Я так не могу очень долгий перекур
Как я бросил курить: единственный способ, 9 методов облегчить ломку и жизнь после
Когда-то я курил и считал, что бросить невозможно. После пяти лет бесполезных попыток я все-таки нашел единственный способ, который помог мне. Я здесь, чтобы поделиться им, а так же рассказать насколько легко на самом деле бросать, о счастливой жизни после отказа и дать 9 лайфхаков как облегчить ломку, так что не ленитесь и читайте до конца.
Если вам понравится история, то не стесняйтесь делиться ею с друзьями. Кто знает, может как раз в ЭТОТ момент кто-то очень дорогой вам хочет бросить, но молчит, и, так же как и я когда-то, не верит что это возможно. Для вас это всего лишь пара кликов, но даже они могут подарить надежду и спасти еще одного человека из этого капкана.
САМОЕ ЛУЧШЕЕ ВРЕМЯ ДЛЯ ОТКАЗА. 👊
ЕДИНСТВЕННЫЙ СПОСОБ БРОСИТЬ! 😎
ЭТО ПОМОЖЕТ ВАМ БРОСИТЬ 👌
Не стесняйтесь использовать все доступные вам методы. Купите препарат, снижающий желание курить. Я сам бросал с Табэксом и остался очень доволен. Это не реклама и то, что сработало у меня, не гарантирует, что сработает у вас. Но попытаться все равно стоит. Так же, позвоните в бесплатную горячую линию отказа от курения, где опытные специалисты готовы проконсультировать вас и оказать профессиональную помощь. Подобные линии уже во всем мире доказали свою эффективность, глупо не воспользоваться таким шансом.
ЭТО ПОМОЖЕТ ВАМ НЕ СОРВАТЬСЯ 💪
— Займитесь дыхательной гимнастикой. Глубоко вдохните через нос, задержите дыхание, и досчитайте до пяти. Втяните живот. При этом воздух глубже проникнет в легкие тем же путем, куда обычно поступает табачный дым. На счет семь сделайте медленный выдох через рот. Повторите это три раза. Обильное поступление кислорода может вызвать головокружение, воздержитесь от этого упражнения за рулем или во время работы с опасным оборудованием.
— Нарежьте мелкими кубиками сельдерей или морковь и потихоньку перекусывайте.
— Попейте успокаивающую настойку (валерьяна + ромашка + пустырник в равных количествах)
— Не старайтесь убежать от мыслей о сигаретах. Это ваш ценный опыт, это лицо зависимости и вместо того чтобы прятаться от мыслей о сигаретах думайте «да, эти мысли меня сейчас раздражают, эти мысли раздражали бы меня до конца жизни, если бы я не решил бросить, и я очень рад что я решился»
вышел покурить — изолятор
Слушать вышел покурить — изолятор
Слушайте изолятор — вышел покурить на Яндекс.Музыке
Текст вышел покурить — изолятор
Временный слой, в котором я — труп
Магия вод или магия рук?
Каменный замок, я замкнутый парень
На**й мне мир, если мне нужен бунт?
Хочешь иди, но не забудь
Что возвращаться — привычка лохов
Ей нужен понт? Это легко (легко)
Слеза покатилась на кафельный пол
Я не слежу за бегущей строкой
Низкий поклон, внутривенно стекло
Пригните головы для глубины
Для глубины, чтобы сделать заглот (отсос)
Снова jet lag — я над материком
Всё, что болело — теперь отлегло
Планы на год, как у Наполеона
Другие проблемы на автопилот (оу)
Грязное бельё, небеса, смотрю в оптику
Трудно опоздать, тарантулы по животику
Нечего забрать, помню все твои родинки
Вечные слова, vivat, моя готика
Я, я, я
Мне достаточно видеть обрыв (нет, нет)
Долгая рубка — я не дерусь
Но посмотри, как я даю пи**ы (посмотри)
С дымом и жаром высокий костёр
Самокритичен лишь наедине
Во время победы я держу по ближе тех
Кто был со мной, когда я был в беде, а-a
Плачь и пой (плачь и пой)
Моя тень (моя тень)
Страх и гной (cтрах и гной)
Тянут к ней (тянут к ней)
Плачь и пой (плачь и пой)
Моя тень (моя тень)
Страх и гной (страх и гной)
Тянут к ней
Я в изоляторе —
Это говно не заденет меня (оу, нет)
Куклы фонят ради мизерной прибыли
Что же вы видели, кроме вранья? (что?)
