Я не люблю мужа но живу с ним что делать
Не люблю мужа: как понять, что прошла любовь и что делать, советы психологов
Вечная любовь, воспетая в стихах, в реальной жизни встречается далеко не всегда. Кризис наступает в каждой семье. Но иногда полоса отчуждения и холодности проходит, а иногда затягивается. И тогда важно понять, в самом деле вы не любите мужа и он вам не интересен, или просто надо пережить трудности. Часто, обращаясь к психологу, жены спрашивают: «Что делать если больше не любишь мужа?». Они растеряны, и не понимают как поступить и что предпринимать.
Бывает так, что любовь действительно ускользает. Человек, который недавно казался близким и понятным теперь чужой. Что тогда предпринять? Стоит ли расстаться со второй половиной, или продолжать отношения ради детей? На все эти вопросы мы постараемся ответить в нашей статье, опираясь на мнения психологов.
Как понять, что прошла любовь к мужу: основные признаки
В основе любого брака лежат четыре составляющих: взаимоотношения супругов; представления о жизни, которые они вынесли из своих семей; опыт полученный с другими партнерами до брака; возможность развития.
Особенно важно, чтобы супруги могли развиваться, у них были общие увлечения, которые бы их связывали. Без совместного движения вперед чувства быстро угасают, супруги станут друг другу неинтересны. Как же понять, что любовь прошла, к мужу нет чувств?
Говорят, что быт убивает любовь, но если любовь действительно имеет место, то быт здесь ни при чем. Однако случается, что женщина просто устает от проблем и рутины, и ей кажется, что никакой любви уже давно нет.
Но нужно учитывать, что все семьи переживают кризис. В первый год обычно идет период влюбленности, супруги узнают друг друга, и не только светлые, но и темные стороны. Прошла любовь к мужу, что делать?
Позже вторая половина вполне может раздражать. Муж уже на кажется таким идеальным, как раньше. После трех лет начинаются скандалы, но это не значит, что любовь совсем ушла. Просто вы переживаете кризис.
Как понять, что жена разлюбила мужа, какие существуют признаки?
Как понять осталась ли любовь к мужу? Когда вам приятен его запах, вы часто целуетесь, продолжаете восхищаться чертами его характера, вам нравится, когда он смотрит на вас, хочется его радовать и удивлять – любовь еще есть. И стоит приложить усилия чтобы ее сохранить.
Почему пропала любовь к мужу? 8 вероятных причин
Люди влюбляются, женятся, а потом вдруг любовь проходит. Некогда дорогой и близкий человек кажется чужим, почему это случается. Почему уходит любовь к мужу? Психологи называют несколько разных причин. Многие из них связаны с определенными этапами жизни.
Причина №1. Люди узнают друг друга ближе и разочаровываются. Чем дальше развиваются отношения после брака, тем больше женщина видит в любимом недостатков. Если первый год проходит «в плену» ярких чувств и эмоций. То на второй уже начинается раздражение по поводу того, что супруг не помогает, разбрасывает вещи, мало зарабатывает, и т.п. На третий год часто начинаются скандалы. Супруги не всегда могут урегулировать отношения и разводятся.
Причина №2. Частые ссоры и обиды. Когда люди постоянно ссорятся, они быстро устают друг от друга. К тому же во время скандалов муж и жена часто оскорбляют или унижают друг друга. Вряд ли такое поведение будет способствовать укреплению отношений. Хотя и говорится, что милые бранятся – только тешатся, ссоры всегда оставляют неприятный след в душе. Если они повторяются постоянно, в однажды даже самые большие и светлые чувства остынут.
Причина №3. Появление в семье малыша. Неважно, сколько пара живет вместе до того, как родится ребенок, год или десять лет. После появления маленького члена семьи, в любой ячейке общества начинается сложный период. Муж часто почти не помогает жене по дому, да еще упрекает ее в том, что она стала холодной, не уделяет ему должного внимания. Уставшая супруга, вымотанная заботами о малыше и невниманием мужа, часто остывает ко второй половине.
Причина №4. Вмешательство родителей. Старшее поколение любит учить детей, и часто раздает советы направо и налево, считая, что молодёжь неправильно питается, ведет хозяйство, воспитывает детей. Бывает и так, что мама мужа или жены постоянно напоминает им, что они выбрали «не того», «не ту», поэтому и жизнь у них не клеится. Родители хотят лучшей жизни для детей, но в итоге в семье возникают ссоры, что приводит к угасанию чувств, а часто и к разводу.
