ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°

Как спасти ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°?

ΠžΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ ΠΌΡ‹ Π½Π΅ ΡΡ‚Π°Ρ€Π°Π»ΠΈΡΡŒ этому ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Но Ρ‚ΠΎ, станут ΠΎΠ½ΠΈ Ρ…ΡƒΠΆΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, зависит ΠΎΡ‚ самой ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ происходит, Π° послС пошагово ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ кризис. Если этого Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, союз ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. ΠœΡ‹ расскаТСм, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ чувства ΠΈ Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ связь появлСния наслСдника.

НовороТдСнный Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΊ сСбС ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ внимания. Если Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ всС свободноС врСмя ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ вмСстС, Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π΅Π³ΠΎ практичСски Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ Β«ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΎ сСм». Волько ΠΏΠΎ Π΄Π΅Π»Ρƒ.

О Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΡ… ΠΏΡ€Π΅Π»ΡŽΠ΄ΠΈΡΡ… ΠΈ совмСстном ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄Π΅ Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ. ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ постСпСнно Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ТСнская Π·Π°Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ΅, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ домашним Π΄Π΅Π»Π°ΠΌ. Π ΡƒΠΊΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π²Ρ‹ΠΌΡ‹Π»? НС ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡΡ Π΄Π΅Π·ΠΎΠ΄ΠΎΡ€Π°Π½Ρ‚ΠΎΠΌ Π² ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Π΅ – Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ! Но вСдь ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π° – Ρ‚Π°ΠΊ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹, матСринский инстинкт.

Ко всСму Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ буйствуСт послСродовая дСпрСссия. Она Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π½ΠΈ сил, Π½ΠΈ ТСлания, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π°Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΌ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π’ΡƒΡ‚ хотя Π±Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ свой Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ кризис ΠΈ Π½Π΅ ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠΈ сна. ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° Π² это врСмя ΡƒΠΆΠ΅ Ρ€Π΅Π²Π½ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΌΠ°ΠΌΡƒ ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ, испытывая ΠΎΡΡ‚Ρ€ΡƒΡŽ ΠΎΠ±Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ.

Π’ΠΎΡ‚ основныС ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚ΠΎΠ² Π² этом ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π΅:

1. ΠŸΠΎΠ»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ сСбя.

ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ нас Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ нравимся сами сСбС. НС ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ сразу Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² спортзал – лишниС ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ ΡƒΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ постСпСнно. Но новая причСска, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ макияТ, красивая домашняя ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° создадут особСнный ТСнствСнный ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·. Он притягиваСт Π΄Π°ΠΆΠ΅ большС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΉ наряд.

НС стоит Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎ саморазвитии. Π€ΠΎΡ€ΡƒΠΌΡ‹ ΠΌΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½ΠΈΠ΅ увлСчСния Π½Π΅ стоит. Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π° ΠΏΠΎ психологии, свСТий худоТСствСнный Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌ, ΠΌΡ‹Π»ΠΎΠ²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ – Π½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ станСт Ρ‚Π΅ΠΌΠΎΠΉ для Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π°, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ†Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π½Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ΅. ΠžΡ‚ этого Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρ‹ Π½ΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ, Π½ΠΈ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ².

2. ΠžΡ‚ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ

ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°ΠΌ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒΡΡ сСбС ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡƒΠΆΡƒ Π² усталости ΠΈΠ»ΠΈ слабости. ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° Π½Π΅ ΡƒΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚ ΠΎ настоящих чувствах ΠΈ ощущСниях ΠΆΠ΅Π½Ρ‹, Ссли ΠΎΠ½Π° ΠΎΠ± этом Π΅ΠΌΡƒ Π½Π΅ скаТСт.

Π—Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ, Π²Π·Π²Π°Π»ΠΈΠ² Π½Π° сСбя всю домашнюю Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚ с Π½ΠΎΠ³, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ – я со всСм ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡΡŒ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ силу Π½Π΅ всСм, Π΄Π° ΠΈ Π·Π°Ρ‡Π΅ΠΌ Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ.

Если ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ накопилось, Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ большС ΡΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Но Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π΅Π½Π·ΠΈΠΉ, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽ тСзисы. НапримСр, «МнС Π±Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΎΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ‚Ρ‹ взял Π½Π° сСбя Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Β» вмСсто Β«Π’Ρ‹ ΠΌΠ½Π΅ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π½Π΅ помогаСшь», «МнС Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ внимания», Π½ΠΎ Π½Π΅ Β«Π’Ρ‹ Π½Π΅ ΡƒΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡˆΡŒ ΠΌΠ½Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚, ΡƒΠΆΠ΅ нашСл ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ?Β».

3. Π‘Π±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° с ΠΎΡ‚Ρ†ΠΎΠΌ

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΠΏΠ° Π½Π΅ чувствовал сСбя отстранСнным Π² Ρ‚Π°Π½Π΄Π΅ΠΌΠ΅ Β«ΠΌΠ°ΠΌΠ°-Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊΒ», ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ. ΠžΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠΈΡΡŒ Π½Π°Π΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ с Ρ‡Π°Π΄ΠΎΠΌ, ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π°ΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ происходящСму, ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°ΡŽΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π·Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ домашними Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ.