Зубы пираний над глянцевым именем
Ищу по близости пару аптек
Транквилизаторы, сложные атомы
Я не хочу тебя даже хотеть
Всё, что в них есть — это люксовый низ
И поводками навязанный вкус
Выхожу в плюс, среди проверенных
Но с адвокатами я не е**сь
Грубо проваленный ДНК-тест
Она не сплюнет, она это съест (съест)
Сна очень мало, как будто бы занят
Но на самом деле заслуга веществ
Процарапай мне десну, полюби меня таким
Каплями на лобовом, грозами на дне реки
Топ пять, models.com, моя б**дь в разделе «Hot»
Перевёл на карту Сбера и забыл про перевод (я-я)
Губы покусаны языком пламени
Память ублюдка, что я воспитал
Но не риску со мной соприкоснуться
Ведь багаж знаний — тяжёлый металл
Супер токсичен и я не стесняюсь
Что социально я как инвалид (ага)
Гимнами света горят купала и всё
Что болело — теперь не болит (йе)
Плачь и пой (плачь и пой)
Моя тень (моя тень)
Страх и гной (cтрах и гной)
Тянут к ней (тянут к ней)
Плачь и пой (плачь и пой)
Моя тень (моя тень)
Страх и гной (страх и гной)
Тянут к ней
вышел покурить — отель
Слушать вышел покурить — отель
Слушайте отель — вышел покурить на Яндекс.Музыке
Текст вышел покурить — отель
Отель (отель), Polaroid на кровати
Два бокала на балконе (я и ты)
Отель (отель), где мы кроме сожалений
Больше ничего не словим (никогда)
Отель (отель), Polaroid на кровати
Два бокала на балконе (я и ты)
Отель (отель), где мы кроме сожалений
Больше ничего не словим
Я отправляю письма людям, которых не встречу (никогда)
Людям, у которых сейчас уже вечер
Моя любовь — обычно похожа на after-party
Где всё закончится раньше, чем ты захочешь спать (оу)
Никакой статики (нет), всё банально до жути
Ведь я выбрал прыжок с дырками на парашюте
Сам***ийство или жертва за что-то большое (за что?)
Но в залах ожиданий мы себя не бережём
Последний билет в Париж, нужен поцелуй (твой)
Если ты спросишь дату — я её не назову (а-а)
Трудности перевода, сложно держать разговор
И (и) я с кем угодно, только не с тобой
Дорогой экспонат, не прикасаюсь руками
Все твои комплексы заметны в объективе камер
Бриллианты колят щёки будто ножницы (будто ножницы)
Моя любовь — это цирк
Отель (отель), Polaroid на кровати
Два бокала на балконе (я и ты)
Отель (отель), где мы кроме сожалений
Больше ничего не словим
Отель (отель), Polaroid на кровати
Два бокала на балконе (я и ты)
Отель (отель), где мы кроме сожалений
Больше ничего не словим (эй)
О! Тысячи молний в бензиновых лужах
Я отправляю письма людям, которым не нужен
Что для тебя дороже — то для меня аллергия
Тратим время не с теми, тратим время с другими (зачем?)
В окровавленных ладонях блестят зеркала
Но ты не сможешь запретить мне тебя рисовать (эй)
Под лучами фонарей или звуками лифта (у-а)
Под удары французского ливня
Я отправляю письма людям, что мне не нужны (не нужны)
Людям, для которых я кажусь ошибкой (оу)
Отличный повод с тобой попрощаться (приходи)
Номер 915
Отель (отель), Polaroid на кровати
Два бокала на балконе (я и ты)
Отель (отель), где мы кроме сожалений
Больше ничего не словим
Отель (отель), Polaroid на кровати
Два бокала на балконе (я и ты)
Отель (отель), где мы кроме сожалений
Больше ничего не словим
Вышел Покурить — Извини
Вышел Покурить — Извини — текст песни
[Интро]
Я вижу все твои тонкости
Но пусть они будут незаметными
Мы висим с тобой над пропастью
Отдаляясь километрами (А)
[Куплет 1]
Если мы больше не встретимся
Я хочу запомнить хотя бы черты лица
За пределами осадков грязных иголок
Мою совесть пожирает искусственный голод
Пойми, я не хотел быть похожим на них
Но все тюльпаны почему-то вянут от любви
Намного проще находиться в густой темноте
Пережидая снега и мясорубку недель
Сумочка Celine, за всё меня извини
Без твоих слов я слышу только блядские шаги
Они все такие банальные для меня
И потому, я утопаю, пустоту обняв
[Бридж]
А, просто знай, что мне не всё равно (Совсем)
На твои проблемы и больные нервы
Просто знай, что мне не всё равно
Ведь ты навсегда моя любимая стерва (Я)
[Припев]
Я вижу все твои тонкости (Все)
Но пусть они будут незаметными (Пусть)
Мы висим с тобой над пропастью (Мы)
Отдаляясь километрами (Я)
Я вижу все твои тонкости (Все)
Но пусть они будут незаметными (Пусть)
Мы висим с тобой над пропастью (Мы)
Отдаляясь километрами (Ай)
[Куплет 2]
Комнаты давят на нас потолком (Упс)
Это для никого, это не о ком
Огонь моей борьбы выжигает любой маршрут (Любой)
Так что, пусть сомнения теперь подождут
Контркультура, твои крики, битые ссылки
Но мне поебать на всю хуйню, что они сыпят
Ацетоновые пятна предельно ясны
Ты не сможешь справиться с тяжестью моей звезды
Так что извини за кокаиновую ложь
Я пойму тебя, если ты меня не поймёшь
В твоих розовых очках мои чёрные слёзы
Кажутся не такими опознанными
[Бридж]
А, просто знай, что мне не всё равно (Совсем)
На твои проблемы и нервные срывы
Просто знай, что мне не всё равно
И если что, мы можем вместе полететь с обрыва (Я)
[Припев]
Я вижу все твои тонкости (Все)
Но пусть они будут незаметными (Пусть)
Мы висим с тобой над пропастью (Мы)
Отдаляясь километрами (Я)
Я вижу все твои тонкости (Все)
Но пусть они будут незаметными (Пусть)
Мы висим с тобой над пропастью (Мы)
Отдаляясь километрами (Ай)
Популярные тексты песен
Новые тексты песен
Напевая любимые песни, вы часто путаетесь в словах? Или быть может вы хотите исполнить композицию, но не знаете полного ее содержания? Вы нередко испытываете трудности в процессе поиска текстов понравившихся вам песен? Найденные платформы выдают вам некорректное содержание? Или вы входите в число больших любителей караоке, но не всегда имеете возможности посещать специальные заведения?