Причина №6. Духовное отчуждение. Со временем интересы и взгляды на жизнь могут меняться. Люди становятся духовно чужими, смотрят в разные стороны.
Причина №7. Потеря романтики, рутина. Женщина уже не испытывает ярких чувств как в начале романа. На смену романтике приходит однообразие, супруг становится неинтересен.
Вот как понять, что не любишь мужа, и определить основные признаки,Так или иначе, женщина перестает любить супруга, и уже тогда встает вопрос о разводе.
«Не люблю мужа»: что делать и как жить дальше»?
Справиться с проблемой поможет совет психолога, но прежде всего разобраться в проблеме надо попробовать самостоятельно. Возможно, любовь никуда не ушла, просто женщина устала или добавилось много проблем, с которым трудно справиться.
Если прошла эйфория, это еще не повод, чтобы навсегда расстаться с мужем. У любви много стадий, через которые надо пройти. Если вдруг что-то начинает раздражать или не нравится в супруге, это не повод для ухода. Точно также не стоит спешить с расставанием если вы обнаруживаете, что взгляды на некоторые вещи не совпадают. Разногласия неизбежны и конфликты надо прорабатывать. Ваша щ задача пройти через конфликты и выйти на позитивную волну. Настоящая любовь в силах преодолеть многие трудности и проблемы. Но всегда можно придумать что-то, чтобы постараться наладить отношения. Как полюбить мужа если не любишь?,
Когда вам кажется, что вы разлюбили мужа и пришла пора расстаться, не торопитесь, проанализируйте ситуацию. Если вы понимаете, что супруг по-прежнему вас любит, наладить отношения будет проще, но нужно действовать сообща.
Наладить отношения поможет семейный психотерапевт. Он подскажет как справиться с эмоциями, которые разрушают отношения. Но существуют ситуации, когда лучший выход из отношений – развод.
Ничего нового в ваших взаимоотношениях не происходит, вы действуете по шаблону, стараясь сохранить взаимоотношения. Но о какой любви может идти речь, когда вы повторяете те же действия, да еще ничего не получаете взамен. Очевидно, что любви уже нет.
Женщине очень важно доверять своим внутренним ощущениям, в том числе и в браке. И когда вы чувствуете, что ваши отношения не такие, какими должны быть, скорее всего так оно и есть. Однако торопиться с расставанием не стоит. Можно взять паузу, чтобы разобраться, что именно вас не устраивает, обратиться к семейному психотерапевту. Но в первую очередь доверяйте себе, не наступайте на горло, не идите против своих ощущений.
Порой женщина так старается подстроиться под супруга и угодить ему, что в одно прекрасное утро перестает понимать кто она на самом деле. Все это время вы так пытались соответствовать представлению о вас вашего супруга, что потеряли свое истинное лицо. Чтобы его вернуть, лучше прекратить отношения.
Любые отношения должны строиться на уважении, в том числе и в семье. Когда партнер вас не уважает, ваше мнение не будет приниматься в расчет, что недопустимо. Кроме того, скорее всего, он станет нарушать установленные вами границы.
Любой вид насилия в отношениях – физическое, сексуальное и эмоциональное – недопустимо. Как можно любить человека, который унижает, оскорбляет, бьет? Из таких отношений надо вырываться, а не оправдывать свою половину.
Когда вы не доверяете человеку, понимаете, что он от вас что-то скрывает, отношения вряд ли стоит продолжать. В крайнем случае, следует пройти психотерапию, способствующую восстановлению доверительных отношений.
Если среди друзей, на работе вы ведете себя по-другому, чем с мужем, следовательно, ваши семейные отношения не отвечают вашим потребностям. Вы испытываете дискомфорт. Бывает, что, наоборот, вы являетесь сами собой в семье, а в других отношениях стараетесь казаться лучше. Но это уже другой вопрос, который надо рассматривать отдельно.
Порой женщины придерживаются следующего мнения: «Не люблю мужа, но есть дети. Надо терпеть». Если в семье растут дети, то родители часто сохраняют брак из-за них. Иногда это разумное решение, но только в том случае, если у родителей имеются разногласия, которые они в состоянии устранить. Следует помнить, что видимость семьи не всегда положительно сказывается на детях.