БовмСстный сон, ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠ°, Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ – Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ пространство ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅ для Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ отцовского ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»Π°. Π’Π°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ большС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ для сСбя – ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ„Π΅ Π² ΡƒΡŽΡ‚Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°Ρ„Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π°ΠΌΠΈ. Но Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ случаС Π½Π΅ Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π·Π° ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Волько ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ°Ρ€Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ дня – ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ эмоциями.

НалаТивая Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π±ΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΡ‚ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎ большС касаСтся Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Π»ΠΎ с Π΄ΠΎΡ‡Π΅Ρ€ΡŒΡŽ. Она Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²Ρ‹ΠΉΡ‚ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½, ΠΎΡ‚ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΠ² ΠΆΠ΅Π½Ρƒ. Π§Ρ‚ΠΎ часто Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π΅ просыпаСтся Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Π»ΠΈΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Π΅Ρ†.

4. ΠŸΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ врСмя вмСстС

Π—Π°Π±ΠΎΡ‚Π»ΠΈΠ²Ρ‹Π΅ Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠ° с Π΄Π΅Π΄ΡƒΡˆΠΊΠΎΠΉ – Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΊΠ° для ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Ρ… Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. Если Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… рядом Π½Π΅Ρ‚, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ нянС ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌ. БСйчас ΠΏΠ°Ρ€Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ΠΌ. НС ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ сразу Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π° романтичСскоС свиданиС. Π›ΡŽΠ±ΠΎΠΉ совмСстный досуг сблиТаСт, снимаСт напряТСниС, Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Π½Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡŒ Π½Π° ΠΏΠ»Π°Ρ‡ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.

Достаточно Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… часов, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ зарядится энСргиСй Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°. МоТно ΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π±ΠΎΡƒΠ»ΠΈΠ½Π³Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ просто ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈΡΡŒ. Если хотя Π±Ρ‹ нСсколько Ρ€Π°Π· Π² нСдСлю качСствСнно ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ врСмя вмСстС, количСство ссор сущСствСнно ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

5. ΠΠ°Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ‚ΠΈΠΌΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ

ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ощущСния Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠœΡ‹ΡΠ»ΡΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ помСнялось, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π· ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΠΎΠΌ, вСдь ΠΎΠ½ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ.

Π’Ρ‹Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½Π° – врСмя ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ·Ρ‹, Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ ΠΈ стили ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎ врСмя ΠΈΠ½Ρ‚ΠΈΠΌΠ½ΠΎΠΉ близости. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ Π² ласкС – Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ с любовников Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ. Грустная статистика ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚: Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΏΠ°Ρ€ Π² этом ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π΅ распадаСтся ΠΈΠ·-Π·Π° появлСния Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠ΅Π³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ТСлания.

6. НС Π·Π°ΠΌΡ‹ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°

Ничто Ρ‚Π°ΠΊ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π½Π΅ влияСт Π½Π° ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ совмСстноС ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅. Π’ Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ сСрыС ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ‚ΠΈΠΏΠ½Ρ‹Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π½ΠΈ ΡΡŠΠ΅Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡˆΡƒΡŽΡΡ Ρ€ΠΎΠΌΠ°Π½Ρ‚ΠΈΠΊΡƒ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²ΠΎΠ·ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ связь, достаточно ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ мСсто Π½ΠΎΡ‡Π»Π΅Π³Π° ΠΈ ΠΏΠ΅ΠΉΠ·Π°ΠΆ Π·Π° ΠΎΠΊΠ½ΠΎΠΌ. Для Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π°Ρ€Π΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ автокрСсло ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡƒΡŽ Π»ΡŽΠ»ΡŒΠΊΡƒ, ΠΎΠ±Π·Π°Π²Π΅ΡΡ‚ΠΈΡΡŒ сумкой-Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠΌΠΈ дСвайсами, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π±Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°.

7. Π£ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°ΠΌΠΊΠΈ для родствСнников

Иногда новоиспСчСнныС Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Π΄ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ слишком Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ – Π΄Π°ΠΆΠ΅ бСстактными. Они Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ молодСТь Π½Π΅ справится Π±Π΅Π· ΠΈΡ… Π½Π°Π·ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΉ. Π’Π°ΠΊ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρ‹ сСмьи.

Априори Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΡΠ²Π΅ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ Π½Π°ΠΌΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ нСвСсткС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π° Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡƒΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ. Π­Ρ‚ΠΎ касаСтся ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ‰ΠΈ, которая Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ Π²ΠΎΡ€Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΆΠ°Π»Π΅Π΅Ρ‚ Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π·Π°Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚. Π’ΠΎ всСх ситуациях ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ… Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ самим.

8. ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ психологу

ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ особСнно ΠΏΡƒΠ³Π°ΡŽΡ‚ прСдлоТСния ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Ρˆ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ психологу. Они ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρƒ: Π΄Π²ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ вопросы сидящСго Π½Π°ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ†Π°. Но вСдь Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° Π½Π΅ стоит Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΠΎΡ‚ Π³ΡƒΡ€Ρƒ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³ΠΈ, ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹, тСстированиС, ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ³Ρ€Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ€ΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΡΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚, ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ. Π§Π΅Π³ΠΎ стоит тСория ΠΎ пяти языках любви. ΠžΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ΡΡ, Π΄Π²Π° Π»ΡŽΠ±ΡΡ‰ΠΈΡ… Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎ-Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ чувства. ΠšΠΎΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ слова, Π° ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π° тСлСсныС прикосновСния. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ психологичСскиС занятия Π½Π°Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚. А это ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сСйчас Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ.

НапряТСнныС ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° – этап, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ проходят практичСски всС. Π­Ρ‚ΠΎ явлСниС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅, Π½ΠΎ достаточно опасноС. ОсобСнно, Ссли Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ. БлСдуя нашим восьми совСтом, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Π½Π΅ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ качСствСнно ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ связь с ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΎΠΌ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Β«ΠœΡ‹ потСряли связь»: ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΎΡ‚Π΅Ρ† ΠΎ супруТСской ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°

По ΠΏΡ€ΠΎΡΡŒΠ±Π΅ Β«ΠΡ„ΠΈΡˆΠΈ DailyΒ» Илья Π‘ΠΎΠ·ΠΎΠ½Ρ‚ΠΎΠ² порассуТдал ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° влияСт Π½Π° супруТСскиС ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ.

Π£Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΆΠ΅Π½Π° подСлилась Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ: знакомая Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° (сСмь Π»Π΅Ρ‚ Π² Π±Ρ€Π°ΠΊΠ΅, Ρ‚Ρ€ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ) Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»Π° Ρ€Π°Π·Π²Π΅ΡΡ‚ΠΈΡΡŒ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°: чувствуСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ путями.

ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»Π°ΡΡŒ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅, ΠΈ я стал ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Ρ…, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π·Π° послСдниС 5–7 Π»Π΅Ρ‚ вступили Π² Π±Ρ€Π°ΠΊ ΠΈ обзавСлись Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ. По ΠΌΠΎΠΈΠΌ подсчСтам Π²Ρ‹ΡˆΠ»ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ каТдая вторая сСмья ΠΊ настоящСму ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρƒ ΡƒΠΆΠ΅ Ρ€Π°ΡΠΏΠ°Π»Π°ΡΡŒ. Π― Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ» ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ обстоят Π΄Π΅Π»Π° с Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π² России Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ, ΠΈ обратился ΠΊ статистикС.

Π¦ΠΈΡ„Ρ€Ρ‹ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»ΡΡŽΡ‚. Богласно послСдним Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ Росстата, Π² России число Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… Π±Ρ€Π°ΠΊΠΎΠ² сокращаСтся (Π½Π° 8% Π² 2016 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΏΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ с ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹ΠΌ), Π° количСство Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² растСт (Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ‚ΠΎΡ€Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚Π° Π·Π° послСдний Π³ΠΎΠ΄). ВсСго Π½Π° тысячу Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ приходится ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ сСми Π±Ρ€Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅Ρ… Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ². Π’ 2012-ΠΌ, ΠΏΠΎ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ ООН, Россия ΠΈ вовсС Π²ΠΎΠ·Π³Π»Π°Π²ΠΈΠ»Π° Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈΠ½Π³ стран ΠΏΠΎ числу Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ пяти Π½Π° 1000 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ).

ВСкст ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ люди разводятся Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅, ΠΌΠΎΠ³ Π±Ρ‹ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ социолог ΠΈΠ»ΠΈ психолог. Π― расскаТу ΠΎ своих Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΡ…: Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ людСй Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΠ΄ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΡ‹ с ΠΆΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Ρ€Π°Π·Π²Π΅Π»ΠΈΡΡŒ.

Π”ΠΎ роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°

Π‘Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‹ Π±Ρ‹Π»Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ: я ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΈΠ» Π΅Π΅ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ ΠΈ старался, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρƒ Π½Π΅Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ всС Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅. Она Π±Ρ‹Π»Π° счастливой ΠΈ спокойной. ΠœΡ‹ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»ΠΈ отвСтствСнно ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊ Ρ€ΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΠΈ стали Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° курсы для ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Ρ… Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ.

ВсС Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π½Π΅ просто Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, Π° идСально. ΠœΡ‹ искрСннС считали, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π²Ρ‹Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ наши ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ. Π― Π±Ρ‹Π» с ΠΆΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎ врСмя Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ². Π’ΠΈΠ΄Π΅Π» Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ±ΠΎΡ€Π°Ρ…, ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ сСрдцС, Π±Π΅ΠΆΠ°Π» рядом, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΆΠ΅Π½Ρƒ Π²Π΅Π·Π»ΠΈ Π² ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ ΠΈ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Π», ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ ΠΊΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ Π·Π° Π΄Π²Π΅Ρ€ΡŒΡŽ.