Наш портал — это уникальная находка и ваш лучший помощник в данном деле. Наша платформа содержит в себе огромное количество текстов к самым популярным и востребованным песням. Мы разработали данный сайт специально для вас, для всех любителей и не только! Вам больше не придётся выходить в общественные заведения ради приятного время препровождения! Теперь вы можете наслаждаться пением прямиком из дома, и любого другого удобного и желаемого для вас места! Отныне вы можете устраивать свои караоке вечера в самых необычных локациях, наедине с собой, а также в кругу ваших близких. Больше нет необходимости мучиться, напевая слова любимых песен наугад. Воспользовавшись нашей платформой, вы значительно упростите себе жизнь, и сможете найти неоднократное количество текстов к песням различных жанров и времён, начиная от самых старых, заканчивая самыми последними новинками.
База данных нашей платформы содержит в себе большое количество текстов самых лучших и актуальных на все времена композиций. На нашем портале вы сможете найти содержания русских, кыргызских, казахских, узбекских, турецких, зарубежных, и даже украинских песен.
Мы регулярно пополняем наш сайт, качественно отобранными материалом, тщательно проверяя корректность содержания публикуемых текстов.
Наша платформа постоянно обновляется, и благодаря ее максимальной функциональности, она очень проста и удобна в использовании. Вы с лёгкостью сможете найти содержание любой понравившейся вам песни с помощью поисковой строки. Вы также можете выбрать что нибудь новенькое среди предварительно заготовленных категорий.
При возникновении каких либо неполадок с отображением или проблем с поиском во время пользования нашей платформой и т.д., вы всегда можете обратиться к нам. Команда наших квалифицированных специалистов внимательно изучит ваше обращение, и обязательно исправит все возникшие неудобства в самые кратчайшие сроки.
Вышел Покурить — Кино
Слушать Вышел Покурить — Кино
Слушайте Кино — Вышел Покурить на Яндекс.Музыке
Текст Вышел Покурить — Кино
Эй! Не сопротивляйся (нет, нет, нет).
Брендовые шмотки, порезы на запястьях.
Вау! Новый день — новая драма.
Называй меня «кетаминовая яма».
Не запоминаю снов.
Снег весной, любовь без слов.
Факты (факты), я притворяюсь мудаком,
Чтобы у твоей подруги снова потекло (м-м).
На зубах стекло, на руках отпечатки.
Blow job, я учу её молчать (тихо!)
В полночь я выхожу из амплуа.
Под колёсами «дорога», что безумно дорога.
Bubble gum — это просто мой гнев.
Она хочет дать по дёснам, но я боюсь заболеть.
Окей! Крокодиловая кожа.
Нет, да, k hole, о боже (оу, да; оу, да)
Сопли моих бывших так похожи на кино.
K hole, k hole — это всё из-за него (о!)
Сопли моих бывших так похожи на кино.
K hole, k hole — это всё из-за него (о!)
Плевок в лицо. Забудь про сон.
Ice cream. Сгораем в унисон.
Узор на стёклах — просто пустяк.
Я не даю придуркам то, чего они хотят.
Нарезаю над Vogue’ом, запускаю волны (прр-р).
Моя цель — сделать тебе больно.
Мимика желаний. Голову не забивай.
Я заминировал твой город, чтобы ты не забывал.
Высыпаю на BAZAAR, так нельзя (тррр!)
Рэп-сленг — это детский сад.
Фу! Заверните мне две.
Фу! Ты не получишь ответ.
Утро, никого не узнаю (кто ты?)
Fuck you, love you.
Вау! Новый день — новая драма.
Называй меня «кетаминовая яма» (ха, ха!)
Сопли моих бывших так похожи на кино.
K hole, k hole — это всё из-за него (о!)
Сопли моих бывших так похожи на кино.
K hole, k hole — это всё из-за него (о!)