Запомните правило, и всегда ему следуйте: «Дети должны расти в благоприятной среде».
Если они видят, как отец унижает или бьет мать, родители постоянно ссорятся и мама плачет, то у них появятся страхи и комплексы. Скорее всего у детей сформируется сценарий семейной жизни, по которому они вынуждены будут строить свою семью. Дети очень чувствительны к ссорам и конфликтам. Они прекрасно понимают эмоциональное состояние матери, и переживают из-за этого. Психологический комфорт детей и ваш собственный важнее, чем семья, существующая только на бумаге.
Дети, даже когда их трое или четверо, не повод терпеть издевательства и унижения со стороны супруга. Даже если вы зависите от него материально, ищите возможности уйти и жить своей жизнью. В отношениях, где мужчина не ценит женщину и унижает ее, ловить все равно нечего.
Как поступить, когда прошла любовь к мужу: советы психолога
Но если вы окончательно решили расстаться, не тяните, не мучайте себя и супруга. Уходите, если уверены, что ваша жизнь изменится в лучшую сторону.
Как бы не давили родственники, друзья, делайте то, что считаете нужным. Общественное мнение в этом случае тоже не важно только вы отвечаете за свою судьбу.
Избавьтесь от чувства вины. Ничего страшного в том, что вы разлюбили мужчину нет. Он живой человек – вы тоже. И если испытываете к нему не слишком положительные эмоции, не стоит себя корить. Не считайте себя “плохой и неблагодарной девочкой, для которой муж делал все, а она этого не оценила”. Возможно именно в этом вас будут убеждать родственники. Но не видитесь на их оценку. Угасание чувств – естественный процесс, от которого никто не застрахован. Главное – не утратить человечность и чувство собственного достоинства.
«Поняла, что не люблю мужа, но что делать – не знаю». В таком запутанном положении часто находятся женщины, которые начинают себя винить во всех грехах и продолжают мучится, живя с нелюбимым человеком. Но если вы хотите уйти, совместная жизнь кажется невыносимой – уходите.
Если нет любви к мужу что делать? На вопросы отвечает психолог.
Как жить если нет любви к мужу: мнения женщин
Ситуации в жизни бывают разные. Поняла, что не люблю мужа что делать? Спрашивать посетительница женского форума.
Одна из посетительниц форума хочет развестись с мужем, которого никогда не любила. У нее двое детей 3 и 6 лет. Муж говорит, что она должна жить ради них и думать о них. А у женщины крылья вырастают, едва она только подумает о том, что будет жить с ними так, как она хочет. Свой быт и распорядок, все спокойно и хорошо. Но жалко детей. Отец никуда не денется, но у него будет своя семья.
Анна считает, что в этом случае лучше развестись, так как жить ради детей – «путь в депрессуху».
Еще одна из гостей форума 3099020866 тоже советует разводиться. И рассказывает историю своей подруги, которая развелась, когда дочери было 11 лет. Вроде не жалеет. Особенно счастлива была первый год. Даже ездила с дочкой на отдых, хотя с может на него не хватало денег. Но со временем стала думать о мужчине.
Гость [3639824623] придерживается другого мнения. Она пишет, что жизнь у всех примерно одинаковая. Во всех семьях занимаются бытом и растят детей, и при этом чувства улетучиваются. Кроме того еще пропадают хорошие отношения и стабильность.
“Поняла, что не люблю мужа — что делать?” порой превращается в крик отчаяния
Многие считают, что хороших мужей не бросают. Но бывает и так «Не люблю любящего мужа». Некоторые женщины думают, что замужество не является необходимостью, что нет “вторых половинок, и все мы целые”. Замуж стремятся только те, кому жизнь одной противоестественно. Не стоит жить с отцом детей, даже если он прекрасный, но при этом неважно, чего хочешь ты.
Заключение
Почему проходит любовь к мужу? По разным причинам. Это может быть рутина, недовольство, плохое отношение со стороны супруга и другие факторы. Если женщина чувствует, что не любит мужа, развод не обязателен, особенно, если есть дети. Но встречаются ситуации, когда лучше уйти. Но при этом важно сохранить уважение к себе и к супругу и сделать это без скандалов, особенно когда в семье есть дети. «Чувствую, что не люблю мужа, но..» Опередите насколько важно это «но», и стоит ли сохранять семью. Прежде чем принять окончательное решение, посоветуйтесь с психологом.