Π Ρ‹Π΄Π°Π», ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π°ΠΊΡƒΡˆΠ΅Ρ€ΠΊΠ° принСсла ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠ»Π°Ρ‡ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ свСрток, Π° Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π·Π»ΠΈ ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΡƒΡŽ, Π½ΠΎ ΡΡ‡Π°ΡΡ‚Π»ΠΈΠ²ΡƒΡŽ ΠΆΠ΅Π½Ρƒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ Π² ΠΏΠ°Π»Π°Ρ‚Ρƒ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ½Π΅ казалось, Ρ‡Ρ‚ΠΎ наша сСмья ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΡ‡Π΅.

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ мСсяцы: отчаяниС

На Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΡ‹ Π½Π΅ Π²Ρ‹ΡˆΠ»ΠΈ, Π·Π°Ρ‚ΠΎ появилась ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π·Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ. НСваТно, ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‚Ρ‹ дСлаСшь Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ всС Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Ρ‚ ΠΈ Π½Π΅ спит Π½ΠΎΡ‡Π°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с этим оказалось слоТнСС, Ρ‡Π΅ΠΌ я Π΄ΡƒΠΌΠ°Π».

Π― ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Π», Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ бСссонныС Π½ΠΎΡ‡ΠΈ. Но нСсколько нСдСль Π±Π΅Π· Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сна? Из-Π·Π° этого ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Π½Π° сСбя, Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρƒ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ. Π—Π° послСднСС Π±Ρ‹Π»ΠΎ особСнно стыдно.

ΠžΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ‹, укачивая Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎ, я понял, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π° послСдниС Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΎ суток спал Π½Π΅ большС дСсяти часов. Π― спросил сСбя, смогу Π»ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ дальшС? ΠŸΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π» Π½Π° Π΄ΠΎΡ‡ΡŒ ΠΈ понял, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС-Ρ‚Π°ΠΊΠΈ смогу.

А сколько ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ Π² этот ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ сказали сСбС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ смогут?

Полгода послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²: одиночСство

На курсах для Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΊΡƒΠ΄Π° ΠΌΡ‹ отвСтствСнно Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ занятиС (кстати, Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΠ°ΠΏ Ρ‚Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ), рассказывали, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ†Ρƒ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ свою Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ ΠΈ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ рядом с ΠΆΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ.

ПослС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΆΠ΅Π½Π° Ρ€Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ Π² Π΄ΠΎΡ‡Π΅Ρ€ΠΈ, Π° я чувствовал одиночСство. ΠŸΠΎΠΉΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ: я ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π» ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΉ, Π·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Π½ΠΎ ΠΌΡ‹ потСряли связь Π΄Ρ€ΡƒΠ³ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ.

Иногда казалось, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, Ссли я исчСзну, Π½ΠΈΠΊΡ‚ΠΎ этого Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚. Π‘Ρ‹Π²Π°Π»Ρ‹Π΅ Β«ΠΆΠ΅Π½Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈΒ» Π²ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π· совСтовали завСсти ΠΈΠ½Ρ‚Ρ€ΠΈΠΆΠΊΡƒ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это «спасло ΠΈΡ… ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΒ». Π― Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ Π½Π΅ рассматривал.

БСйчас я Π΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ наш Π±Ρ€Π°ΠΊ спас бизнСс: Π½Π΅ чувствуя сСбя Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ°, я Π²ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π» всю ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ Π² Π΄Π΅Π»ΠΎ, Π²ΠΈΠ΄Π΅Π» Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ ΠΈ уставал Ρ‚Π°ΠΊ сильно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ± ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π°Ρ….

Π”Π΅Π²ΡΡ‚ΡŒ мСсяцСв послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²: Π±Ρ‹Ρ‚

Π”ΠΎ роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… Π±Ρ‹Π»Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠΏΠΎΠ½Ρ‚Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ПослС появились ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° ΠΈ Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Π°. МногоС ΠΌΡ‹ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΠΌ, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ.

Π‘Ρ‹Ρ‚ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠΈΠ» ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π±Ρ€Π°ΠΊ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠΈΡ… Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Ρ…, Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π· это стало, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡƒΠΉ, самым Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ испытаниСм для нас: ΠΌΡ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ придСтся ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ свободы. Π₯отя ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ грустно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Ρ‚Ρ‹ Π½Π΅ моТСшь ΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ сСанс Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡ€Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΡƒΠ΅Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄.

Π“ΠΎΠ΄ послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²: Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΄Π°

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΊ Π³ΠΎΠ΄Ρƒ наша Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Π½ΠΎΡ‡Π°ΠΌ, ΠΌΡ‹ стали Π²Ρ‹ΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ, появился понятный Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ дня ΠΈ свободноС врСмя для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±ΡΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ наши ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·.

И Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° я ΡƒΠ·Π½Π°Π», ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ испытаниСм Π±Ρ‹Π» вСсь ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄ для ΠΆΠ΅Π½Ρ‹. Π•ΠΉ Π±Ρ‹Π»ΠΎ тяТСло, ΠΎΠ½Π° ΠΆΠ΄Π°Π»Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ, Π° я Π²Π΅Π» сСбя ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Π» внимания ΠΊ сСбС.

Она Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»Π° Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π° ΠΊ Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, Π° послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² почувствовала, Ρ‡Ρ‚ΠΎ вся ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ. Оказалось, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ Π½Π΅Π΅ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π΄Π²Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°: ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ Π½Π΅Ρ‚ ΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π°, Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Ρ‚Ρ€ΠΈΠ΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ.

БСйчас нашСй Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ Π³ΠΎΠ΄ ΠΈ восСмь мСсяцСв. ΠœΡ‹ всС Π΅Ρ‰Π΅ учимся Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ родитСлями ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ сСмСйному ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ. ΠœΡ‹ поняли: слоТно Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, Ссли Ρ‚Ρ‹ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅ΡˆΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ…ΡƒΠΆΠ΅ всСх ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚Π΅Π±Π΅, поэтому ΠΌΡ‹ стараСмся ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Как Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²

ΠœΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ возникновСния дисгармонии Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²

ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°

ВсС Π² этом ΠΌΠΈΡ€Π΅ нСслучайно, поэтому ΡΠ΅Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π° Π·Π»ΠΎΠΉ Ρ€ΠΎΠΊ Π½Π΅ стоит. ΠžΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ схСмС развития ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹:

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π»Π°Π΄Π° Π² сСмьС послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²

ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°

ΠŸΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π» ΠΈΠ· своСго возлюблСнного ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ стоит Π»ΠΈ этот процСсс Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… усилий. Π’Π΅Π΄ΡŒ ΠΌΡ‹ любим ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ, Π° Π²ΠΎΠΏΡ€Π΅ΠΊΠΈ всякой Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΊΠ΅. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ€Π°ΡΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π² ΠΏΠ°Ρ€Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²:

ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ дисгармонии Π² ΠΏΠ°Ρ€Π΅ послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²

ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°

БчастливыС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ сразу, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ холят ΠΈ Π»Π΅Π»Π΅ΡŽΡ‚ своС Ρ‡Π°Π΄ΠΎ, продолТая ΡƒΠ΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ. Однако Тизнь Π½Π΅ всСгда прСподносит Π½Π°ΠΌ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ приятныС ΡΡŽΡ€ΠΏΡ€ΠΈΠ·Ρ‹, поэтому ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² любой ΠΏΠ°Ρ€Π΅.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² сути возникшСй ситуации, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎ ΡƒΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ для сСбя ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π½Π°Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉΡΡ опасности для ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ:

Разновидности ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚ΠΎΠ² Π² сСмьС послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²

ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ слоТно кризис Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ‚ΠΈΠΏΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ сСмСй. ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ разновидности ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² сСмьС появился ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ:

Бпособы восстановлСния ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²

Для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‰Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΌΡƒΠ΄Ρ€ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°ΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΏΠ°ΡΠ°Ρ‚ΡŒ. НСдаром говорят, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° β€” Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°, Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Π° прСкрасного ΠΏΠΎΠ»Π° β€” шСя. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΡˆΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с вопросом, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ².

Как Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½ΡƒΡŽ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎΡΡ‚ΡŒ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²

ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°

Если Π² ΠΏΠ°Ρ€Π΅ послС появлСния Π½Π° свСт Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»Π° Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ со стороны любимого, Ρ‚ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ срочно ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΡˆΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ. Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ совСтами, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²:

Как Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Тизнь с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²

ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°

НС сСкрСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚ΠΈΠΌΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ для ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Ρ€Π°ΠΊΠ°. Однако часто происходит Ρ€Π°Π·Π»Π°Π΄ Π² этой сфСрС послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π½Π° свСт Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Если ΠΌΡƒΠΆ любим ΠΈ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³, Ρ‚ΠΎ слСдуСт провСсти ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ дСйствия ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚Ρƒ Π΅Π³ΠΎ внимания:

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ΠžΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ дСпрСссия. ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ сСмСйной ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ

ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°

НСрСдко случаСтся Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° портятся. ВмСсто сСмСйной ΠΈΠ΄ΠΈΠ»Π»ΠΈΠΈ ΠΈ радости Π² сСмьС Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π°Π·Π»Π°Π΄Ρ‹ ΠΈ ссоры. ΠŸΠΎΡ€ΠΎΠΉ это заканчиваСтся Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. Π’ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ расскаТСм, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ происходит, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ влияСт послСродовая дСпрСссия. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π°Π΄ΠΈΠΌ совСты, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡƒΡŽ Тизнь.

