношения в браке, будьте более изобретательны и вносите изменения в вашу семейную жизнь. Никогда не останавливайтесь в семейной жизни, независимо от того, как долго вы женаты. И не позволяйте умирать вашим чувствам и отношениям!