Советы психолога: что делать, если не любите своего мужа или жену?
Она может внезапно вспыхнуть и так же стремительно угаснуть.
Бывает так, что в один прекрасный день вы вдруг осознаете: не люблю мужа. Что делать в такой ситуации? Советы психологов придут на помощь.
Что лучше: любить или быть любимым? Узнайте об этом из нашей статьи.
Как понять, что любовь прошла?
Не знаю, люблю ли я своего мужа?
Влюбленность и яркие чувства уходят, взаимоотношения между партнерами меняются, чаще начинают возникать конфликты.
В такой ситуации сложно понять осталась ли любовь между вами или вы вместе просто по привычке.
Если вы хотите разобраться, то попробуйте задать себе несколько вопросов:
На эти вопросы обязательно отвечать искренне. Не врите себе. И тогда вы поймете, действительно ли вы разлюбили супруга или просто у вас этап кризиса в отношениях, над которым стоит поработать.
Не люблю мужа. Что делать? Узнайте из видео:
В чем причины угасания чувств в браке?
Влюбленность прошла, романтика закончилась и наступила обычная жизнь.
Мужчина больше не стремиться удивить и завоевать женщину, ведь она и так его.
А женщине не хватает внимания, но у нее полно забот по дому, и она уже сама забывает очаровывать своего мужчину.
Постепенно супруги начинают реже проводить время вместе, меньше интересуются друг другом, практически не общаются. Отношения охладевают, пропасть между ними становится все больше.
Возможно, мужчина просто хочет огородить избранницу от своих проблем. А женщина сталкивается с равнодушием или недопониманием, когда сама начинает о чем-то говорить.
Главная причина угасания чувств заключается в отсутствии диалога между супругами и в нежелании работать над отношениями.
Не ждите, что все само как-нибудь наладится. Если игнорировать проблему, то рано или поздно возникнет серьезный конфликт. Лучше сразу обсуждать появляющиеся проблемы и недопонимания.
Психология подобных отношений
Часто случается так, что по каким-то причинам семья либо образуется без любви, либо вынуждена продолжать свое существование без нее.
Психологи выделяют два типа подобных отношений:
Как не влюбиться в начальника? Советы психологов помогут вам!
Я не хочу своего мужчину! Причины и что с этим делать? Психотерапия:
Замуж без любви с точки зрения психологов
Иногда бывает такое, что супружеский союз создается и вовсе без чувства любви.
Например, девушка внепланово забеременела или надавила на своего супруга. Или мужчина сделал предложение, а девушка согласилась из-за страха одиночества.
Бывает и такое, что девушка просто видит для себя выгодное будущее, ведь ее жених не страдает от бедности. Или молодой человек делает предложение, потому что все вокруг говорят, что уже пора остепениться.
С точки зрения психологии брак не по любви, а потому что ",пора", или ",надо", как правило приводит к разочарованию.
Без взаимных чувств сложно вести диалог с партнером, выяснять взаимоотношения и разбираться с бытом.
Девушки часто при этом думают, что супруг никуда не денется и можно вертеть им как захочется.
Молодые люди же чувствуют потерю свободы, такие отношения их угнетают. Поэтому совместная жизнь проходит в постоянном угнетении, пока один из супругов не решает уйти.
Можно ли жить в браке не любя?
Почему прожить без любви невозможно? Без любви в браке между партнерами чаще всего наблюдается отчуждение и нежелание идти на компромисс. Отсюда постоянные ссоры и конфликты. Кому понравится такая жизнь?
Но без любви в браке жить можно только если вы чувствуете уважение к своему партнеру и готовы быть с ним несмотря ни на что.
Возможно ли полюбить второй раз?
Неважно, сколько лет вы уже вместе, всегда можно опять освежить отношения и влюбиться в своего партнера повторно.
Это может произойти в результате вашей совместной работы над взаимоотношениями или чьей-то инициативы.
Например, муж станет уделять больше времени супруге и устраивать приятные сюрпризы.