Как часто ΠΈΠ· уст ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ‚Π°ΠΊ? Π’Π΅Π΄ΡŒ родился ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ, появлСния ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΆΠ΄Π°Π»ΠΈ с Π½Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ 9 мСсяцСв, Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ пСрСТивания ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΡ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ сСйчас ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ дню ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ сСмьи. Но вмСсто этого Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈΡΡŒ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Π΅ скандалы. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π² сСмьС ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°? Рассмотрим Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹.

Π‘ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ

ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°

ΠœΡƒΠΆ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ· супругов Π² Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρƒ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ… мСняСтся взгляд Π½Π° Тизнь. Π–Π΅Π½Π° Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡƒΠ΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡƒ, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ. Π‘ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ ΠΆΠ΅, Π² свою ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСмью дСньгами ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Π² ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ. ΠŸΠΎΡ€ΠΎΠΉ просто Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ Π½ΠΈ сил, Π½ΠΈ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° проявлСниС любви ΠΈ ласки Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ. ВсС свободноС врСмя отдаСтся Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Π»Π΅Π½Ρƒ сСмьи, Π° трСбуСтся Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.

ПослС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ быстрСС вТиваСтся Π² Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ родитСля. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΡƒΠΆΠ΅ 9 мСсяцСв носила ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ. Π“ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠΎ всСм обязанностям ΠΈ отвСтствСнности. ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π΅ тяТСлСС, ΠΎΠ½ΠΈ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° Π½ΠΈΡ… ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρƒ супругов Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ взгляды Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π»Π΅Π½Π° сСмьи ΠΈ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ссоры.

НСхватка Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ ΠΈ супруга

Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€ΠΈ мСсяца Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΠΌΠ° находится практичСски всС врСмя с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½Π΅ успСваСт ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΠΆΠΈΠ½, ΠΏΠΎΠ³Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠ±Π°ΡˆΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ». Π§Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°ΡΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ супруга ΠΈ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… ссор, ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚ΠΎΠ² послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.

Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° удСляСт ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ, особСнно Ссли ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΆΠ΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ, слишком ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π”Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ спит, ΠΌΠ°ΠΌΠ° Ρ…Π»ΠΎΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π½Π΅Π³ΠΎ. Или Π² это врСмя ΠΏΡ€ΠΈΠ±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ, стираСт ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Ρ‡ΠΊΠ°Π½Π½ΡƒΡŽ Π·Π° дСнь ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρƒ. На супруга практичСски Π½Π΅ остаСтся Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ часто Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Π΅Π½Ρ†Π°. Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ совсСм Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π° ΠΊ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Она Π½Π΅ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Ρ€Π°ΡΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ свою любовь, ласку ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΌΡƒΠΆΠ° ΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°.

ΠœΡƒΠΆ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π΅Π½ нСдостатком внимания со стороны ΠΆΠ΅Π½Ρ‹. Π•ΠΌΡƒ Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ ласки, Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π° ΠΈ любви. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ рСвности ΠΊ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ. НСрСдко супруг Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ бСспомощСн, ΠΈ поэтому Π΅ΠΌΡƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ большС внимания. Часто ΠΌΡƒΠΆΡŒΡ ΠΏΡƒΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… слова: Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ любовь. Π’ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° большС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ с ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ, Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π΅Π³ΠΎ большС Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ Π½ΠΈ сил, Π½ΠΈ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ супругу ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΆΠ΅ внимания ΠΈ любви, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅.

ΠœΡƒΠΆ Π½Π΅ Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ

Если Π΄ΠΎ роТдСния ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° супруг ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ³ спокойно Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ (ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€Π΅, просто ΠΏΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΆΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π½Π° Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π΅), Ρ‚ΠΎ с ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° появлСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ‚ΠΈΡˆΠΈΠ½Ρ‹ Π² ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Π΅ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ°Π»ΠΎ. И вмСсто ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π° послС основной Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹, придя Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ, ΠΌΡƒΠΆ заступаСт Π½Π° Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Β«Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΡƒΒ», Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΆΠ΅Π½Π΅, ΡƒΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠ΅ΠΉ Π·Π° дСнь. НСрСдко сильная ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° Π½Π΅ Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΌΡƒΠΆ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅. А ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆ ΡƒΡˆΠ΅Π» послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅. Π’Π΅Π΄ΡŒ Ρƒ Π½Π΅Π΅ Ρ‚ΠΈΡ…ΠΎ ΠΈ достаточно любви ΠΈ внимания.

Часто со стороны ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° стала ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ. И Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π° послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ Ρ‚Π°, ΠΈ Π½Π΅ слСдит ΠΎΠ½Π° Π·Π° собой, ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° слишком домашняя ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅. Часто это Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ просто Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ сил ΠΈ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. А ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ прикрываСтся Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ успСваСт.

НСрСдко ΠΈΠ΄Π΅Π°Π» красивой ΠΈ всС ΡƒΡΠΏΠ΅Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ навязываСтся ΠΌΡƒΠΆΡŒΡΠΌ с экрана Ρ‚Π΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡ€Π° ΠΈ страниц ΠΆΡƒΡ€Π½Π°Π»ΠΎΠ². Или сосСдка ΠΏΠΎ лСстничной ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ΅ выглядит Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΈ удСляСт Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡƒΠΆΡƒ, хотя Ρƒ Π½ΠΈΡ… Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ возрасту. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° (Π½Π΅ всС Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Ρ‹ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ внимания). Молодая ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΡΠΏΠ΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π΅Π΅ ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ сам ΠΌΡƒΠΆ. Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ всС ΡƒΡΠΏΠ΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ удаСтся Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Π°ΠΌ.

ΠžΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Ρ‚ΠΈΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ

Разногласия Π² воспитании Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°

Π Π°Π·Π»Π°Π΄ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Ρ‹ Π²ΠΎ взглядах Π½Π° воспитаниС Ρ‡Π°Π΄Π°. Мама Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ ΠΊΠ»Π°ΡΡ‚ΡŒ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° рядом с собой, ΠΌΡƒΠΆ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π·Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ спал Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΠ΅. Или ΠΌΠ°ΠΌΠ° Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ сына Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Π³ΠΎΠ»ΡƒΠ±ΠΎΠΉ наряд. А ΠΌΡƒΠΆ это считаСт ΡƒΡΡ‚Π°Ρ€Π΅Π²ΡˆΠΈΠΌ стСрСотипом. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… разногласий ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.

НСрСдко Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ молодая ΠΌΠ°ΠΌΠ° считаСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ супруг Π½Π΅ ΡƒΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΅ΠΌΡƒ случайно Π½Π°Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ сама Π½Π΅ допускаСт ΠΌΡƒΠΆΠ° ΠΊ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ. И всю ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π·Π° ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅Ρ‚ Π½Π° свои ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΈ. Π’ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ сильно ΠΈΠ·ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ физичСски ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π° Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠΈΠ²ΡˆΡƒΡŽΡΡ ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΠΏΠ»Π΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ агрСссии Π½Π° ΠΌΡƒΠΆΠ°.

ΠžΠ±ΠΈΠ΄Ρ‹

Часто накапливаСтся ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π° Ρƒ супругов Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°. И Π½Π΅Ρ‚ свободного Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ всС Π²Ρ‹ΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ. Π’ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ Π²Ρ‹Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹ΠΉ скандал. НапримСр, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚, Π° супруг ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° отсутствиС внимания со стороны любимой.

Если Π½Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ сразу, Π° Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π· Π½Π΅ получится. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‹ Π½Π΅ Π΄Π°Π΄ΡƒΡ‚ возмоТности ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ²ΡˆΠΈΡ…ΡΡ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. Π‘ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³Π°ΠΌ нСльзя Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ с Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ полноцСнная молодая сСмья. А ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Ρ€Π΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ вмСстС. Если Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ лямку ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΈ ΠΊΠΎΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‹, Ρ‚ΠΎ это ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ сСмья, ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ союз скорСС всСго распадСтся.

Как ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ кризиса ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°?

ΠžΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ супругами ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ послС роТдСния ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. Но Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ сСмьи ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ с ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ постСпСнно ΠΈΡ… Тизнь ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‚Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π² спокойноС русло Π±Π΅Π· скандалов ΠΈ ссор. А Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… сСмСйная Тизнь заканчиваСтся, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° свСт появляСтся ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ.

ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°

Как Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°? Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅:

Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ родился. Как ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ?

ΠœΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Π΅ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Если имССтся Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎ ΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ родствСнникам, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΡƒΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ΡΡ малСнькиС Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ. Π—Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ всС Ρ…Π»ΠΎΠΏΠΎΡ‚Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌ прСдстоят.

Как ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ любовь послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°? НуТно Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΉ послС появлСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° свСт, Π° Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ обязанности. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ врСмя ΠΏΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊ. Π’ Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΡ‚ΠΎ Ρ‡Π΅ΠΌ занимаСтся ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠΌΡƒ. Π­Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρƒ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ… Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Π±Ρ‹Π»ΠΎ врСмя Π½Π° ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…. Мама устаСт ΠΎΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈ с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΏΠΎ хозяйству, Π° ΠΏΠ°ΠΏΠ° устаСт Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅.

Бсоры Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго происходят ΠΈΠ·-Π·Π° накоплСния усталости ΠΈ нСдостатка внимания ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ супругами. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΡŽ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ стоит ΠΏΠΎΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρƒ Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚.

ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°

НуТно Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ врСмя Π½Π° сСбя ΠΈ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΡƒ. МоТно ΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚, Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠ΅, Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ° супруг ΡƒΠΆΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ просто ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном. НуТно постоянно Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ любовь ΠΎΡΡ‚Π°Π»Π°ΡΡŒ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΉ, просто Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ врСмя ΠΈ силы Ρƒ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ… Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. Но скоро всС встанСт Π½Π° свои мСста, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ станСт ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ: сСбя, Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ супруга/супругу. Π’Π΅Π΄ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ совмСстно ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ со всСми Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ трудностями.