Жена начнет лучше следить за своим внешнем видом, перестанет упрекать супруга и обижаться без причин. И тогда между вами вновь вспыхнет влюбленность.
Как привлечь любовь в свою жизнь? Практические рекомендации вы найдете на нашем сайте.
Замуж без любви? Можно ли полюбить мужа после свадьбы? Узнайте из видео:
Что делать, чтобы вернуть чувства?
Как вновь полюбить мужа или жену? Если вы не хотите сдаваться и намерены снова вернуть любовь в ваши отношения, то попробуйте следующее:
Только не нужно сравнивать, как было тогда и как сейчас. Просто насладитесь воспоминаниями, они помогут вам получить нужный настрой.
Поймите, что гораздо хуже, если человек на протяжении многих лет не меняется и остается прежним. Люди должны развиваться.
Советы специалистов, как жить с нелюбимым?
Часто можно наблюдать такие ситуации, что любви не осталось, а жить вместе нужно.
Что делать в таком случае? Как научиться жить без любви:
Решите для себя хотите ли вы жить вместе с этим человеком. Если нет, то найдите силы в себе закончить все это.
Стоит ли жить в несчастливом браке ради детей? Мнение психолога:
Когда стоит решиться уйти?
Если вы так и не смогли понять, привычка это, жалость к партнеру или чувства просто на какое-то время чувства затихли, то сложно решиться на разрыв.
Поэтому для начала нужно разобраться в себе.
Вам кажется, что рядом с вами чужой человек? Ваш партнер не вызывает никаких приятных эмоций и при мысли о нем вас накрывает волной негатива?
И самое главное: вам некомфортно рядом с этим человеком? Что ж, в такой ситуации имеет смысл уйти из семьи. Возможно, и вы, и ваш супруг в дальнейшем сможете обрести новые счастливые отношения.
В любом случае, не нужно уходить, громко хлопнув дверью. Проявите уважение к человеку, которого когда-то любили. Объясните причину таких перемен в вашем отношении к нему.
Если же хоть немного приятного остается, то может стоит поработать над отношениями и сохранить семью?
Когда мысль ",я не люблю своего супруга", звучит в вашей голове все настойчивее, это тревожный звоночек. Вам придется много копаться в себе, разговаривать с партнером и понять уже, видите ли вы будущее с этим человеком или нет.
10 признаков того, что вам точно пора расставаться:
Муж. Объелся груш
интернет-журнал для жен
Как жить с нелюбимым мужем: анализ проблемы и полезные советы психологов
У некоторых людей уже сама постановка этого вопроса — как жить с нелюбимым мужем — вызывает дикое недоумение: а зачем с ним, собственно, жить? Увы, но жизнь далеко не такая простая и однозначная штука, как порой кажется — мятежные страсти кипят в мелодраматических сериалах, а в реальности зачастую даже самые импульсивные люди вынуждены скрывать свои чувства. Либо отсутствие их. Ежедневно десятки, сотни, а то и тысячи женщин по всему миру обращаются к психологам с этим острым вопросом, отчаявшись разрешить свой внутренний конфликт самостоятельно. Есть ли у них шанс сделать это в уютном кабинете и спокойной обстановке и что вообще думают по этому поводу сами специалисты? Обо всем этом — в нашем сегодняшнем мини-исследовании.
А была ли любовь?
Сперва давайте вспомним, как все обычно начинается. В первые дни после свадьбы на молодоженов любо-дорого смотреть: с энтузиазмом строят планы на будущее, живо прислушиваются к мнению друг друга, проявляют нежность по малейшему поводу и подавляют гнев даже в тех случаях, когда он, в принципе, вполне логичен.
Трудно поверить в кардинальную перемену в их настроении спустя даже несколько лет. Трудно, однако приходится.
Стрельцова Екатерина Анатольевна, семейный психолог с 10-летним стажем:
— Главная ошибка многих женщин, вступающих в брак — это абсолютная уверенность в своих чувствах. Пребывая в блаженном состоянии влюбленности, они закрывают глаза на все остальное и искренне полагают, что с таким трепетом будут относиться к человеку всегда. Однако жизнь расставляет все и всех по своим местам: влюбленность — это типичное аффективное состояние, которое выдающийся философ и психолог Эрих Фромм охарактеризовал как «впадение в любовь». Грубо говоря, человек становится зависимым от объекта своей страсти. Одной из определяющих его характеристик является скоротечность. Вот почему спустя некоторое время пелена спадает, сознание проясняется, а в голове возникает резонный вопрос: что это за человек находится рядом со мной и что я вообще тут делаю?
Безусловно, люди бывают разные. Соответственно, при благоприятных обстоятельствах чувство влюбленности у одних трансформируется в гораздо более взрослое и серьезное состояние — любовь. С точки зрения психологии, оно предельно активно и характеризуется желанием человека отдавать всего себя находящемуся рядом.
Вспомним того же Фромма: «Любить — в первую очередь, давать, а не брать».
Однако в ряде случаев такой логичной перемены не происходит: от былой влюбленности не остается и следа, а то, что когда-то вызывало умиление и нежность в муже, теперь провоцирует нестерпимое раздражение и злость.
Какие же негативные факторы сопутствуют этому?
Что делать, если не любишь мужа?
Такие вопросы нередко можно встретить на женских форумах. Спрятавшись за безликим ником, замужние женщины изливают душу себе подобным, надеясь получить толковый совет о том, как жить с нелюбимым мужем.
Но что может толкового посоветовать пребывающая в точно таком же состоянии собеседница?
Железникова Оксана Владимировна, гештальт-психолог с большим стажем работы, доцент Московского психолого-социального института:
— Состояние нелюбви к мужу — привычная тема для разговора со многими моими клиентками. Но удивительно другое явление: когда после ряда сеансов с наводящими вопросами женщина вдруг осознает, что не все так просто с ее чувствами. Вообще, я всегда настороженно отношусь к определению «любви» и «нелюбви». Где та грань между этими двумя, казалось бы, полярными состояниями? Если вы не можете прожить без мужа и дня, то почему-то считаете это искренним и образцовым проявлением чувств, хотя с точки зрения психологии это аффективное состояние, аддикция, которая никак не может стать отправной точкой для определения истинности чувств в других парах.
Предлагаем вам сперва задать самим себе несколько вопросов, которые помогут определить то, что вы чувствуете по отношению к своему мужу:
Точное определение причин отсутствия каких-либо чувств по отношению к мужу поможет вам выяснить для себя, насколько серьезен барьер между вами. Да и вообще, если взглянуть на ваш брак с мужской точки зрения. Какие признаки говорят о том, что муж не любит жену? Отрицать это было бы очень самонадеянно.
Конечно, на повестке дня остается самый главный вопрос: а стоит ли жить вообще с нелюбимым человеком?
Мысли о разводе посещают в такой ситуации посещают каждую женщину, но воплощают ее в жизнь лишь единицы.
Кто-то продолжает жить вместе ради ребенка, в некоторых случаях имеет место быть боязнь остаться одной, часто наблюдается и банальная сила привычки. Но только ли в этом причина? Как решиться на развод с мужем, которого уже не любишь?
Антонов Олег Петрович, семейный психолог, автор книги «Нелюбовь и ее лечение»:
— Я часто задаю этот вопрос своим клиенткам: если не любите, то почему не уходите? Ведь логичное же решение! И знаете, что получаю в ответ: а как я без него? «Так значит, что он для вас что-то значит?» — резонный вопрос с моей стороны. Никогда еще не получал внятного ответа на этот простой вопрос.
Заключение
Вспомним слова известного сербского писателя Милорада Павича: «Если вы говорите, что ваша любовь остается все такой же вот уже три года, то знайте, что она уже умерла».
Одна из главных проблем, с которой неминуемо сталкивается каждая женщина — это неумение анализировать собственные чувства к мужу. Большинство наивно полагает, что возвышенная и трепетная любовь на старте отношений должна сохраниться таковой и на долгие годы вперед, а первое же изменение интенсивности проявления своих чувств трактует как угасание взаимной любви.
Взгляните на свои чувства немного под другим углом — и тогда вопрос о том, как жить с нелюбимым мужем, с большой долей вероятности отпадет, так как вы обнаружите совершенно новые грани в ваших отношениях, о которых даже доселе и не подозревали.
1 комментарий
не понимаю я таких вопросов. если муж нелюбимый, то и волновать он не должен. даже если приходится с ним жить, не такая большая беда