ДСпрСссия послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π΅Π΅ возникновСния

Часто ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Π° послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° измСнилась. НапримСр, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° стала агрСссивной ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, Π΅Π΅ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ интСрСсуСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ Π½Π΅Π΅ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ практичСски Π½Π΅ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠΈ. И Π΄Π΅Π»ΠΎ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π½Π΅ Π² усталости ΠΎΡ‚ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… Π·Π°Π±ΠΎΡ‚. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Ρƒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π°ΡΡŒ послСродовая дСпрСссия.

ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ дСпрСссивного состояния послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²:

ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ даСтся Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ тяТСлСС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π΅ΠΌΡƒ. И связано это с Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ измСнСниями Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅(ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΠΈΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΊ Ρ€ΠΎΠ΄Π°ΠΌ, послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°). Из-Π·Π° Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ сильно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ всю Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, справится Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ с Ρ€ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ послС появлСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° свСт, Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ сбой. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго удастся супругу, Π° Π½Π΅ психологу.

Как Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²? ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ

НС всС ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ ΠΈ родня ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ сразу Ρ€Π°Π·Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ возникшСС Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅. И поэтому состояниС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΡΡƒΠ³ΡƒΠ±Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ·ΠΎ дня Π² дСнь. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ссли дСпрСссия ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π² повСрхностной Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅. Достаточно ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ Π²ΠΆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ своС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.

ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ дСпрСссии Ρƒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹:

ΠŸΡ€ΠΈ тяТСлых Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ… протСкания Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ суицида. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… случаях ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ спСциалиста. Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° быстрСС ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π° ΠΏΠΎΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΡƒ, Ссли Π΅Π΅ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‰ΠΈΠΉ ΠΌΡƒΠΆ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° родствСнников.

ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°

Как Π²Ρ‹ΠΉΡ‚ΠΈ дСпрСссии?

ПослС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° выспСтся ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ мысли Π² порядок, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π΅ бСспокоит. МоТно послС ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ с Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ срСдства ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π°ΠΈ/ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Ρ‹. НСобходимо ΡΡ‚Π°Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡƒΡŽ ΠΌΠ°ΠΌΡƒ ΠΎΡ‚ стрСссов.

НуТно ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ распорядок дня ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ ΠΈ Π΅Π΅ мСню. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ нСдостаток Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ дСпрСссии. Π–Π΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΈΡ‚Π°Π»Π°ΡΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π· послС кормлСния Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅, ΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π· спит послС кормлСния, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ спокойно. А ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ домашними Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ рядом с ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ.

МоТно ΡƒΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ Π² свободноС врСмя Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ спортом ΠΈ Ρ€Π΅Π³ΠΈΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свои достиТСния ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ интСрСсному Ρ…ΠΎΠ±Π±ΠΈ. НапримСр, Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π²ΡΠ·Π°Ρ‚ΡŒ спицами ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ самой ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρƒ для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°.

ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ психолога ΠΏΡ€ΠΈ послСродовой дСпрСссии

Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ влияниСм Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ пСрСносят Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ появлСниС ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π½Π° свСт, супруг ΠΈ родствСнники Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ прСдстоящСму матСринству. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, Ссли ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ вмСстС с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ.

ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ ΠΈ вСсти домашнСС хозяйство. НС Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΉ всС Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ самой. Π”Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ устаСт. Π‘ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΈ это всС Π²Ρ‹Π»ΡŒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ. А Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠ½Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π² Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΠ»Π°Ρ‡ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ простыС замСчания ΠΌΡƒΠΆΠ°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π½Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ…Π²Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π½Ρƒ, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° красивая ΠΈ Ρƒ Π½Π΅Π΅ всС Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ получаСтся. Π”Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ врСмя Π½Π° ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ². Она ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΡƒΠΆ гуляСт с ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ Π΄Π½Π΅ΠΌ. И ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ совмСстныС Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ для сна всСй ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ сСмьС.

Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈΠ· дСпрСссии интимная Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎΡΡ‚ΡŒ, выплСск Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ психичСскоС состояниС ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ повысит Π΅Π΅ самооцСнку. Но Π½Π΅ стоит Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° супругу. МоТно постСпСнно ласками Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π°.

Ни Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ случаС Π½Π΅ стоит всС обязанности ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρƒ ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π» Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ врСмя ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ. Π‘ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³Π° устаСт, ухаТивая Π·Π° ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ, Π½Π΅ мСньшС ΠΌΡƒΠΆΠ°. НуТно Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ супругу Π·Π° Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² настоящСС врСмя Π½Π΅ каТдая ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρƒ ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π²Ρ‹ Ρ€Π°Π΄ΠΈ роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. А Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Ρƒ.

ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ сСмьС. Π£ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ, Π° Π³Π΄Π΅-Ρ‚ΠΎ ярко Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΎ. Π‘ΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ сильно ΡƒΡΡƒΠ³ΡƒΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ дСпрСссия послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Ρƒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ состоянии ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Π·Π²ΠΎ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Π΄ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΠ΄Π°.

ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°

Π—Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *